"Ang oras ko sa Barcelona ay maaaring iba, ngunit tinatanggap ko ang lahat ng aking mga pagkakamali"

Si Gerard Deulofeu (Riudarenes, 1994) ay nagpasilaw sa mga tagahanga ng Barcelona, ​​na nagtama ang kanilang mga labi sa teknikal na delicacy ng youth squad, ngunit hindi ito natupad sa unang koponan at kailangan niyang makahanap ng buhay sa mga koponan tulad ng Everton, Sevilla at Milan bago matapos. pataas sa Watford. Ang bagong Messi na hindi gaanong naabot. Sa 28, natagpuan niya ang katatagan at ang kanyang pinakamataas na antas sa Udinese. Di-nagtagal pagkatapos ibigay ang panayam na ito sa ABC, nasugatan niya ang kanyang tuhod sa larong nilaro noong Sabado laban sa Napoli. Lumakad siya sa mga luha ngunit ang mga pagsubok na isinagawa ay nag-iwan sa kanya sa isang takot: isang pilay na magpapahaba lamang sa kanya ng 20 araw na bakasyon. Ayon sa doktor, naging susi dito ang kanyang pamumuhay.

—Kumusta ka sa Italya at sa Udinese?

—Ako ay mahusay, kahanga-hanga, tinatangkilik ang sandaling ito kapwa sa pangkat at sa personal. Sobrang nag-e-enjoy ako, lalo na ang pagbibigay ng priyoridad sa pagiging malusog sa field at pagiging ma-enjoy ang football, kahit na dahil sa dalawang pinsalang natamo ko ay natutunan ko ito. Ako ay napakasaya at dumadaan sa isang mahalagang sandali sa aking karera.

—Dalawang pinsala sa parehong tuhod... Paano ito nakaapekto sa iyo?

—May dalawang napakalubhang pinsala sa parehong tuhod na nagpahirap sa akin nang husto, hindi mahanap ang aking sarili sa ilang mga oras at maaari mo lamang itulak nang may pagnanais at sigasig. Hindi ako makapaglalaro sa antas na tulad ko pagkatapos ng dalawang pinsalang ito, ngunit ilalaan ko sana ang aking buong buhay at ang lahat ng aking pagtuon sa football. At salamat din sa aking pamilya, na nagbigay-daan sa akin na gumugol ng maraming oras sa ganitong paraan upang bumalik sa kung nasaan ako ngayon.

—Nasasalamin ba sa larangan ang pagiging masaya?

—Ang mga panahong pinagdaanan ko at ang mga karanasan sa pagpunta sa iba't ibang bansa at pagpapalit ng mga silid ay lubos na nagpayaman sa akin. Ako ay isang ganap na naiibang tao kaysa sa ako noong bata pa ako, bilang isang manlalaro din... At iyon ay nagpaparinig sa iyo ng football na mas mahusay at kung ano ang gusto ng iyong mga kasamahan sa koponan at ng coach mula sa iyo. Kaya maaari kang bumalik sa isang antas at kontrolin ang lahat ng aspeto ng iyong buhay at iyong isport.

—Ano ang sikreto sa pagiging mabuti?

—Lagi kong sinasabi na ang pamilya ay 50 porsyento at football ang iba pang 50. Kung ang pamilya at personal na aspeto ay nakahanay at organisado, kung gayon ang propesyonal na aspeto ay nasa parehong linya at magagawa mong makipagkumpetensya at maging sa antas sa kung ano ang gusto mo. Ito ay malinaw na ito ay nagsasangkot ng maraming paghahanda, maraming pagtuunan ng tugma, pagpunta sa milimetro sa bawat trabaho na aking ginagawa. Ngunit ang aking personal na buhay ay mahalaga para maging maganda ang aking propesyonal na buhay.

"Nasa prime na ba siya?"

-Maaaring ito ay. Sa antas ng kaligayahan ay wala akong pagdududa. Sa antas ng pagganap, marami akong magagandang sandali sa aking karera at isa na ito sa kanila. Ang mga istatistika ay nagsasabi na ito ay ang pinakadakilang sandali at ang aking kaligayahan din, kaya ipinaubaya ko ito sa iyo upang masuri (laughs).

—Sabi mo ngayon ay inaalagaan mo nang husto ang iyong sarili, hindi ba noon?

-Hindi. Nangangahulugan ito na pumunta ako sa milimetro. Sinusuri ko ang anumang uri ng detalye at kung ano ang magagawa ko para maging mas mahusay kaysa sa karibal tuwing katapusan ng linggo. Na ginagawang mas mahusay kang kumain, magpahinga nang mas mahusay, magkaroon ng anumang uri ng pamamaraan, mga makina... Isang libong bagay upang makarating sa laro na mas mahusay kaysa sa iyong kalaban. Mayroong napakahusay na mga tao, ang mga laban ay napakahirap at sa tuwing may mga mas bata at kailangan mong maging higit sa kanila.

—At anong mga pagbabago ang ipinakilala mo sa iyong buhay?

—Isa sa mga mapagkukunang ipinakilala niya ay ang kumain lamang kapag ako ay talagang nagugutom. Ayon sa aking kalendaryo at ang aking buhay ay pinapakain ako ng dalawang beses sa isang araw. Isa sa umaga at isa sa gabi. Iyon ay nagbibigay sa iyo ng space meals at kumain kapag ikaw ay talagang gutom. Kinokontrol mo ang pagkain, hindi ka kinokontrol ng pagkain. Mula sa aking karanasan, kung minsan ay kumakain ako ng apat o limang beses sa isang araw. Tinapos niya ang isang pagkain at iniisip na niya ang isa pa. Nakontrol ko ito at kumain ng mataas na kalidad na pagkain. Nagkakaroon ako ng lakas sa field at hindi ako nagdurusa sa pagtatapos ng mga laro tulad ng dati.

Ikaw ba ay isang dietician?

—Mayroon akong pangkat sa trabaho na namamahala sa pagkontrol sa aking diyeta. I have my cook at home, na magaling. Kabilang sa mga ito, kinokontrol niya ang isyu ng pagkain, na mahalaga ngunit sa parehong oras ay simple. Napakasaya ko.

—At magiging mahalaga din ba ang pahinga?

- Ang pahinga ay napakahalaga. I have to thank my partner very much for that dahil may mga anak tayo at para makapunta sa training rested kailangan mong magpahinga. Ang mga bata sa kanilang mga unang taon ay mahirap ngunit tinutulungan ako ng aking kapareha. Napakaswerte ko sa bagay na iyon.

—Natutulog ka sa Hogo Bed, isang uri ng anti-radiation bubble. Mas bata ka bang gumising araw-araw?

"Ito ang pinakamalaking bagay sa mundo. Ang pahinga sa pagtulog sa isang kama tulad ni Hogo ay isa sa mga pangunahing bagay na inilalagay ko sa aking buhay at sa aking pagbabago. Ginagawa ka nitong bumangon kinabukasan na may hindi kapani-paniwalang enerhiya, sabik, walang sakit, nagpapabata sa iyo, nagre-reset sa iyo... Ito ay isang iskandalo. Kailangan mong subukan para maramdaman mo.

—Ikaw ay isang walanghiya-hiyang tagapagtanggol ng psychoneuroimmunology...

—Mayroon akong apat na eksperto na nagtatrabaho sa akin, na tumutulong sa akin sa anumang aspeto ng aking buhay, maging emosyonal, pisikal, o pagkain... Sila ay mga lalaking lubos na nakakaalam ng katawan, na alam kung paano ito gumagana at mula roon ay nagtatrabaho kami upang kumilos sa pinakamahusay na paraan upang ang personal at propesyonal na buhay ay gumana nang perpekto.

Deulofeu, kasama ang koponan ng 'Regenera' na tumutulong sa iyong ihanay ang lahat ng aspeto ng iyong buhay

Deulofeu, kasama ang koponan ng 'Regenera' na tumutulong sa kanya na ihanay ang lahat ng aspeto ng kanyang buhay ABC

—Naramdaman mo bang parang sirang laruan sa Barcelona?

—Ang nararamdaman ko ay labis kong ipinagmamalaki ang aking oras sa Barcelona. Pagkatapos, ang mga inaasahan na mayroon ako o mga tao, sa huli ay mga inaasahan at pagpapalagay. Ang dapat nating manatili ay kung ano ang nangyari. Tinatanggap ko ito at kinikilala ko ito. Syempre maaaring iba ito at maaari kong baguhin ito kung ako ay nasa mode at estado na ako ngayon ngunit ito ay naging. Ang tanging magagawa niya ay isipin ang aking kasalukuyan at kumilos tulad ng ginagawa ko, sa ibang estado kaysa noong bata pa ako.

—Ngunit mas nakatulong sana sa kanya ang wardrobe...

Wala naman akong sinisisi kahit kanino. Ito ay tulad ng dati, ito ay nakaraan at mayroon akong ibang kaisipan mula sa mayroon ako ngayon. Ayan yun. Ito ang mga oras at lahat ay kailangang dumaan sa mga panahong iyon at ang kawalan ng karanasan na hindi alam kung ano ang gusto ng aking mga kasamahan at coach. Ginugol ko ito sa ilang makapangyarihan at iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkaroon ng higit pang mga epekto ngunit, sa kabutihang-palad, ako ay nasa murang edad at gumaganap sa isang napakataas na antas sa 28 taong gulang.

—Nakikita mo ba sina Pedri, Gavi, Balde...?

-Maging ito man ay. Isang iskandalo na makita ang mga manlalarong ito, kung paano sila nakikipagkumpitensya. Alam at pinahahalagahan ko ang kanilang ginagawa dahil sa mga pinagdaanan ko doon. Wish ko tuloy na ganito sila kasi napakahirap ng ginagawa nila. Ang mga tao ng Barcelona at football ay kailangang pahalagahan ito ng husto.

—Anong mga hamon ang mayroon ka sa hinaharap?

Hindi ko alam ang hinaharap, ni wala akong pakialam. Darating ang magandang kinabukasan kung tama ang pagtutuon ng pansin sa kasalukuyan at estadong kinalalagyan ko. Dahil napakalma ko at inayos ko ang lahat, sigurado akong magiging maganda ang aking kinabukasan, kahit na walang pakialam.

—Ang paglalaro sa LaLiga, ang Premier at Serie A ay tumutukoy sa iyo bilang ang pinakakumpletong manlalaro ng putbol?

-Maging ito man ay. Kumuha ka ng mga karanasan mula sa tatlong magkakaibang liga at kung paano ka dapat kumilos depende sa kalaban na nasa harapan mo... Anumang maliit na aspeto ay makakatulong sa iyo at nakatulong ito sa akin mula sa murang edad na lumabas at isabuhay ang mga karanasang ito. Ngunit kailangan mong isipin ang tungkol sa kasalukuyan at kung nasaan ako, sa Serie A at kumilos at maglaro nang naaayon.

—At maaari mo bang i-develop muli ang iyong laro sa LaLiga?

—Hindi ko alam dahil hindi ko inilalagay ang sarili ko sa sitwasyon. Ang iniisip ko lang ay si Udinese at ang mapagmahal na Udinese dahil sa buhay niya natutunan niya na kung nasaan ka dapat gusto mo. Mula doon ay kakain sila ng mga bagay at mag-e-enjoy ka ngayon. Hindi mahalaga sa akin ang bukas. At ang Spanish League ay hindi mahalaga sa akin ngayon dahil ito ay isang pagpapalagay.