ټیک ټیک او دا دی ... خوندور! سرعت، د چمتو کولو اسانتیا او د 'خوندور' ټچ (خوندور، په انګلیسي کې) د خوړو او ګیسټرونومیک جوړونکي پیټریشیا ټینا د ترکیبونو نښه ده، چې په سمه توګه به ورته ویل کیږي، @tictacyummy، په روښانه خراج تحسین کې. د دې مفکورو اتحاد. دا د هغه پخلنځی څنګه دی او دا په ټولنیزو شبکو کې د هغه د نیم ملیون پیروانو لخوا تایید شوی هرکله چې دوی هڅه کوي له 1.000 څخه ډیر ترکیبونو څخه یو یې جوړ کړي چې تر دې دمه یې شریک کړي. د هغه په لومړي کتاب کې، چې عنوان یې 'Tictacyummy' دی. زما غوره ګړندي او صحي ترکیبونه (اوبیرون) د هغه 80 تخلیقونه شامل کړي دي ، ډیری ناچاپ شوي. د اشتها کولو، د غرمې ډوډۍ او ډوډۍ څخه تر سهارنۍ او ناشتو پورې، د خورا خوندور کلاسیک ډیسټرو صحي نسخو یا 10 توضیحاتو څخه تیریږي "پرته چې تاسو ژوند نشئ کولی".
هغه چلونه، لارښوونې او رازونه هم راوړي ترڅو هغه لوښي چې معمولا مقاومت کوي تل بشپړ راځي.
ډیری ترکیبونه صحي دي ځکه چې ، لکه څنګه چې پیټریشیا ټینا تشریح کوي ، هغه څه ته لومړیتوب ورکول چې هرڅوک یې اوس "ریښتیني خواړه" بولي هغه څه دي چې هغه به تل د ماشومتوب راهیسې تجربه کړي او دا به ځواب ورکړي چې څنګه د هغې مور او پلار د هغې تالو ته روزنه ورکړې. په حقیقت کې، صنعتي خواږه هیڅکله په کور کې نه و خوړل شوي، او نه هم د فاسټ فوډ رستورانونو لیدل شوي. مګر دا هم ریښتیا ده چې هغه ډاډ ورکوي چې هغه د اجزاو محدودولو لیونۍ نه ځي او که تاسو د کلاسیک ترکیب درناوی کولو لپاره پنیلا یا شات یا کوم بل خواږه وکاروئ ، نو هغه پرته له کومې ستونزې ترسره کوي.
پیټریشیا تینا، پخلی کول.
هغه اعتراف کوي، لکه څنګه چې د هرچا سره پیښیږي، د هغې په پیل کې ډیری ناکامۍ وې ځکه چې ډیری ترکیبونه ښه نه و یا لکه څنګه چې یې تمه درلوده، مګر لږ څه په صبر، لټون، تحقیق او ډیرې هڅې سره، هغې ښه پایلې ترلاسه کړې. . د هغې لپاره ، بنسټیز شی د ساده ترکیبونو سره پیل کول دي ، کوم چې دمخه پیژندل شوي او له هغه ځایه او کله چې دوی ښه وګرځي ، تاسو کولی شئ ازموینه او تحقیق پیل کړئ پرته لدې چې شاته پاتې شئ او لږ څه پوه شئ چې هر اجزا څنګه کار کوي. "شاید یو څه به ستاسو لپاره د لومړي ځل لپاره کار وکړي که تاسو یو ترکیب خورا په کلکه تعقیب کړئ ، مګر دا معمول ندی. که تاسو د شیانو دلیل نه پوهیږئ، ترکیب به نه راځي. یو وخت راځي، کله چې تاسو لا دمخه ډیره هڅه کړې وي، تاسو کولی شئ دوی د سترګو له لارې چمتو کړئ ځکه چې تاسو پوهیږئ چې څه مناسب دي او څه نه دي، هغه تشریح کړه. په حقیقت کې، لیکوال اعتراف کوي چې هغې ډیری شپې په خپلو خوبونو کې پخلی کړی، پرته له ځنډه، د ترکیبونو هڅه کول، چمتو کول او د اجزاو ترکیب.
یو له معمول پوښتنو څخه چې د هغه پیروان معمولا د اجزاو بدلولو سره ترسره کوي. مګر، لکه څنګه چې هغه روښانه کوي، دا تل امکان نلري. "ځینې ترکیبونه دودیز ، بدل یا نسخه کیدی شي ، مګر ډیری نور شتون لري چې نشي کولی ځکه چې دوی خورا نازک دي او باید لیک ته تعقیب شي یا د دې لپاره چې دوی ښه وګرځي ، دا مهمه ده چې اجزاو ته درناوی وشي ، لکه څنګه چې قضیه ده. د مثال په توګه د کیلې ډوډۍ سره. که موږ د کوم دلیل لپاره کیله اضافه نه کړو، نو دا به غوره وي چې موږ د بلې میوې لپاره د بدلولو پرځای بله خواږه جوړ کړو."
- وړیا رینج هګۍ
- طبیعي جوی
- کیلي
- avocados
- پوښتنه
- ویډورا
د مختلف خوندونو همس، د خوږو کچالو یا د بینګو چپس، تازه پنیر، د هغه خپل میسو سوپ، د مرغۍ براوني، چاکلیټ کسټرډ، آسانه پوډینګ یا د هغه د پلار ریپپالوس ځینې ترکیبونه دي چې د هغه په کار کې شامل دي.
دا ترکیب د یوې لنډې پیژندنې، اجزاو او ګام په ګام، او همدارنګه د آترا لخوا جوړ شوي عکسونو سره راځي چې موږ سره مرسته کوي ترڅو د دوی چمتو کولو لپاره لا نوره لیوالتیا ولري. "کله چې د عکس یا ویډیو سره لیږدول کیږي، موږ باید په پام کې ونیسو، ځکه چې موږ یې خوند یا بوی نشو کولی، موږ باید د عکس سره ډیر څه څرګند کړو. موږ باید خلک د یو عکس سره خوندور کړو او دا هغه څه دي چې زه یې خوښوم. زما پریزنټشنونه ساده دي، زه لوی پلیټینګ نه کوم، مګر زه د آرائشی توضیحاتو ته ډیره پاملرنه کوم (د یو څه منجمد راسبیری سره سینګار کړئ، په نیمایي کې یې وویشئ، د کوکو سره وویشئ، پارسلي یا دانه په سر کې پرې کړئ، تور تل اضافه کړئ. ساده شیان چې تل درز ورکوي). زه خوند اخلم کله چې زه ګورم چې یو څوک یوازې زما د پلیټونو په لیدو سره لعاب کوي ، "هغه څرګنده کړه.
ځینې ترکیبونه چې په کتاب کې څرګند شوي چې هغه ورته ځانګړې مینه لري ، د هغه په کیریر کې د څه معنی له امله یا د هغه علاقې له امله چې دوی تل د هغه پیروانو کې راپاروي دا دي: ډونټ د دریو اجزاوو سره چې هغه یې په مایکروویو کې جوړوي. ، کیک گاجر یا مایکروویو گاجر کیک (کوم چې د کتاب په پوښ کې څرګندیږي او په مینه کې راځي) او بادل پیزا.
د کتاب په لومړیو مخونو کې د اوړو او ګلوټین د لارښوونو په اړه هم معلومات راوړل شوي، د هګۍ د بشپړ پخولو څرنګوالی یا نور چمتووالی او وړاندیزونه چې د صحي ترکیبونو چمتو کولو لپاره یې بدیل کړئ.
د Tictacyummy کیسه
ته دومره خیالونه له کومه کوی؟ دا څنګه پیښیږي؟ لکه څنګه چې هغه پخپله تشریح کوي، د پخلنځي سره د هغې اړیکه او د هغې د پخلنځي خلاقیت د ډیری شرایطو له امله دی چې هغه مهال پیل شو کله چې هغه کوچنی و» په خپل کور کې او د هغې د مور او پالر څخه مننه، د پخلی کولو مینه تل تنفس شوې. په حقیقت کې، هغه په یاد لري چې د ډیری اونۍ په پای کې به هغه د خپلې مور سره پخلنځي ته لاړ ترڅو د مرستې هڅه وکړي او دا هغه څه و چې هغه یې په دې نړۍ کې لیوالتیا درلوده. "په دې توګه تاسو د پخلي زده کول پیل کوئ. مشاهده کول، مګر له هرڅه پورته، هغه لیوالتیا لیدل چې زما مور په هرڅه کې اچولې "، لیکوال تایید کړ.
د پخلی کولو لیوالتیا د هغه د ژوند په څو پیښو کې شتون لري. په ښوونځي کې هغه د کال په پای کې د پخلی کولو سیالۍ ګټونکې وه چې په کیکوس کې د ځینو کروکټو څخه مننه کوي. او کله چې هغه خپلواکه شي نو د خپلو ځینې ترکیبونو لکه پرتګالي کچالو او د خپلو ملګرو لپاره د زیږون کیک یا د ملګرو ټولې ډلې لپاره ځانګړي خواړو سره حیرانوي تر هغه چې یوه ورځ هغه د خپل ملګري سره د Doritos سره د چرګانو ترکیب ثبت کړي ، دوی یې پوسټ کړي. په فیسبوک کې او دا ویروس کیږي. دا اته کاله دمخه د ټیکټیکومي پیل و ، کوم چې وده او وده وکړه تر دې چې په 2016 کې یې د کوک بلاګر جایزه وګټله. له همدې شیبې څخه د هغه ژوند بدل شو، ځکه چې هغه ته څرګنده وه چې هغه باید په پخلنځي کې د خپل جبلت او لیوالتیا شرط تعقیب کړي. البته، هغه پیژني چې هغه څه چې د هغې خورا ډیر لګښت لري هغه اړتیا ده چې ځینې وختونه په ټولنیزو شبکو کې شتون لري ترڅو د هغې په اړه نور څه پوه شي، د هغې شخصي ژوند، د هغې ذوق او د هغې د ژوند نورو اړخونو په اړه چې معدې نه دي. "په لومړي سر کې زما لپاره دا خورا ستونزمن و چې د خپل ځان په اړه شیان ووایم ځکه چې زه ډیر هوښیار یم، مګر بیا ما اوریدلي چې موږ ټول خوښ یو چې خلک د یوې مفکورې یا برانډ تر شا وګورو او دا چې موږ د دوی سره د پیژندلو احساس کوو که چیرې موږ پوهیږو چې څه شی دی. دوی داسې دي، دوی ته څه پیښیږي، دوی څه ژوند کوي او څه احساس کوي. زموږ احساسات دوی ته نږدې دي "، هغه څرګنده کړه.
-70%€20€6د جادو بکس وړاندیز وګورئ 
د مور ورځ! ستاسو د کپسولونو سره وړیا ایروکینو وګورئ د ABC تخفیف
