पछ्याउन
मुद्रास्फीतिको सर्पिल, मार्चमा 9,8% को गिरावट संग, खाद्य पार्टी सहित सबै पक्षहरु द्वारा संचालित हुनेछ। रसद र ऊर्जा लागतमा भएको वृद्धि, साथै युद्धको प्रभाव र वाहकहरूको पहिले नै भनिएको हड्तालका कारण किनमेल बास्केटमा 'उत्तम आँधी' चलिरहेको तथ्यको कारण मूल्यहरू बढेको प्रवृत्ति हो। गेल्टबाट, जन उपभोग क्षेत्रमा पदोन्नतिको आवेदन, तिनीहरूले गणना गर्छन् कि जनवरीको मध्यदेखि अहिलेसम्म सुपरमार्केटमा औसत टोकरी 7% ले बढेको छ।
गेल्टको विश्लेषण अनुसार, १० लाख भन्दा बढी घरपरिवारहरूको सुपरमार्केट मूल्यहरूमा आधारित, सबैभन्दा महँगो उत्पादनहरू निम्न हुन्: अनाज (1%), तेल (24%), अण्डा (19%), बिस्कुट (17%) र पीठो। (१०%) (ब्लाटा हेर्नुहोस्)।
४ देखि ९ प्रतिशतको औसत वृद्धिमा ट्वाइलेट पेपर, हेक, टमाटर, केरा, दूध, चामल र पास्ता रहेका छन् । यसको विपरित, युद्ध संकटको प्रभावको बाबजुद, बियर र रोटी फरक हुँदैन; जबकि कुखुरा र दही दुवै मा क्रमश 4 र 9% को हल्का वृद्धि देख्यो।
यसको भागको लागि, OCU ले गत वर्ष औसत 9,4% मा खाद्यान्न खरिदमा भएको वृद्धिलाई मापन गरेको छ। यसरी, विश्लेषण गरिएको कुल 84 उत्पादनहरू मध्ये 156% अभाव थियो, तुलनामा केवल 16% सस्तो। निजी लेबल माइल्ड ओलिभ आयल (५३.६%) र निजी लेबल सनफ्लावर आयल (४९.३%), त्यसपछि डिशवाशर बोतल (४९.१%) र मार्जारिन (४१.५%) मा मूल्य बढेको छ।
प्रस्ताव र विकल्पहरू
यस अवस्थालाई ध्यानमा राख्दै, स्पेनिस खरिद निर्णयहरूमा मूल्य अझ महत्त्वपूर्ण हुँदै गइरहेको छ: Aecoc Shopperview द्वारा पछिल्लो अध्ययन अनुसार, 65% उपभोक्ताहरू अब मूल्य र पदोन्नतिहरू बारे धेरै सचेत छन्। यस कारणले गर्दा, 52% स्पेनी घरपरिवारहरू, यस अध्ययनका अनुसार, पहिले नै निजी वा वितरण ब्रान्डहरूमा बढी दांव लगाइरहेका छन्।
बचत गर्न अर्को विकल्प, प्रस्तावहरू खोज्नु वा सेतो ब्रान्डहरू छनौट गर्नुको अतिरिक्त, किनमेल टोकरीमा प्रतिस्थापन उत्पादनहरू चयन गर्नु हो। "संकटको समयमा, उपभोक्ताहरू उस्तै तरिकाले काम गर्ने झुकाव राख्छन्: तिनीहरू मूल्यप्रति धेरै संवेदनशील हुन्छन् र प्रतिस्थापन उत्पादनहरू खोजेर प्रतिक्रिया दिन्छन्," OCU प्रवक्ता, एनरिक गार्सियाले भने।
OCU को सल्लाह अनुसार, मुद्रास्फीतिमा रिबाउन्डको समयमा बचत गर्न सस्तो वैकल्पिक खरिदको सूची तयार गर्नु भनेको मौसमी ताजा उपभोग गर्नु हो। यसैले, फलफूल र तरकारी खण्डमा, यो वर्षको प्रत्येक समयमा सङ्कलन गरिएका उत्पादनहरू छनौट गर्न सुविधाजनक छ। "यदि हामीले अगस्टमा स्ट्रबेरी खान जोड दियौं भने, यो फल वसन्तमा भन्दा महँगो हुनेछ," गार्सिया चेतावनी दिन्छन्।
अर्कोतर्फ, उत्पादन लागत बढे पनि र त्यसकारण, बिक्री मूल्यहरू, यो सँधै सस्तो हुनेछ सानो क्यालिबर टुक्राहरूमा निर्णय गर्न, जस्तै साना स्याउ। यदि हामी बचाउन चाहन्छौं भने, हामीले टाढाका देशहरूबाट आउने उष्णकटिबंधीय वा विदेशी फलफूलहरू पनि बेवास्ता गर्नुपर्छ।
जैतुनको तेल र सूर्यमुखी तेल दुवै गत वर्ष 50% भन्दा बढि बढेको छ। सस्तो विकल्पहरू ओलिभ पोमेस तेल वा सोयाबिन, मकै वा रेपसीड खानेहरू हुन्।
दूध र अण्डा जस्ता आधारभूत उत्पादनहरूको यस अवस्थामा त्यहाँ कुनै विकल्प उत्पादनहरू छैनन्, तर तपाईं सस्तो दायराहरू रोज्न सक्नुहुन्छ। उदाहरण को लागी, OCU तत्काल देखि समृद्ध दूध वा अण्डा को सबै भन्दा महँगो कोटिहरु लाई जोगाउन को लागी यदि तपाई बचत गर्न चाहानुहुन्छ भने। ‘अण्डाको मूल्य बढी भएकाले मूल्यमा निकै समस्या परेको छ,’ उपभोक्ता संघका प्रवक्ताले बताए ।
माछा पनि रोकिएको छ, विशेष गरी साल्मन जस्ता प्रजातिहरू। यस वर्गमा मौसमी माछा, जस्तै म्याकरेल, एन्कोभिज वा सार्डिनहरूमा शर्त लगाउनु पनि उपयुक्त छ। यदि तपाइँ सबैभन्दा महँगो प्रजाति वा शेलफिसलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ र यदि तपाइँ सस्तो छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ टोकरीमा बचत गर्नुहुन्छ, जस्तै सेतो। तपाईं माछाको साथ एक्वाकल्चरबाट पनि बचत गर्न सक्नुहुन्छ, जुन, सँधै सस्तो नभए पनि, धेरै मूल्य भिन्नताहरू पीडित हुँदैन।
तयार भाँडा पनि महँगो हुने गर्छ। उदाहरणका लागि, झोला वा कन्टेनरमा काट्नु भन्दा पूरै सलाद किन्न महँगो हुन्छ। मासुको सन्दर्भमा, उपभोक्ता संघबाट उनीहरूले सस्तो टुक्राहरू छनौट गर्न सिफारिस गर्छन् जस्तै स्कर्ट वा मोर्सिलो भेलको मामलामा; वा सुँगुरको मासुमा रिब्स, ह्याम फिलेट वा सुई। कुखुराको मामिलामा, यो फिलेट भन्दा पूरै किन्न सस्तो छ।
OCU अनुसार तरकारी वा तरकारीहरू र मासु प्रोटिनको सस्तो विकल्प रोज्नुहोस्।
