Todo comienzo trae consigo una incertidumbre, y en temas de amor esta es incluso más pronunciada. Lleves dos meses, cuatro años o media vida con una persona no te guarentee que eso vaya a durar para toda la vida porque depende de muchos factores, pero tener objetivos en común y una independencia pueden considerar se los cimientos para que una relación, en este caso de pareja, proyecto de manera sana.
Las relaciones de pareja son vínculos dinámicos y van cambiando con el paso del tiempo porque las circunstancias, los problemas, la rutina y otros factores externos hacen que el vaya atravesando diferentes etapas. Aunque alguna de estas fases provoca malestar y tension en la relacion, la buena noticia
is that sea cual sea la fase en la que esté usted relación, siempre se puede hacer algo para solucionarlo.
¿Quieres saber si tu relación de pareja tiene futuro? La psicóloga y experta en relaciones Lidia Alvarado propone responder a las siguientes de esta prueba con un Sí o un NO marcando la respuesta que describe mejor la dinámica que hay de manera más habitual en tu relación de pareja.
1. Cuando hay un conflicto en la relación, ¿sabéis gestionarlo de una manera cordial?
A. Sí, lo hablamos de manera tranquila para llegar a una solución que sea buena para ambos.
B. No, nos cuesta mucho llegar a un acuerdo e incluso en ocasiones el desencuentro terminó en una discusión acalorada con insultos o faltas de respeto.
2. ¿En tu relación de pareja mantenéis el juego, la pasión y las relaciones íntimas?
A. Sí, mantener viva la pasión es fundamental en nuestra relación. Tenemos relaciones íntimas de manera habitual o buscamos de forma activa maneras para que la chispa y el juego estén presentes.
B. No, el juego pasional y la frecuencia de nuestras relaciones íntimas es cada vez menor; o cuando las tenemos es más por rutina u obligación que por ganas reales.
3. En vuetro tiempo libre, ¿es importante pasar tiempo juntos?
A. Sí, damos prioridad a hacer aviones porque una pareja disfrutamos mucho del tiempo que compartimos juntos.
B. No, buscamos la forma de hacer planes con otras personas porque nos parecen más divertidos.
4. ¿Tienes buena comunicación con tu pareja?
A. Sí, la comunicación es muy buena y fluida. Nos gusta hablar de todo, compartir nuestro día a día, contarnos todo lo que nos ocurre y también hablar de nuestros sentimientos y emociones.
B. No, hablamos poco y nuestras conversaciones suelen ser en torno a temas superficiales; a veces no sabemos de que hablar.
5. ¿Tenéis el mismo proyecto de vida? ¿Deseáis el mismo estilo de vida?
A. Sí, tenemos el mismo proyecto de vida, tenemos los mismos intereses y objetivos similares.
B. No. Hay algunas diferencias con respecto al estilo de vida que queremos seguir y nuestros intereses en un futuro.
6. ¿Tus valores y los de tu pareja coinciden?
A. Sí, tenemos los mismos valores o muy parecidos en cuanto a los temas importantes de la vida: religión, política, relaciones, estilo de vida, familia…
B. No, nuestros valores son diferentes o incluso opuestos. Pensamientos de diferente manera la mayoría de las veces.
7. ¿En vuestra relación le dais importancia a cuidar el espacio personal de cada uno y tenéis vida propia más allá de la pareja?
A. Sí, nos encanta pasar tiempo juntos, pero también nos gusta respetar nuestro espacio personal y tener vida social a parte de la pareja.
B. No, nuestra vida a parte de la pareja es muy reducida. Solemos hacerlo todo juntos y raramente hacemos algo sin que el otro esté.
8. ¿Sientes que tu pareja te ayuda a crecer como persona y saca lo mejor de ti?
R. Sí, mi pareja es un apoyo muy importante en mi vida. Me ayuda y apoya en tomar decisiones más importantes.
B. No, en ocasiones me siento poco apoyada en temas importantes para mí y frena mi crecimiento y desarrollo personal.
Soluciones
Suma el número de respuestas que ha marcado A:
8 respuestas de A: según cuenta la psicóloga, tu relación está construida “sobre una base sólida” y tiene todos los ingredientes necesarios para que haya un futuro en común. «Lo importante es seguir trabajando en la relación para no perder todos los hábitos positivos que ya existen y que la relación sea cada vez más fuerte», aconseja.
Entre 6 y 8 respuestas de A: “Hay muchos ingredientes y hábitos saludables en tu relación pero aún debes seguir trabajando en aquello que os diferencia con el objetivo de que no sea un obstáculo que os impida tener un futuro en común”, apunta Lidia Alvarado .
5 o menos respuestas A: al parecer, hay aspectos de tu relación que necesitan ser atendidos para que tenga posibilidades de consolidarse en el tiempo. Tal como recomienda la experta en relaciones de pareja, revisa tus respuestas e identifica si necesitas relación más juego y pasión; Mejorar la comunicacion; aprender a gestionar los conflictos de una manera más sana; definir un proyecto de vida común; promover que no haya un espacio personal sino todos los de la pareja o si realmente no hay valores en común que garanticen una base sólida de donde partir.
