Iki minangka pratandha kanggo ngerti yen sampeyan ana ing hubungan beracun

Sing paling penting pisanan yaiku kanggo nandur hubungan sing normal amarga ing pirang-pirang pasangan sampeyan ora ngerti banget. Inggih, mangu-mangu muncul ing pirang-pirang kahanan urip, babagan apa sing normal "Apa aku adoh banget? Apa aku nindakake kanthi bener? Apa aku mikir, apa sing dikarepake ...?" Mamang lan kesalahan prilaku ora mung ana ing sesambetan lan ing coexistence, nanging uga ing tingkat individu ing saben dinten gesang kita. Aja ngomong yen ing pirang-pirang kesempatan ing urip sampeyan, utamane yen sampeyan duwe sensitivitas tartamtu (sing ora kadhemen, ora kuwatir nol), sampeyan ora ragu-ragu babagan keputusan, pendapat ... sing bakal ditindakake, mikir apa wong liya bakal nindakake ing urip sampeyan.

Nanging ing pasangan, ora ngerti banget apa iku normal, becik, minimal, bisa nggawe kita nglintasi watesan saka prilaku lan / utawa setuju sing padha nyabrang karo kita, relativizing wong, lan relativization iki bakal rampung ndhuwur kabeh, kanggo loro alasan, utawa amarga apa sing dakkandhakake, amarga ora ngerti watesan normalitas kanthi becik ("Aku ora ngerti apa sing ditindakake kanggo aku normal utawa aku ndeleng kanthi cara sing berlebihan") lan liya-liyane. alesan kanggo relativize iku kanggo submerged lan diajukake dening ketergantungan emosi kang kabeh sampeyan mikir "bakal owah-owahan, iku sak wentoro, iku amarga kesel, iku sing padha duwe akèh karakter, padha ngomong kula amarga padha peduli ..."

Aku, sing akeh ngomong babagan intuisi sing apik banget, iki mesthi ana yen kedadeyan ing wektu tartamtu, cara nyedhaki wong liya marang kita, prilaku wong liya marang kita, yen apa wae sing kedadeyan ing njero nggawe rasa ora seneng lan kedadeyan. kita karo rasa ora nyaman sacara, ana intuisi ing karya, kang nempatno kita ing kasunyatan sing apa mengkono ngirim ora dadi. "Awak ngomong, untunge, dhewe, tanpa dipikirake", lan iku intuisi, "wong sing mikir utawa ngrasakake sampeyan tanpa rasionalisasi sampeyan"

"Lan apa sing normal ing pasangan?" Akeh sing bakal takon. Sampeyan bisa mbantah, duwe masalah, ora ngobrol, nesu lan saka ing kono, apa sing metu? ….Lho ya ora, lan yen ana bedane, lumrahe yaiku cara ngundhakake bedane lan masalah kasebut, sikap ngajeni nalika ngrembug bab, nada sing digunakake, ngrungokake kanthi tujuan kanggo ngrampungake lan ora ngrungokake kanthi maksud mbela, ngurmati panemune liyan tanpa ngadili, lan mesthi, aja muter ngira-ngira: mesthine dheweke nindakake, mesthine dheweke ujar, "apa yen" ... Lan dadi tambah akeh, ah! lan mesthi ora kanggo njupuk telek metu saka kepungkur.

Saben wayahe masalah, kang kudu sawetara yen iku sesambetan diwasa lan prinsip, kudu tansah ngedika bab, tansah, lan ora éling iku, nguripake watara lan ninggalake, nggawe guilty lan mungkasi ngomong kanggo minggu? lan ora ijo nganti ... sale saka!!!! Penarikan saka tembung lan ngarsane iku salah siji saka paukuman paling awon lan planggaran psikologis, minangka muni. "Aku nglirwakake sampeyan lan nyingkirake akses menyang aku kanggo mutusake masalah, saliyane "Aku ora tresna sampeyan", "Aku ora kasengsem ing apa wae sing kudu dakkandhakake."

Iki minangka hubungan beracun. Cara padudon iki ora lumrah (ngrembug kudune ora lumrah, kudune opini). Akeh pasangan wis digunakake kanggo ndeleng ing omah-omahé cara iki kanggo sesambungan antarane tuwane lan cara iki kanggo ngomong kanggo saben liyane lan nambani anak, lan iku ketok sing prilaku iki sinau, normal, lan miwiti karo pasangan pisanan padha duwe. . Lan karo ing ngisor iki. Saliyane njupuk iki sinau saka kanak-kanak kanggo saperangan, wis ing saperangan kita wis adaptasi, panyulingan lan consolidating iki prilaku subjugation saka liyane lan lack of bab lan mesthi katresnan. Soko sing cilaka yaiku tuwuh ing kulawarga sing rusak karo penyalahgunaan, nandhang sangsara utawa katon menyang salah sawijining wong tuwa. Lan padha karo wis karo partner sing uga nganiaya sampeyan. Lan ana akeh subtleties ing iki… .. sing siji saka anggota duwe sawetara psychopathology lan liyane ora ngerti carane nangani minangka normal lan overflows, utawa sing nandhang sangsara marga saka penyalahgunaan uga reproduces sing kahanan penyalahgunaan ing mitra anyar marang liyane, tanpa padha, mesthi, kajaba iki "karepake kanggo nyingkiri" dening relativizing, ngasilke, mbenerake ... ing sisih wong sing nandhang sangsara lan sing, mesthi, ora ngerti. prilaku iki lan tahan.

We are reproducers saka pengalaman apik lan ala. Wangsulan: Bab ingkang paling awon ora sinau, dhewe, kanggo nambah prilaku ing sesambetan normal, ngendi sing paling ora lan utama iku katresnan, bab lan admiration.

Seneng banget bisa ngrangkul tanpa alesan, ngambung tanpa alesan, ngambung, rada jiwit bokong ing lorong, katon lan nglirik, guyon, spontan "ganteng", tutul tangan, tekan omah. Lan kepingin weruh dheweke, ngirim pesen sing konyol ing wayah awan, goda dheweke tanpa ngarep-arep, omong-omongan babagan sampeyan, omong-omongan masalah kanthi keterlibatan lan ora dicela, nuduhake momen tanpa goleki, nggawe bareng, pengin bebarengan , rasane seneng banget yen karo dheweke Ooh!!!!!! Lan pindhah menyang jinis ... .. sing paling ayu, jinis karo katresnan, karo hormat lan ngguyu. Jinis ora kudu ngladeni, uga ora bisa ngatasi masalah apa wae. Ora ana sing dirampungake ing amben, mung digawe, disamarkan, diparkir lan nganti sabanjure kita duwe liyane kaya iki lan uga ayo ngilangi masalah iki sing wis dilebokake maneh ing tas sing akumulasi lan durung rampung. Inggih, kita terus mbuwang kiki lan ndeleng apa sing kedadeyan…..(fatal).

Aku ing sesambetan beracun? Inggih, miturut apa sing wis diwaca, carane sampeyan bakal ndeleng dhewe? Ing tangan siji, apa sampeyan ing sesambetan normal? Apa hubungan kanggo dadi? (Aku duwe proyek anyar uga omah, carane nyenengake! Apa sampeyan ing sesambetan amarga kapentingan? Piye carane sampeyan nambani pasangan? Pira sampeyan "mbutuhake" dheweke lan sampeyan kangen? Pira sampeyan pengin dadi karo wong iku? Apa sing sampeyan bareng karo dheweke, wektu sing diputusake bakal ditinggalake kanggo sampeyan? Sapa sing tansah nyerah? Sing ora tau njaluk ngapura...

Kadhangkala ana rasa wedi banget nalika ngakoni dhewe yen iki dudu wong sing ana ing uripku amarga jelas yen dudu sing dakkarepake lan aku rumangsa ala, nanging kadhangkala kita kanthi obsesif ngeyel yen ya, iki minangka garis sing ala. lan Sampeyan ora bisa sing iki ora bisa ngganti, lan kita wangkal lan nandhang sangsara lan ora ana owah-owahan, lan apa liyane, kita nggawe liyane manut lan nemen tindak tanduk lan pitunjuk kanggo liyane, kanggo entuk goal kita: sing kita dadi pasangan seneng, lan ora luwih nalika sawise wektu sampeyan ora seneng utawa sampeyan duwe prilaku sing mimpin kanggo iku. Kadhangkala sampeyan ora ngganti sanajan ing tekanan, lan nalika sampeyan ganti amarga "wedi kelangan barang", sing paling akeh mung sawetara wulan, amarga cara lan kabutuhan ora owah ... Sithik-sithik katon kepiye dheweke bali menyang cara lawas lan maneh kita wiwit relativize….uuff.

Ing saperangan beracun, siji dadi rampung kanggo bal kang, lan nuduhake munggah nalika kepengin soko utawa nalika ora duwe pilihan sing luwih apik, kang nindakake apa kang dikarepake tanpa peduli apa liyane bisa mikir utawa perlu ... ana tansah alesan, alesan kanggo nyingkiri utawa mbuwang telek ing sampeyan tanpa kadhangkala sampeyan duwe apa-apa, carane sampeyan dadi ngganggu…. Nesu-nesu lan nesu-nesu kadang-kadang medeni sampeyan lan liya-liyane nggawe sampeyan adu-adu lan nalika wong sing beracun maneh duwe kesempatan kanggo "nyelehake dhewe ing papan sampeyan kanthi prekara sing nggawe sampeyan rumangsa salah ...." Sampeyan ora duwe dalan metu, lan sampeyan tetep ana amarga dheweke iku pemilik lan sampeyan nggawe cetha, supaya.

Ana akeh cara kanggo dadi beracun, kadhangkala resik lan liya-liyane kanthi subtleties, gumantung saka kapinteran sampeyan lan apa sing wis sampeyan sinau saka makhluk jahat iki sing nyedhot emosi sampeyan lan apikan, sauntara, kanggo "kanggo sesuatu", lan terus ngapusi. sampeyan malah yen sampeyan aran kaya raja mambo nalika, ya, ta?

Iku angel kanggo ndeleng iki, maca iki, kanggo ngenali sampeyan ing iki, nanging kasunyatan sing aku nulis lan sampeyan wis ketemu iku ora nggawe kurang nyata, amarga sampeyan ngerti sing ora bakal ngganti. . Mesthi, sampeyan bakal bungah nalika sampeyan "pracaya" yen saiki ya, yen saiki Gusti Allah nggawe sampeyan aran, elevates sampeyan kanggo paling seneng, mbok menawa, .... Apa ora percaya isih nganiaya, karo alesan?

Kaya kita nggawe rumit urip, sing mung sepisan lan kadhangkala angel.

Ing sesambungan karo wong-wong sing beracun iki, kanthi selektif njaga wektu sing apik ing kabeh cathetan, ngremehake utawa nyilikake sing ala, sing ana lan luwih akeh. Apa otak mungsuh kita kadhangkala duwe! Nanging dheweke ora bodho lan kadhangkala dheweke tamparan kita ing bangkekan karo intuisi lan rasa ora nyaman sacara, karo ketok... nanging kadhangkala iku medeni banget kanggo metu, ing "kesepian", owah-owahan, rencana mental aku pengin lan aku. duwe hubungan (sanajan iku telek), iku hard nanging, "sing kelangan", utamané yen sampeyan aran didhukung lan Mungkin sampeyan wis nemokake "donya liyane" ngendi apa sing dikarepake bisa rampung lan uga dipingkelaké kanggo 1000. Ing kasunyatan, nemokake wong liya sing excites sampeyan, nggampangake kanggo ndeleng ngendi sampeyan lan metu saka kono.

Bali menyang pasangan beracun sampeyan, sepira kapercayan sampeyan karo dheweke lan dheweke? kejujuran sampeyan ora ateges dheweke duwe, nyatane ora ana rasa hormat sing akeh, lan ora mesthi ana ing ngarep sampeyan, nalika dheweke ngomong babagan sampeyan menyang wong liya (ing mburi sampeyan) dadi korban amarga nganggep sampeyan utawa ngremehake sampeyan. , mbenerake ora ana utawa ora arep metu karo sampeyan amarga sampeyan kuwi lan kuwi ... lan uga, dheweke nggoleki rencana liyane sing dudu prioritas sampeyan, amarga dheweke ora peduli karo sampeyan, utawa apa rencana kasebut perlu lan ing ngendi sampeyan ora bisa dadi? .

Nalika wong duwe ajining dhiri, amarga dheweke dadi wong beracun, dheweke ngupaya negesake maneh lan karo sapa wae ... Dheweke ngontrol sampeyan, dheweke cemburu, dheweke nuntut prilaku saka sampeyan sanajan dheweke beda karo sing dikarepake saka sampeyan. Dheweke ora nampa kaluputan dheweke, dheweke drifts adoh minangka dheweke bisa menyang faktor njaba dheweke lan malah menyang sampeyan. Pisanan minangka prioritas utawa mung prioritas, ngerti yen sampeyan bakal nyerah lan malah keplok…. lan aku bakal terus karo prilaku liyane ...

Carane ora adil iki campuran wong apik karo wong egois. Kabeh kanggo wong-wong mau, saka wong-wong mau lan saka njaba uga kanggo wong-wong mau ... lan sampeyan ana saben dina kanggo nguatake lan nyenengake ego ... amarga katresnan patologis lan ala teka ing urip sampeyan, ala teka amarga mayoritas panandhang protèktif. wong kalebu iku. Mung wong sing empati lan apik sing bisa tahan ana ing hubungan beracun saka manipulasi sing terus-terusan, wis ngerti. Aturan, Kitab Suci punika: kontak nul utawa setan bakal miwiti entangling sanalika sampeyan menehi trickle daya.

Aku duwe akeh pasuryan lan obrolan ing sirah saiki nalika aku nulis, lan sing maca kula saka wong-wong sing wis obrolan iki - masalah karo kula, bakal katon lan eling.

Bravo kanggo sing aku kenal, akeh, sing metu saka kono, dheweke lan dheweke…..! Ole "hiasan" sampeyan ... (mesem). Sing urip luwih gampang lan luwih bermanfaat ing njaba, ta? Lan yen ing ndhuwur sampeyan nemokake cemlorot, aku ora bakal ngandhani sampeyan…..!!!!!!!

Babagan PENULIS

Ana M. Angel Esteban

klinik psikologi

Ana M.