superfood ທີ່ຊະລໍຄວາມແກ່ແລະດູແລຜິວຫນັງທີ່ Alicante ສົ່ງອອກໄປທົ່ວໂລກ

ແອດສະປາຍເປັນປະເທດທີ່ຜະລິດເມັດໃຫຍ່ອັນດັບສອງຂອງໂລກຍ້ອນສະພາບອາກາດພິເສດຂອງຮ່ອມພູ Callosa d'En Sarrià, ພາຍໃນຈາກ Alicante. ແລະຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ຮູ້ວ່າໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ໃຫ້ປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ ລວມທັງການຊະລໍຄວາມແກ່ ແລະ ເບິ່ງແຍງຜິວໜັງ ແລະ ເສັ້ນຜົມ.

ການກິນມັນໃຫ້ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະຍັງຖືກແນະນຳໃຫ້ຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ເໝາະສຳລັບຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ຫຼາຍກ່ວາສາມສ່ວນສີ່ຂອງອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນນ້ໍາແລະມັນ hardly ສະຫນອງໄຂມັນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມໂປດປານການຍ່ອຍອາຫານແລະໄດ້ຖືກຊີ້ບອກສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ heartburn ແລະ gastritis, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ.

ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ຕະຫຼອດປີ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະດູການເກັບກ່ຽວ, ໃນພາກຮຽນ spring, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຖືກຂາຍໃນຢານ້ໍາແລະຍັງເປັນ jam ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເປັນຄີມ medlar. ການອະນຸລັກທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຖືກກະກຽມຢ່າງລະມັດລະວັງໃນພື້ນທີ່ການຜະລິດຂອງພູເຂົາ Alicante ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮັກສາຄຸນສົມບັດທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ.

ດ້ວຍການລະມັດລະວັງພຽງແຕ່ບໍ່ໃຫ້ກິນເມັດຂອງມັນ, superfood ທໍາມະຊາດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍ, ສະນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານ, ແນະນໍາໃຫ້ດູແລຕັບແລະພະລັງງານ diuretic ປັບປຸງການເກັບຮັກສານ້ໍາແລະ, ໃນທາງນີ້, ມັນຍັງເປັນ. ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງການສ້າງກ້ອນຫີນແລະແກນມາ.

ແລະອີກອັນຫນຶ່ງຂອງຄຸນສົມບັດຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນກໍາຈັດອາຊິດ uric, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຊ່ວຍຄົນເຈັບ gout.

ຈາກທັດສະນະຂອງອົງປະກອບຂອງມັນ, ມັນສະຫນອງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນ A, C ແລະ E, ແລະກຸ່ມ B (B1, B6, B2 ແລະ B), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແຮ່ທາດ (ໂພແທດຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ແຄຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ໂຊດຽມ. , ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ໄອໂອດິນແລະເຊເລນຽມ.