Le 8, le grand maître russe Yuri Averbaj, champion d'URSS en 1954, expert des finales, auteur d'ouvrages monumentaux et l'un des arbitres ayant servi d'intermédiaire entre Karpov et Kasparov dans les années 80, a fêté ses cent ans. FIDE) note avec admiration que "sur le fond, il n'a jamais pris sa retraite". En octobre dernier, le joueur d'échecs Manuel Álvarez a également atteint un siècle d'expérience, qui continue de participer à des tournois, pas seulement des vétérans. La FIDE a enregistré plus de 50 joueurs centenaires à travers le monde, parmi lesquels trois joueurs actifs : Álvarez, l'également espagnol Joan Codina et le tchèque Karel Koval.
ces conditions est presque un miracle. Les échecs aident-ils à maintenir la santé mentale jusqu'à un âge aussi avancé ? Le neurochirurgien et enseignant international Cristóbal Blanco travaille depuis des années sur une étude dans laquelle, entre autres, il tente de démontrer précisément cela, "parce que c'est une chose de le dire et une autre de le valider avec la science". Plusieurs des meilleurs grands maîtres espagnols (Antón, Vallejo, Sabrina Vega, Shirov, Ana Matnadze, Salgado...) ont participé à la recherche, ce qui nous permettra de vérifier dans quelle mesure leurs cerveaux sont différents ou fonctionnent différemment. Il n'est qu'en attente de validation par Imibic et en cours de publication dans une revue scientifique, mais Blanco en tire quelques conclusions pour nous, avec toute la prudence du monde.
Comment pense un grand professeur
"Les données confirment que les échecs ont apporté des changements structurels au cerveau humain, en particulier en améliorant la réserve cognitive des personnes qui les pratiquent", dit-il. Il est devenu lui-même la résonance, en tant que professeur international. Il avoue que la première chose que je regarde, c'est s'il avait une tumeur. Ces scanners sont plus profonds que les scanners conventionnels ; elles durent environ une heure et coûtent entre 2.000 3.000 et XNUMX XNUMX euros par sujet analysé. Le logiciel coûte à lui seul plus d'un demi-million d'euros. «Je l'ai cherché aux États-Unis, mais à cause de la pandémie, cela n'a pas pu être le cas. Heureusement, l'hôpital universitaire Reina Sofía l'a acquis ». Sans la participation de cette organisation et d'autres – les hôpitaux San Juan de Dios et de la Croix-Rouge de Cordoue, l'Université de Grenade et l'entreprise privée HT Médica –, ainsi que le travail désintéressé de nombreuses personnes, rien de tout cela n'aurait abouti. (Certaines de ces personnes sont citées à la fin de l'article.)
Étude préliminaire de segmentation cérébrale pour analyser le processus des différentes zones du cerveau
Le Dr Cristóbal Blanco avance qu'il existe des différences entre les enseignants dans des domaines spécifiques du lobe temporal. «Ils s'associent plus et ont beaucoup de logique. Rappelez-vous des athlètes comme Messi ou Lebron James, qui ont une main ou un pied dominant, mais qui sont en pratique ambidextres. Les grands enseignants ont également la capacité d'utiliser plus de zones du cerveau pour un fonctionnement incorrect. Ils font plus d'associations bilatérales dans les deux hémisphères en même temps.
Le chercheur va plus loin et, en guise de conclusion générale, déclare catégoriquement : « Les génies ne naissent pas, ils se font. Il devient celui qui est le plus dévoué. C'est vrai que l'avantage culturel existe. Ce n'est pas la même chose d'être né en Russie qu'en Amérique latine pour un joueur d'échecs. Dans tous les cas, le génie, c'est la persévérance, la maladie du perfectionnement dont certains font preuve. Les sœurs Polgar l'ont déjà prouvé.
Parmi les citoyens ordinaires, "les échecs produisent la longévité car ce qui vous donne des années de vie, c'est votre cerveau", explique Cristóbal Blanco. "Être en bonne forme physique est important, mais si votre cerveau est en bonne santé, vous vivez plus longtemps. Vous pouvez mourir de problèmes cardiaques et avoir une crise cardiaque, par exemple, mais une bonne vie cérébrale fait la différence.
Manuel Álvarez a déjà joué quelques tournois après avoir eu cent ans – FIDE / Daniel García
Cabría pense qu'en plus des échecs, jouer aux cartes ou résoudre des puzzles de sudoku et des mots croisés a un effet similaire. Le jeu antique y gagne aussi : « Sans discréditer aucune activité, parce qu'ils sont tous bons, les échecs sont autre chose », explique le Dr Blanco. « Cela demande un gros effort mental. Il a plus d'opportunités et offre quelque chose d'aussi stupide mais aussi important que les essais et erreurs. Perdre et gagner génère beaucoup de force cérébrale. La douleur de la défaite produit une émotion supplémentaire et favorise la neurogenèse. Les autres jeux n'ont pas cette note. Les mots croisés, par exemple, sont bons pour améliorer la mémoire brute, mais les échecs renforcent davantage l'esprit ».
Cristóbal Blanco, professeur international et neurochirurgien
Le psychologue Juan Antonio Montero parvient à la même conclusion à partir d'une approche différente. "Un avantage que nous voyons dans les échecs est sa composante ludique. Ils sont divertis. Certains exercices pourraient être faits avec des chiffres, mais ils seraient plus grossiers." L'également président du club d'échecs Magic de Extremadura est une référence dans les échecs dits sociaux et thérapeutiques. Cela fonctionne dans des directions telles qu'un autre rapport manquerait juste pour parler de ses activités avec les personnes âgées, les prisonniers, les personnes atteintes de TDAH et les personnes ayant des problèmes de dépendance, le syndrome de Down, la maladie de Parkinson et même les enfants schizophrènes. Cas pour chaque problème la méthode a été adaptée et s'attaque aux points faibles de ceux qui en souffrent. Seulement parmi les plus grands, il a traversé depuis 2008 plus de 1200 XNUMX personnes. "Ils s'éclatent", fêtez.
succès auprès des femmes
Fonctionnaire de carrière, Montero a demandé un excès de deux ans pour explorer cette voie. il y a 11 ans que. Malgré tout, il continue de collaborer avec le système de santé publique. Le programme compte 99 zones actives Sepad est financé par le service de santé d'Estrémadure, a été développé par Aupex et est exécuté par Club Magic. "Le point culminant technologique de tout cela est l'application Gymchess. Il a été présenté à Dubaï et nous pensons qu'il va être très important au niveau international », assure Montero, qui présume également que, parmi ses étudiants, 52 % sont des femmes.
Image d'un des ateliers organisés par le Magic Club d'Estrémadure
Si l'attention porte sur ce succès auprès du public féminin, c'est parce que la pénurie de joueuses d'échecs est un problème connu. «Ils adorent ça parce qu'ils ont une idée beaucoup plus claire de venir travailler sur leur esprit. Il n'y a pas besoin de compétition. Peut-être que nous, pour quelque raison que ce soit, avons davantage ancré cet aspect du jeu. L'effet secondaire est que beaucoup deviennent fans et commencent à jouer à l'étranger ».
Le psychologue Juan Antonio Montero (à droite), dans l'un de ses ateliers
"L'objectif est de garder l'esprit en forme et de retarder le vieillissement cérébral", a expliqué Montero. "Le concept est d'utiliser la planche et les pièces pour travailler sur les fonctions cognitives qui déclinent avec l'âge et les entretenir au mieux." Ils ne se contentent pas de planter les exercices d'accouplement classiques, mais utilisent les échecs d'une manière moins complexe. Psychologues, moniteurs et thérapeutes, avec la collaboration du grand professeur Manuel Pérez Candelario, travaillent avant tout avec des exercices de mémoire et d'attention. « Ce sont des cours très ludiques, en ateliers de deux heures avec 15 ou 20 personnes. Ils durent toute l'année et n'ont besoin que d'un panneau mural. La méthode ne peut pas être moins chère. Le temps peut être partagé entre une partie d'échecs plus pure, si je le demande, et une partie plus ludique, dans laquelle il n'est pas nécessaire de connaître les échecs. Ils constatent de nombreuses améliorations, comme ils nous le disent dans leurs témoignages ».
travail en équipe
Cristóbal Blanco, pour sa part, souligne la nécessité de remercier et de citer certaines des personnes et des institutions qui participent à son étude. En ce sens, on dit que la société de recherche en technologie d'imagerie HT Médica aide également grâce à ses résonances et logiciels de pointe, co-écrits par les neuroradiologues Antonio Luna et Teodoro Martín et le physicien Félix Paulano Godino, entre autres. . impliqué.
"À son tour, la validation structurelle n'est qu'un lien neuropsychologique", a expliqué le Dr Blanco. « Afin de donner une plus grande rigueur scientifique à la recherche, les psychologues Francisco Gálvez Extremera et Joaquín Pegalajar ont participé, et la validation de chercheurs imibiques renommés, tels que Raúl Luque, Antonio Fuentes, Alejandro Costa et Justo Castaño, est essentielle. C'est seulement une partie des autres membres qui ont apporté des connaissances inestimables pour que cette recherche puisse avoir les normes minimales d'approbation neuroscientifique », ajoute Cristóbal Blanco.
