Gerard Deulofeu (Riudarenes, 1994) a ébloui les supporters barcelonais, qui se sont fait claquer les lèvres avec la délicatesse technique de l'équipe de jeunes, mais cela ne s'est pas concrétisé en équipe première et il a dû trouver une vie dans des équipes comme Everton, Séville et Milan avant de finir. définitivement à Watford. Le nouveau Messi qui n'a pas atteint tant que ça. A 28 ans, il a retrouvé la stabilité et son plus haut niveau à l'Udinese. Peu de temps après avoir accordé cette interview à ABC, il s'est blessé au genou lors du match disputé samedi dernier contre Naples. Il a traversé les larmes mais les tests effectués lui ont fait peur : une entorse qui ne l'allongera que de 20 jours d'arrêt. Selon le médecin, son mode de vie a été la clé de cela.
—Comment allez-vous en Italie et à Udinese ?
— Je suis génial, merveilleux, je profite de ce moment à la fois collectivement avec l'équipe et personnellement. Je l'apprécie beaucoup, surtout en donnant la priorité à être en bonne santé sur le terrain et à pouvoir profiter du football, même si cela m'a fait apprendre les deux blessures que j'ai eues. Je suis très heureux et je traverse un moment important de ma carrière.
—Deux blessures au même genou… Comment cela vous a-t-il affecté ?
— Il y a eu deux blessures très graves au même genou qui m'ont fait beaucoup souffrir, ne pas me retrouver à certains moments et on ne peut avancer qu'avec envie et illusion. Je ne pouvais pas jouer au niveau où je suis après ces deux blessures, mais j'aurais consacré toute ma vie et toute ma concentration au football. Et aussi merci à ma famille, qui m'a permis de passer de nombreuses heures dans cette démarche pour revenir là où je suis maintenant.
—Est-ce que le bonheur se reflète sur le terrain ?
—Les moments que j'ai traversés et les expériences d'avoir été dans différents pays et vestiaires m'ont beaucoup enrichi. Je suis une personne totalement différente de ce que j'étais quand j'étais jeune, en tant que joueur aussi… Et cela vous permet d'entendre beaucoup mieux le football et ce que vos coéquipiers et l'entraîneur attendent de vous. Ainsi, vous pouvez revenir à un niveau et contrôler tous les aspects de votre vie et de votre sport.
— Quel est le secret pour être si bien ?
—Siempre digo que la familia un 50 por ciento y el fútbol el otro 50. Si tienes alineado y organizado el aspecto familiar y personal, luego el aspecto profesional va también a estar en la misma línea y vas a poder competir y estar al nivel en ce que tu veux. Il est clair que cela implique beaucoup de préparation, beaucoup de concentration sur les matchs, aller au millimètre près à chaque travail que je fais. Mais ma vie personnelle est essentielle pour que ma vie professionnelle soit bonne.
« Est-il à son apogée ?
-Il pourrait être. Au niveau du bonheur je n'ai aucun doute. Au niveau de la performance, j'ai eu beaucoup de bons moments au cours de ma carrière et ce serait l'un d'entre eux. Les statistiques disent que c'est le plus grand moment et mon bonheur aussi, alors je vous laisse le soin d'évaluer (rires).
— Tu dis que maintenant tu prends bien soin de toi, n'est-ce pas avant ?
-Non. Cela signifie que je vais au millimètre près. J'analyse chaque type de détail et ce que je peux faire pour être meilleur que le rival chaque week-end. Cela vous permet de mieux manger, de mieux vous reposer, d'avoir n'importe quel type de technique, de machines... Mille choses pour arriver au jeu en étant meilleur que votre adversaire. Il y a de très bonnes personnes, les matchs sont très difficiles et à chaque fois il y a des jeunes et il faut être au-dessus d'eux.
— Et quels changements avez-vous introduits dans votre vie ?
—Une des ressources qu'il a introduites est de ne manger que lorsque j'ai vraiment faim. Selon mon calendrier et ma vie me fait manger deux fois par jour. Une le matin et une le soir. Cela vous permet d'espacer les repas et de manger quand vous avez vraiment faim. Vous contrôlez la nourriture, la nourriture ne vous contrôle pas. D'après mon expérience, je mangeais parfois quatre ou cinq fois par jour. Il terminait un repas et pensait déjà à l'autre. J'ai réussi à le contrôler et à manger des aliments de haute qualité. Cela me donne de l'énergie sur le terrain et je ne souffre plus de finir les matchs comme avant.
Êtes-vous un diététicien?
—J'ai une équipe de travail qui s'occupe de contrôler mon alimentation. J'ai mon cuisinier à la maison, qui est merveilleux. Parmi eux, il maîtrise la question de l'alimentation, qui est importante mais en même temps simple. Je suis très contente.
—Et le repos sera-t-il aussi important ?
- Le repos est très important. Je dois beaucoup remercier mon partenaire pour cela car nous avons des enfants et pour arriver à l'entraînement reposé, il faut se reposer. Les enfants dans leurs premières années sont difficiles mais mon partenaire m'aide. J'ai beaucoup de chance à cet égard.
—Vous dormez dans un Hogo Bed, une sorte de bulle anti-radiations, vous réveillez-vous chaque jour plus jeune ?
"C'est la plus grande chose au monde. Le repos du sommeil dans un lit comme Hogo est l'une des choses fondamentales que je mets dans ma vie et dans mon changement. Ça te fait te lever le lendemain avec une énergie incroyable, avide, sans douleur, ça te rajeunit, ça te réinitialise... C'est un scandale. Il faut l'essayer pour le sentir.
—Vous êtes un ardent défenseur de la psychoneuroimmunologie…
—J'ai quatre experts qui travaillent avec moi, qui m'aident dans n'importe quel aspect de ma vie, que ce soit émotionnellement, physiquement ou alimentaire... Ce sont des gars qui connaissent parfaitement le corps, qui savent comment ça marche et à partir de là on travaille agir de la meilleure façon pour que vie personnelle et professionnelle fonctionnent parfaitement.
Deulofeu, avec l'équipe 'Regenera' qui l'aide à aligner tous les aspects de sa vie ABC
—Avez-vous l'impression d'être un jouet cassé à Barcelone ?
—Ce que je ressens, c'est que je suis très fier de mon passage à Barcelone. Ensuite, les attentes que moi ou les gens avions, à la fin étaient des attentes et des hypothèses. Ce que nous devons retenir, c'est ce qui s'est passé. Je l'accepte et je le reconnais. Bien sûr, cela aurait pu être différent et j'aurais pu le changer si j'avais été dans le mode et l'état dans lesquels je suis maintenant, mais ça l'a été. La seule chose qu'il pouvait faire, c'était de penser à mon présent et d'agir comme je le faisais, dans un état différent de celui où j'étais jeune.
—Mais l'armoire aurait pu l'aider davantage...
Je ne blâme personne du tout. C'était comme c'était, c'est du passé et j'ai eu une mentalité très différente de celle que j'ai maintenant. C'est ça. Ce sont des moments et tout le monde doit traverser ces moments et cette inexpérience de ne pas savoir ce que voudraient mes coéquipiers et mon entraîneur. Je l'ai passé dans des matchs puissants et c'est pourquoi cela a eu plus de répercussions mais, heureusement, je suis jeune et je joue à un très haut niveau à 28 ans.
—Vous sentez-vous reflété dans Pedri, Gavi, Balde… ?
-Soit. C'est un scandale de voir ces joueurs, comment ils rivalisent. Je sais et j'apprécie ce qu'ils font à cause de ce que j'ai vécu là-bas. Je leur souhaite de continuer comme ça car ce qu'ils font est très difficile. Les barcelonais et le football doivent beaucoup l'apprécier.
—Quels défis avez-vous à l'avenir ?
Je ne connais pas l'avenir, et je m'en fiche. Un bon avenir viendra si l'accent mis sur le présent et l'état dans lequel je me trouve sont justes. Comme je suis très calme et que tout est organisé, je suis sûr que mon avenir, même sans m'en soucier, sera formidable.
—Avoir joué en Liga, en Premier et en Serie A vous définit comme le footballeur le plus complet ?
-Soit. Vous prenez des expériences de trois ligues différentes et comment vous devez agir en fonction de l'adversaire en face de vous... N'importe quel petit aspect peut vous aider et cela m'a aidé dès mon plus jeune âge à sortir et à vivre ces expériences. Mais vous devez penser au présent et où je suis, en Serie A et agir et jouer en conséquence.
—Et pourriez-vous développer à nouveau votre jeu en Liga ?
— Je ne sais pas parce que je ne me mets pas dans la situation. Je ne pense qu'à l'Udinese et à l'amour de l'Udinese parce que dans la vie, il a appris que là où vous êtes, vous devez vouloir être. À partir de là, ils mangeront des choses et vous en profiterez aujourd'hui. Demain m'importait peu. Et la Ligue espagnole n'a pas d'importance pour moi en ce moment parce que c'est une supposition.
