"Hvert minut, jeg bruger på sporet, er positivt"

laura marthaFØLGE EFTER

Rafael Nadal fuldender sin tilbagevenden til banerne efter fem måneders pause med en kamp i to faser, komfortabel træning i første sæt, øget efterspørgsel i andet. Time og 55 minutter i sejren mod Miomir Kecmanovic, der tilføjer deres ben i denne preseason, der begynder i Madrid, og som slutter om tre uger, på Roland Garros.

"Jeg ser ingen, lysene er fantastiske," kommenterede han, så snart han trådte ind. og så med synlighed, da det første sæt blev spillet udendørs og det andet, med lysene tændt. “Den visuelle effekt skifter fra at spille med eller uden lys. Men belysningen er ikke et problem. Det så perfekt ud, men når du kommer tilbage efter at have lukket taget, og du skal vænne dig til det.

Han kommer tilbage efter fem uger, og han gentog, at han "bare" er fra alt: "Du skal være ærlig over for dig selv og dig selv, når det er muligt. Min forberedelse har været nul. Du kan ikke forvente store ting. Han kom ind i torsdags og havde taget ud en dag. Træningen har været lidt af en rutsjebane. I går begyndte jeg at få det bedre, og i dag også. Et godt match alt i alt. Det første sæt har været godt, og det andet har ikke været dårligt, men efter ikke at have konkurreret er der øjeblikke med op- og nedture. Dine automatikker, som du ønsker at gendanne. Fysisk var jeg lidt mere træt end normalt. Ribben begrænser dig meget. Jeg ser lidt mod uret, men jeg er ikke bekymret. Hvert minut, jeg bruger på sporet, er positivt. Time og 55 minutter mod en modstander på godt niveau, en sejr af stor værdi, som hjælper mig med at nå mit mål, som er at genoprette min kondition så hurtigt som muligt."

Han tilstod, at han stadig har en særlig evne til at vende tilbage med gode resultater efter så mange stop. Og at dette hjælper dig til at fortsætte. Det vil sige, at vinde hjælper med at vinde. ”Når man kommer tilbage fra en periode uden at spille, er det også svært for mig. Jeg har en god evne til at være ydmyg nok til at acceptere, at tingene ikke bliver perfekte. Og derfra bygge ting ud fra det daglige arbejde og acceptere, at der vil ske fejl. Det koster mig det samme som de andre, men af ​​en eller anden grund er det rigtigt, at han vendte tilbage efter svære stunder med gode resultater. At vinde de første spil ændrer dig meget. Man lærer rytmen, hvis man kommer tilbage og taber kommer man ind i en spiral af mistillid og uden rytme«.

Han analyserede også sin egen kamp og sine fysiske fornemmelser. "I andet sæt var der øjeblikke med fejl og succeser. Jeg har intet ubehag i ribbenet; Jeg fik lavet en CT-scanning i begyndelsen af ​​ugen, og billedet var godt. Jeg er a priori uden for livsfare. Der er andre ting, der skal inddrives. Dette var et spørgsmål om tid. Mentalt var det let at assimilere, men det var sværere for den tid, det har produceret. Det er også meget specielt at spille i Spanien. Kærligheden i Madrid har altid været ubetinget. Jeg er i den alder, jeg er, jeg ved ikke, hvor mange gange jeg vil være i stand til at fortsætte med at spille her, og jeg vil prøve at nyde dem fuldt ud. Jeg har levet helt særlige øjeblikke her«.

Og om tilbagetrækningen af ​​Marc López, ven og træner, kommenterede han: "Jeg reddede Marc López. Jeg var på ned ad bakke. Han begyndte at spille double på grund af en omstændighed, han gjorde det ikke godt i single. Ikke ved beslutning. Vi vandt Indian Wells. Han har et talent, der fortjener det, der er sket med ham, og for at være et så godt menneske."