په سینګاپور کې د Duke-NUS طبي ښوونځي یوه مطالعه وړاندیز کوي چې د سهار په لومړي ځل د پوهنتون ټولګي د خوب له لاسه ورکولو او ضعیف اکاډمیک فعالیت سره تړاو لري. دا په یوه څیړنه کې چې د نیچر هیومن بیهاویو په مجله کې خپره شوې ویل شوي چې د ډیجیټل ډیټا د تحلیل له لارې دا وړاندیز کوي چې تاسو کولی شئ غوره درجې ترلاسه کړئ که تاسو ټولګي بیا پیل کړئ.
راپور په ډاګه کوي چې کله زده کونکي په ټولګي کې وختي حاضر شول شاوخوا یو ساعت خوب له لاسه ورکړ. سربیره پردې، څیړنه ډاډ ورکوي چې د اونۍ په ډیرو ورځو کې د سهار ټولګي هم د ټیټ درجې نقطې اوسط سره تړاو لري.
د پوهنتون په زده کونکو باندې د ځانګړي اغیزې د ټاکلو لپاره، ایسوسی ایټ پروفیسور جوشوا ګولي، د ډیوک-NUS عصبي ساینس او چلند اختلالاتو پروګرام او همکارانو د زده کونکو د وائی فای اتصال څخه ډاټا کارولې، د پوهنتون ډیجیټل زده کړې پلیټ فارمونو ته ننوتل او د ځانګړو کشف واچونو څخه د فعالیت ډاټا. په لویه کچه د لسګونو میلونو کالج زده کونکو ټولګي حاضري او د خوب چلند تعقیب کړئ.
څیړونکو د 23,391 زده کونکو د وائی فای اتصال لاګونو په کارولو سره معلومات راټول کړل ترڅو وګوري چې ایا د سهار ټولګیو کې د کم حاضري سره تړاو درلود. هغه بیا نیټې د 181 زده کونکو له فرعي سیټ څخه د ساعت څخه ترلاسه شوي فعالیت ډیټا سره د شپږو اونیو سره پرتله کړې ترڅو معلومه کړي چې ایا زده کونکي په لومړیو ټولګیو کې د ګډون پرځای خوب کوي.
څیړنې ښودلې چې د لیسو د پیل وخت ځنډول به د زده کونکو د خوب اندازه ښه کړي او د ښوونځي په ساعتونو کې د خوب خوب کم کړي. مګر موندنې پدې اړه ګډې دي چې ایا دا په ارزونو مثبت اغیزه لري.
هغه وویل: "نوي میتودونه پلي کړئ چې د زده کونکو له ټولګیو څخه د وای فای اتصال ډیټا تحلیل کولو او د ډیجیټل زده کړې پلیټ فارمونو سره د دوی تعاملاتو تحلیل کولو سره د ټولګي حاضري او د خوب چلند په لویه کچه څارنه وړوي." د مطالعې لومړی لیکوال او ډیوک فیلو - NUS PhD وویل. فارغ شوی، ییو سنګ چن.
دې د 39,458 زده کونکو څخه د ډیجیټل زده کړې پلیټ فارم ننوتلو د ورځې او شپې وخت نمونو سره د فعالیت ډیټا هم تحلیل کړې ترڅو معلومه کړي چې ایا د سهار ټولګي د وخته پاڅیدلو او لږ خوب کولو سره یوځای ترسره کیږي. په نهایت کې، موږ د 33,818 زده کونکو درجې او د سهار د ټولګیو شمیر چې دا زده کونکي یې اخیستل ترڅو معلومه کړي چې ایا دا د دوی د درجې اوسط اغیزه کوي.
