Awọ ara ẹni kọọkan jẹ alailẹgbẹ, ṣugbọn gbogbo wọn ṣubu si awọn oriṣi mẹrin: epo, apapo, deede ati gbẹ. Ṣiṣe idanimọ iru awọ wa jẹ pataki lati mọ bi a ṣe le ṣe abojuto rẹ ati kini awọn ohun ikunra ti o dara julọ fun u. Ni afikun, awọ ara kii ṣe kanna ni gbogbo igbesi aye. Gẹ́gẹ́ bí Dókítà José Luis Ramírez Bellver, tó jẹ́ onímọ̀ nípa ẹ̀jẹ̀ ní Ilé Ìwòsàn International Dermatological Clinic, sọ pé: “awọ náà sinmi lé àwọn àbùdá tuntun, ipò homonu, àbójútó àti àwọn ọjà tí a ń lò, àyíká (èérí) àti ojú ọjọ́ (ọ̀rinrin, gbígbẹ. .. ) ninu eyiti a ngbe”. Botilẹjẹpe apapo tabi awọ epo jẹ wọpọ julọ laarin awọn ọkunrin, o ṣee ṣe pe awọ ara rẹ jẹ deede tabi gbẹ. Pẹlu itọsọna yii iwọ yoo kọ ẹkọ lati mọ ọ, ati nitorinaa nigbamii ti o ni lati ra ọrinrin, iwọ yoo mọ eyi ti o yan.
awọ ara
Awọ epo jẹ ọkan ninu awọn rọrun julọ lati ṣe idanimọ. O ni didan, nitori ọra ti o pọju, ati awọn pores ti wa ni titan. Ni afikun, o jẹ awọ ara ti o ni imọran si irorẹ. Bi o tilẹ jẹ pe awọ-ara epo jẹ wọpọ julọ ni igba ọdọ, niwon gẹgẹbi Dokita Ramírez Bellver, "ọkan ninu awọn okunfa ti o ni ipa lori ilosoke ninu iṣelọpọ sebaceous jẹ awọn homonu ọkunrin (androgens)", o tun ṣee ṣe lati ni ni agbalagba agbalagba, nipasẹ Jiini tabi nipa lilo awọn ohun ikunra ti ko yẹ. Itọju pataki julọ ni awọ ara yii jẹ mimọ pẹlu awọn ọja kan pato. “Ti awọn aaye dudu tabi funfun tun wa, exfoliation le ṣee ṣe ni awọn ọjọ 1-2 ni ọsẹ kan. Awọn ọja ti a lo lojoojumọ (moisturizers, photoprotectors ...) gbọdọ jẹ ti kii-comedogenic ati laisi awọn epo, ki o má ba buru si ipo naa, pelu ni irisi gels", ni imọran dokita naa. Ti o ba jiya lati irorẹ, o yẹ ki o kan si alamọdaju kan lati pinnu itọju to dara julọ.
Lati osi si otun: Jowaé anti-blemish gel purifying gel (€ 13); Biotherm Homme T-Pur Anti Oil & Shine Gel moisturizer (€ 43); Ipara-peeli exfoliating fun awọ epo lati SkinClinic (€ 45,90). -DR
adalu awo
Iru awọ ara miiran ti o wọpọ julọ laarin awọn ọkunrin jẹ awọ-ara ti o dapọ, eyiti o jẹ pẹlu nini epo diẹ sii ni agbegbe T (iwaju, imu ati agba) ati deede tabi gbẹ lori awọn ẹrẹkẹ. Awọn italaya akọkọ ti awọ ara apapọ jẹ hydration ati iṣakoso didan. Awọn amoye ni ile itaja ori ayelujara www.nutritienda.com ṣe alaye pe “lati ṣe aṣeyọri iwọntunwọnsi laarin awọn agbegbe meji, bọtini ni lati wẹ oju mọ daradara ati lo awọn ọja to tọ. O ni lati fi opin si mimọ si lẹmeji lojumọ (owurọ ati alẹ), jade fun epo-ọfẹ ati awọn ọja ti kii ṣe comedogenic, ati maṣe gbagbe pe o tun nilo hydration. Apejuwe yoo jẹ lati lo awọn ipara meji, epo kan ti ko ni ọfẹ ni agbegbe T ati miiran ti ko ni aiṣedeede fun awọn agbegbe gbigbẹ ti oju. Ti o ba fẹ awọ-ara apapo, ṣayẹwo pe a ti ṣe agbekalẹ awọn ọrinrin ati awọn ọja ẹwa miiran fun u, ohun kan ti o yẹ ki o han nigbagbogbo lori apoti tabi apoti.
Lati osi si otun: Dra. Schrammek Super Purifying Gel Combination Skin Cleanser (€ 52); Bar boju pẹlu Bio olomi Mint ati Klorane amo (€ 15,75); Kiehl's Epo Ọfẹ Ultra Facial Ipara Gel (€ 16,50). -DR
Awọ Gbẹ
Botilẹjẹpe awọn eniyan wa ti o le ni awọ ara ti o gbẹ ni jiini, ni gbogbogbo, o jẹ iru ti o wọpọ julọ bi awọn ọdun ti nlọ. Àwọ̀ gbígbẹ, gẹ́gẹ́ bí Dókítà María José Maroto, tó jẹ́ onímọ̀ sáyẹ́ǹsì nípa awọ ara àti mẹ́ńbà Àwọn Dókítà Gíga Jù Lọ ṣe ṣàlàyé, “kò ní ọ̀rá àti omi ara. O jẹ awọ ara ti o ni inira ati irisi wiwọ, ti o kere si rirọ. Ó máa ń rọ́ lọ́rùn, ó lè gbóná, ó sì máa ń wú, ó sì máa ń fọwọ́ pàtàkì mú àwọn ohun tó ń fa àyíká.” Awọ gbigbẹ n jiya pupọ, fun apẹẹrẹ, ni igba otutu, nitori iwọn otutu kekere, eyiti o le fa irritation. Ni afikun, ọkan ninu awọn apadabọ wọnyi ni pe o dagba ni iyara ju epo-ara tabi awọ-ara apapọ, nitori aini hydration n fa awọn wrinkles ti tọjọ. Itọju pataki julọ fun awọ gbigbẹ jẹ hydration. Lo awọn ipara tutu, awọn agbekalẹ fun awọ gbigbẹ, pataki lati yago fun sisu ti o le fa nipasẹ jijẹ pupọ, ati tun daabobo rẹ lati awọn ifosiwewe ayika. Nigbati o ba sọ di mimọ, o ni imọran lati yan awọn olutọpa ipara tabi awọn ti o ni awọn epo. Ni afikun, o dara pupọ fun wọn lati lo iboju iparada ni igba meji ni ọsẹ kan.
Lati osi si otun: Olehenriksen Truth Juice Daily Cleanser Gel-Cream (€ 28,99, ni Sephora); Ipara mimu fun awọ gbigbẹ Ipara Otitọ - bombu tutu nipasẹ Belif (€ 35,99, ni Sephora); Iboju oju oju hydrogel ọrinrin pẹlu ipa gbigba agbara batiri nipasẹ Siwon Awọn ọkunrin Itọju (€ 28,95). -DR
Deede tabi iwontunwonsi awọ ara
O jẹ awọ ara ti o ni ilera julọ. Dokita Maroto ṣapejuwe rẹ ni ọna yii “o jẹ rirọ ati rirọ, Pink ni awọ, pẹlu awọn pores kekere. Ko ṣe ifarabalẹ tabi fesi, ati pe o ni awọn aipe diẹ. ” Ti awọ ara rẹ ba jẹ deede, dajudaju iwọ ko le gbagbe rẹ boya. Lati jẹ ki o ni ilera, o ni lati sọ di mimọ lẹẹmeji ni ọjọ kan pẹlu ifọṣọ oju, ki o si tutu pẹlu ipara fun awọ ara deede.
Lati osi si otun: Lierac Homme 3-in-1 ti o ni agbara ati jeli ọra-irẹwẹsi (€ 19,90); Clarins ọkunrin oju cleanser (€ 33); Sauvage de Dior olona-idi ipara tutu (€ 35,95, ni Druni). -DR
Ọkan ninu itọju ti gbogbo ẹsẹ nilo lojoojumọ ni aabo oorun, o kan ni lati yan ọja ti o dara julọ ti o da lori boya awọ ara rẹ jẹ epo tabi apapo (ti kii ṣe comedogenic ati epo ọfẹ), gbẹ (pẹlu awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ tutu) tabi deede.
Ni apa keji, ranti pe, laibikita iru awọ ara rẹ, gbogbo wa le jiya lati ifamọ awọ ara ni aaye kan. Awọ ti o ni imọra kii ṣe iru awọ ara, ṣugbọn ipo ti o le jẹ ipilẹṣẹ nipasẹ awọn Jiini, ṣugbọn tun nipasẹ awọn nkan ita gẹgẹbi alapapo, imudara afẹfẹ, afẹfẹ, idoti, awọn agbegbe gbigbẹ, oorun ...
Awọn akori
SkinCreamsDermatoloji KosimetikẸwa
