Trening, który podnosi tętno i wyczerpuje cię w 45 minut, nazywa się Blaze
Trening obwodowy jest dziś jednym z najczęściej wybieranych. Polega na obracaniu się między serią…
Więcej informacjiTrening, który podnosi tętno i wyczerpuje cię w 45 minut, nazywa się Blaze