U più impurtante prima hè di piantà cumu hè una relazione normale perchè in a maiò parte di e coppie ùn cunnosci micca bè. Ebbè, i dubbiti nascenu in parechje situazioni di a vita, in quantu à ciò chì hè normale "Varaghju troppu luntanu? Faraghju bè? Hè ciò chì pensu, ciò chì dumandu...?" Micca solu in una relazione è in una convivenza, i dubbiti è l'errore di cumportamentu si trovanu, ma ancu in un livellu individuale in u nostru ghjornu à ghjornu. Ùn mi dite micca chì in parechje occasioni in a vostra vita, soprattuttu s'è vo avete una certa sensibilità (friddi nunda, preoccupate zero), ùn avete micca dubbitatu internamente di a decisione, l'opinione... chì andate à fà, pensendu ciò chì l'altri. faria in a vostra vita.
Ma in un coppiu, ùn sapendu bè ciò chì hè nurmale, l'ideale, u minimu, ci pò fà attraversà i limiti di cumportamentu è/o accunsentì ch'elli li crucianu cun noi, relativizenduli, è sta relativizazione saria fatta sopratuttu, par duie ragioni, o per ciò chì dicu, di ùn cunnosce bè i limiti di a nurmalità (“Ùn sò micca bè s’è ciò chì mi face hè normale o vecu di manera esagerata”) è l’altru. mutivu di relativizà hè di esse sottumessi è sottumessi da una dependenza emutivu in quale tuttu ciò chì pensate "cambierà, hè tempuranee, hè per via di a so stanchezza, hè chì anu assai caratteru, mi dicenu perchè si cura..."
Eiu, chì parlu assai di l'intuizione magnifica, questu hè sempre presente s'è ciò chì succede à un mumentu determinatu, una manera d'avvicinà l'altru à noi, un cumpurtamentu di l'altru versu noi, s'ellu tuttu ciò chì succede internamente crea dispiacere è vene à noi cun discomfort, ci hè intuizione à u travagliu, chì ci mette in a realità chì ciò chì succede ùn deve esse cusì. "U corpu parra, per furtuna, da ellu stessu, senza u vostru pensamentu", è questu hè l'intuizione, "quellu chì pensa o sente per voi senza a vostra raziunalisazione"
"E chì hè normale in una coppia?" Parechje dumandanu. Puderia discutiri, avè prublemi, micca parlà cun l'altri, arrabbiate è da quì, chì esce ? ....Bè, sì è nò, è s'ellu ci sò diffirenzii, u normale hè a manera in quale si ponenu sti diffirenzii è i prublemi, l'attitudini di rispettu quandu si parla di u sughjettu, u tonu utilizatu, l'ascoltu cù l'intenzione di risolve è Ùn ascolta micca cù l'intenzione di difende, rispettu l'opinioni di l'altru senza ghjudicà, è di sicuru, ùn ghjucate micca à indovinà : di sicuru ch'ellu a faci per tali, di sicuru a dice per quale, "e si"... È cusì s'implica di più in più, ah ! è di sicuru ùn caccià a merda di u passatu.
Ogni mumentu di prublemi, chì deve esse pocu s'ellu hè un rapportu maturu è principiatu, deve esse sempre parlatu, sempre, è micca rializà, vultà è lascià, fatevi culpèvule è cessate di parlà per una settimana ? è micca verde finu à ... a vendita di!!!! A ritirata di a parolla è a so prisenza hè unu di i peggiori punizioni è l'abusu psicologicu, cumu si sona. "Ignoru ti è privà di ogni accessu à mè per risolve, in più di "Ùn ti amu micca", "Ùn m'interessa micca nunda chì avete da dì à mè".
Questa hè una relazione tossica. Questa manera di argumentà ùn hè micca normale (discutà ùn deve esse normale, deve esse una opinione). Parechje coppie s'abituanu à vede in e so casa sti modi d'interagisce trà i so genitori è sti modi di parlà è di trattà i so figlioli, è hè evidenti chì sti cumpurtamenti sò stati amparati, nurmalizzati, è cumincianu cù a prima coppia chì avianu. . È cù i seguenti. In più di piglià questu amparatu da a zitiddina à a coppiu, digià ind'u coppiu avemu statu adattatu, raffinatu è cunsulidatu sti cumpurtamenti di sottumissione di l'altru è mancanza di rispettu è di sicuru d'amore. Qualcosa di devastante hè cresciutu in una famiglia distrutta cù abusi inclusi, patiti o vistu versu unu di i genitori. È simile à avè statu cun un cumpagnu chì hà ancu maltrattatu. È hè chì ci sò parechje suttilità in questu ... .. chì unu di i membri hà una certa psicopatologia è l'altru ùn sapi micca cumu trattà cum'è normale è sopra, o chì a persona chì soffre di abusu riproduce ancu quelle situazioni di abusu in un novu cumpagnu versu l'altru, senza esse u listessu, di sicuru, salvu ch'ellu ùn sia « intesu à evità » relativizendu, cedendu, ghjustificà... da parte di quellu chì soffre è chì, sicuru, ùn capisce micca. sti cumpurtamenti è dura.
Semu riproduttori di boni è cattivi sperienze. U peghju ùn hè micca amparà, sè stessu, per migliurà u vostru cumpurtamentu in una relazione nurmale, induve ciò chì deve esse almenu è principale hè l'amore, u rispettu è l'ammirazione.
Hè cusì gratificante à abbraccià senza ragiuni, à basgià senza ragiuni, un basgiu, un pocu pizzicu in u culo in u corridoiu, un sguardu è un sguardu, un scherzu, un "bellu" spontaneo, un toccu di mani, ghjuntu in casa. è vulendu vedelu, scrivitelu qualcosa di stupidu durante u ghjornu, seducelu senza anticipà, parlate di voi, parlate di prublemi cù complicità è micca rimproverate, sparte mumenti senza circà, creanu per esse inseme, vulete esse inseme , sentite cusì bè quandu site cun ellu Ooh!!!!!! E passendu à u sessu ... .. a cosa più bella, u sessu cù l'amore, cù u rispettu è cù a risa. U sessu ùn deve micca serve, nè serve per risolve ogni prublema. Nunda hè risolta in u lettu, hè solu custituitu, camuffatu, parcheggiatu è finu à a prossima volta avemu un altru cum'è questu è ancu sguassate stu prublema chì avemu appena rimettu in u saccu di precedente accumulati è micca risolti. Ebbè, cuntinuemu à scaccià i kiki è vedi ciò chì succede….. (fatale).
Sò in una relazione tossica? Ebbè, secondu ciò chì avete lettu, cumu vi vedete? Da una banda, site in una relazione normale?Hè una relazione per esse ? (Aghju un novu travagliu cum'è una casa, quantu eccitante! Sò in una relazione per interessu? Cumu trattate u vostru cumpagnu? Quantu li "bisognu" è li manca? Quantu vulete d'esse cù quella persona?Chì ti sparte cun ella, i mumenti ch'ella decide ch'ella vi sò rimasti? Quale cede sempre? Quale ùn si scusa mai...
Calchì volta ci hè assai timore in ammette à sè stessu chì questu ùn hè micca a persona in a mo vita perchè hè ovvi chì ùn hè micca ciò chì vogliu è mi sentu male, ma qualchì volta insistemu obsessivamente chì sì, chì questu hè una mala striscia. è Ùn hè micca pussibule chì questu ùn pò micca cambià, è avemu ostinatu è soffrenu è nunda cambia, è in più, creamu cumpurtamenti più sottumessi è estremi è indizi per l'altru, per ghjunghje à u nostru scopu: chì siamu una coppia felice, è nunda di più quandu dopu u tempu ùn site micca felice nè avete cumpurtamenti chì portanu à questu. Calchì volta ùn si cambia ancu sottu pressione, è quandu si cambia per "paura di perde qualcosa", chì dura solu uni pochi di mesi à u più, perchè u modu di esse è di bisognu ùn cambia micca... Pocu à pocu si vede cumu si torna à i so vechji modi è di novu cuminciamu à relativizà….uuff.
In un coppiu tossicu, unu va cumplettamente à u so ballò, è si prisenta quandu ellu voli qualcosa o quandu ùn hà micca una scelta megliu, faci ciò ch'ellu vole senza cura di ciò chì l'altru pò pensà o bisognu... ci hè sempre. un mutivu, una scusa per scappà o per scaccià à voi senza chì qualchì volta avete nunda à fà, cumu si fastidiu... I so sbocchi di rabbia è i so sbocchi di temperamenti qualchì volta ti intimidanu è altre volte ti facenu cunfruntà è hè quandu a persona tossica hà torna una volta l'uppurtunità di "mette in u vostru locu cù qualcosa chì vi fa sentu culpèvule ...". Ùn avete micca manera di esce, è stà quì perchè ellu o ella hè u vostru pruprietariu è fate chjaru, per evitari.
Ci hè parechje manere di esse tòxica, à volte pulita è altri cun suttilità, secondu a vostra intelligenza è ciò chì avete amparatu da questu esse male chì succhia e vostre emozioni è hè selectivamente gentile, tempurale, per un "per qualcosa", è cuntinueghja à manipulà. tù ancu s'è tù ti senti u rè di u mambu mentre, iè, nò ?
Hè difficiuli di vede questu, di leghje questu, di ricunnoscevi in questu, ma u fattu chì l'aghju scrittu è chì l'avete scontratu ùn a rende micca menu reale, perchè sapete chì ùn cambierà micca. . Di sicuru, vi entusiasmu quandu "crede" chì avà iè, chì avà Diu ti fa sentu, vi eleva à a felicità massima, forsi, .... O a sfiducia sempre perseguite, cù a ragione ?
Cum'è a nostra noi complicà a vita, chì hè solu una volta è qualchì volta difficiule.
In una relazione di sti tossichi, selettivamente mantenenu i boni mumenti in tutti i registri, disprezzendu o minimizendu i mali, chì ci sò è sò più numerosi. Chì cervellu nemicu avemu qualchì volta ! Ma ùn hè micca stupidu è qualchì volta ci sbatte à u polso cun intuizione è discomfort, cù l'evidente... ma qualchì volta hè cusì spaventosa per esce, a "solitudine", u cambiamentu, u schema mentale di vogliu è aghju. avè una rilazioni (ancu s'ellu hè di merda), hè dura ma, "hè bellu", soprattuttu quandu vi sentite sustinutu è forsi avete scupertu "altri mondi" induve ciò chì vulete pò esse fattu è ancu multiplicatu per 1000. In realità, truvà qualcunu un'altra persona chì vi eccita, rende più faciule per vede induve site è esce da quì.
Riturnendu à u to cumpagnu tossicu, quanta fiducia senti cun ella è in ella ? a vostra onestà ùn significa micca ch'ella l'hà, in fatti i mancanza di rispettu sò multiplici, è micca sempre davanti à voi, quand'ella parla di voi à l'altri (darrettu à u vostru spinu) ghjucanu a vittima per mette cun voi o vi sminuisce. , ghjustificà ùn esse micca quì o ùn esce micca cun voi perchè sì cusì è cusì ... è bè, cerca i so altri piani chì ùn sò micca voi a so priurità, perchè ùn ti importa micca, o sò piani necessarii è in quale ùn pudete micca esse? .
Quandu una persona hà una bassa autostima, cum'è una persona tossica, cerca di riaffirmà si quantunque è cù quale... Ella vi cuntrolla, hè gelosa, esige cumpurtamenti da voi ancu s'è i so sò sfarenti da quelli ch'ella dumanda da voi. Ùn accetta micca a so culpabilità, si stende quant'ella pò versu fatturi fora di ella è ancu versu voi. Prima sò e so priurità o solu e so priurità, sapendu chì cederete è ancu applaude…. è cuntinueraghju cù assai più cumpurtamenti...
Quantu inghjustu sta mistura di bona ghjente cù ghjente egoista. Tuttu per elli, da elli è da l'esternu ancu per elli ... è site quì ogni ghjornu per rinfurzà è piace u so ego ... per l'amore patologicu è u male venenu in a vostra vita, u male vene perchè a maiò parte di i malati sò protettivi. ghjente cumpresi lu. Solu e persone empatiche è boni sò capaci di suppurtà esse in una relazione tossica di manipulazione cuntinuu, esse digià cuscente. A regula, a Bibbia hè: u cuntattu cero o u diavulu cumminciarà à ingannà appena vi dà un filu di putere.
Aghju una mansa di facci è conversazioni in u mo capu avà mentre scrivu, è quelli chì mi leghjenu di quelli chì anu avutu sta conversazione - prublema cun mè, seranu vistu è ricurdati.
Bravu per quelli chì cunnoscu, tanti, chì sò sorti da quì, elli è elli….. ! Ole i vostri "ornamenti"... (sorrisu). Chì a vita hè assai più faciule è più gratificante fora di quì, ùn hè micca? È s'è in cima truvate una scintilla, ùn vi dicu mancu…..!!!!!!!
À propositu di l'autore
Ana M. Angel Esteban
