అనుసరించండి
విషపూరిత పాత్రలు ఉన్నాయి. మరియు విష సంబంధాలు కూడా. పరిమితులు లేదా గౌరవం కోల్పోవడం, నియంత్రణతో రక్షణ, సమర్థనతో నష్టం మరియు డిపెండెన్సీతో ప్రేమతో ప్రేమకు నష్టం కలిగించే ప్రతికూల ప్రవర్తనల సాధారణీకరణ ఏదో తప్పు జరిగిందని చూపిస్తుంది. థెరపిచాట్‌లోని మనస్తత్వశాస్త్ర నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆత్మగౌరవం, నమ్మకం, అభద్రత, పరిత్యాగం లేదా అవిశ్వాసం భయం మరియు మనం పెరిగే జంట యొక్క నమూనా వంటి విష సంబంధాల అభివృద్ధిలో అనేక అంశాలు ఆటలోకి వస్తాయి.
"ప్రారంభ అభిరుచి నశించిన తర్వాత, ప్రమేయం ఉన్నవారి మధ్య పరస్పర చర్య ప్రతికూల అలవాట్లుగా మారినప్పుడు అది కొన్నిసార్లు విషపూరిత సంబంధంగా మారవచ్చు" అని కూడా అతను పేర్కొన్నాడు.
"సమస్య - వారు కొనసాగిస్తున్నారు- మనం మానసికంగా పాలుపంచుకున్నప్పుడు, నిష్పక్షపాతంగా ఏమి జరుగుతుందో గ్రహించడం కష్టం మరియు అందువల్ల, మన భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడంలో మరియు మన ఉత్తమమైన వాటిని తీసుకురావడంలో విఫలమయ్యే సంబంధాలలో మనం చాలాసార్లు 'చిక్కు' పడిపోతాము. వెర్షన్ మా చెత్త వైపు చూపిస్తుంది.
చాలా సార్లు, ఈ పరిస్థితులను గుర్తించడం కష్టం, ఎందుకంటే అవి కాలక్రమేణా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. థెరపీచాట్ యొక్క మనస్తత్వవేత్తలు ABCకి వివరించినట్లుగా, "విషపూరిత సంబంధాలు ఒకే కారకం ఫలితంగా ఉత్పన్నమయ్యేవి కావు, అయితే ఈ రకమైన అనారోగ్య సంబంధాన్ని ఆకృతి చేసే అనేక కారణాల కలయిక ద్వారా తరచుగా ఏర్పడతాయి".
కానీ అవును, తిరుగుబాటుదారుడు, విషపూరిత సంబంధంలో నివసించే వ్యక్తులలో చాలా మందిని పోల్చే ఒక ప్రాథమిక లక్షణం ఉంది: తక్కువ ఆత్మగౌరవం. "తమను తాము ప్రేమించుకోని మరియు తమను తాము విలువైనదిగా భావించని వారు తమ ఆత్మగౌరవాన్ని మరింతగా ముంచెత్తే విష సంబంధాలలో మునిగిపోవడం సర్వసాధారణం" అని వారు చెప్పారు.
కారణం? "ఇది వారికి అర్హమైన జీవితం అని మరియు ప్రపంచంలో తమకు మంచి ఏమీ లేదని వారు నమ్ముతారు. ఫలితంగా, వారు తమ చెత్త సంస్కరణను వెలుగులోకి తెచ్చే వ్యక్తులతో తమ జీవితాలను పంచుకోవడం మరియు మానసికంగా ఎదగకుండా నిరోధించడం ముగుస్తుంది” అని నిపుణులు ఈ వార్తాపత్రికకు వివరించారు.
ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఆత్మగౌరవం లేకపోవడమే విష సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నవారి లక్షణం మాత్రమే కాదు. అసూయ లేదా మితిమీరిన విమర్శల ద్వారా టోల్ తీసుకోగల భావోద్వేగ పరాధీనత మరియు ఒకరి స్వంత శ్రేయస్సు కోసం బాధ్యత లేకపోవడం కూడా ఈ రకమైన వ్యక్తిని నిర్వచించగలదని కౌన్సెలర్లు జోడిస్తున్నారు.
"ఈ సందర్భాలలో, జంటలో ఒకరు లేదా ఇద్దరు సభ్యులు వారి వ్యక్తిత్వాన్ని రద్దు చేస్తారు మరియు సంబంధంలో తక్కువ మరియు ప్రత్యేకంగా లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటాన్ని ఆపివేస్తారు మరియు వారి భాగస్వామితో వారి జీవిత శూన్యతను పూరించుకుంటారు - వారు TherapyChat- నుండి చెప్పారు. ఒకరి శ్రేయస్సు బాధ్యతను మరొకరిపై పెట్టడం ఇది ఒక మార్గం. సమస్య ఏమిటంటే, ఈ రకమైన సంబంధం చాలా అలసిపోతుంది, ఎందుకంటే ఇది ప్రతి ఒక్కరికి తమను తాము వ్యక్తీకరించడానికి స్థలాన్ని వదిలివేయదు.
"ఒంటరితనం యొక్క భయం అనేది చాలా మంది వ్యక్తులను అనారోగ్యకరమైన సంబంధాలలో ముగిసేలా చేసే మరొక అంశం, దీనిలో వారు మంచి అనుభూతి చెందరు మరియు ఒంటరిగా ఉండటానికి మరియు జీవితాన్ని స్వతంత్రంగా ఎదుర్కోవాలనే భయంతో దేనికీ సహకరించరు" అని నిపుణులు అంటున్నారు. "అభద్రత లేదా చాలా తక్కువ అంచనాలు కూడా మనల్ని విష సంబంధానికి దారితీస్తాయి, అదే విధంగా ప్రేమ మరియు సంబంధాల గురించి మనం చిన్నప్పటి నుండి మోసుకెళ్ళే వక్రీకరించిన నమ్మకాలు మన జీవితాలను మనం నివసించే వ్యక్తులతో పంచుకోవడానికి దారితీస్తాయి. మేము నిజంగా సంతోషంగా లేము."
మనం చాలా వాదించుకుంటే?
మీరు ఆరోగ్యకరమైన రేషన్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరు టాక్సిక్ రేషన్‌లో ఉన్నప్పుడు, విభేదాలు మరియు వాదనలు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో భాగమైనందున ఇది చాలా బాగా వేరు చేయడం కూడా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
"అజాగ్రత్త కారణంగా రోజువారీ సాధారణ అపార్థాలు లేదా సభ్యులలో ఒకరు తమ ప్రశాంతతను కోల్పోయేలా చేసే పొరపాట్లు", మంచి సంబంధం యొక్క రోజువారీ జీవితంలో భాగం. "కొన్నిసార్లు, ఇది మరింత తీవ్రమైన విభేదాలు కావచ్చు," వారు హెచ్చరించారు. "వాస్తవానికి, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్న జంటలు కూడా సంక్షోభాలు మరియు క్లిష్ట దశల గుండా వెళతారు, ఇందులో ప్రేమ క్షీణిస్తుంది, విషపూరిత జంటల మాదిరిగా కాకుండా, వారి విభేదాలను పరిష్కరించడానికి మరియు ఆ పరిస్థితుల నుండి బలంగా బయటకు రావడానికి వారికి సాధనాలు ఉన్నాయి", స్పష్టం చేయండి.
బిల్లులు, పిల్లలు లేదా ఒత్తిడికి సంబంధించి సంబంధంలో విభేదాలు అనివార్యం. “ఇద్దరు పెద్దలు సంబంధాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు, వ్యత్యాసాలు మరియు రోజువారీ ఘర్షణలు తలెత్తడం సాధారణం, ముఖ్యంగా మొదటి సంవత్సరాలలో వారు ఒకరినొకరు లోతుగా తెలుసుకోవడం మరియు కలిసి జీవించడానికి పునాదులు సృష్టించడం. మరియు ఈ సందర్భంలో, విభేదాలు ఖచ్చితంగా ప్రతికూలమైనవి కావు - అవి వివరిస్తాయి-. అభిప్రాయ భేదాలు సాధారణమైనవి మాత్రమే కాదు, అవి కన్వర్టర్‌ను కూడా చేరుకోగలవు, ఇది మంచి సంకేతం ఎందుకంటే జంట సభ్యులు తమ స్వంత గుర్తింపును కొనసాగించారు, అంటే ఒకరు మరొకరిని గ్రహించలేదు లేదా అతని వ్యక్తిత్వాన్ని రద్దు చేయలేదు. . ”.
