Следењето на медитеранска исхрана за време на бременоста е поврзано со помал ризик од развој на прееклампсија, според новото истражување објавено во средата во списанието на Американското здружение за срце.
Очекуваме дека следењето на медитеранската исхрана, која се состои првенствено од јадење зеленчук, овошје, зеленчук, јаткасти плодови, маслиново масло, цели зрна и риба, го намалува ризикот од срцеви заболувања кај возрасните.
Прееклампсијата, бременост и долготрајна патологија која се карактеризира со висок крвен притисок и оштетување на црниот дроб или бубрезите, е една од главните причини за компликации и смрт за мајката и фетусот. Исто така, повеќе од двојно го зголемува ризикот од срцеви заболувања кај жената, како што се висок крвен притисок, срцев удар, мозочен удар или срцева слабост.
Жените со прееклампсија се изложени на зголемен ризик од предвремено породување (раѓање пред 37-та недела од бременоста) или бебиња со ниска родилна тежина, а децата родени од мајки со прееклампсија се исто така изложени на зголемен ризик од развој на висок крвен притисок и заглавени во срцето
Истражувањето за потенцијалните третмани за жени со висок ризик е ограничено, според истражувачите на студијата. Решивме да го испитаме потенцијалното влијание на исхраната во медитерански стил кај голема група жени од различни раси и етникуми кои се изложени на висок ризик од прееклампсија.
„САД имаат највисока стапка на мајчинска смртност меѓу развиените земји, а прееклампсијата придонесува за тоа“, вели Анум С. Минхас, шеф на кардиологија и соработник за кардио-акушерство и напредна слика на Универзитетот Џон Хопкинс во Балтимор. „Со оглед на овие здравствени опасности и за мајките и за нивните деца, важно е да се идентификуваат модифицираните фактори за да се спречи развојот на прееклампсија, особено кај црните жени кои се изложени на најголем ризик за оваа сериозна компликација на бременоста“.
Оваа студија опфати податоци од повеќе од 8500 жени запишани помеѓу 1998 и 2016 година во Бостонската група за раѓање. Просечната возраст на учесниците беше 25 години и тие беа регрутирани од Медицинскиот центар во Бостон, кој опслужува претежно урбано, со ниски приходи и недоволно застапено расно и етничко население. Во овој случај, половина од учесниците биле црнки (47%), приближно еден дел биле шпанско жени (28%), а останатите биле бели жени или жени од друга раса, според информациите што ги дале самите во постпарталниот прашалник. . Истражувачите создадоа резултат за исхрана во медитерански стил врз основа на одговорите на учесниците на интервјуата и прашалниците за зачестеноста на храната, кои беа пополнети во рок од три дена по породувањето.
Анализата покажа дека 10% од учесниците во студијата страдале од прееклампсија. Жените кои имале било каков тип на дијабетес или дебелина пред бременоста имале двојно поголема веројатност да развијат прееклампсија во споредба со жените без тие состојби.
Сепак, ризикот бил повеќе од 20% помал кај жените кои следеле медитеранска диета за време на бременоста.
„Нашето изненадување е дека жените кои најчесто консумирале храна од медитеранска диета имале значително помали шанси да развијат прееклампсија, при што црните жени доживуваат најголемо намалување на ризикот“, вели Минхас. „Дали е ова извонредно затоа што секоја интервенција за време на бременоста дава значителна корист, а медицинските третмани во оваа фаза треба да се пристапат внимателно за да се осигура дека придобивките ги надминуваат потенцијалните ризици од болеста“, додава тој.
Според мислењето на експертите, тоа треба „да ги охрабри жените да следат здрав начин на живот, вклучувајќи хранлива исхрана и редовно вежбање, во сите фази од животот. Редовното јадење здрава храна, вклучувајќи зеленчук, овошје и грав, е особено важно за бремените жени. Вашето висечко здравје Бременоста влијае на вашето идно кардиоваскуларно здравје и исто така влијае на здравјето на вашето бебе“.
