Rheoliadau sylfaenol newydd i deithio mewn car yr haf hwn heb ofn

I bawb sy'n cynllunio gwyliau mewn cerbyd preifat neu rentu, argymhellir yn gryf eich bod yn trefnu eich taith ymlaen llaw, cyn i'r ffyrdd ddechrau llenwi. Mae ystadegau'n dangos bod y Sbaenwyr yn gwneud taith o tua 500 cilomedr ar gyfartaledd mewn rhicyn. Am y rheswm hwn, mae Virtuo, yr ap cyntaf sy'n eich galluogi i rentu ceir newydd a'r genhedlaeth ddiweddaraf am ddyddiau a heb waith papur, yn cynnig naw awgrym hanfodol ar gyfer y llwybrau cerbydau hir hynny:

-Gwiriwch y car cyn teithio: Mae angen gwirio'r cerbyd i gadarnhau bod popeth mewn trefn cyn cychwyn ar y daith. Dylai hyn gynnwys gwiriad batri cywir, gwiriad cyflwr y ffordd, bod y breciau'n gweithio'n iawn, a bod yr injan wedi'i iro'n berffaith.

Ni ddylem ychwaith anwybyddu'r golchwr a'r sychwyr windshield a bod y dangosyddion mewn cyflwr da ac wedi'u rheoleiddio'n dda. A pheidiwch ag anghofio gwirio'r aerdymheru oherwydd os bydd sŵn yn cael ei glywed, bydd yn well ei wirio.

-Cynlluniwch y llwybr: Er mwyn osgoi anlwc neu syrpreisys annisgwyl ar hyd y ffordd, fe'ch cynghorir i astudio'r llwybr yn drylwyr. Mae'n bwysig cael gwybod am gyflwr y ffyrdd neu'r traffig ar adegau penodol. Fe'ch cynghorir i gynllunio amser gyrru, llwybrau ac arosfannau posibl, a chadw cynllun B. Mae hyn yn helpu i leihau straen yn sylweddol.

-Popeth mewn trefn a rheoliadau traffig: Mae'n rhaid i chi wneud yn siŵr bod holl bapurau'r car mewn trefn. A pheidiwch ag anghofio dod â'r dystysgrif gofrestru a thaflen dechnegol y cerbyd. Os yw'r daith ffordd yn croesi gwahanol wledydd yn Ewrop, fe'ch cynghorir i wirio'r rheoliadau traffig ymlaen llaw i osgoi syrpréis. Mae rheolau a therfynau cyflymder yn amrywio o le i le. Yn ogystal, peidiwch ag anghofio dod â'r trionglau safle a'r fest adlewyrchol, yn ogystal â'r pecyn cymorth cyntaf.

-Os yn teithio gyda phlant: Efallai y bydd y dadleoli wedi blino'n lân. Gall y rhai bach gael eu llethu a bod yn ailadroddus ac yn ddwys yn hongian o'r daith, felly gall eu cynnwys yn y daith fod o gymorth mawr. Er enghraifft, gallwch chi bacio'ch cês eich hun. Mae hefyd yn ddoeth cymryd gemau neu weithgareddau i'w gwneud yn y car a meddiannu'r oriau teithio. Mae cynllunio arosfannau iddynt chwarae a gorffwys yn bwynt allweddol arall. Ac yn ystod y daith mae'n rhaid i chi wneud yn siŵr eu bod yn mynd â'u gwregysau ymlaen neu wedi'u clymu a gyda sedd y car wedi'i hangori'n dda, rhag ofn y bydd ei angen arnynt.

-Stopiwch bob dwy awr i ymestyn eich coesau a hydradu'ch hun: Mae sefydliadau fel y DGT (Cyfarwyddiaeth Gyffredinol Traffig) yn cynghori gorffwys bob dwy awr neu tua bob 200 neu 300 cilomedr a deithir i ymestyn eich coesau, ymlacio, mynd am dro byr, adnewyddu eich wyneb â dŵr ffres ac, yn anad dim, eu hydradu. Hyd yn oed os nad ydych wedi blino, mae'n rhaid i chi ei wneud i osgoi'r teimlad o flinder y gellir ei waethygu ar deithiau haf oherwydd yr haul a'r gwres.

-Integreiddio gyrru: Peidiwch â gadael gyrru yng ngofal un person. Os gofynnwch i chi'ch hun gyda chydymaith teithio sy'n gyrru, y peth a argymhellir fydd cyfrifoldeb, yna bydd hyn yn caniatáu ichi ei wneud heb fynd ymhellach a chanolbwyntio mwy.

-Gwisgwch ddillad cyfforddus ac oer: Rhaid i ddillad ac esgidiau fod yn gyfforddus, yn enwedig yn achos y gyrrwr. Gall esgidiau amhriodol leihau'r gallu i ymateb yn gyflym i rai sefyllfaoedd a chynyddu'r risg o ddamweiniau. Dylid osgoi fflip-flops a sandalau, ac esgidiau sawdl neu anhyblyg. Yn yr un modd, fe'ch cynghorir i wisgo sbectol haul da i amddiffyn eich hun rhag yr haul, gydag eli haul os ydych chi'n sensitif i olau ac yn anad dim rhaid eu cymeradwyo.

-Gofalu am brydau: Mae'n rhaid i chi dalu sylw arbennig i fwyd, yn enwedig os yw'r daith yn hir iawn. Argymhellir peidio â bwyta prydau mawr cyn gyrru gan fod treuliad yn mynd yn drwm a gall gyfrannu at gwsg. Y ddelfryd yw bwyta bwydydd ysgafn a hawdd eu treulio. Yn yr un modd, mae angen osgoi meddyginiaethau gwrtharwyddion wrth yrru. Ac yn bwysig iawn! osgoi diodydd alcoholig.

-Cymerwch y car i orffwys: Yn ystod y daith mae'n bwysig gyrru mewn ffordd hamddenol, ond heb dynnu sylw i osgoi tensiwn neu flinder. Opsiwn da yw troi'r radio ymlaen neu wrando ar gerddoriaeth, oherwydd gall helpu i'n cadw'n effro ac yn sylwgar i'r ffordd.