በፓራሲታሞል ውስጥ የተደበቀ ጨው የልብ ችግርን ያስከትላል

ዶክተሮች ሰዎች ጨው የያዘውን ሊሟሟ የሚችል ፓራሲታሞልን ከመውሰድ መቆጠብ እንዳለባቸው አስታውቀዋል፡ የጥናት ውጤት ለልብ ድካም፣ ለስትሮክ፣ ለልብ ድካም እና ለሞት የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ መሆኑን ያሳያል።

በዩኬ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ዶክተሮች የተመዘገቡ 300.000 የሚሆኑ ታካሚዎች ጥናት በአውሮፓ የልብ ጆርናል ላይ ታትሟል።

ከጨው ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ የሆነው ሶዲየም እንደ አሲታሚኖፌን ያሉ መድሃኒቶች በውሃ ውስጥ እንዲቀልጡ እና እንዲሰበሩ ለመርዳት ይጠቅማል።

ነገር ግን የ 0,5 g ፓራሲታሞል ጽላቶች የሚሟሟ እና የሚሟሟ ቀመሮች በቅደም ተከተል 0,44 እና 0,39 ግ ሶዲየም ሊይዙ ይችላሉ። አንድ ሰው በየስድስት ሰዓቱ ከፍተኛውን የተጨመቀ የ 0,5 g መጠን ከወሰደ ፣ በቅደም ተከተል 3,5 እና 3,1 ግ ሶዲየም የሚወስድ ከሆነ ፣ ይህ መጠን በዓለም ጤና ድርጅት ከሚመከረው አጠቃላይ የቀን መጠን 2 g ይበልጣል። እጅግ በጣም ትንሽ የሆነ ሶዲየም ወይም ምንም የያዙ ሌሎች ቀመሮች አሉ።

በምግብ ውስጥ ያለው ከመጠን በላይ ጨው ከፍተኛ የህብረተሰብ ጤና ችግር እንደሆነ የሚታወቅ ሲሆን ከፍተኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ እና ሞት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው. ነገር ግን፣ መደበኛ የደም ግፊት ላለባቸው ሰዎች ተመሳሳይ አደጋን የሚያሳይ ወጥነት የሌለው ማስረጃ አለ እና ይህንን ለማየት በዘፈቀደ የቁጥጥር ሙከራ ማድረግ ሥነ ምግባር የጎደለው ነው።

ተመራማሪዎቹ በቻንቻ፣ ቻይና ሴንትራል ሳውዝ ዩኒቨርሲቲ ዢያንጊያ ሆስፒታል ፕሮፌሰር ቻኦ ዜንግ የሚመሩት የዩኬ የጤና ኔትወርክ መረጃን ተንትነዋል።

4.532 ከፍተኛ የደም ግፊት ያለባቸው ታማሚዎች ፓራሲታሞልን የያዘ ሶዲየም ያገኙ ታማሚዎች ተመርምረዋል እና 146.866 ከፍተኛ የደም ግፊት ካለባቸው ታካሚዎች ጋር ሲነፃፀሩ ፓራሲታሞልን ያለ ሶዲየም ያገኙ።

በተጨማሪም 5.351 ከፍተኛ የደም ግፊት የሌላቸው ታካሚዎች ፓራሲታሞልን ያለ ሶዲየም ሲወስዱ ከ 141.948 ከፍ ያለ የደም ግፊት ከሌላቸው ታካሚዎች ጋር ፓራሲታሞልን ሲቀበሉ. ታማሚዎቹ ከ60 እስከ 90 አመት እድሜ ያላቸው እና ተመራማሪዎቹ ለአንድ አመት ተከተሏቸው።

ከፍተኛ የደም ግፊት ላለባቸው ታካሚዎች የሶዲየም-የያዙ ፓራሲታሞል ጠብታዎችን የሚወስዱ የአንድ አመት ለልብ ድካም፣ ስትሮክ ወይም የልብ ድካም የመጋለጥ እድላቸው 5,6% (122 ሲቪዲ ጉዳዮች) ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ 4,6% (3051 CVD) ከሶዲየም ነፃ የሆነ ፓራሲታሞልን የወሰደ. የሞት አደጋም ከፍ ያለ ነበር; የአንድ ዓመት አደጋ በቅደም ተከተል 7,6% (404 ሞት) እና 6,1% (5.510 ሞት) ነበር ።

ከፍተኛ የደም ግፊት ከሌላቸው ታካሚዎች ጋር ተመሳሳይ የሆነ የመጋለጥ እድል አለ. ሶዲየም የያዙ ፓራሲታሞልን ከሚወስዱት መካከል፣ ምንም ሶዲየም ከሌለው ፓራሲታሞል ከሚወስዱት ውስጥ በአንድ አመት ውስጥ የሲቪዲ ተጋላጭነት 4,4% (105 CVD ጉዳዮች) እና 3,7% (2079 CVD ጉዳዮች) ናቸው። የመሞት እድሉ በቅደም ተከተል 7,3% (517 ሞት) እና 5,9% (5.190 ሞት) ነበር።

ፕሮፌሰር ዜንግ እንዳሉት "እንዲሁም ሶዲየም የያዙ ፓራሲታሞልን የሚወስዱበት ጊዜ እየጨመረ በመምጣቱ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች እና የሞት አደጋ እየጨመረ መምጣቱ ተረጋግጧል. ከፍተኛ የደም ግፊት ላለባቸው ታካሚዎች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመጋለጥ እድላቸው በግማሽ ጨምሯል እና ሶዲየም-ያላትን አሲታሚኖፌን አንድ ማዘዣ ለታዘዙ ታካሚዎች በግማሽ ጨምሯል። ከፍተኛ የደም ግፊት በሌላቸው ሰዎች ላይ ተመሳሳይ ጭማሪ አይተናል። "ከፍተኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም-የያዘ ፓራሲታሞልን በመጠቀም የሞት አደጋ ይጨምራል."

ከፍተኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታካሚዎች ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም-የያዘ ፓራሲታሞልን በመጠቀም የሞት አደጋ ይጨምራል

ሶዲየም ብዙውን ጊዜ በፋብሪካ ዝግጅቶች ውስጥ መሟሟትን እና መበታተንን ለማሻሻል ይጠቅማል. እ.ኤ.አ. በ 2018 በዩናይትድ ኪንግደም ውስጥ ከ 170 ሰዎች ውስጥ 10.000 ሰዎች ሶዲየም የያዙ መድኃኒቶችን ተጠቅመዋል ፣ ይህም በሴቶች መካከል ከፍ ያለ ነው።

በኒው ሳውዝ ዌልስ ዩኒቨርሲቲ እና በጆርጅ ግሎባል ሄልዝ ኢንስቲትዩት ባልደረባ የሆኑት አልታ ሹት ከጽሑፉ ጋር በተያያዙት ዘገባዎች እና በለንደን፣ ዩናይትድ ኪንግደም የኢምፔሪያል ኮሌጅ ባልደረባ ብሩስ ኒል በእንግሊዝ ብቻ 2014 እንዳገኙ ጽፈዋል። እ.ኤ.አ. በ 42 ፓራሲታሞልን የያዙ ሚሊዮን መድኃኒቶች ፣ ሌላ 200 ሚሊዮን ፓኬቶች ያለ ደረሰኝ ተሽጠዋል።

በስፔን በ 2015 በአጠቃላይ 32 ሚሊዮን ፓኬታሞል ተሽጧል (ከጠቅላላው 3,8% ይወክላል).

የማህደር ሂደቱ ማጠቃለያ

"ይህ በዩኬ ውስጥ በየዓመቱ የሚሸጠው ከ6.300 ቶን ፓራሲታሞል ጋር እኩል ነው፣ አሃዙ በፈረንሳይ ወደ 10.000 ቶን ይጠጋል። እንደ እድል ሆኖ፣ ጥቂት የፓራሲታሞል ፎርሙላዎች ሶዲየምን ይይዛሉ፣ነገር ግን 'ፈጣን እርምጃ' እና 'ፈጣን' መድኃኒቶች ታዋቂነት እየጨመረ በመምጣቱ፣ ከመድሀኒት ጋር ተያይዞ የሶዲየም አወሳሰድ የሚያስከትለው መጥፎ ውጤት በአካባቢው እየጨመረ የመጣ ይመስላል። ብለው ይጽፋሉ።

ዜንግ ዶክተሮች እና ታማሚዎች ሶዲየም ከያዘው ፓራሲታሞል ጋር ተያይዘው የሚመጡትን አደጋዎች በመገንዘብ በተለይ መድሃኒቱ ለረጅም ጊዜ ሲወሰድ ከአላስፈላጊ ምግቦች መራቅ አለባቸው ብሏል።

"ሐኪሞች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን እና ሞትን አደጋ ለመቀነስ ለታካሚዎቻቸው ከሶዲየም ነፃ የሆነ ፓራሲታሞልን ማዘዝ አለባቸው። "ሰዎች በምግብ ውስጥ ለሚገኘው የጨው መጠን ብቻ ሳይሆን በመድሀኒት ካቢኔ ውስጥ ከሚገኙ መድሃኒቶች የተደበቀ የጨው አጠቃቀምን ችላ እንዳይሉ ትኩረት መስጠት አለባቸው" ብለዋል.

ፕሮፌሰሮች ሹት እና ኒል አስቸኳይ የአርትኦት እርምጃ እንዲወስዱ ጠይቀዋል። "የማስረጃው ክብደት በሶዲየም የያዙ መድሃኒቶች ላይ ቀጣይነት ያለው የእርምጃ እጥረት ዘላቂ እንዳይሆን ያደርገዋል" ሲሉ ይጽፋሉ. "በአጠቃላይ የህብረተሰብ ክፍል ውስጥ የኢፈርቬሰንት መድኃኒቶች በስፋት ጥቅም ላይ መዋል እና ከፍተኛ መጠን ያለው ለስላሳ መጠጦች ሳይጠጡ ሊጠጡ ስለሚችሉ ያልተጠረጠሩ ሸማቾች አስቸኳይ እርምጃዎችን ይፈልጋሉ። በተለይ አሳሳቢው በአንዳንድ ጥናቶች እስከ 94% የሚደርሱ ጨለምተኛ መድሀኒት ተጠቃሚዎች እራሳቸውን ከሃኪም ማዘዣ ውጪ በተዘጋጁ መድሀኒቶች እንደሚወስዱ መታዘብ ነው። ከእነዚህ አደጋዎች የሸማቾች ጥበቃ ወዲያውኑ ያስፈልጋል።

በጣም የሚቻለው እና ውጤታማው ስልት ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም የያዙ መድሃኒቶችን ሁሉ በማሸጊያው ፊት ለፊት ባለው የማስጠንቀቂያ መለያ ላይ የግዴታ መለያ ምልክት ሊሆን ይችላል። በመድሀኒት ውስጥ ስላለው ድብቅ ሶዲየም የህዝብ እና ሙያዊ ግንዛቤን የሚያሳድጉ የመረጃ መርሃ ግብሮች እና በሁሉም አስፈላጊ ሁኔታዎች ውስጥ ፈዘዝ ያሉ እና የሚሟሟ መድኃኒቶችን ለማስወገድ አስፈላጊነት ላይ ትምህርት ፣እንዲሁም ትኩረት ሊሰጠው ይገባል ።