Помилка безповоротних витрат, яка починається з дослідження, проведеного в 1979 році Канеманом і Тверскі, відноситься до самообману, який має великий вплив на наше життя і вивчення якого становить інтерес не тільки для психології, але й для економіки, оскільки це пов’язано з аспектом, який Мучо коштує прийняти: інколи нам може бути вигідніше перемогти будь-якою ціною, не дивлячись на наслідки.
Як працює це когнітивне упередження або розумовий ярлик? У нашій свідомості ми збільшуємо цінність відповідного проекту, ідеї чи стосунків із минулого, які вже є безповоротними, щоб зберегти ідею цього проекту живою та не допускати втрати. У цей момент упередженість заважає нам приймати раціональні рішення через прихильність, яка пов’язує нас із цією ситуацією, або емоційний резонанс, який має для нас прийняття втрати, замість того, щоб брати до уваги негативні наслідки, які може спричинити збереження себе в цій ситуації. нас.
Це пояснюється тим, що, як правило, після того, як ми вклали багато особистих зусиль у проект, ми не хочемо викидати те, що ми інвестували, навіть якщо ми знаємо, що це не приведе нас до успішного завершення. Економісти кажуть, що ідея програшу сильніша за можливість виграшу. Тобто негативне значення втрати 500 євро більше, ніж позитивне значення їх виграшу.
Ми також можемо помітити цю упередженість у більш повсякденних проблемах, таких як продовження читання поганої книги, тому що ми не хочемо залишити її на півдорозі і вважати, що ми зробили помилку або, наприклад, доїсти домашній десерт, який був фатальним за 4 години, які ми витратили на його приготування Кухня.
Однак це упередження також виникає в більш проблемних ситуаціях, пов’язаних з грошима, наприклад, у патологічних азартних іграх. Хоча в грі є багато інших пов’язаних змінних, тут це упередження стосується ідеї неможливості припинити гру, тому що ви вже втратили забагато грошей і вам потрібно повернути частину інвестицій. Таким чином, можна сказати, що саме ця упередженість і факт небажання прийняти реальність програшу змушує деяких патологічних гравців продовжувати грати і погіршувати ситуацію.
Іноді нам доводиться припускати, що, незважаючи на те, що нам боляче визнавати, що ми не досягли своїх цілей, ми відчуємо себе більш звільненими та зупинимо негативні наслідки, які ми вже відчуваємо, якщо це зробимо. Один із способів розпізнати таку поведінку, щоб уникнути дій під її впливом, — це поговорити про це з кимось, хто не перебуває в тій самій ситуації, що й ми (якщо вони також діють за такими упередженнями), і допомогти нам побачити ситуацію в перспективі.
тверезий автор
Психолог Олена Хьюге поєднує свою діяльність у «En Equilibrio Mental» із дослідженням самогубств у докторській програмі UCM, викладаючи в Європейському університеті Мадрида як професор магістра загальної психології здоров’я та як тренер у Університет Мігеля Ернандеса, Мадридський автономний університет і робочі групи Офіційного коледжу психологів, серед інших. Крім того, вона має звання експерта з розладів особистості, невідкладної телематичної психологічної допомоги, а також із короткої стратегічної терапії. Навчався когнітивно-поведінковій терапії, системній терапії, діалектичній терапії, уважності та нейропсихологічній оцінці у дітей.
Тому я закликаю вас залишити той серіал з 13 сезонів, який вам зовсім не подобається, але який ви продовжуєте дивитися, тому що вам сказали, що сьомий сезон дуже цікавий, і почати серіал або зайнятися будь-якою іншою справою, яка вам дійсно потрібна. Почувайся як. Пам’ятайте, що прийняття помилок і пошук нових, більш зручних цілей можуть звільнити.
Візьміть це з Oferplan
Код знижки до €10 Gorillas на ваше перше замовлення. Див. ABC Discounts
