ເມື່ອປະຈໍາເດືອນທໍາອິດຫຼຸດລົງ, ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຕັດສິນໃຈວ່າວິທີໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງປະຈໍາເດືອນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນມີຄວາມໂປດປານຂອງບາງຄົນຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ, ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນແລະແຕ່ລະຄົນຕ້ອງໃຊ້ຫນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບນາງ.
ແນ່ນອນ, ສໍາລັບການນີ້, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວິທີການເຮັດວຽກແລະຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້.
tampons
gynecologist Natalia Gennaro ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ tampon ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ທັນສະໄຫມ, ແຕ່ມີຫຼັກຖານຂອງການນໍາໃຊ້ໃນອີຢິບບູຮານ (papyrus intravaginal rolled). ມັນແມ່ນໃນປີ 1933 ໃນເວລາທີ່ລາວໄດ້ຮັບສິດທິບັດໃນສະຫະລັດຮູບແບບປະຈຸບັນໂດຍອີງໃສ່ຜ້າຝ້າຍທີ່ບີບອັດ, ທໍ່ພາດສະຕິກແລະ plunger ສໍາລັບການຈັດວາງໄດ້ງ່າຍ.
ຂໍໃຫ້ເສັ້ນດ້າຍຢູ່ພາຍນອກຊ່ອງຄອດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດເອົາອອກໄດ້, ແລະມີລະດັບການດູດຊຶມແຕກຕ່າງກັນ. ມີຕົວແປທາງນິເວດແລະອິນຊີທີ່ມີຊີວະພາບທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງມົນລະພິດຕໍ່ຜິວຫນັງແລະສິ່ງແວດລ້ອມ.
Ana Gaitero, gynecologist ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດການຈະເລີນພັນແລະນໍາສະເຫນີຢູ່ Doctoralia, ເປີດເຜີຍຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງມັນ:
- ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກທີ່ມີການຮົ່ວໄຫຼ
- ສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ສັງເກດເຫັນ
- ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພົບເຫັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນຕະຫຼາດ
- ມີຫຼາຍແບບໃຫ້ເລືອກ
- ສາມາດຫລອກລວງໃສ່ແລະເອົາອອກໃນຕອນທໍາອິດ
- ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ
- ມັນສາມາດຖືກລືມໃນຊ່ອງຄອດແລະເກີດຂື້ນບໍ່ຄ່ອຍ (1 ໃນ 100.000 ແມ່ຍິງ), ອາການຊ໊ອກທີ່ເປັນພິດຂອງປະຈໍາເດືອນໃນກໍລະນີທີ່ມັນຖືກຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານຫຼືໃນເວລາທີ່ມາດຕະຖານການອະນາໄມທີ່ຈໍາເປັນບໍ່ໄດ້ບັນລຸ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຮົາພົບເຫັນ sponges ປະຈໍາເດືອນ, ເຊິ່ງ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໂດຍ gynecologist Miriam Al Abdid (@miriam_al_adib), ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການນໍາໃຊ້ tampon. ມີ XNUMX ປະເພດຄື: ຊະນິດທຳມະຊາດຂອງຕົ້ນກຳເນີດຈາກທະເລ, ທີ່ນຳໃຊ້ຄືນໄດ້, ແລະ ປະເພດສັງເຄາະ, ເຊິ່ງສາມາດຖິ້ມໄດ້ຫຼັງຈາກການນຳໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.
ບີບອັດ
ໃນການບີບອັດອື່ນໆຈໍານວນຫນ້ອຍ, Al Abdid ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີແມ່ຍິງທີ່ທົນທານຕໍ່ພວກເຂົາໄດ້ດີແລະສົມບູນແບບ, ແຕ່ວ່າມີຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມປະເພດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ.
ແຜ່ນດູດຊຶມນີ້ຕິດກັບພາຍໃນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີກາວ. Gaitero ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກມັນມີຂະຫນາດແລະລະດັບການດູດຊຶມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ລະຫວ່າງ 5 ຫາ 15 ມລ), ແລະພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາພວກມັນໃນຮູບແບບຕ່າງໆ: ມີຫຼືບໍ່ມີປີກ, ດ້ວຍເຈວທີ່ຈັບຂອງແຫຼວ ... ບາງຢ່າງແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜ້ານິເວດ. ແລະໃຊ້ຄືນໄດ້.
ສໍາລັບ Gaitero, ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້
- ຫຼາກຫຼາຍຮູບແບບ
- ງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າ
- ມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ: ມັນສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ທ່ານໃສ່ມັນແລະມັນຮູ້ສຶກຊຸ່ມຊື່ນ
- ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ຖ້າມັນບໍ່ສາມາດນຳໃຊ້ຄືນໄດ້
- ເລືອດເຂົ້າມາພົວພັນກັບອົກຊີເຈນໃນສະພາບແວດລ້ອມແລະ oxidizes, ດັ່ງນັ້ນມັນມີກິ່ນບໍ່ດີຍ້ອນການຕິດຕໍ່ກັບອົງປະກອບຂອງເຄື່ອງອັດ.
- ບາງຊະນິດແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸສັງເຄາະ ແລະ ມີສານເຄມີທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງ pH, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ microbiota ຊ່ອງຄອດ.
ໂສ້ງປະຈຳເດືອນ
ໂສ້ງປະຈຳເດືອນ – ອະທິບາຍ Al Abdid- ໄດ້ຖືກກະກຽມເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຜ້າປູທີ່ໃສ່, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເອງດູດເອົາປະຈຳເດືອນ ແລະ ສະເໜີຄວາມສະດວກສະບາຍນັ້ນ. "ນອກຈາກນັ້ນ, ພາກສ່ວນທີ່ຕິດຕໍ່ກັບປາກຊ່ອງຄອດແມ່ນເຮັດດ້ວຍຝ້າຍອ່ອນໆ, ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ບໍ່ແມ່ນໃນກໍລະນີຂອງ pads, ທີ່ຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງທີ່ໃກ້ຊິດແມ່ນວັດສະດຸທີ່ບໍ່ແມ່ນທໍາມະຊາດ." . ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, panties ປະຈໍາເດືອນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໂຍນກ່ຽວກັບ vulva ຫຼາຍກ່ວາ pads.
Marta Higuera, ຈາກຍີ່ຫໍ້ຊຸດຊັ້ນໃນ DIM Intimates, ໃຫ້ຄໍາເຫັນວ່າທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ມີລະບົບແລະຜ້າທີ່ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍແລະກິ່ນ, ແລະມີການດູດຊຶມສູງສຸດ.
ປະຈຸບັນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຍົກຍ້າຍແລະການຮົ່ວໄຫຼ. ພວກເຂົາປັບຕົວຈາກແສງສະຫວ່າງໄປສູ່ການໄຫຼທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະເຫມາະສົມກັບທຸກປະເພດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ, ຂະຫນາດແລະຄວາມມັກ. Gennaro ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກມັນມັກຈະເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ລະບາຍອາກາດ, ດູດຊຶມແລະນ້ໍາ. ພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໄດ້ລະຫວ່າງສອງຫາຫ້າປີແລະແນະນໍາໃຫ້ມີກາງເກງປະຈໍາເດືອນໂດຍສະເລ່ຍຫ້າຫຼືເຈັດ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການການລ້າງຕໍ່ມາ.
Piper ເວົ້າວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ເສຍແລະຂໍ້ເສຍຂອງວິທີການນີ້:
- ມັນໃຊ້ຄືນໄດ້ ແລະໃຊ້ງ່າຍຫຼາຍ.
- ພວກມັນມີຜົນກະທົບເລັກນ້ອຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ
- ລ້າງຕາມປົກກະຕິ
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້
- ລາຄາຂອງມັນບໍ່ແມ່ນລາຄາຖືກ
Al Abdid ໂຕ້ຖຽງວ່າໂສ້ງປະຈໍາເດືອນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດ. "ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາຜ້າອັດດັງທີ່ສ້າງຮັງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນອະໄວຍະວະເພດ, ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ຕິດຕໍ່ກັບພື້ນທີ່ໃກ້ຊິດແມ່ນຜ້າຝ້າຍອ່ອນໆທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຂອງອະໄວຍະວະເພດຂອງພວກເຮົາຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂະຫຍາຍພັນຂອງຈຸລິນຊີ. «.
ວິທີການຊັກຜ້າຜະລິດຕະພັນປະຈໍາເດືອນ?
Janire Mañes, ຜູ້ສົ່ງເສີມການສຶກສາປະຈໍາເດືອນ, ເພດສໍາພັນ ແລະ 'ປະຈໍາເດືອນແບບຍືນຍົງ', ປຽບທຽບບາງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຊັກຜ້າປູແລະຊຸດຊັ້ນໃນປະຈໍາເດືອນ:
– ແຊ່ນ້ຳເຢັນສອງຫຼືສາມຊົ່ວໂມງແລ້ວລ້າງດ້ວຍມືຫຼືເຄື່ອງຈັກກັບຮ້ານຊັກຜ້າ.
– ສູງສຸດ 30 ອົງສາ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ນໍ້າຢາຊັກຟອກ, ຟອກຟອກ ຫຼື ນໍ້າອັດລົມ, ເຊິ່ງຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜະລິດຕະພັນເຕັກນິກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ ຖ້າບໍ່ຖືກປະກາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
– ຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃນບ່ອນທີ່ມີອາກາດເປີດທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແສງແດດແມ່ນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທໍາມະຊາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.
- ເພື່ອຊ່ວຍກໍາຈັດຮອຍເປື້ອນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ hydrogen peroxide ຫຼື sodium perborate ເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ມີການລ່ວງລະເມີດ.
ຈອກປະ ຈຳ ເດືອນ
ຈອກປະຈໍາເດືອນແມ່ນຕົວຮັບຕົວຕັ້ງຕົວຕີທີ່ບໍ່ດູດຊຶມ, ມັນພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບເລືອດປະຈໍາເດືອນແລະດັ່ງນັ້ນ, ມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງຊ່ອງຄອດຫຼາຍກ່ວາ tampon.
ກ່ອງບັນຈຸແມ່ນເຮັດດ້ວຍຢາງຢາງ, ຊິລິໂຄນທາງການແພດ ຫຼື ອິລາສໂຕມ thermoplastic ແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບຊ່ອງຄອດ, ສ້າງສູນຍາກາດທີ່ຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງປະຈຳເດືອນ. ມີຫຼາຍຂະຫນາດ: S, M, L (ຈາກ 5 ຫາ 15 ມລ, ຈາກ 10 ຫາ 20 ມລແລະຈາກ 15 ຫາ 30 ມລ). ພວກມັນຖືກຈັດໃສ່ໃນ 'C', 'V' ຫຼື 'S', ແລະເມື່ອຖືກສະກັດອອກ, ພວກມັນຂະຫຍາຍແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບຊ່ອງຄອດ.
ຈອກມີຂໍ້ດີທີ່ມັນມີເວລາດົນກວ່າ tampons ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍເພາະວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຜະລິດຄວາມປາຖະຫນາໃດໆ.
ສໍາລັບ Gaitero, ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງຈອກປະຈໍາເດືອນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖ້າເຈົ້າແບ່ງປັນດີ, ເຈົ້າບໍ່ຮູ້
- ໃຊ້ຄືນໄດ້ ແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ
- ມັນສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າ tampon (ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການປ່ຽນ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້)
- ສາມາດຢູ່ໄດ້ເຖິງ 10 ປີ
- ທາງເລືອກທາງເສດຖະກິດ
- ບໍ່ມີຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ
- ອາດຈະຍາກທີ່ຈະຈັດວາງໃນຕອນທໍາອິດ
- ຖ້າວາງຜິດ, ອາດມີການຮົ່ວໄຫຼ
- ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອລ້າງມັນຫຼັງຈາກການໂຍກຍ້າຍອອກຂອງມັນ
- ການຫວ່າງເປົ່າຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາສາທາລະນະແມ່ນສັບສົນ
Gennaro ຄິດວ່າບໍ່ມີຂໍ້ສະເຫນີແນະອັນດຽວ, ແຕ່ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນ, ການໄຫຼວຽນຂອງປະຈໍາເດືອນແລະຄວາມມັກ. "ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ຢ້ານກົວແລະສ້າງຈິດສໍານຶກ, ການທົດສອບທາງເລືອກທີ່ພຽງພໍ, ສາມາດໃຊ້ໄດ້ແລະປອດໄພສໍາລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແລະໃນມື້ນີ້ເພື່ອເລືອກຢ່າງສະຫລາດສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະໂລກຂອງພວກເຮົາ."
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ອຸປະກອນປະສົມປະສານ, ພຽງແຕ່ການໄຫຼທີ່ຫນັກຫນ່ວງທີ່ສຸດອາດຈະຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນຫນຶ່ງປະເພດແລະການໄຫຼແສງສະຫວ່າງຫຼາຍຫຼືຂາດແຄນຕົວແປອື່ນໆອາດຈະເຫມາະສົມກວ່າ.
Gaitero ແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ທຸກໆສີ່ຫຼືຫົກຊົ່ວໂມງແລະເລືອກຫນຶ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຮົາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຝ້າຍແລະຫຼີກເວັ້ນການນຸ່ງເສື້ອທີ່ແຫນ້ນເກີນໄປ; ລ້າງອະໄວຍະວະເພດທຸກວັນດ້ວຍສະບູທີ່ເປັນກາງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການຖອກທ້ອງ ແລະ ນໍ້າຫອມ ຫຼື ໂລຊັນທີ່ສາມາດລະຄາຍເຄືອງເປັນຕຸ່ມ ແລະ ປ່ຽນແປງ microbiota ຂອງອະໄວຍະວະເພດ.
-36%€33€21Team Producciones y Eventos SL ເບິ່ງຂໍ້ສະເໜີ 
ສ່ວນຫຼຸດສູງສຸດ 50% ຢູ່ Lidl Online OutletSee ABC Discounts
