Hirma Gonzales jẹ a alefa ni Imọ -iṣe ti ara ninu Pataki ti Fisiksi ti a lo, ti a bi ni ọdun 1976 ni Las palmas de Gran Canaria, Spain, eyiti o ni idiyele ti didan ọjọ pẹlu awọn asọtẹlẹ oju ojo owurọ ti o tan kaakiri nipasẹ ikanni tẹlifisiọnu “Antena 3”.
Arabinrin yii jẹ idanimọ kariaye fun u ogbon igbejade ati asọtẹlẹ oju -ọjọ, bakanna bi awọn ajalu oju -aye tabi awọn iṣoro oju -ọjọ ti o wa ni aaye ti ọpọlọpọ ka pe o jẹ ọkan ninu awọn ti o nira julọ lati ṣe itupalẹ, iwọnyi ni Awọn erekusu Canary ti Spain.
Lọwọlọwọ o jẹ ẹni ọdun 45 ati ju bẹẹ lọ Ọdun 15 ti iṣẹ tẹlifisiọnu, giga rẹ jẹ awọn mita 1.75 ati pe o ṣetọju iwuwo to dara julọ ti 50 kilos, o ni awọn oju brown bi daradara bi irun rẹ pẹlu awọn ifojusi bilondi. Ibugbe rẹ wa laarin Madrid ati agbegbe Canary Islands, awọn erekusu lati eyiti ko yọ kuro nitori ifẹ ti ijabọ ati agbegbe agbegbe olooru rẹ.
Awọn ẹkọ wo ni o ṣe?
Hirma Gonzales kẹkọ ni Universidad Tinerfeña de la Laguna, nibiti gboye ni awọn imọ -jinlẹ ti ara nipasẹ ọdun 2010.
Ni ọna, lati de ọdọ tẹlifisiọnu o ni lati ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ ikẹkọ ati awọn iwe -ẹkọ giga ninu media, adaṣe ati iwe -ọrọ pe, papọ pẹlu alefa iṣaaju rẹ ati alaye ti o ti kọ tẹlẹ, mu u ṣiṣẹ fun ọdun 2011 lori ikanni “Telecinco” ati lori “Antena 3”, awọn aaye nibiti o tẹsiwaju lati ṣiṣẹ loni.
Awọn ala ati awọn ibi -afẹde wo ni Hirma ti ṣaṣeyọri?
Olukọni ati asọye ko ronu pe oju rẹ yoo jẹ olokiki julọ lori tẹlifisiọnu ni Awọn erekusu Canary ati lẹhinna ni olu -ilu, Madrid. Niwọn igba, ti a fun ọkan ninu awọn abuda ti o ṣe idanimọ rẹ, gẹgẹbi tcnu rẹ nigba sisọ awọn ipo ati iseda rẹ nigbati maṣe lo awọn isunki lati ṣe iranlọwọ fun wọn nigba gbigbasilẹ eto naa, wọn jẹ peculiarities ti ni akọkọ ko ṣe itẹwọgba fun gbogbo eniyan tabi iṣelọpọ.
Ṣugbọn, laipẹ lẹhin ti o bẹrẹ lati ṣafihan oju -ọjọ pẹlu awọn ohun alailẹgbẹ rẹ, gbogbo ifamọra ati ọna sisọ ati gbigbe ti Hirma jẹ ki gbogbo eniyan ṣe deede ati fẹran itumọ rẹ, jẹ ki o de ipo akọkọ ti awọn atunṣe oju -aye ti o dara julọ ati awọn ilana eto.
Lẹsẹkẹsẹ lori de ọdọ awọn iyin wọnyi ati gbigba awọn iyin lati ọdọ awọn olugba, ọkan ninu awọn ala rẹ bẹrẹ lati ṣiiEyi ni lati ṣaṣeyọri lori tẹlifisiọnu, kiko awọn ara ilu ni alaye pataki ati iwọntunwọnsi lori afefe ati awọn ipo rẹ.
Ni apẹẹrẹ miiran, olutayo nigbagbogbo jẹ olufẹ ere idaraya ati ninu igbesi aye rẹ ṣeto ibi -afẹde ti ṣe awọn isọri oriṣiriṣi, ṣiṣakoso lati ṣe ikẹkọ awọn adaṣe bii awọn ere -idaraya rhythmic, ẹlẹṣin (ere idaraya ti o nṣe lori ẹṣin ati ti o ni awọn ere -ije, fifi fo, fifa ẹṣin, laarin awọn idije ẹlẹṣin miiran), hiho, yoga ati odo.
Ni akoko kanna, o mọ pe laisi gbigbe ko le gbe ati ti o ba nilo igbala ninu igbesi aye rẹ, o wọ awọn bata ere idaraya rẹ o jade lọ fun igba pipẹ, awọn ibi -afẹde ti o ti pade ati pe iyẹn ti ṣẹda nọmba ti o dara fun awọn igbejade rẹ ati ipele ilera kan ti diẹ ni ni ọjọ -ori rẹ.
Bawo ni iṣẹ rẹ ti jẹ?
Asọtẹlẹ oju ojo jẹ iṣoro diẹ sii ni awọn erekusu Canary nitori ipo rẹ, awọn iṣẹlẹ oju -aye oriṣiriṣi ni iṣelọpọ ati iyipada oju -ọjọ lọwọlọwọ ti n yọ jade. Sibẹsibẹ, hirma ti ṣakoso lati fi idi iwọntunwọnsi mulẹ laarin fifihan irọ ati sisọ fun olugbo rẹ otitọ ti o kun fun awọn abajade ati awọn ikilọ rẹ.
O bẹrẹ ṣiṣẹ fun nẹtiwọọki tẹlifisiọnu “Telecinco” ni ọdun 2010, bi olufihan oju ojo ni awọn erekusu Canary, lẹhinna ni ọdun 2011 ikanni “Antena 3” ni a ṣepọ pẹlu iṣẹ kanna.
Nigbamii ni ọdun 2014 bẹrẹ bi awoṣe fun ideri ti iwe irohin “Sportlife”, nibiti o ti ni aye lati ṣafihan ara ti o ni idagbasoke darapupo ọpẹ si awọn iṣẹ ere idaraya ti o ṣe, ni pataki “Nṣiṣẹ”, atẹjade naa jẹ olutaja to dara julọ.
Nigbamii, ni ọdun 2016 o gbekalẹ bi imomopaniyan ni idije ere idaraya kan nibiti, gẹgẹbi otitọ iyanilenu, a beere awọn olukopa tani ẹniti o ṣafihan alaye meteorological ti igberiko ati pe ko si ẹnikan ti o dahun, laipẹ lẹhin ti o tọrọ aforiji fun awọn olukopa o si rẹrin lati igba ti o jẹ olufihan funrararẹ.
Ni ọdun 2017 o ṣiṣẹ fifun ijabọ oju ojo awọn ipari ose fun awọn ikanni bii TVE ati Canal 4.
Ati nikẹhin, lakoko 2021 olufihan naa osi "Antena 3" Fun awọn idi ilera, fifi ofo nla silẹ fun olugbo rẹ ṣugbọn nigbagbogbo fi ilera rẹ si akọkọ.
Ṣe o ṣee ṣe lati rii Hirma ti n ṣiṣẹ?
Ọkan ninu awọn oju ti o nifẹ julọ ti Hirma ti ni idagbasoke jẹ ti sise fun tẹlifisiọnu ati ninu awọn ere. Ipele yii ni a ṣe ni akoko ọfẹ rẹ, nibiti o ti ṣe atunkọ ati ṣe igbasilẹ awọn aṣoju itan, awọn aramada ati jara pẹlu gbogbo alamọdaju ati iyasọtọ ti o mọ fun, ati nireti lọwọlọwọ lati ṣe igbasilẹ fiimu kan ti n ṣiṣẹ ohun kikọ ti o yẹ fun awọn agbara rẹ.
Iru ounjẹ wo ni o lo lati dara dara bi?
Hirma Gonzales jẹ ọkan ninu awọn olufihan ti o ni ara nla laisi nini iṣẹ abẹ, iyẹn ni lati sọ ko ni eyikeyi iṣẹ -ṣiṣe ẹwa tabi akanṣe. Ni otitọ, ohun ti o ti ṣe lati ṣẹda nọmba rẹ ti jẹ awọn adaṣe adaṣe pupọ ati awọn ounjẹ kekere ni ọra ati awọn carbohydrates.
Ni awọn ọrọ miiran, ounjẹ ti o kun fun okun, eso, ẹran, ẹfọ, ati ọkà Wọn jẹ bọtini lati ṣetọju agbara ati agbara pataki lati mu ara wa si ipele ti o dara julọ, ni ọwọ pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o dara ti o ṣe agbekalẹ okun ti awọn iṣan ati imukuro awọn ọra ti o wa ni akopọ ninu ara.
Ninu ọran Hirma, ko si ounjẹ ti a ṣe ilana tabi kọ awọn ounjẹ lẹẹkọọkan, nitori bi o ti sọ funrararẹ: “Ara kọọkan yatọ ati ṣe atunṣe ni iyara tirẹ, o kan nilo lati jẹ ki o ni ilera ati pe iwọ yoo rii awọn iyatọ ”
Njẹ ifẹ ifẹ wa pẹlu idile rẹ bi?
Arabinrin naa ni ife nla fun sise Nitori iya rẹ jẹ Oluwanje nipasẹ oojọ ati awọn ilana ti o dara julọ ni adaṣe ni ile pẹlu ile ounjẹ ti o dara julọ, ọmọbinrin rẹ Hirma.
Ti ndagba, Hirma dagbasoke ifẹ fun ounjẹ ati agbara lati ṣẹda pẹlu awọn ọwọ tirẹ, nipasẹ awokose ti iya rẹ pese ati lẹgbẹẹ awọn iwe iroyin ati awọn iwe ounjẹ ti o ka. Ṣugbọn sise funrararẹ ko fun ni ayọ pupọ, o wa pẹlu iya rẹ ti o gbadun satelaiti kọọkan, mejeeji bi idanwo rẹ ati ṣiṣe.
Fun idi eyi, Hirma ṣẹda agbara kan ifẹ ifẹ pẹlu iya rẹ, ti o tun kan lara rẹ loni ati aibalẹ nipa iranti awọn imọran ainiye ati awọn ikunsinu ti a ṣawari ni ibi idana.
Lọwọlọwọ, o rii ibi idana bi a ibi isinmiO tun ka awọn ilana rẹ ati rii awọn aworan ninu awọn iwe lakoko irin -ajo nipasẹ ọkọ ofurufu, lati le ranti ile rẹ ati ifẹ rẹ fun iya rẹ.
Kini awọn iṣẹ ṣiṣe ti o ṣe ni akoko ọfẹ rẹ?
Bii gbogbo awọn onimọ -jinlẹ ti o dara, Hirma fẹran awọn itan -akọọlẹ imọ -jinlẹ ati itan -akọọlẹ. Ka ni gbogbo igba ti o fẹ sinmi tabi ṣe idiwọ funrararẹ lati iṣẹ, tun deede ni awọn ọjọ ti o gbona pupọ tabi rin ni eti okun.
Ni ọna, o nifẹ lati lọ si awọn fiimu ki o lo awọn irọlẹ isinmi rẹ ni awọn ibi -iṣere tabi awọn ere orin orin kilasika, nibi o ṣe afihan pe ohun kọọkan n gbe e ga lati ohun elo yii ati agbaye ti ilẹ, ti o sọ di alaimọ kuro ninu awọn iṣoro asan ti awọn eniyan maa n ni.
Awọn iṣoro ilera wo ni iyaafin naa ti gbekalẹ?
Hirma Gonzales ko sa fun awọn iṣoro ilera ti o jẹ afihan nipasẹ ọjọ -ori rẹ, ohun to ṣẹṣẹ julọ ti o ṣẹlẹ si rẹ ni ọdun 2021 lọwọlọwọ, nibiti o ti jẹ elege nigbati o gbekalẹ pẹlu iba ti awọn iwọn 40, ami aisan kan ti o ṣe aibalẹ fun olufihan ati Nigbati wọn ba lọ si dokita, wọn ṣe ayẹwo fun u pẹlu ikolu ti o kan ẹjẹ, eyiti a mọ nipasẹ orukọ ile -iwosan bi septicemia, eyiti o tumọ si arun aarun ti iṣelọpọ nipasẹ ọna si inu ẹjẹ ti awọn aarun onibaje pẹlu awọn aami aiṣedede, ti itọju rẹ da lori ṣiṣe itọju awọn alaisan pẹlu awọn oogun bii egboogi. Yi Ẹkọ aisan ara pa oniwasu fun osu mefa ni ile iwosan lati ṣe itọju ati abojuto ni ile iwosan.
Nigbati o ba kuro ni ile -iwosan ati pe o wa ni ile, o tọju itọju ara ẹni ti o lagbara Ati lẹhin awọn ọjọ diẹ o nrin diẹ diẹ ati tẹle awọn ofin biosecurity, niwọn bi o ti nifẹ pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara ati pe ohunkohun ko le ṣe idiwọ fun u lati lọ ni awọn iwọn kekere.
Titi di oni wa labẹ akiyesi, ṣugbọn pẹlu awọn igbesẹ kukuru o ti pada si igbesi aye iṣaaju rẹ, ti o ṣafikun awọn ere idaraya ati awọn adaṣe ni awọn iwọn kekere ati ṣiṣẹ nipataki lori iṣipopada awọn ẹsẹ rẹ ọpẹ si aiṣiṣẹ ti ile -iwosan.
Ta ni alabaṣepọ ifẹ rẹ?
Alaye kekere wa nipa awọn ibalopọ tabi awọn tọkọtaya ifẹ ti Hirma Gonzales, nitori iyaafin yii ti ṣetọju igbesi aye ifẹ rẹ ni ikọkọ lati sa fun eyikeyi media ti o n wa lati mọ nipa awọn iṣe rẹ ati ṣafihan wọn si ita, awọn nkan ti o yago fun iwọn pupọ nitori o gbọdọ jẹ ki aworan rẹ di mimọ ati ọwọ ni ipele ti o dara julọ.
Sibẹsibẹ, ni akoko kan a kẹkọọ pe o ni ibatan pẹlu ara ilu naa Jaime Astrain, Ṣugbọn titi di oni a ko mọ boya wọn wa ni iṣọkan tabi ibatan yẹn kuna, fun ohun ti a ti ṣalaye tẹlẹ, aṣiri ṣaaju awọn oniroyin.
Awọn ọna ti olubasọrọ ati awọn ọna asopọ
Hirma Gonzales nlo ọpọlọpọ awọn nẹtiwọọki awujọ lati ṣafihan awọn adaṣe rẹ, awọn adaṣe, awọn iṣe, iṣẹ ati awọn omiiran ti o ni ibatan si igbesi aye rẹ. Ni akọkọ, a le rii ninu Instagram, nibiti lẹhin ṣeto ti awọn oriṣiriṣi awọn fọto ati awọn ifiweranṣẹ ti o ranti awọn iṣe rẹ, ilọsiwaju rẹ pẹlu arun ati ipo lọwọlọwọ rẹ ni a ṣe akiyesi.
Ninu nẹtiwọọki yii o ni ayika 100 ẹgbẹrun omoleyin, Ti o n wa awọn aṣiri adaṣe rẹ nigbagbogbo ati awọn ilana ijẹẹmu.
Bakannaa, iroyin pẹlu Facebook ati Twitter, awọn nẹtiwọọki awujọ meji pẹlu iwọn dogba ti awọn onijakidijagan ti o somọ, nibi ti o ti le wa awọn fọto ati alaye nipa awọn iṣeto igbohunsafefe oju ojo rẹ ati awọn idije nibiti yoo ti ṣiṣẹ ati ikọni.
