दो साल की महामारी के बाद सीमा तक शौचालय

उन्होंने सबसे कठिन क्षणों में कोरोनोवायरस का सामना किया, जब वायरस अभी भी एक वास्तविक अज्ञात था। उन्होंने ऐसा बिना किसी सुरक्षा के किया, इस डर से कि न जाने वे खुद को या अपने प्रियजनों को संक्रमित कर देंगे या नहीं। कुछ महीनों तक उन्हें कई स्पेनियों की खिड़कियों से सराहना मिली, जिससे उन्हें दैनिक आधार पर सामना करने वाले अधिभार से निपटने में मदद मिली। आज, दो साल बाद भी, वे तनाव और चिंता से पीड़ित हैं, और किसी भी अन्य जनसंख्या समूह की तुलना में स्वास्थ्य कर्मियों के बीच मानसिक समस्याएं अधिक दिखाई दी हैं, जबकि उनकी कामकाजी स्थितियां केवल 2020 की शुरुआत में ही प्रतिबंधात्मक बनी हुई हैं।

स्वास्थ्य पेशेवर 22,5% की तुलना में चिंता (24%), घबराहट के दौरे (22,2%), अभिघातजन्य तनाव विकार (28,1%), अवसाद (6,2%) या नशीली दवाओं की लत (23,6%) से संबंधित विकार से पीड़ित हैं। सामान्य जनसंख्या। ये डेटा माइंडकोविड अध्ययन से निकले हैं, जो कार्लोस III हेल्थ इंस्टीट्यूट द्वारा वित्त पोषित और हॉस्पिटल डेल मार बायोमेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट (आईएमआईएम) द्वारा समन्वित है और जो पिछले दो वर्षों में महामारी के प्रभाव का विश्लेषण करता है। जनसंख्या, 10.000 स्वास्थ्य पेशेवर।

विश्लेषण से उभरने वाला सबसे प्रासंगिक डेटा यह है कि इनमें से 45,7% स्वास्थ्य कार्यकर्ता किसी न किसी विकार से पीड़ित थे, एक चौथाई (लगभग 14,5%) भी एक महत्वपूर्ण विकलांगता से पीड़ित थे जिसने उनके काम को सीमित कर दिया था। अध्ययन के प्रमुख अन्वेषक जोर्डी अलोंसो ने शुक्रवार को अध्ययन की प्रस्तुति के दौरान बताया, "जो लोग मरीजों की देखभाल करते हैं, उनमें इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वे मानसिक विकार से पीड़ित हैं, और एक महत्वपूर्ण अनुपात अक्षम है।" .

घटना दोगुनी

इन पेशेवरों की मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का प्रत्यक्ष परिणाम यह है कि शोध में पाया गया कि सर्वेक्षण से पहले 8,4 दिनों में 30% स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं ने आत्मघाती विचार या व्यवहार प्रस्तुत किया, जबकि बाकी सामान्य आबादी में, यह दर थी 4,5. % उन लोगों में, जिन्होंने आत्महत्या करने की योजना भी बनाई थी, यह दर 2,7% है (स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र के बाहर 1,1%)। इन समस्याओं को उत्पन्न करने वाले कारकों में युवा होना, महिला होना, पहले से मौजूद मानसिक बीमारी और खराब कामकाजी परिस्थितियाँ, जैसे संचार, पर्यवेक्षण और सुरक्षा की कमी, साथ ही आय की हानि शामिल हैं।

यह पिछली गर्मियों की बात है, जब इंटरनल मेडिसिन निवासियों (एमआईआर) द्वारा आत्महत्याओं की एक श्रृंखला के बाद, समाज ने इस भूले हुए विषय पर अपना ध्यान केंद्रित किया जो वर्जित बना हुआ है। तब, जो कुछ हुआ उसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के बाद, डेविड - उसका काल्पनिक नाम - को पहचाना गया जो कुछ साल पहले उसके साथ हुआ था, जबकि वह भी एक निवासी था। "मैं टिप्पणी करता हूं कि मुझे अपने काम में काफी कठिनाई होती है, मैं एकाग्र होता हूं और अच्छा ध्यान देता हूं, अगर तुम मुझे डांटते हो, मुझे तनाव बढ़ता है और मुझे बहुत अधिक तनाव होता है", उसने कहा- उसे। लेकिन ये कठिनाइयाँ केवल काम तक ही सीमित नहीं थीं, बल्कि व्यक्तिगत भी थीं: "चिड़चिड़ापन आ गया और मेरे पास जो थोड़ा खाली समय था उसमें मैं इतना थक गया था कि मैं बाहर नहीं जाना चाहता था, मैं बस घर पर रहना चाहता था।" आराम।

डेविड ने उस समय अपने साथी से संबंध तोड़ लिया और मानसिक स्वास्थ्य कलंक के कारण गैर-देखभाल कर्मचारियों के बीच "कमजोर" समर्थन को स्वीकार किया। कॉलेज ऑफ फिजिशियन के बीमार डॉक्टरों के लिए व्यापक सहायता कार्यक्रम के हस्तक्षेप से उनकी समस्या का समाधान हो गया, हालांकि तब से वह दवा या फॉलो-अप बंद नहीं कर पाए हैं। उन्होंने अपनी विशेषज्ञता - परिवार और सामुदायिक चिकित्सा - को त्याग दिया और व्यावसायिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में अपना पेशेवर करियर विकसित किया।

हाँ, वह मैड्रिड के एक अस्पताल में महामारी के बीच तूफान एरिका - काल्पनिक नाम - की नज़र में था। वहाँ वह गहन देखभाल से गहन देखभाल तक उस दिन तक रहा जब तक कि वह इसे और सहन नहीं कर सका। “मैंने अपनी माँ को फोन किया और उनसे कहा कि मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, कि मैं एक दिन भी वापस नहीं आना चाहता। जिन दिनों मैं आज़ाद था मैं मैड्रिड शहर में पैर भी नहीं रखना चाहता था, मैं बस चले जाना चाहता था।" जब उसे अवसाद के लिए छुट्टी दे दी गई, तो उसने सोचा कि वह अब इसे क्यों नहीं सह सकती "अगर 50-वर्षीय लोग इसे सह सकते हैं," और खुद को "इतना प्यारा होने के लिए" दंडित किया। इसलिए उन्हें महीनों तक दवा दी गई, चिंतानाशक और अवसादरोधी दवाएं ली गईं, और आज, मोर्चा छोड़ने के लगभग एक साल बाद और यहां तक ​​कि अर्थशास्त्र का अध्ययन शुरू करने के बाद भी, उन्हें अभी भी नींद की गोलियों की जरूरत है। . “आप इस दबाव को बर्दाश्त नहीं कर सकते, न ही उपचार को, क्योंकि आपको लगता है कि आपको न तो समाज द्वारा, न ही आर्थिक रूप से मान्यता प्राप्त है। वह कहते हैं, ''आप बहुत कुछ देते हैं और बदले में आपको कुछ नहीं मिलता।''

दूसरों का ख्याल रखें

एएमवाईटीएस डॉक्टरों के संघ से, मानसिक सेवा के प्रमुख एंजेल लुइस रोड्रिग्ज बताते हैं कि महामारी के पहले क्षण में, स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं ने सबसे पहले चिंता को जिम्मेदार ठहराया। उन्होंने खुलासा किया, "वे वायरस को घर लाने से डरते थे, और इससे उन्हें अनिद्रा और चिड़चिड़ापन की समस्या हो गई, इसके अलावा उनके बाकी सहपाठियों के साथ संबंध बनाना भी मुश्किल हो गया।" “रक्त में बहुत अधिक एड्रेनालाईन के उस क्षण के बाद, वे उत्साह की कमी के साथ अवसाद में चले गए, और 'बर्नआउट' के मामले सामने आए, जो वर्तमान में तनाव के बाद का सबसे विशिष्ट लक्षण है।

लेकिन जिन लोगों ने इन सेवाओं का उपयोग किया है, उनमें से 3,5% ने ऐसी स्थिति से बाहर निकलने के तरीके के रूप में आत्महत्या के बारे में सोचा है, उनका मानना ​​​​है कि वे अब इसे नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, यहां तक ​​​​कि वे इसे कैसे और कब करेंगे, इसके बारे में ठोस विचारों के साथ भी। जैसा कि वह बताते हैं, "डॉक्टरों के बीच मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं होने का कलंक है" क्योंकि ऐसा लगता है कि वे दूसरों की देखभाल करने का "अपना काम अच्छी तरह से नहीं कर सकते"।

एमआईआर, सबसे कमजोर कड़ी

तंग आ जाना, आलस्य और थकान, एएमई के उपाध्यक्ष एलेक्स मेयर इस तरह उस चरम स्थिति को परिभाषित करते हैं जिसका ये पेशेवर अनुभव कर रहे हैं। अपने मामले में, वह रेजिडेंट डॉक्टरों का प्रतिनिधित्व करते हैं, "सबसे कम उम्र के, सबसे कम पेशेवर अनुभव के साथ," और इसलिए, "सबसे लापरवाह।" उनके अनुसार, यह न केवल मनोवैज्ञानिक मदद मांगने के बारे में है, बल्कि "स्थितियों में सुधार, वेतन में सुधार और संपर्कों को स्थिर करने के बारे में भी है।"

इसी तर्ज पर, एफएसई यूनीडा के समन्वयक एलेजांद्रो कुएलर बताते हैं कि कैसे दबाव इस हद तक पहुंच जाता है कि ये पेशेवर स्व-दवा का सहारा लेते हैं। यह स्वीकार करते हुए कि यह सीमित मानसिक स्वास्थ्य समस्या मौजूद है, "एक तरफ, प्रशासन हमारी मदद नहीं कर रहा है, और दूसरी तरफ, कमजोर महसूस करने का सामाजिक कलंक अभी भी कायम है"।