Unwaith y daw'r mislif cyntaf i lawr, bydd pob merch yn penderfynu pa un yw'r dull gorau ar gyfer rheoli mislif. Mae arbenigwyr gwahanol yn fwy o blaid rhai nag eraill, ond y gwir amdani yw bod pob un ohonom yn wahanol a rhaid i bob un ddefnyddio'r un sydd orau iddi.
Wrth gwrs, ar gyfer hyn, yn gyntaf rhaid i chi wybod sut maen nhw'n gweithio a manteision ac anfanteision y gwahanol opsiynau hyn.
tamponau
Mae'r gynaecolegydd Natalia Gennaro yn nodi nad yw'r tampon yn ddyfais fodern, ond mae tystiolaeth o'i ddefnydd yn yr Hen Aifft (papyrws rholio mewnfaginol). Yr oedd yn 1933 pan patentodd yn yr Unol Daleithiau y model presennol yn seiliedig ar gotwm cywasgedig, tiwb plastig a plunger ar gyfer lleoliad hawdd.
Gofynnwch edau yn aros y tu allan i'r fagina, fel y gellir ei dynnu, ac mae gwahanol raddau o amsugno. Mae yna amrywiadau ecolegol ac organig gyda bioblastigau sy'n lleihau effaith llygredd ar y croen a'r amgylchedd.
Mae Ana Gaitero, gynaecolegydd sy'n arbenigo mewn Meddygaeth Atgenhedlol ac yn cyflwyno yn Doctoralia, yn datgelu ei fanteision a'i anfanteision:
- Anaml y ceir gollyngiadau
- Cyfforddus iawn, oherwydd nid yw'n amlwg
- Maent i'w cael yn hawdd yn y farchnad
- Mae yna lawer o fodelau i ddewis ohonynt
- Gall fod yn anodd ei wisgo a'i dynnu i ddechrau
- Effaith amgylcheddol negyddol
- Gellir ei anghofio yn y fagina ac mae'n digwydd yn anaml iawn (1 o bob 100.000 o fenywod), syndrom sioc gwenwynig mislif mewn achosion lle caiff ei gynnal am amser hir neu pan na fodlonir y safonau hylendid angenrheidiol.
Ar y llaw arall, rydym yn dod o hyd i sbyngau mislif, sydd, fel yr eglurwyd gan y gynaecolegydd Miriam Al Abdid (@miriam_al_adib), yn debyg iawn i ddefnyddio tampon. Mae dau fath: y rhai naturiol o darddiad morol, y gellir eu hailddefnyddio, a'r rhai synthetig, y gellir eu taflu ar ôl pob defnydd.
Cywasgu
Mewn ychydig o gywasgiadau eraill, mae Al Abdid yn nodi bod yna fenywod sy'n eu goddef yn dda iawn ac maen nhw'n berffaith, ond mae yna rai sy'n achosi llid. Yn ogystal, yn dibynnu ar y math, gall achosi mwy o lid nag eraill.
Mae'r pad amsugnol hwn ynghlwm wrth y tu mewn i ddillad gyda glud. Mae Gaitero yn dangos bod ganddyn nhw wahanol feintiau a graddau amsugno (rhwng 5 a 15 ml), a gallwn ddod o hyd iddyn nhw mewn gwahanol fformatau: gyda neu heb adenydd, gyda gel sy'n dal yr hylif ... Mae rhai hyd yn oed wedi'u gwneud o ffabrig ecolegol a gellir eu hailddefnyddio.
Ar gyfer Gaitero, mae manteision ac anfanteision y dull hwn fel a ganlyn:
- Hawdd i'w defnyddio
- Amrywiaeth eang o fodelau
- Hawdd dod o hyd iddo yn yr archfarchnad
- Nid dyma'r opsiwn mwyaf cyfforddus: roedd yn amlwg pan fyddwch chi'n ei wisgo ac mae'n teimlo'n llaith
- Effaith negyddol ar yr amgylchedd os na ellir ei ailddefnyddio
- Mae'r gwaed yn dod i gysylltiad â'r ocsigen yn yr amgylchedd ac yn ocsideiddio, felly mae'n arogli'n ddrwg oherwydd cyswllt â chydrannau'r cywasgydd.
- Mae rhai wedi'u gwneud o ddeunyddiau synthetig ac yn cynnwys cemegau a all newid y pH, lleithder a microbiota'r fagina
panties mislif
Mae panties mislif - eglura Al Abdid - yn cael eu paratoi fel na fydd yn rhaid iddynt wisgo padiau, gan eu bod nhw eu hunain yn amsugno'r mislif ac yn cynnig y cysur hwnnw. “Yn ogystal, mae'r rhan sydd mewn cysylltiad â'r fwlfa wedi'i wneud o gotwm meddal, sy'n ddelfrydol, nid fel yn achos padiau, mae'r hyn sydd mewn cysylltiad â'r croen sy'n agos yn ddeunyddiau nad ydynt yn naturiol.” . Am y rheswm hwn, mae panties mislif yn fwy ysgafn ar y fwlfa na phadiau.
Mae Marta Higuera, o frand dillad isaf DIM Intimates, yn nodi bod gan yr opsiynau hyn systemau a ffabrig sy'n atal difrod ac arogleuon, a'u bod yn cael yr amsugniad mwyaf.
Mae'r rhai presennol wedi'u cynllunio i osgoi dadleoli a gollyngiadau. Maent yn addasu o olau i lifoedd mwy helaeth ac yn addas ar gyfer pob math o gyrff, maint a hoffterau. Mae Gennaro yn nodi eu bod fel arfer wedi'u gwneud o gotwm, yn anadlu, yn amsugnol ac yn dal dŵr. Gallant bara rhwng dwy a phum mlynedd ac argymhellir cael pump neu saith panties mislif ar gyfartaledd, gan fod angen eu golchi wedyn.
Dywed Piper mai dyma anfanteision ac anfanteision y dull hwn:
- Mae'n ailddefnyddiadwy ac yn hawdd iawn i'w ddefnyddio.
- Ychydig o effaith a gânt ar yr amgylchedd
- golchi fel arfer
- Efallai y bydd angen i chi newid eich dillad isaf fwy nag unwaith y dydd
- nid yw ei bris yn rhad
Mae Al Abdid yn dadlau nad yw panties mislif yn cynyddu'r risg o heintiau yn y fagina. “Ymhellach, mae'n bwysicach na'r cywasgiadau sy'n cynhyrchu'r nythod hyn o facteria yn yr ardal genital, oherwydd yr hyn sydd mewn cysylltiad â'r ardal agos yw ffabrig cotwm meddal sy'n fwy parchus i'n horganau cenhedlu ac nad yw'n cynhyrchu gordyfiant o ficro-organebau. «.
Sut i olchi cynhyrchion mislif brethyn?
Mae Janire Mañes, hyrwyddwr addysg mislif, rhywioldeb a 'mislif cynaliadwy', yn cymharu rhai awgrymiadau ar gyfer golchi padiau brethyn a dillad isaf mislif:
- Mwydwch nhw mewn dŵr oer am ddwy neu dair awr ac yna golchwch nhw â llaw neu beiriant gyda'r bwyty golchi dillad.
- Uchafswm o 30 gradd ac osgoi defnyddio glanedyddion hylif, canyddion neu feddalyddion, sydd hefyd yn effeithio ar gynhyrchion technegol a all achosi llid os na chânt eu datgan yn iawn.
- Sychwch yn yr awyr agored pryd bynnag y bo modd, yr haul yw'r diheintydd a'r cannydd naturiol mwyaf.
-Er mwyn helpu i gael gwared â staeniau mae'n well defnyddio ychydig o hydrogen perocsid neu sodiwm perborate, ond heb gam-drin.
cwpan mislif
Mae'r cwpan menstruol yn dderbynnydd goddefol nad yw'n amsugno, mae'n syml yn derbyn y gwaed mislif ac, felly, mae'n fwy parchus o'r mwcosa fagina na'r tampon.
Mae'r cynhwysydd wedi'i wneud o latecs, silicon meddygol neu elastomer thermoplastig ac yn addasu i'r fagina, gan gynhyrchu gwactod sy'n cadw'r llif mislif. Mae yna sawl maint: S, M, L (o 5 i 15 ml, o 10 i 20 ml ac o 15 i 30 ml). Fe'u gosodir wedi'u plygu yn 'C', 'V' neu 'S', ac ar ôl eu hechdynnu, maent yn ehangu ac yn addasu i gamlas y wain.
Mae gan y cwpan y fantais ei fod yn para'n hirach na thamponau ac, yn ogystal, mae'n fwy parchus i'r amgylchedd oherwydd nad ydych yn cynhyrchu unrhyw awydd.
Ar gyfer Gaitero, mae manteision ac anfanteision y cwpan mislif fel a ganlyn:
- Os ydych chi'n rhannu'n dda, nid ydych chi'n sylweddoli
- Gellir eu hailddefnyddio ac yn gyfeillgar i'r amgylchedd
- Gall bara'n hirach na thampon (dim ond 2-3 gwaith y dydd sydd angen i chi ei newid)
- Gall bara hyd at 10 mlynedd
- Opsiwn Economaidd
- dim effaith amgylcheddol
- Gall fod yn anodd ei osod ar y dechrau
- Os caiff ei osod yn anghywir, efallai y bydd gollyngiadau
- Mae'n rhaid i chi ddod i arfer â'i olchi ar ôl ei dynnu
- Mae gwagio toiledau cyhoeddus yn gymhleth
Roedd Gennaro o'r farn nad oes un argymhelliad mewn gwirionedd, ond yn hytrach fe'i canfuwyd ar gyfer anatomeg, llif mislif a hoffterau pob merch. “Yn syml, rydyn ni’n helpu i beidio ag ofni a chreu ymwybyddiaeth, i brofi dewisiadau amgen sy’n ddigonol, yn hyfyw ac yn ddiogel i bob claf a heddiw i ddewis yn ddoeth beth sydd hefyd yn dda i’n corff a’r blaned.”
Ymhellach, mae'n bosibl defnyddio cyfuniad o ddyfeisiadau, dim ond y llifau trymaf a all fod angen un math o gynnyrch a llifau ysgafn iawn neu brin efallai y bydd amrywiadau eraill yn fwy addas.
Mae Gaitero yn cynghori newid y cynhyrchion hyn bob pedair neu chwe awr a dewis yr un sydd fwyaf addas i ni. Mae hefyd yn argymell gwisgo dillad isaf cotwm ac osgoi dillad sy'n rhy dynn; golchwch yr organau cenhedlu bob dydd gyda sebon niwtral ac osgoi douching a phersawr neu eli a all lidio'r eryr a newid y microbiota gwenerol.
-36%€33€21Cynhyrchion Tîm a Digwyddiadau SL Gweler y Cynnig 
Gostyngiad o hyd at 50% yn Allfa Ar-lein LidlSee ABC Discounts
