FOLGEN
Der Aufstieg von „Athleisure“ oder was auch immer, Sporttrends in verschiedenen Bereichen des täglichen Lebens, die über das Fitnessstudio hinausgehen, ist nichts Neues. Was jedoch auffällt, ist, dass seit Beginn der Pandemie alles, was mit Fitnessmode zu tun hat, ein Synonym ist Erfolg; und es ist so, dass die Führung eines aktiven Lebensstils zu einem der Hauptziele der neuen Zeit geworden ist.
Mehr als 80 % der Frauen tragen nicht die richtige BH-Größe – © Instagram: @underarmour
Es ist ziemlich paradox, dass im weiblichen Bereich einer der Preise, denen weniger Aufmerksamkeit geschenkt wird, der BH ist, aber es gibt sehr interessante Studien, die dies bestätigen, wie zum Beispiel die von der University of Portsmouth durchgeführte, in der sie dies bestätigen dass 44 % der Befragten, die regelmäßig Sport treiben, keinen bestimmten BH zum Training verwenden.
Darüber hinaus geben 72 % dieser Gruppe an, dass sie sich in den Fliesen unwohl fühlten. Dann bestätigen wir, dass es falsch war, wenn wir mehr als 80 % verwendet haben, und stellen sicher, dass wir uns nicht wohl fühlen. Warum erhält es also nicht die Aufmerksamkeit, die es verdient?
„Unwissenheit ist eine sehr mächtige Waffe und leider hört ein großer Teil der Frauen nicht auf, über alle Bewegungen der Brust beim Sport und deren Folgen nachzudenken“, erklärte Dr. Joanna Wakefield-Scurr gegenüber ABC Style. Head von der Breast Health Research Group an der University of Portsmouth, die unter anderem Teil des Teams war, das hinter der Entwicklung des Infinity-BHs von Under Armour stand, der mit eingespritztem Flüssigschaum die natürliche Bewegung der Brüste während des Trainings unterstützt.
Jede Disziplin braucht einen anderen Typ – © Instagram: @underarmour
Er sagt auch, dass die Schwingung des Brustkorbs bis zu 20 Zentimeter betragen kann und dass es sogar zu Haut- und Gewebebrüchen kommen kann. „Die Bewegung ist auch nicht nur auf und ab, sie geht auch von rechts nach links und rein und raus.“ Unabhängig davon, ob Sie eine mehr oder weniger große Brust halten, leiden Sie aus hormonellen Gründen oft unter Schmerzen während des gesamten Menstruationszyklus, die Bewegungen sind bei großen und kleinen Brüsten ähnlich.
„Wenn nicht die richtige Stütze getragen wird, kann das Gewebe in der Brust und auf der Haut geschädigt werden. Darüber hinaus kann es zu einer Beeinträchtigung der natürlichen Bewegungsausführung kommen, die unbewusst auf eine bestimmte Art und Weise ausgeführt wird, um diese Beschwerden zu reduzieren. Sobald das Stützgewebe (Cooper-Bänder genannt) um die Brust herum gedehnt wird, nimmt es seine Form nicht wieder an. Das heißt, sobald die Brüste zu erschlaffen beginnen, gibt es kein Zurück mehr.“
Der Schlüssel zum Finden des richtigen Modells
Erstens hat Joanna darauf bestanden, die Art der Disziplin, die durchgeführt werden soll, zu differenzieren und abhängig davon das eine oder andere Modell auszuwählen. Er empfiehlt außerdem, auf Designer zu setzen, die aus 4-Wege-Stretch-Stoffen gefertigt sind, die eine größere Bewegungsfreiheit ermöglichen.
Man muss sich häufig bewegen – © Instagram: @underarmour
Nachdem Sie die Art der Unterstützung bereits gefunden haben, müssen Sie berücksichtigen, dass das Band unter der Brust befestigt, aber nicht eingeklemmt wird, und dass das Gummiband so hochwertig ist, dass es bei Gebrauch nicht nachgibt. Entscheiden Sie sich bei Stoffen für Naturfasern, die nahtlos, atmungsaktiv und schnell trocknend sind. Vergessen Sie nicht, es regelmäßig, höchstens alle zwei Jahre, zu erneuern, da es ab diesem Zeitpunkt nicht mehr wie zuvor hält und schützt.
