每個人的皮膚都是獨特的，但都分為四種類型：油性、混合性、中性和乾性。 識別我們的皮膚類型對於了解如何護理皮膚以及哪種化妝品最適合它至關重要。 此外，皮膚在一生中並不相同。 國際皮膚病診所的皮膚科醫生何塞·路易斯·拉米雷斯·貝爾弗 (José Luis Ramírez Bellver) 博士表示，“皮膚取決於新的遺傳學、荷爾蒙狀態、我們使用的護理和產品、環境（污染）和氣候（潮濕、乾燥......）我們生活的地方”。 雖然混合性或油性皮膚在男性中最常見，但您的皮膚也可能是中性或乾性的。 通過本指南，您將學會了解它，這樣下次您必須購買保濕霜時，您就會知道該選擇哪一款。
油性皮膚
油性皮膚是最容易識別的皮膚之一。 由於皮脂過多，皮膚發亮，毛孔擴張。 另外，它是容易長痘痘的皮膚。 雖然油性皮膚在青春期更為常見，但根據 Ramírez Bellver 博士的說法，“影響皮脂腺分泌增加的因素之一是雄性激素（雄激素）”，因此在晚年也有可能出現油性皮膚。 ，由於遺傳或使用不合適的化妝品。 這種皮膚最重要的護理是使用特定的產品清潔。 “如果還有黑點或白點，可以每週去角質 1-2 天。 每天使用的產品（保濕霜、光保護劑……）必須不會引起粉刺且不含油脂，以免使情況惡化，最好是凝膠形式的”，醫生建議。 如果您患有痤瘡，您應該去看皮膚科醫生以確定最佳治療方法。
從左到右：Jowaé 淨化抗斑凝膠（13 歐元）； Biotherm Homme T-Pur Anti Oil & Shine Gel 保濕霜（43 歐元）； SkinClinic 的油性皮膚去角質霜（45,90 歐元）。 -DR
混合皮膚
男性中另一種非常常見的皮膚類型是混合性皮膚，其特點是 T 區（前額、鼻子和下巴）和正常或乾燥的臉頰出油較多。 混合性皮膚的主要挑戰是保濕和油光控制。 網上商店www.nutritienda.com的專家解釋說，“要實現這兩個方面的平衡，關鍵是做好面部清潔和使用正確的產品。 您必須將清潔限制為每天兩次（早上和晚上），選擇無油且不會引起粉刺的產品，並且不要忘記您還需要補充水分。 理想的做法是使用兩種面霜，一種是在 T 區使用的無油面霜，另一種是在面部乾燥區域使用的面霜。 如果您想要混合性皮膚，請檢查保濕霜和其他美容產品是否已針對其配製，容器或盒子上應始終標明這些內容。
從左到右：Dra. Schrammek 適合混合皮膚的超級淨化凝膠潔面乳（52 歐元）； 含有 Bio Aquatic 薄荷和 Klorane 粘土的條狀面膜（15,75 歐元）； Kiehl's 無油超面部凝膠霜（16,50 歐元）。 -DR
皮膚乾燥
雖然有些人可能因遺傳原因而出現皮膚乾燥的情況，但總的來說，隨著年齡的增長，這是一種更常見的類型。 正如皮膚科醫生兼頂級醫生成員 María José Maroto 博士所解釋的那樣，乾性皮膚“缺乏脂質和水分。 皮膚看起來粗糙、緊繃，彈性較差。 它很容易破裂，會發癢和發炎，並且對外部環境因素很敏感。” 乾燥的皮膚會遭受很多痛苦，例如在冬天，由於低溫會引起刺激。 此外，這些缺點之一是它會在油性或混合性皮膚之前老化，因為缺乏水分會導致過早出現皺紋。 乾性皮膚最重要的護理是補水。 使用適合乾性皮膚的保濕霜，這對於避免可能導致斑駁的皮疹至關重要，並保護其免受環境因素的影響。 清潔時，建議選擇膏狀清潔劑或含有油的清潔劑。 另外，每週敷幾次保濕面膜對他們來說也是非常有好處的。
從左到右：Olehenriksen Truth Juice Daily Cleanser Gel Cream Cleanser（28,99 歐元，絲芙蘭）； 適合乾性皮膚的 True Cream 保濕霜 – Belif 保濕炸彈（絲芙蘭售價 35,99 歐元）； Siwon Men Care 具有充電功效的保濕水凝膠面膜（28,95 歐元）。 -DR
正常或平衡皮膚
這是看起來最健康的皮膚。 Maroto博士這樣描述它：“它柔軟而富有彈性，顏色呈粉紅色，毛孔細小。 它不敏感或反應性強，而且幾乎沒有缺陷。” 如果你的皮膚正常的話，當然也不能忽視。 為了保持健康，你必須每天用洗面奶清潔兩次，並用普通皮膚的面霜滋潤它。
從左到右：Lierac Homme 三合一活力抗疲勞保濕凝膠（3 歐元）； 嬌韻詩男士潔面乳（1 歐元）； Sauvage de Dior 多用途保濕霜（Druni 售價 19,90 歐元）。 -DR
所有雙腳每天需要的護理之一就是防曬，您只需根據您的皮膚是油性或混合性（不致粉刺且無油）、乾性（含有保濕活性成分）或混合性皮膚來選擇最好的產品。普通的。
另一方面，請記住，無論您的皮膚類型如何，我們都可能在某些時候遭受皮膚敏感的困擾。 敏感肌膚並不是皮膚的一種類型，而是一種可以由遺傳產生的狀態，也可以由外部因素如暖氣、空調、風、污染、乾燥環境、陽光等因素產生。
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