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“运动休闲”的兴起，或者说同样的，超越健身房的日常生活不同领域的运动趋势并不是什么新鲜事，但引人注目的是，自疫情开始以来，一切与健身时尚相关的一切都成了成功的代名词; 积极的生活方式已成为现代人的主要目标之一。
超过 80% 的女性没有佩戴正确的胸罩尺寸 – © Instagram: @underarmour
颇为矛盾的是，在女性领域，胸罩是最不受关注的奖项之一，但有非常有趣的研究证实了这一点，例如朴茨茅斯大学进行的一项研究，其中他们确认 44% 经常锻炼的受访者在训练时不使用特定的胸罩。
此外，在这组人中，72% 的人表示他们在瓷砖上感到不舒服。 然后我们确认，如果我们使用超过 80%，那就是不正确的，并且我们保证我们会感到不舒服。 那么为什么它没有得到应有的关注呢？
“无知是一种非常强大的武器，不幸的是，很大一部分女性在运动时并没有停下来思考胸部的所有运动及其后果，”Joanna Wakefield-Scurr 博士向 ABC Estilo 博士解释道。朴茨茅斯大学乳房健康研究小组是 Under Armour Infinity 胸罩开发团队的成员之一，该胸罩使用注入的液体泡沫来支持运动期间乳房的自然移动。
每个学科都需要不同的类型 – © Instagram: @underarmour
报告还指出，胸部的摆动幅度可达20厘米，甚至会导致皮肤和组织撕裂。 “而且，运动不仅是上下，还有从右到左、进出。” 因此，无论您的乳房是大还是小，由于荷尔蒙的原因，您在整个月经周期中都会经常感到疼痛，大乳房和小乳房的运动都是相似的。
“由于没有佩戴足够的支撑物，除了改变运动的自然执行之外，乳房内部的组织和皮肤也可能会受损，这些运动是在无意识中以某种方式进行的，以减少这种不适。 一旦胸部周围的支撑组织（称为库珀韧带）伸展，它就不会恢复其形状。 这意味着一旦乳房开始下垂，就再也没有回头路了。”
找到合适模型的关键
首先，乔安娜坚持区分将要进行的纪律类型，并根据情况选择一种或另一种模式。 他还建议选择采用四向弹力面料制成的设计师，以实现更大的灵活性。
你必须经常移动 – © Instagram：@underarmour
一旦找到支撑类型，您必须考虑到位于胸部下方的带子是支撑但不受压的，并且松紧带的质量很好，因此在使用时不会松动。 面料方面，选择无接缝、透气、快干的天然纤维。 最后，我们绝不能忘记经常更新它，最多每两年一次，因为在那之后，它们不再像以前那样持有或保护。
