Өдөрт ердөө 1 грамм давсны хэрэглээгээ багасгахын гайхалтай ашиг тус

BMJ Nutrition Prevention & Health сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар өдөрт хэрэглэх давсны хэмжээг ердөө 1 граммаар бууруулах нь 9 он гэхэд Хятадад 4 сая орчим зүрхний өвчин, харвалт өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, 2030 сая хүний ​​амийг аврах боломжтой гэж үзжээ. Азийн энэ улсын давсны хэрэглээ өдөрт дунджаар 11 г буюу ДЭМБ-аас санал болгосон дээд хэмжээнээс хоёр дахин их (өдөрт 5 граммаас бага) давсны хэрэглээгээрээ дэлхийд дээгүүрт ордог. Давсны өндөр хэрэглээ нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж улмаар зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь Хятадад жил бүр нас баралтын 40 хувийг эзэлж байна. Үүний нэгэн адил, хэрэв цусны даралт ихсэх өвчин (HTN) хяналтаас гарсан бол 76-130 оны хооронд дэлхий даяар зүрх судасны өвчнөөр 2022 саяас 2050 сая хүртэлх нас барахаас зайлсхийх боломжтой. Судлаачид давсны хэрэглээг бууруулах боломжтой хөтөлбөрийг боловсруулахад туслах зорилгоор улс даяар давсны хэрэглээг бууруулснаар эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг тооцоолохыг зорьж байна. Тэд зүрх судасны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг 3 өөр аргаар тооцоолжээ. Эдгээрийн эхнийх нь 1 жилийн дотор давсны хэрэглээг өдөрт 1 г-аар бууруулах явдал байв. Хоёр дахь нь ДЭМБ-аас 30 он гэхэд 2025%-иар бууруулах түр зорилт байсан бөгөөд энэ нь аажмаар өдөрт 3,2 г бууруулахтай тэнцэх юм. Гуравдугаарт, 5 он гэхэд давсны хэрэглээг өдөрт 2030 г-аас бага хэмжээнд хүртэл бууруулах зорилт тавьсан нь Хятадын засгийн газрын эрүүл мэнд, хөгжлийн үйл ажиллагааны хөтөлбөр болох "Эрүүл Хятад 2030"-д тусгагдсан. Дараа нь тэд систолын цусны даралтын бууралт (цусны даралтын уншилтын хамгийн дээд тоо нь зүрх нь цусыг биеийн эргэн тойронд хэр хүчтэй шахаж байгааг харуулдаг) болон зүрхний шигдээс/цус харвалт болон өвчний улмаас нас барах эрсдэлийг тооцоолсон. Хятадад насанд хүрэгчид дунджаар өдөрт 11 г давс хэрэглэдэг тул үүнийг өдөрт 1 г хүртэл бууруулснаар систолын цусны даралтыг дунджаар 1,2 мм м.у.б бууруулна. Хэрэв энэ бууралт нэг жилийн дотор хүрч, тогтвортой байвал 9 он гэхэд зүрхний өвчин, харвалтын 2030 сая орчим тохиолдлоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд үүний 4 сая нь үхэлд хүргэдэг. Үүнийг дахин 10 жил барих нь 13 сая орчим зүрхний шигдээс, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд үүний 6 сая нь үхэлд хүргэдэг. ДЭМБ-ын 2025 оны түр зорилтод хүрэхийн тулд давсны хэрэглээг өдөрт 3,2 г бууруулах шаардлагатай. Хэрэв энэ байдал дахин 5 жил үргэлжилбэл 14 он гэхэд зүрхний өвчин, харвалтын нийт 2030 сая орчим тохиолдлоос зайлсхийх боломжтой бөгөөд үүний 6 сая нь үхэлд хүргэдэг. Хэрэв та 2040 он хүртэл тогтоосон бол нийтдээ 27 сая орчим тохиолдол, үүний 12 сая нь үхэлд хүргэж болзошгүй. "Эрүүл Хятад 2030" зорилтод хүрэхийн тулд давсны хэрэглээг өдөрт 6 граммаар бууруулж, систолын цусны даралтыг дунджаар 7 ммМУБ-аар бууруулж, зүрхний өвчин, харвалтын тохиолдлыг 17 сая хүртэл бууруулж, үүнээс 8 сая нь дууссан байна. үхэлд. Судлаачдын үзэж байгаагаар давсны хэрэглээг багасгахын ач тус нь улс даяар бүх насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст хамаатай. Эрүүл мэндийн нэмэлт ашиг тустай байж болох ч холбогдох мэдээлэл дутмаг байсан нь судлаачдад эдгээрийг тооцоолох боломжийг олгодоггүй. Үүнд зүрх судасны анклаваас хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх, бөөрний архаг анклав, ходоодны хорт хавдрын тохиолдлыг бууруулах зэрэг багтана, учир нь Хятадад нас барах эрсдэлтэй гэж тэр хэлэв. “Эрүүл Хятад 2030” үйл ажиллагааны хөтөлбөрт давс, элсэн чихэр, хүчиллэг хэрэглээг багасгахад чиглэсэн хоол тэжээлийн зөвлөмжийг тусгасан. Энэхүү загварчлалын судалгаа нь зөвхөн давсыг багасгах нь Хятадын нийт хүн амын эрүүл мэндэд асар их ашиг тус авчрах боломжтойг харуулж байна." Түүний бодлоор өдөрт 1 грамм хэрэглээг багасгах нь "амархан хүрэх болно". “Хятадад давсны хэрэглээг багасгах нь ихээхэн ашиг тустай болохыг нотлох баримтууд тогтвортой бөгөөд анхаарал татахуйц байна. Хятадын хүн амын давсны хэмжээг бууруулснаар олон сая хүн нас барж, зүрх судасны өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.