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“運動休閒”的興起，或者說，超越健身房的日常生活不同領域的運動趨勢的興起並不是什麼新鮮事，但引人注目的是，自疫情開始以來，與健身時尚相關的一切都成了“運動休閒”的代名詞。成功; 積極的生活方式已成為新時代的主要目標之一。
超過 80% 的女性沒有佩戴正確的胸罩尺寸 – © Instagram: @underarmour
頗為矛盾的是，在女性領域，胸罩是人們較少關注的獎項之一，但有非常有趣的研究證實了這一點，例如朴茨茅斯大學進行的一項研究，其中他們肯定44% 經常鍛煉的受訪者在訓練時不使用特定的胸罩。
此外，72% 的人表示他們在瓷磚上感到不舒服。 然後我們確認如果我們使用超過 80% 就是錯誤的，並且我們確保我們感覺不舒服。 那麼為什麼它沒有得到應有的關注呢？
“無知是一種非常強大的武器，不幸的是，很大一部分女性在運動時並沒有停下來思考胸部的所有運動及其後果，”喬安娜·韋克菲爾德-斯科爾博士向 ABC Style 解釋道。朴茨茅斯大學乳房健康研究小組的成員之一，該小組是 Under Armour Infinity 文胸開發團隊的成員之一，該文胸使用注入的液體泡沫來支持運動期間乳房的自然移動。
每個學科都需要不同的類型 – © Instagram: @underarmour
他還表示，胸部的擺動幅度可達20厘米，甚至會導致皮膚和組織破裂。 “運動不僅是上下運動，而且還從右到左、進出。” 因此，無論您持有的乳房或多或少，由於荷爾蒙的原因，它們在整個月經週期中經常會感到疼痛，大乳房和小乳房的運動都是相似的。
“由於沒有佩戴適當的支撐物，除了改變運動的自然執行之外，乳房內部的組織和皮膚也可能會受損，這些運動是在無意識中以某種方式進行的，以減少這種不適。 一旦胸部周圍的支撐組織（稱為庫珀韌帶）被拉伸，它就不會恢復其形狀。 這意味著一旦乳房開始下垂，就無法恢復。”
找到合適模型的關鍵
首先，喬安娜堅持區分將要實施的紀律類型，並根據不同類型選擇一種或另一種模式。 他還建議押注於採用四向彈力面料的設計師，以實現更大的靈活性。
你必須經常移動 – © Instagram：@underarmour
一旦您找到了支撐的類型，您必須考慮到位於胸部下方的帶子是固定的但不會受到壓迫，並且鬆緊帶的質量很好，因此在使用時不會自行脫落。 面料方面，選擇天然纖維，無縫、透氣、快乾。 最後，不要忘記經常更新它，最多每兩年一次，因為從那時起它們不再像以前那樣持有或保護。
