Gerard Deulofeu (Riudarenes, 1994) i-a uimit pe suporterii Barcelonei, care au rămas uimiți de excelența tehnică a lotului de tineret, dar nu a prins la prima echipă și a fost nevoit să-și găsească înainte o viață în echipe precum Everton, Sevilla și Milan. pentru a ajunge în cele din urmă la Watford. Noul Messi care nu a ajuns în acel punct. La 28 de ani și-a găsit stabilitatea și cel mai înalt nivel la Udinese. La scurt timp după ce a acordat acest interviu pentru ABC, acesta s-a accidentat la genunchi în meciul disputat sâmbăta trecută cu Napoli. A trecut prin greutăți dar testele efectuate l-au lăsat în stare de șoc: o entorsă care îi va prelungi doar 20 de zile de concediu medical. Potrivit medicului, stilul său de viață a fost cheia în acest sens.
—Ce mai faceți în Italia și la Udinese?
—Sunt grozav, minunat, mă bucur de acest moment atât colectiv cu echipa, cât și personal. Mă bucur foarte mult, mai ales acordând prioritate să fiu sănătos pe teren și să mă pot bucura de fotbal, deși acest lucru a fost cauzat de cele două accidentări pe care le-am avut. Sunt foarte fericit și trec printr-un moment important din cariera mea.
— Două răni la același genunchi... Cum te-a afectat?
—Au fost două accidentări foarte grave la același genunchi care m-au făcut să sufăr foarte mult, neputând să mă regăsesc în anumite momente și nu poți merge înainte decât cu dorință și entuziasm. Nu aș putea juca la nivelul la care sunt după aceste două accidentări, altfel mi-aș fi dedicat toată viața și toată concentrarea fotbalului. Și, de asemenea, mulțumesc familiei mele, care m-a lăsat să pun multe ore în această concentrare pentru a mă întoarce unde sunt acum.
— A fi fericit se reflectă pe teren?
— Vremurile prin care am trecut și experiențele de a fi fost în diferite țări și vestiare m-au îmbogățit foarte mult. Sunt o persoană total diferită decât eram când eram tânăr, și ca jucător... Și asta te face să auzi fotbalul mult mai bine și ceea ce își doresc colegii și antrenorul de la tine. Astfel poți reveni la un nivel și poți controla toate aspectele vieții tale și sportului tău.
— Care este secretul pentru a fi atât de bine?
—Întotdeauna spun că familia este 50 la sută, iar fotbalul este ceilalți 50. Dacă ai aspectele familiale și personale aliniate și organizate, atunci și aspectul profesional va fi pe aceeași linie și vei putea concura și fi la nivelul în ceea ce vrei. Este clar că asta presupune multă pregătire, multă concentrare pe meci, mergând la milimetru cu fiecare treabă pe care o fac. Dar viața mea personală este esențială pentru ca viața mea profesională să fie bună.
-Este cel mai bun?
-Ar putea fi. La nivelul fericirii nu am nicio îndoială. La nivel de performanță am avut multe momente bune de-a lungul carierei mele și acesta ar fi unul dintre ele. Statisticile spun că este cel mai mare moment și la fel și fericirea mea, așa că vă las pe voi să-l evaluați (râde).
— Spui că ai mare grijă de tine acum, nu-i așa?
-Nu. Înseamnă că merg la milimetru. Analizez orice tip de detaliu și ce pot face pentru a fi mai bun decât rivalul în fiecare weekend. Asta te face să mănânci mai bine, să te odihnești mai bine, să ai orice tip de tehnică, aparate... O mie de lucruri pentru a ajunge la joc fiind mai bune decât adversarul tău. Sunt oameni foarte buni, jocurile sunt foarte grele și de fiecare dată sunt oameni mai tineri și trebuie să fii deasupra lor.
— Și ce schimbări ai introdus în viața ta?
—Una dintre resursele pe care le-a introdus este să mănânc doar când mi-e foarte foame. Conform calendarului și vieții mele, mănânc de două ori pe zi. Una dimineata si una seara. Acest lucru vă va face să vă intervalați mesele și să mâncați atunci când vă este foarte foame. Tu controlezi mâncarea, mâncarea nu te controlează. Din experiența mea, uneori am mâncat de patru sau cinci ori pe zi. Am terminat o masă și mă gândeam deja la cealaltă. Am reușit să-l controlez și să mănânc alimente de înaltă calitate. Mă face să am energie pe teren și nu sufăr că termin jocurile ca înainte.
— Ești dietetician?
—Am o echipă de lucru care este responsabilă cu monitorizarea dietei mele. Am bucătarul meu acasă, care este minunat. Printre acestea, el controlează problema hranei, care este importantă, dar în același timp simplă. Sunt foarte fericit.
— Și va fi și odihna importantă?
— Odihna este foarte importantă. Trebuie să-i mulțumesc foarte mult partenerului meu pentru asta pentru că avem copii și pentru a ajunge la antrenament odihnit trebuie să te odihnești. Copiii în primii ani sunt dificili, dar partenerul meu mă ajută. Sunt foarte norocos din punctul asta de vedere.
—Dormi într-un Hogo Bed, un fel de bulă anti-radiații.Te trezești mai tânăr în fiecare zi?
— Este cel mai mare lucru din lume. Odihna de somn într-un pat precum Hogo este unul dintre lucrurile fundamentale pe care le pun în viața mea și în schimbarea mea. Te face să te trezești a doua zi cu o energie incredibilă, cu entuziasm, fără durere, te întinerește, te resetează... E un scandal. Trebuie să încerci pentru a simți.
— Ești un apărător nerușinat al psihoneuroimunologiei...
—Am patru experți care lucrează cu mine, care mă ajută în orice aspect al vieții mele, fie la nivel emoțional, corpul meu, alimentația mea... Sunt băieți care cunosc perfect corpul, care știu cum acționează și din acolo lucrează.să acționeze în cel mai bun mod pentru ca viața personală și profesională să funcționeze perfect.
Deulofeu, împreună cu echipa „Regenera” care te ajută să aliniezi toate aspectele vieții tale ABC
— Te-ai simțit ca o jucărie spartă în Barcelona?
—Ceea ce simt este că sunt foarte mândru de timpul petrecut la Barcelona. Apoi, așteptările pe care le aveam eu sau oamenii, până la urmă erau așteptări și presupuneri. Cu ce trebuie să rămânem este ceea ce s-a întâmplat. O accept și o recunosc. Bineînțeles că ar fi putut fi diferit și l-aș fi putut schimba dacă aș fi fost în modul și aș fi declarat în care sunt acum, dar așa a fost. Singurul lucru pe care l-ar putea face este să se gândească la prezentul meu și să se comporte așa cum fac eu, într-o altă stare decât atunci când eram tânăr.
— Dar costumele l-ar fi putut ajuta mai mult...
Nu dau vina pe nimeni deloc. A fost așa cum a fost, este în trecut și am avut o mentalitate foarte diferită de cea pe care o am acum. Asta este. Sunt vremuri și toată lumea trebuie să treacă prin acele vremuri și prin acea lipsă de experiență de a nu ști ce și-ar dori colegii și antrenorul mei. Am trecut prin unele puternice și de aceea a avut mai mult impact, dar, din fericire, mă regăsesc la o vârstă fragedă și performând la un nivel foarte înalt la 28 de ani.
—Te simți reflectat în Pedri, Gavi, Balde...?
-Dacă este. Este un scandal să-i vezi pe acești jucători, cum concurează. Știu și prețuiesc ceea ce fac ei datorită a ceea ce am trecut eu acolo. Îți doresc să continui așa pentru că ceea ce faci este foarte greu. Oamenii de la Barcelona și fotbalul trebuie să-l prețuiască foarte mult.
— Ce provocări aveți în viitor?
— Nu știu viitorul și nici nu mă interesează. Un viitor bun va veni dacă concentrarea pe prezent și starea în care mă aflu sunt adecvate. Deoarece sunt foarte calm și am totul organizat, sunt sigur că viitorul meu, chiar și fără să-mi pese, va fi grozav.
— A fi jucat în LaLiga, Premier și Serie A te definește ca un fotbalist mai complet?
-Dacă este. Câștigi experiențe din trei ligi diferite și cum trebuie să acționezi în funcție de rivalul din fața ta... Orice mic aspect te poate ajuta și m-a ajutat încă de când eram foarte mic să ies și să trăiesc aceste experiențe. Dar trebuie să te gândești la prezent și unde sunt eu, în Serie A și să acționezi și să joci în consecință.
—Și ai putea să-ți dezvolți din nou jocul în LaLiga?
—Nu știu pentru că nu mă pun în situație. Mă gândesc doar la Udinese și să-l iubesc pentru că în viață am învățat că acolo unde ești trebuie să vrei să fii. De acolo vor ajunge la lucruri și te vei bucura astăzi. Nu mi-a păsat de ziua de mâine. Și nici Liga Spaniolă nu contează acum pentru mine pentru că este o presupunere.
