Згідно з новим дослідженням, опублікованим у середу в Journal of the American Heart Association, дотримання середземноморської дієти під час вагітності пов’язане з меншим ризиком розвитку прееклампсії.
Ми очікуємо, що дотримання середземноморської дієти, яка складається в основному з вживання овочів, фруктів, зелені, горіхів, оливкової олії, цільного зерна та риби, знижує ризик серцевих захворювань у дорослих.
Прееклампсія, вагітність і тривала патологія, що характеризується високим кров'яним тиском і ураженням печінки або нирок, є однією з основних причин ускладнень і смерті матері і плода. Це також більш ніж вдвічі збільшує ризик серцевих захворювань, таких як високий кров’яний тиск, серцевий напад, інсульт або серцева недостатність, у жінки.
Жінки з прееклампсією мають підвищений ризик передчасних пологів (народжують до 37 тижнів вагітності) або дітей з низькою вагою при народженні, а діти, народжені матерями з прееклампсією, також піддаються підвищеному ризику розвитку високого кров’яного тиску та замкнені в серце
Згідно з дослідниками дослідження, дослідження потенційних методів лікування для жінок із високим ризиком обмежені. Ми вирішили вивчити потенційний вплив дієти в середземноморському стилі на велику групу жінок різних рас і етнічних груп, які мають високий ризик розвитку прееклампсії.
«У Сполучених Штатах найвищий рівень материнської смертності серед розвинених країн, і прееклампсія сприяє цьому», – говорить Анум С. Мінхас, керівник кардіологічного відділу та науковий співробітник кардіоакушерства та передової візуалізації в Університеті Джона Хопкінса в Балтіморі. «Враховуючи ці небезпеки для здоров’я як для матерів, так і для їхніх дітей, важливо визначити фактори, які можна модифікувати, щоб запобігти розвитку прееклампсії, особливо серед чорношкірих жінок, які піддаються найвищому ризику цього серйозного ускладнення вагітності».
Це дослідження включало дані про понад 8500 жінок, які були зараховані в Бостонську когорту народження в період з 1998 по 2016 рік. Середній вік учасників становив 25 років, і вони були набрані з Бостонського медичного центру, який обслуговує переважно міське, малозабезпечене та недостатньо представлене расове та етнічне населення. У цьому випадку половина учасників були чорношкірими жінками (47%), приблизно одна частина були латиноамериканками (28%), а решта були білими жінками або жінками іншої раси, згідно з інформацією, наданою ними в післяпологовій анкеті. . Дослідники створили оцінку дієти в середземноморському стилі на основі відповідей учасників на інтерв’ю та анкети про частоту їжі, які були заповнені протягом трьох днів після пологів.
Аналіз показав, що 10% учасників дослідження страждали на прееклампсію. Жінки, які до вагітності мали будь-який тип діабету або ожиріння, мали вдвічі більше шансів на розвиток прееклампсії порівняно з жінками без цих захворювань.
Однак ризик був більш ніж на 20% нижчим серед жінок, які дотримувалися середземноморської дієти під час вагітності.
«Наше здивування полягає в тому, що жінки, які найчастіше споживали продукти середземноморської дієти, мали значно меншу ймовірність розвитку прееклампсії, а чорношкірі жінки відчували найбільше зниження ризику», – говорить Мінхас. «Чи це примітно, оскільки будь-яке втручання під час вагітності дає значну користь, а до медичних процедур на цьому етапі потрібно підходити обережно, щоб переконатися, що користь перевищить потенційний ризик захворювання», — додає він.
На думку експертів, це має «заохочувати жінок до здорового способу життя, включаючи поживну дієту та регулярні фізичні вправи, на всіх етапах життя. Регулярне вживання здорової їжі, включаючи овочі, фрукти та боби, особливо важливо для вагітних жінок. Ваше здоров’я у висячі Вагітність впливає на ваше майбутнє серцево-судинне здоров’я, а також на здоров’я вашої дитини».
