Будь-який початок несе з собою невизначеність, а в любовних питаннях це ще більш виражено. Незалежно від того, чи ви були з людиною два місяці, чотири роки або половину вашого життя, це не гарантує, що це триватиме все життя, тому що це залежить від багатьох факторів, але спільні цілі та незалежність можна вважати основою відносин, у цьому випадок пари, проект у здоровий спосіб.
Відносини – це динамічні зв’язки, і вони змінюються з часом, оскільки обставини, проблеми, рутина та інші зовнішні фактори змушують їх проходити різні етапи. Хоча деякі з цих фаз викликають дискомфорт і напругу у відносинах, це хороші новини
полягає в тому, що в якій би фазі не були ваші стосунки, ви завжди можете щось з цим зробити.
Хочете знати, чи є у ваших стосунків майбутнє? Психолог і експерт із стосунків Лідія Альварадо пропонує відповісти на наступні запитання у цьому тесті «Так» чи «НІ», позначивши відповідь, яка найкраще описує динаміку, яка найчастіше зустрічається у ваших стосунках.
1. Коли у стосунках виникає конфлікт, чи вмієте ви керувати ним сердечно?
В. Так, ми спокійно говоримо про це, щоб досягти рішення, яке буде добре для нас обох.
Б. Ні, нам дуже важко домовитися і іноді розбіжності закінчувалися гарячою дискусією з образами чи неповагою.
2. У ваших стосунках як пара ви підтримуєте гру, пристрасть та інтимні стосунки?
В. Так, у наших стосунках важливо підтримувати пристрасть. Ми регулярно маємо інтимні стосунки або активно шукаємо способи, щоб іскра та гра були присутні.
Б. Ні, пристрасної гри і частоти наших інтимних стосунків стає все менше; або коли вони у нас є, то це скоріше через рутину чи зобов’язання, ніж через справжнє бажання.
3. Чи важливо у вільний час проводити час разом?
В. Так, ми віддаємо пріоритет виготовлення літаків, тому що як пара нам дуже подобається проводити час разом.
Б. Ні, ми шукаємо способи будувати плани з іншими людьми, тому що нам це веселіше.
4. Чи добре у вас спілкування з партнером?
В. Так, спілкування дуже гарне та плавне. Нам подобається говорити про все, ділитися своїми днями, розповідати один одному все, що з нами відбувається, а також розповідати про свої почуття та емоції.
Б. Ні, ми мало розмовляємо, і наші розмови зазвичай йдуть на поверхові теми; Іноді ми не знаємо, про що говорити.
5. Чи є у вас такий же життєвий проект? Ви хочете такого ж способу життя?
В. Так, у нас однаковий життєвий проект, у нас однакові інтереси і схожі цілі.
Б. Ні. Є деякі відмінності щодо способу життя, якого ми хочемо вести, та наших інтересів у майбутньому.
6. Чи збігаються ваші цінності та цінності вашого партнера?
В. Так, ми маємо однакові або дуже схожі цінності, коли йдеться про важливі питання в житті: релігія, політика, стосунки, спосіб життя, сім’я…
Б. Ні, наші цінності різні або навіть протилежні. Думки в більшості випадків по-різному.
7. Чи надаєте ви у ваших стосунках значення турботі про особистий простір один одного і чи є у вас власне життя за межами пари?
В. Так, ми любимо проводити час разом, але ми також любимо поважати свій особистий простір і вести соціальне життя окремо від пари.
Б. Ні, наше життя окремо від пари дуже коротке. Ми схильні робити все разом і рідко робимо щось одне без одного.
8. Чи відчуваєте ви, що ваш партнер допомагає вам рости як особистості і виявляє у вас найкраще?
Р. Так, мій партнер є дуже важливою опорою в моєму житті. Це допомагає і підтримує мене у прийнятті більш важливих рішень.
Б. Ні, іноді я відчуваю невелику підтримку з питань, які важливі для мене, і це уповільнює мій ріст та особистий розвиток.
рішення
Додайте кількість відповідей, позначену А:
8 відповідей від А: за словами психолога, ваші стосунки побудовані «на міцному фундаменті» і мають усі необхідні інгредієнти для спільного майбутнього. «Важливо продовжувати працювати над стосунками, щоб не втратити всі позитивні звички, які вже існують, і щоб стосунки стали міцнішими», – радить він.
Від 6 до 8 відповідей від А: «У ваших стосунках є багато складових і здорових звичок, але ви все одно повинні продовжувати працювати над тим, що вас відрізняє, щоб це не було перешкодою, яка заважає вам мати спільне майбутнє», – говорить Лідія Альварадо.
5 або менше відповідей. Відповідь: Схоже, є аспекти ваших стосунків, які потрібно вирішити, щоб вони з часом зміцнилися. Як радить експерт із відносин, перегляньте свої відповіді та визначте, чи потрібні вам стосунки з більшою ігрою та пристрастю; Покращити комунікацію; навчитися керувати конфліктами більш здоровим способом; визначити спільний життєвий проект; сприяти тому, що існує не особистий простір, а вся пара, або якщо дійсно немає спільних цінностей, які б гарантували міцну базу, з якої можна почати.
