“যখন আমার ক্যান্সার ধরা পড়ে, তখন এটা আমার জন্য একটি 'শক' ছিল। আমি 46 বছর বয়সী, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, দুটি ছোট বাচ্চা, 8 এবং 5 বছর বয়সী, একজন দুর্দান্ত মহিলা যার সাথে আমি তেরো বছর ধরে বিয়ে করেছি… এবং আমার বেঁচে থাকার জন্য খুব কম সময় বাকি আছে।" এই শব্দগুলির সাথে, পশ্চিম লন্ডন-ভিত্তিক প্রকৌশলী জন টি. এবিসি-তে হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে রিপোর্ট করেছেন, কারণ তিনি কথা বলতে পারছেন না। এক বছর আগে তারা তাকে খবর দিয়েছিল যে তার তালু থেকে সরানো একটি ছোট টিউমার ম্যালিগন্যান্ট। কেমোথেরাপি এবং রেডিওথেরাপি চিকিৎসা সত্ত্বেও, ক্যান্সার মুখের অন্যান্য অংশে এবং ঘাড় পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে। “আমি খুব কমই কথা বলতে পারি, শিরায় খাওয়াতে হবে এবং অসহ্য যন্ত্রণা ভোগ করতে হবে। আমি একটি বিষণ্নতায় ডুবে গিয়েছিলাম, যেখান থেকে আমার মনোবিজ্ঞানী এবং আমার 'মৃত্যুর দৌলা' বা মৃত্যুর ম্যাট্রন, যিনি এই প্রক্রিয়ায় আমাদের সঙ্গ দিয়ে চলেছেন, আমাকে বের করে এনেছেন। সর্বোপরি আন্নাকে (তার 'দৌলা') ধন্যবাদ, তিনি শেষ পর্যন্ত আমার পরিস্থিতি মেনে নেননি, তবে, যদিও এটি ক্লিচ বলে মনে হতে পারে, তিনি প্রতিকূলতার মধ্যে আবার হাসলেন, এবং আমার পরিবার অবশ্যই ব্যথার সাথে আমার অসুস্থতার কথা বলেছে, কিন্তু স্বাভাবিকভাবেই।" "আমি মরতে চাই না," তিনি ঘোষণা করেছিলেন, "এবং আমি মিথ্যা বলব যদি আমি বলি যে আমরা বিশাল যন্ত্রণার সম্মুখীন হচ্ছি না, কিন্তু যাইহোক এটি কীভাবে ঘটতে চলেছে, আমি যা ভাবি তা মনে করি, আমি বাঁচতে চাই। আমি আমার প্রিয়জনদের সাথে পূর্ণ সময় রেখেছি। প্রিয়জনদের এবং আমার বাড়িতে, আমার স্ত্রী এবং আমার সন্তানদের সাথে সবচেয়ে বেশি মরেছি”। একটি শান্তিপূর্ণ পরিসমাপ্তি আনা, পেশায় একজন নার্স, জন এবং তার পরিবারের সাথে তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে আছেন, যাকে তিনি "চিকিৎসার সমান্তরাল সহচরের পথ" বলে অভিহিত করেছেন, যেখানে তার লক্ষ্য "একটি বিন্দু" হওয়া সহানুভূতির রেফারেন্স, স্নেহ, মৃত্যু এবং শোকের পর্যায়গুলি সম্পর্কে জ্ঞান, যাতে জীবনের শেষটি শান্তিপূর্ণ, সম্মানজনক, মর্যাদাপূর্ণ হয়, যারা চলে যায় এবং যারা থাকে তাদের জন্য।" বহু বছর হাসপাতালে কাজ করার পরে, নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে শেষ ব্যক্তিরা, এবং অনেক রোগীকে মারা যেতে দেখে, মহামারী চলাকালীন তিনি এমন একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যা তার জীবনকে বদলে দিয়েছে: রোগীরা, তাদের স্নেহ এবং ঘনিষ্ঠতার সাথে যত্ন নেওয়া, কিন্তু একই সাথে খুব আবেগগতভাবে জড়িত হচ্ছে। কারণ এটি ধ্বংসাত্মক হতে পারে। কিন্তু আমি অনুভব করেছি যে আমি কিছু মিস করছি, আমি সবসময় অনুভব করেছি যে আমি তাদের আলিঙ্গন করতে, তাদের সান্ত্বনা দিতে, তাদের সাথে কাঁদতে চাই। কোভিডের সাথে সবচেয়ে খারাপটি এসেছিল, প্রথমে এটি অত্যন্ত নিষ্ঠুর ছিল, অনেক লোক হাসপাতালের বিছানায় একা মারা যায়, প্রিয়জন তাদের হাত না ধরে। এটি আমার জন্য আগে এবং পরে ছিল, এমনকি একটি মহামারীতেও লোকেদের একা মারা উচিত নয়। তখনই একজন পরিচিতকে ধন্যবাদ, যিনি প্যালিয়েটিভ কেয়ার বিশেষজ্ঞ, “আমি জন্ম থেকেই একজন 'দৌলা'র সাথে দেখা করেছি যিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনিও মৃত্যু থেকে একজন 'দৌলা' ছিলেন। এটি এমন একটি জগত খুলেছে যা আমি জানতাম না। সেই মহিলা, আমার পরামর্শদাতা, যার নিজের মৃত্যুর প্রক্রিয়াটি আমি প্রথম ব্যক্তির মধ্যে অনুভব করেছি এবং যেটিতে তিনি আমাকে সঙ্গ দিতে সাহায্য করেছিলেন, আমার জীবন বদলে দিয়েছে।" ম্যাগডালেনা, যিনি 2020 সালে কোভিড-এ মারা গিয়েছিলেন, "একজন ব্যক্তির জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তে উপস্থিত ছিলেন, যা অবিশ্বাস্যভাবে এখনও সবচেয়ে বড় নিষিদ্ধ, এবং আমি তার মতো হতে চেয়েছিলাম কিন্তু শুধুমাত্র জীবনের শেষ দিকে মনোনিবেশ করছি, যেহেতু আমার কাজ যেহেতু এটি আইসিইউতে লক আপ করার জন্য আমাকে এই পর্যায়ে বিশেষভাবে সংবেদনশীল করে তুলেছে”। জন এবং তার পরিবারের সাথে তার কাজ অনেকগুলি শৈলীকে স্পর্শ করেছে, যার মধ্যে "শারীরিকভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়া, আলিঙ্গন করা, কোমলতা সহ, তাদের সাথে খোলামেলা এবং আন্তরিক কথোপকথন করা এবং খুব গুরুত্বপূর্ণভাবে, শিশুদের সাথে, যা ঘটছে তা সম্পর্কে, প্রেমময় ভাষা এবং কোর্সের বয়স-উপযুক্ত,” তাকে এবং তার স্ত্রীকে সাহায্য করার জন্য “আলোচনার জন্য কঠিন বিষয়গুলি সম্পর্কে ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত নিন, যেমন দাহ বা দাফন করা হবে কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া, ইচ্ছা বা বীমা সংক্রান্ত সমস্যাগুলি সমাধান করা, আপনি দেখতে চান কি না চান পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কথা বলা অথবা যখন, আপনার ইচ্ছা এবং প্রয়োজন সম্পর্কে মেডিকেল টিমের সাথে কথা বলুন, চিকিৎসা পরিদর্শনে আপনার পাশে থাকুন এবং আপনার সম্পর্কে দুর্বলতা বা 'শক' অবস্থায় থাকা তথ্যগুলি নোট করুন, যা কখনও কখনও শুনতে অসুবিধা হয়, এবং আমি এমনকি তাদের এক কাপ চা বা স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করুন, বা কাজ চালান, সবকিছুর সামান্য বিট। অপ্রাপ্তবয়স্কদের বিষয়টি বিশেষভাবে সংবেদনশীল। “আমরা এমন একটি সমাজে বাস করি যেটি মৃত্যুর বিষয়ে কথা বলে না এবং যখন এটির সম্মুখীন হয়, তখন অনেক প্রয়োজনীয় ব্যথার জন্য অর্থ প্রদান করা হয়। মৃত্যু অবশ্যই কষ্ট দেয়, এটা দুঃখজনক, কিন্তু যদি আমরা জানতাম কীভাবে এটি সম্পর্কে আমাদের আবেগগুলিকে মৌখিকভাবে প্রকাশ করতে হয়, যদি অল্প বয়স থেকেই আমাদের বিদায়ের আচার-অনুষ্ঠানে অংশ নেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়, যদি তারা আমাদের শারীরিক অবক্ষয়ের প্রক্রিয়া দেখতে দেয়। আমাদের বয়স্ক বা অসুস্থ আত্মীয়দের আমরা একটি ফুল শুকিয়ে যেতে দেখি, এটি কাটিয়ে ওঠা কম কঠিন এবং সহজ হবে। "জীবনের শেষের দিকে যোগাযোগের উন্নতি করা এবং মৃত্যু প্রক্রিয়ার ডি-মেডিকেলাইজেশন প্রচার করা প্রয়োজন" এমা ক্লেয়ার 'দৌলা' এবং পেশায় মনোবিজ্ঞানী এটি ইয়র্ক শহরে বসবাসকারী মনোবিজ্ঞানী এমা ক্লেয়ারেরও মতামত। স্নাতক হওয়ার পরে যার প্রথম কাজটি ছিল অসুস্থ ব্যক্তিদের সহায়তা করা যারা বাড়িতে মারা যাওয়ার জন্য হাসপাতাল ছেড়ে যেতে চেয়েছিলেন। পরবর্তীতে এটি অন্যান্য ক্ষেত্রে কাজ করেছে, যেমন বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের বা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য থেরাপির সাথে। "যদিও আমি এই ভূমিকাগুলি উপভোগ করেছি, আমি জানতাম যে আমি জীবনের শেষের যত্নে কাজ করতে ফিরে যেতে চাই," সে বলে, একটি ভূমিকা যেখানে তিনি এখন বন্দী ব্যক্তি এবং তাদের নিকটতম আত্মীয় উভয়কেই সমর্থন করেন শুধুমাত্র মৃত্যুর প্রক্রিয়ায় ঝুলে থাকে না। কিন্তু পরবর্তী পর্যায়ে, শোকের সময়। তার জন্য, "জীবনের শেষের দিকে যোগাযোগের উন্নতি" করা, "মৃত্যুর প্রক্রিয়ার ডেমেডিক্যালাইজেশন" প্রচার করা এবং তিনি যাকে "সহানুভূতিশীল সম্প্রদায়" বলে অভিহিত করেছেন তা তৈরি করা প্রয়োজন যাতে "ব্যক্তি এবং তাদের পরিবার এবং চিকিত্সা পেশাদারদের মধ্যে আলোচনার সুবিধা হয়। তাদেরকে তাদের ইচ্ছা এবং পছন্দ প্রকাশ করার অনুমতি দিন এবং তাদেরকে বাস্তবে পরিণত করার জন্য তাদের সমর্থন করুন।” "আমি বিশ্বাস করি যে প্রত্যেকেরই 'ভাল মৃত্যু' পাওয়ার অধিকারী, প্রত্যেকের জন্য এর অর্থ যাই হোক না কেন।" "আমার কাছে মৃত্যু উপস্থিত থাকা আমাকে আরও সম্পূর্ণভাবে বাঁচতে সাহায্য করেছে। এটা আমাকে অস্থিরতার সাথে শান্তি স্থাপন করতে সাহায্য করেছে» মারিয়ানা গার্সিয়া 'ডৌলা' মারিয়ানা গার্সিয়া, 42, একজন প্রশিক্ষিত মনোবিজ্ঞানী, যিনি তার বাবার অসুস্থতার সময় কীভাবে এই যাত্রা শুরু করেছিলেন তা বলেছেন। "আমি বুঝতে পেরেছি যে আমরা ব্যক্তি হিসাবে এবং একটি সমাজ হিসাবে অনেক কিছু ভুল করছি" কারণ "আমরা সেই ব্যক্তির কথা শুনছি না যিনি মারা যাচ্ছেন," তিনি বলেছেন। “আমি আমার দুঃখকে আলিঙ্গন করতে এবং ধর্মশালা এবং বয়স্কদের মধ্যে কীভাবে স্বেচ্ছাসেবক করতে হয় তা শিখতে কিছুটা সময় নিয়েছিলাম… এর ফলে আমি প্রথমে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এবং তারপরে ইংল্যান্ডে 'ডৌলা' হিসাবে প্রত্যয়িত হতে চাই। লোকেরা কল্পনা করেছিল যে যখন কেউ এটির উপর কাজ করে তখন সবকিছুই দুঃখজনক, কিন্তু না, আমার কাছে মৃত্যু উপস্থিত থাকা আমাকে আরও সম্পূর্ণভাবে বাঁচতে সাহায্য করেছে। এটা আমাকে অস্থিরতার সাথে শান্তি স্থাপন করতে সাহায্য করেছে," গার্সিয়া বলেছেন, যিনি লিভিং ওয়েল, ডাইং ওয়েল এর একজন প্রশিক্ষক এবং রক্ষা করেছেন যে "মৃত্যুকে আলিঙ্গন করা জীবনকে আলিঙ্গন করা।" ব্রিটিশ গ্লাইনিস জার্মান, যিনি 30 বছর ধরে এই দ্বীপে রয়েছেন এবং যিনি একজন বিবাহের উদযাপন ছাড়াও, হসপিসের ওয়ার্ডে স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে কাজ করেন, "আমি ভাগ্যবান যে বাবা-মা মৃত্যুর নাটকীয়তা করেননি" বলে শেষের কথা বলছেন। দ্বীপ-ভিত্তিক স্বেচ্ছাসেবী সমিতি, DIME-এর অংশ হিসেবে জোয়ান মার্চ হাসপাতাল। এটি তাকে কাজ করার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেছিল কিন্তু জীবনের শেষের যত্নে "এবং একজন অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া উদযাপনের কাজ, যা আমিও করি, আমার স্বাভাবিক অগ্রগতি ছিল", একই সময়ে তিনি বিশ্বব্যাপী আন্দোলন 'মৃত্যু'র সাথে পরিচিত হন ক্যাফে', কিছু মিটিং যা সে নিজেই এখন একটি স্বস্তিদায়ক এবং বিশ্বাসযোগ্য পরিবেশে মৃত্যুর বিষয়ে কথা বলার সুবিধা দেয় "যখন আমরা চা পান করি এবং কেক খাই"। অবিকল কোভিড-১৯ মহামারী চলাকালীন "এবং স্পেনের ডেথ ক্যাফেগুলির নেটওয়ার্কের জন্য ধন্যবাদ, আমি গিভিং লাইফ টু ডেথ ফেস্টিভ্যালের একজন প্রতিষ্ঠাতা সদস্য হয়েছি", যা এই মুহূর্তে অনলাইনে বিখ্যাত হয়ে উঠেছে।
