SEGUITU, CONTINU
I caratteri tossichi esistenu. È ancu relazioni tossiche. A nurmalizazione di i cumpurtamenti negativi chì ponu causà danni à l'affettu cù a perdita di i limiti o u rispettu, a prutezzione cù u cuntrollu, a perdita cù a ghjustificazione è l'amore cù a dependenza mostra chì qualcosa hà sbagliatu. Sicondu l'esperti di psiculugia in TherapyChat, parechji fatturi entranu in ghjocu in u sviluppu di e relazioni tossiche, cum'è l'autostima, a fiducia, l'insicurezza, u timore di l'abbandunamentu o l'infidelità, è ancu u mudellu di a coppia attornu à u quale cresce.
Ellu rimarca ancu chì "una volta chì a passione iniziale hè spenta, pò diventà qualchì volta una relazione tossica quandu l'interazzione trà quelli implicati diventeranu in abitudini negativi".
"U prublema - cuntinueghjanu - hè chì quandu simu implicati emotivamente, hè difficiule di capisce ciò chì succede in modu obiettivu è cusì, parechje volte finiscemu "intrappulati" in relazioni chì ùn riescenu à suddisfà i nostri bisogni emotivi è à esce u nostru megliu. A versione finisci per vede u nostru peghju latu.
Parechje volte, sti situazioni sò difficiuli di identificà, postu chì si sviluppanu progressivamente cù u tempu. Cum'è i psicologi di TherapyChat spieganu à l'ABC, "i rapporti tossichi ùn nascenu micca per via di un unicu fattore, ma sò spessu creati da a cunfluenza di parechje cause chì sò ciò chì forma stu tipu di relazione malsana".
Ma iè, recalcitrante, ci hè una caratteristica fundamentale chì paraguna assai di e persone chì campanu in una relazione tossica: bassa autoestima. "Hè cumunu per quelli chì ùn si amanu micca è ùn si valenu micca abbastanza per finisce immersi in relazioni tossiche chì affundanu sempre più a so autostima", dicenu.
U mutivu? "Credenu chì hè a vita chì si meritanu è chì nunda di megliu li aspetta in u mondu. In u risultatu, finiscinu di sparte a so vita cù e persone chì mettenu in luce a so peghju versione è li impediscenu di cresce emutivu », spieganu i sperti à stu ghjurnale.
In ogni casu, a mancanza di autoestima ùn hè micca l'unicu fattore chì caratterizeghja quelli chì anu una relazione tossica. I cunsiglieri aghjunghjenu chì a dependenza emotiva è a mancanza di rispunsabilità per u so propiu benessiri, chì pò piglià un peghju per ghjilosu o critica eccessiva, definiscenu ancu stu tipu di persona.
"In questi casi, unu o i dui membri di a coppia annullanu a so individualità è cessanu di avè scopi per pocu è esclusivamente in a relazione è riempienu u vacu di a so vita cù u so cumpagnu - dicenu da TherapyChat -. Hè una manera di mette a rispunsabilità di u so benessimu nantu à l'altru. U prublema hè chì stu tipu di rilazioni hà finitu per esse estremamente esauriente postu chì ùn lascia micca spaziu per ognunu di spressione cum'è sò.
"U timore di a sulitudine hè un altru fattore chì pò guidà parechje persone à finisce in relazioni malsane, in quale ùn si sentenu micca bè è ùn cuntribuiscenu micca nunda, per paura di esse solu è di affruntà a vita indipindentamente", aghjunghjenu l'esperti. "L'insicurità o l'aspittà troppu bassu ponu ancu purtà à e porte di una relazione tossica, in u listessu modu chì e credenze distorte nantu à l'amore è e relazioni chì portamu da a zitiddina ci ponu purtari à sparte a nostra vita cù e persone cù quale campemu. ùn simu micca veramente felici ".
E s'è no discutemu assai ?
Hè ancu cunvenutu per diferenze assai bè quandu site in una razione tòxica quandu site in una razione sana, perchè i cunflitti è l'argumenti sò parti di relazioni sani.
"Semplici malintesi di ogni ghjornu per trascuranza o sbagli chì portanu unu di i membri à perde u so cool", sò parti di a vita di u ghjornu di una bona relazione. "A volte, ponu esse cunflitti più serii", anu avvistatu. "In fattu, e coppie chì anu una relazione sana passanu ancu per crisi è tappe difficili in quale l'amore pò faltà, solu à u cuntrariu di e coppie tossiche, anu l'arnesi per risolve e so differenze è esce da quelle situazioni più forti ", clarificà.
I cunflitti in una relazione sò inevitabbili, s'ellu si tratta di fatture, zitelli o stress. "Quandu dui adulti cumincianu una relazione, hè normale chì nascenu discrepanzi è attriti di ogni ghjornu, soprattuttu durante i primi anni in quale si cunnoscenu in prufundità è creanu i fundamenti di una vita inseme. È in questu casu, i cunflitti ùn sò micca esattamente qualcosa di negativu -spieganu-. Differenzi d'opinioni ùn sò micca solu nurmali, ma ponu ancu ghjunghje à un cunvertitore, chì hè un bonu signu perchè significa chì i membri di a coppia anu mantinutu a so propria identità, vale à dì chì unu ùn hà micca assorbutu l'altru o annullatu a so persunità. . "
