دا هغه نښې دي چې پوه شئ که تاسو په زهرجن اړیکه کې یاست

ترټولو مهم شی لومړی دا دی چې کښت وکړئ چې عادي اړیکه څه ډول ده ځکه چې په ډیری جوړه کې تاسو ښه نه پوهیږئ. ښه، شک د ژوند په ډیری شرایطو کې رامینځته کیږي، لکه څنګه چې نورمال دی "ایا زه ډیر لرې ځم؟ ایا زه دا سم کوم؟ ایا هغه څه چې زه فکر کوم، هغه څه چې زه یې غوښتنه کوم ...؟" شکونه او د چلند تېروتنې نه یوازې په اړیکو او همغږي کې، بلکې زموږ په ورځني ژوند کې په انفرادي کچه هم پیښیږي. ما ته مه وایه چې ستاسو په ژوند کې په ډیری مواردو کې، په ځانګړې توګه که تاسو یو څه حساسیت لرئ (سړه هیڅ شی، اندیښنه صفر)، تاسو په داخلي توګه د پریکړې، نظر په اړه شک نه لرئ ... نور به ستاسو په ژوند کې وکړي.

مګر په یوه جوړه کې، په ښه توګه نه پوهیږو چې نورمال څه دی، مثالی، لږترلږه، کولی شي موږ د چلند له حدودو څخه تیر کړو او / یا موافقه وکړو چې دوی له موږ سره تیریږي، د دوی سره تړاو لري، او دا نسبي کول به له هرڅه پورته ترسره شي، دوه دلیلونه، یا د هغه څه له امله چې زه یې وایم، د نورمالیت حدود په ښه توګه نه پیژنم ("زه ښه نه پوهیږم چې دا زما سره څه کوي عادي دي یا زه دا په مبالغه ډول ګورم") او بل د نسب کولو دلیل دا دی چې ډوب شي او د احساساتي انحصار لخوا وسپارل شي په کوم کې چې تاسو فکر کوئ "بدل به شي، دا لنډمهاله ده، دا د دوی د ستړیا له امله دی، دا دی چې دوی ډیر شخصیت لري، دوی ما ته وایي ځکه چې دوی پاملرنه کوي ..."

زه ، چې د عالي وجدان په اړه ډیرې خبرې کوم ، دا تل شتون لري که چیرې په یوه وخت کې څه پیښیږي ، بل ته زموږ د نږدې کیدو لاره ، زموږ په وړاندې د بل چلند ، که چیرې هرڅه په داخلي توګه پیښ شي ناخوښي رامینځته کوي او دا پیښیږي. موږ د ناراحتۍ سره، په کار کې انګیزه شتون لري، کوم چې موږ ته په واقعیت کې ځای ورکوي چې څه پیښیږي باید داسې نه وي. "بدن خبرې کوي، خوشبختانه، پخپله، پرته له دې چې ستاسو په اړه فکر وکړي"، او دا انګیزه ده، "هغه څوک چې ستاسو له منطق پرته ستاسو لپاره فکر کوي یا احساس کوي"

"او په جوړه کې څه نورمال دي؟" ډیری به پوښتنه وکړي. تاسو کولی شئ بحث وکړئ، ستونزې ولرئ، یو بل سره خبرې مه کوئ، په غوسه شئ او له هغه ځایه، څه راځي؟ ….ښه، هو او نه، او که اختلاف وي، عادي خبره هغه طریقه ده چې په کومو کې دا اختلافات او ستونزې راپورته کیږي، د موضوع په اړه د خبرو کولو په وخت کې د احترام چلند، د هغه غږ کارول، د حل په نیت اوریدل او اوریدل. د دفاع په نیت مه اورئ، پرته له قضاوت څخه د بل نظر ته درناوی وکړئ، او البته، په اټکل سره لوبې مه کوئ: یقینا هغه دا د داسې لپاره کوي، خامخا دا د هغه لپاره وايي، "څه که" ... او له همدې امله دا ډیر او ډیر دخیل کیږي ، آه! او البته چې د تیرو شیانو څخه لاس مه اخلئ.

د ستونزو هره شیبه چې که لږ وي که هغه یوه بالغه او اصولي اړیکه وي، تل باید په اړه یې خبرې وشي، تل، او په حقیقت کې یې نه پوهیدل، شا او خوا پریږدي، تاسو ګناه کوي او د یوې اونۍ لپاره خبرې بندوي؟ او تر هغه وخته پورې شنه نه وي چې ... پلورل شي!!!! د کلمې څخه وتل او د هغې شتون یو له بدو عذابونو او رواني ځورونې څخه دی لکه څنګه چې دا غږ کوي. "زه تاسو له پامه غورځوم او تاسو د حل کولو لپاره ما ته د لاسرسي څخه محروموم ، د "زه له تاسو سره مینه نه لرم" سربیره ، "زه د هغه څه سره علاقه نلرم چې تاسو یې راته ووایاست."

دا یو زهرجن اړیکه ده. د استدلال دا طریقه عادي نه ده (بحث باید نورمال نه وي، دا باید یو نظر وي). ډیری جوړې په خپلو کورونو کې د خپلو والدینو ترمنځ د اړیکو دا طریقې او د یو بل سره د خبرو کولو او د خپلو ماشومانو سره د چلند طریقې لیدلو سره عادت شوي، او دا ښکاره ده چې دا چلندونه د لومړۍ جوړه څخه زده شوي، عادي شوي او پیل شوي. . او د لاندې سره. د ماشومتوب څخه جوړه جوړه ته د دې زده کړې ورکولو سربیره ، دمخه په جوړه کې موږ د یو بل د محکومیت او د درناوي نشتوالي او البته د مینې دا چلندونه تطابق، اصلاح او پیاوړي کوو. یو څه ویجاړونکی په یوه مات شوي کورنۍ کې لوی شوی چې ناوړه ګټه اخیستنه پکې شامله ده، ځورول شوي یا د والدینو څخه یو ته لیدل کیږي. او ورته د یو ملګري سره چې تاسو یې هم بد چلند کړی وي. او هغه دا چې په دې کې ډیری نیمګړتیاوې شتون لري ….. چې یو غړی یې یو څه رواني ناروغي لري او بل یې نه پوهیږي چې څنګه یې د عادي او ډیر جریان په توګه اداره کړي ، یا دا چې په ناوړه ګټه اخیستونکي کې د ناوړه ګټه اخیستنې حالتونه بیا تولیدوي. د بل په وړاندې یو نوی ملګری، پرته له دې چې ورته وي، البته، پرته له دې چې دا د "مخنیوي په موخه" د خپلوانو، حاصل ورکولو، توجیه کولو ... له لارې د هغه چا له خوا چې رنځ لري او څوک چې، البته، نه پوهیږي. دا چلندونه او برداشت کوي.

موږ د ښو او بدو تجربو بیا تولیدونکي یو. تر ټولو بد شی دا نه دی چې خپل ځان زده کړئ، په عادي اړیکو کې خپل چلند ته وده ورکړئ، چیرته چې لږ تر لږه او اصلي شی مینه، درناوی او ستاینه ده.

بې دليله غېږ نيول، بې دليله ښکلول، يوه ښکلول، په دالان کې د خره پر يوه وړه څنډه، يو نظر او څرک، ټوکې ټکالې، په زړه پورې "ښکلى"، د لاسونو لمس کول، کور ته رارسېدل او غواړي هغه وویني، د ورځې په اوږدو کې هغه ته یو څه احمقانه متن ولیکئ، پرته له دې چې تمه یې وکړئ هغه ته وهڅوئ، ستاسو په اړه خبرې وکړئ، د ستونزو په اړه خبرې وکړئ او د ملامتۍ سره مه کوئ، شیبې د دوی په لټه کې نه شئ شریک کړئ، دوی د یوځای کیدو لپاره جوړ کړئ، یوځای شئ ، کله چې تاسو ورسره یاست نو ډیر ښه احساس وکړئ اوه !!!!!!! او جنسیت ته حرکت کول ... تر ټولو ښکلی شی، جنسیت په مینه، درناوی او خندا سره. جنس باید خدمت ونه کړي، او نه دا د کومې ستونزې د حل لپاره خدمت کوي. په بستر کې هیڅ شی نه حل کیږي، دا یوازې جوړ شوی، چپه شوی، پارک شوی او تر راتلونکي وخت پورې موږ دا ډول یو بل لرو او دا ستونزه هم راوباسئ چې موږ یوازې د پخوانیو راټولو او نا حل شویو کڅوړو کڅوړه کې اچولې ده. ښه، موږ کیکونه غورځوو او ګورو چې څه پیښیږي ... (وژونکي).

ایا زه په زهرجن اړیکه کې یم؟ ښه، د هغه څه له مخې چې تاسو یې لوستل، تاسو خپل ځان څنګه ګورئ؟ له یوې خوا، ایا تاسو په عادي اړیکه کې یاست؟ ایا دا د شتون لپاره اړیکه ده؟ (زه یوه نوې دنده او کور هم لرم، څومره په زړه پورې! ایا تاسو په اړیکه کې یاست چې د ګټې څخه لرې یاست؟ تاسو د خپل ملګري سره څنګه چلند کوئ؟ تاسو دوی ته څومره اړتیا لرئ او تاسو یې له لاسه ورکوئ؟ څومره غواړئ؟ د هغه چا سره څه شی شریکوئ، هغه شیبې چې هغه پریکړه کوي ستاسو لپاره پاتې دي؟ څوک تل ورکوي؟ څوک چې هیڅکله بښنه نه غواړي ...

کله ناکله په ځان اعتراف کولو کې ډیره ویره شتون لري چې دا زما په ژوند کې هغه سړی نه دی ځکه چې دا ښکاره ده چې دا هغه څه ندي چې زه یې غواړم او زه بد احساس کوم، مګر کله ناکله موږ په لیوالتیا سره ټینګار کوو چې هو، دا یو بد سلسله ده. او دا ممکنه نه ده چې دا بدلون نشي کولی، او موږ خنډ او ځوریږو او هیڅ شی نه بدلیږي، او نور څه دي، موږ خپل هدف ته د رسیدو لپاره د یو بل لپاره ډیر تابع او سخت چلند او نښې رامینځته کوو: دا چې موږ خوشحاله جوړه وي، او نور څه نه دي کله چې د وخت وروسته تاسو خوشحاله نه یاست او نه تاسو داسې چلند لرئ چې د دې لامل کیږي. ځینې ​​​​وختونه تاسو حتی د فشار لاندې هم نه بدلیږي ، او کله چې تاسو د "یو څه له لاسه ورکولو ویره" لپاره بدلون کوئ ، دا یوازې څو میاشتې دوام کوي ، ځکه چې د شتون او اړتیا لاره نه بدلیږي ... ورو ورو دا لیدل کیږي چې هغه څنګه بیرته خپلو پخوانیو لارو ته ځي او موږ یوځل بیا په نسبي کولو پیل کوو.

په یوه زهرجن جوړه کې، یو څوک په بشپړه توګه خپل بال ته ځي، او ښکاره کوي کله چې هغه څه غواړي یا کله چې هغه غوره انتخاب نلري، هغه هغه څه کوي چې هغه یې غواړي پرته له دې چې بل فکر وکړي یا اړتیا ولري ... تل شتون لري. یو دلیل، د دې څخه د تیښتې لپاره یا په تاسو باندې د خندا اچولو لپاره چې کله ناکله تاسو د دې سره هیڅ کار نه لرئ، تاسو څنګه په غوسه کوئ…. د هغه غوسه او د هغه خپګان ځینې وختونه تاسو ډاروي او ځینې وختونه تاسو د یو بل سره مقابله کوي او دا هغه وخت دی کله چې زهرجن شخص یوځل بیا فرصت ولري چې "ځان په خپل ځای کې د هغه څه سره واچوي چې تاسو د ګناه احساس کوي ...." تاسو د وتلو لاره نلرئ، او تاسو هلته پاتې شئ ځکه چې هغه یا هغه ستاسو مالک دی او تاسو یې روښانه کوئ، د مخنیوي لپاره.

د زهرجن کیدو لپاره ډیری لارې شتون لري ، ځینې وختونه پاک او ځینې نور له فرعياتو سره ، ستاسو په هوښیارتیا پورې اړه لري او تاسو له دې بد وجود څخه څه زده کړي یاست چې ستاسو احساسات خوندور کوي او په انتخابي ډول مهربانه ، لنډمهاله ، د "یو څه لپاره" لپاره ، او لاسوهنې ته دوام ورکوي. تاسو حتی که تاسو د ممبو پاچا په څیر احساس کوئ پداسې حال کې چې هو، تاسو نه؟

د دې لیدل، د دې لوستل، په دې کې تاسو پیژندل ګران دي، مګر دا حقیقت چې زه یې لیکم او دا چې تاسو ورسره مخ شوي یاست دا لږ ریښتیا نه کوي، ځکه چې تاسو پوهیږئ چې دا به بدل نشي. . البته، تاسو هغه وخت خوشحاله شئ کله چې تاسو "باور" کوئ چې اوس هو، دا چې اوس خدای تاسو احساس کوي، تاسو تر ټولو ډیرې خوښۍ ته لوړوي، شاید، .... یا بې باوري لاهم د دلیل سره ځوروي؟

زموږ په څیر موږ ژوند پیچلی کوو، کوم چې یوازې یو ځل او ځینې وختونه ستونزمن وي.

د دې زهرجنانو په اړیکه کې ، په غوره توګه په ټولو ریکارډونو کې ښې شېبې ساتل ، د بدو سپکاوی یا کمول ، کوم چې شتون لري او ډیر شمیر دي. موږ کله ناکله څومره د دښمن مغز لرو! مګر هغه احمق نه دی او کله ناکله هغه په ​​​​ښکاره توګه په هوښیارتیا او ناخوښۍ سره موږ په سینه ټوپ وهي ... مګر کله ناکله بهر ته تلل خورا ویرونکي وي ، "یوازې" ، بدلون ، ذهني سکیم چې زه یې غواړم او زه. اړیکه ولرئ (حتی که دا خرابه وي)، دا سخته ده، مګر، "دا ښه ده"، په ځانګړې توګه کله چې تاسو د ملاتړ احساس کوئ او شاید تاسو "نور نړۍ" موندلي وي چیرې چې تاسو څه غواړئ ترسره کیدی شي او په 1000 سره ضرب کړئ. په حقیقت کې، د یو بل چا موندل چې تاسو هڅوي، دا اسانه کوي چې وګورئ چې تاسو چیرته یاست او له هغه ځایه وتل.

خپل زهرجن ملګري ته بیرته راستنیدل ، تاسو د هغې سره او د هغې سره څومره باور احساس کوئ؟ ستاسو صداقت په دې معنی نه دی چې هغه لري، په حقیقت کې د درناوي نشتوالی ډیری دي، او تل ستاسو په مخ کې نه وي، کله چې هغه ستاسو په اړه نورو ته (ستاسو شاته) د قرباني کولو یا ستا د سپکاوي لپاره لوبې کوي. دا توجیه کول چې تاسو سره هلته نه یاست یا بهر نه ځئ ځکه چې تاسو داسې یاست ... او ښه، هغه خپل نور پلانونه لټوي چې تاسو یې لومړیتوب نه یاست، ځکه چې هغه ستاسو پروا نه کوي، یا دا اړین پلانونه دي. په کوم کې تاسو نشئ کولی؟ .

کله چې یو څوک ټیټ ځان ته درناوی ولري، لکه څنګه چې هغه یو زهرجن شخص دی، هغه هڅه کوي چې خپل ځان بیا تایید کړي که څه هم او د چا سره ... هغه تاسو کنټرولوي، هغه حسد ده، هغه له تاسو څخه د چلند غوښتنه کوي حتی که د هغې څخه توپیر ولري هغه له تاسو څخه غوښتنه کوي. هغه خپله ګناه نه مني، هغه تر هغه ځایه چې کولی شي د هغې څخه بهر عوامل او حتی ستاسو په لور تیریږي. لومړی د دوی لومړیتوبونه یا یوازې د دوی لومړیتوبونه دي ، پدې پوهیدل چې تاسو به یې ورکړئ او حتی ستاینه به وکړئ…. او زه به د ډیرو نورو چلندونو سره دوام ورکړم ...

دا څومره بې انصافه ده چې د ښو خلکو او خود غرضه خلکو ګډول. هر څه د دوی لپاره، له بهر څخه هم د دوی لپاره ... او تاسو هره ورځ هلته یاست چې د دوی انا تقویه او خوښ کړئ ... ځکه چې رواني مینه او بد ستاسو په ژوند کې راځي، بد راځي ځکه چې ډیری ناروغان محافظت کوي. خلک پکې شامل دي. یوازې خواخوږي او ښه خلک د دې وړتیا لري چې د دوامداره لاسوهنې زهرجن اړیکه کې پاتې شي ، مخکې له دې خبر وي. قاعده، انجیل دا دی: صفر اړیکه یا شیطان به ژر تر ژره په ښکیلتیا پیل وکړي کله چې تاسو هغه ته د ځواک یوه برخه ورکړئ.

زما په سر کې همدا اوس د لیکلو په وخت کې ډیرې مخونه او خبرې دي، او هغه څوک چې ما لوستلي د هغو کسانو څخه چې دا خبرې یې کړې دي - زما سره ستونزه، لیدل کیږي او یاد به وي.

بریا د هغو کسانو لپاره چې زه یې پیژنم، ډیری، چې له هغه ځای څخه راغلي، دوی او دوی…..! خپل "زیورونه" ... (موسکا). دا ژوند له هغه څخه بهر خورا اسانه او ډیر ګټور دی، ایا دا نه ده؟ او که د هغې په سر کې تاسو یو څراغ ومومئ، زه به تاسو ته هم ونه وایم .....!!!!!!!

د لیکوال په اړه

انا ایم انجیل ایسټبان

د ارواپوهنې کلینیک

<div class="voc-author__name">Ana M.