सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे सामान्य नातेसंबंध कसे असतात हे रोपण करणे कारण बहुतेक जोडप्यांमध्ये तुम्हाला चांगले माहित नसते. बरं, जीवनाच्या अनेक परिस्थितींमध्ये शंका उद्भवतात, सामान्यतेमध्ये काय आहे "मी खूप पुढे जात आहे का? मी ते बरोबर करत आहे का? मी जे विचार करतो, मी जे मागतो तेच आहे का...?" शंका आणि वर्तणुकीशी संबंधित त्रुटी केवळ नातेसंबंधात आणि सहजीवनातच नव्हे तर आपल्या दैनंदिन जीवनात वैयक्तिक पातळीवरही उद्भवतात. मला सांगू नका की तुमच्या आयुष्यातील अनेक प्रसंगी, विशेषत: जर तुमच्यात काही विशिष्ट संवेदनशीलता असेल (थंडीत काहीही नाही, काळजी शून्य), तुम्ही घेतलेल्या निर्णयाबद्दल, मताबद्दल, इतरांच्या काय विचार करत आहात याबद्दल तुम्हाला आंतरिक शंका नाही. तुमच्या आयुष्यात करेल.
परंतु एका जोडप्यामध्ये, सामान्य, आदर्श, किमान काय आहे हे नीट न जाणल्याने आपल्याला वर्तनाची मर्यादा ओलांडू शकते आणि/किंवा ते आपल्यासोबत ते ओलांडू शकतात, त्यांचे सापेक्षीकरण करू शकतात आणि हे सापेक्षीकरण सर्वात महत्त्वाचे आहे. दोन कारणे, किंवा मी जे म्हणतो त्यामुळं, सामान्यतेच्या मर्यादा चांगल्या प्रकारे माहित नसल्याबद्दल ("मला चांगले माहित नाही की ते माझ्यासाठी काय करते ते सामान्य आहे किंवा मी ते अतिशयोक्तीपूर्ण पद्धतीने पाहत आहे") आणि दुसरे सापेक्षतेचे कारण म्हणजे भावनिक अवलंबित्वाने बुडून जाणे आणि सबमिट करणे ज्यामध्ये आपल्याला वाटते की सर्वकाही "बदलेल, ते तात्पुरते आहे, ते त्यांच्या थकव्यामुळे आहे, ते असे आहे की त्यांच्याकडे खूप चारित्र्य आहे, ते मला सांगतात कारण त्यांना काळजी आहे..."
मी, जो भव्य अंतःप्रेरणाबद्दल खूप बोलतो, एखाद्या क्षणी काय घडत असेल, समोरच्याला आपल्या जवळ जाण्याचा मार्ग, समोरच्याचे आपल्याशी वागण्याची पद्धत, जे काही घडत असेल तर आंतरिक नाराजी निर्माण होत असेल आणि ते घडत असेल तर हे नेहमीच उपस्थित असते. आपल्याला अस्वस्थतेने, कामात अंतर्ज्ञान आहे, जे आपल्याला वास्तवात ठेवते की जे घडत आहे ते तसे होऊ नये. "शरीर सुदैवाने, स्वतःहून, तुमचा विचार न करता बोलते", आणि ती अंतर्ज्ञान आहे, "जो तुमच्या तर्कसंगततेशिवाय तुमच्याबद्दल विचार करतो किंवा अनुभवतो"
"आणि जोडप्यामध्ये काय सामान्य आहे?" बरेचजण विचारतील. तुम्ही वाद घालू शकता, समस्या असू शकतात, एकमेकांशी बोलू शकत नाही, रागावू शकता आणि तिथून काय बाहेर येते? ….ठीक आहे, होय आणि नाही, आणि जर मतभेद असतील तर, सामान्य गोष्ट म्हणजे हे मतभेद आणि समस्या ज्या पद्धतीने मांडल्या जातात, त्या विषयावर बोलताना आदराची वृत्ती, वापरलेला टोन, सोडवण्याच्या उद्देशाने ऐकणे आणि बचाव करण्याच्या हेतूने ऐकू नका, निर्णय न घेता दुसर्‍याच्या मतांचा आदर करा आणि अर्थातच, अंदाज लावू नका: नक्कीच तो अशासाठी करतो, नक्कीच तो म्हणतो ज्यासाठी, "काय तर" ... आणि त्यामुळे तो अधिकाधिक गुंतत जातो, अहो! आणि अर्थातच भूतकाळातून बाहेर काढू नका.
समस्यांचा प्रत्येक क्षण, जो परिपक्व आणि तत्त्वनिष्ठ संबंध असेल तर कमीच असावा, नेहमी बोलला पाहिजे, नेहमी, आणि ते लक्षात न घेता, मागे वळून निघून जावे, तुम्हाला दोषी ठरवून आठवडाभर बोलणे बंद करावे? आणि ...ची विक्री होईपर्यंत हिरवा नाही!!!! शब्द मागे घेणे आणि त्याची उपस्थिती ही सर्वात वाईट शिक्षा आणि मानसिक अत्याचारांपैकी एक आहे, जसे वाटते. "मी तुमच्याकडे दुर्लक्ष करतो आणि "मी तुझ्यावर प्रेम करत नाही" व्यतिरिक्त, "तुम्ही मला सांगू इच्छित असलेल्या कोणत्याही गोष्टीत मला स्वारस्य नाही."
हे एक विषारी नाते आहे. वाद घालण्याची ही पद्धत सामान्य नाही (चर्चा सामान्य नसावी, ते एक मत असावे). अनेक जोडप्यांना त्यांच्या घरात त्यांच्या पालकांमधील संवादाचे हे मार्ग आणि एकमेकांशी बोलण्याचे आणि त्यांच्या मुलांशी वागण्याच्या या पद्धती पाहण्याची सवय झाली आहे आणि हे स्पष्ट आहे की ही वागणूक त्यांच्या पहिल्या जोडप्यापासून शिकली, सामान्य केली गेली आणि सुरू झाली. . आणि खालील सह. बालपणापासून हे शिकलेले जोडप्यापर्यंत पोहोचवण्याबरोबरच, आधीच जोडप्यांमध्ये आपण एकमेकांच्या अधीन राहणे आणि आदर आणि अर्थातच प्रेमाचा अभाव या वर्तनांशी जुळवून घेत आहोत, परिष्कृत आणि मजबूत करत आहोत. विध्वंसक कुटूंबात लहानाचे मोठे होणे ज्यामध्ये अत्याचाराचा समावेश आहे, सहन केले आहे किंवा पालकांपैकी एकाकडे पाहिले आहे. आणि तुमच्याशी गैरवर्तन करणाऱ्या जोडीदारासोबत असण्यासारखेच. आणि हे असे आहे की यात अनेक बारकावे आहेत.... की सदस्यांपैकी एकाला काही मनोविकार आहे आणि दुसर्‍याला ते कसे हाताळायचे हे सामान्य आणि ओव्हरफ्लो कसे करावे हे माहित नाही किंवा गैरवर्तनाने पीडित व्यक्ती देखील अत्याचाराच्या त्या परिस्थितींचे पुनरुत्पादन करते. दुस-यासाठी एक नवीन जोडीदार, सारखाच न राहता, अर्थातच, जोपर्यंत दुःख सहन करावे लागते आणि ज्याला अर्थातच समजत नाही त्याच्या बाजूने सापेक्षता, नम्रता, न्याय्य ठरवून "टाळण्याचा हेतू" नसल्यास ही वागणूक आणि टिकते.
आपण चांगल्या आणि वाईट अनुभवांचे पुनरुत्पादक आहोत. सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे स्वत: शिकणे नाही, सामान्य नातेसंबंधात आपले वर्तन सुधारणे, जिथे किमान आणि मुख्य म्हणजे प्रेम, आदर आणि प्रशंसा असणे आवश्यक आहे.
विनाकारण मिठी मारणे, विनाकारण चुंबन घेणे, चुंबन घेणे, हॉलवेमध्ये गाढ्यावर थोडीशी चिमटी घेणे, एक नजर आणि डोळे मिचकावणे, एक विनोद, उत्स्फूर्त "सुंदर", हातांचा स्पर्श, घरी पोहोचणे खूप आनंददायक आहे आणि त्याला भेटण्याची इच्छा आहे, त्याला दिवसभरात काहीतरी मूर्खपणाचे संदेश पाठवा, त्याचा अंदाज न घेता त्याला फूस लावा, आपल्याबद्दल बोला, समस्यांबद्दल बोला आणि निंदा करू नका, ते न शोधता क्षण सामायिक करा, एकत्र राहण्यासाठी तयार करा, एकत्र राहण्याची इच्छा आहे , जेव्हा तू त्याच्यासोबत असतोस तेव्हा खूप छान वाटतं अरे !!!!!!! आणि सेक्सकडे जाणे....सर्वात सुंदर गोष्ट, प्रेमाने, आदराने आणि हसण्याने सेक्स. सेक्स सेवा देऊ नये, किंवा कोणत्याही समस्येचे निराकरण करण्यासाठी देखील काम करत नाही. अंथरुणावर काहीही सोडवले जात नाही, ते फक्त तयार केले जाते, क्लृप्ती लावली जाते, पार्क केली जाते आणि पुढच्या वेळेपर्यंत आपल्याकडे यासारखे आणखी एक आहे आणि आपण ही समस्या देखील काढून टाकूया जी आपण आधीच्या जमा झालेल्या आणि निराकरण न झालेल्यांच्या पिशवीत टाकली आहे. बरं, आम्ही किकी फेकत राहतो आणि बघू काय होतंय...(घातक).
मी विषारी नातेसंबंधात आहे का? बरं, तुम्ही जे वाचत आहात त्यानुसार तुम्ही स्वतःला कसे पहाल? एकीकडे, तुम्ही सामान्य नातेसंबंधात आहात का? ते असण्याचे नाते आहे का? (माझ्याकडे नवीन नोकरी तसेच घर आहे, किती रोमांचक आहे! तुमचा संबंध रूची नसलेला आहे का? तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी कसे वागता? तुम्हाला त्यांची किती "गरज" आहे आणि तुम्हाला त्यांची आठवण येते? तुम्हाला किती हवे आहे? त्या व्यक्तीसोबत राहण्यासाठी? तुम्ही तिच्यासोबत काय शेअर करता, तिने ठरवलेले काही क्षण तुमच्यासाठी उरलेले असतात? कोण नेहमी साथ देते? कोण कधीच माफी मागत नाही...
कधीकधी स्वतःला कबूल करताना खूप भीती असते की ही माझ्या आयुष्यातली व्यक्ती नाही कारण हे स्पष्ट आहे की मला जे हवे आहे ते नाही आणि मला वाईट वाटते, परंतु कधीकधी आपण वेडसरपणे आग्रह धरतो की होय, ही एक वाईट स्ट्रीक आहे. आणि हे शक्य नाही की हे बदलू शकत नाही, आणि आपण हट्टी करतो आणि सहन करतो आणि काहीही बदलत नाही, आणि इतकेच काय, आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी आपण दुसर्‍यासाठी अधिक नम्र आणि अत्यंत वर्तन आणि संकेत तयार करत आहोत: म्हणजे आपण एक आनंदी जोडपे आहोत आणि पुढे काही नाही जेव्हा तुम्ही आनंदी नसता किंवा तुमच्यात अशी वागणूक नसते ज्यामुळे ते होऊ शकते. काहीवेळा तुम्ही दडपणाखालीही बदलत नाही, आणि जेव्हा तुम्ही "काहीतरी गमावण्याच्या भीतीने" बदलता तेव्हा ते काही महिने टिकते, कारण असण्याची आणि गरजेची पद्धत बदलत नाही... हळूहळू तो त्याच्या जुन्या मार्गांकडे कसा परत जात आहे हे दिसून येते आणि पुन्हा आपण सापेक्षीकरण करू लागतो….उफ.
विषारी जोडप्यात, एखादी व्यक्ती पूर्णपणे त्याच्या बॉलकडे जाते, आणि जेव्हा त्याला काहीतरी हवे असते किंवा त्याच्याकडे अधिक चांगला पर्याय नसतो तेव्हा तो दर्शवतो, दुसऱ्याला काय वाटेल किंवा त्याची गरज आहे याची पर्वा न करता तो त्याला पाहिजे ते करतो... एखादे कारण, त्यातून सुटण्याचे निमित्त किंवा काहीवेळा तुमचा काहीही संबंध नसताना तुमच्यावर धिंगाणा घालणे, तुम्ही कसे त्रासदायक होतात…. त्याचा क्रोधाचा उद्रेक आणि त्याच्या स्वभावाचा उद्रेक कधीकधी तुम्हाला घाबरवतो आणि इतर वेळी तुम्हाला एकमेकांचा सामना करायला लावतो आणि जेव्हा विषारी व्यक्तीला पुन्हा एकदा "तुम्हाला अपराधी वाटेल अशा गोष्टीने स्वतःला तुमच्या जागी ठेवण्याची संधी मिळते..." तुमच्याकडे बाहेर पडण्याचा कोणताही मार्ग नाही, आणि तुम्ही तिथेच रहा कारण तो किंवा ती तुमचा मालक आहे आणि तुम्ही ते टाळण्यासाठी स्पष्ट करता.
तुमच्या बुद्धीमत्तेवर आणि तुमच्या भावनांना शोषून घेणार्‍या आणि निवडक दयाळू, तात्पुरत्या, "काहीतरी" साठी आणि फेरफार करत राहणाऱ्या या वाईट प्राण्यापासून तुम्ही काय शिकलात यावर अवलंबून, विषारी, कधीकधी स्वच्छ आणि इतर सूक्ष्मता असलेले अनेक मार्ग आहेत. तुम्ही जरी तुम्हाला माम्बोच्या राजासारखे वाटत असले तरीही, होय, नाही का?
हे पाहणे, हे वाचणे, यात तुम्हाला ओळखणे कठीण आहे, परंतु मी ते लिहित आहे आणि तुम्ही ते पाहिले आहे हे सत्य नाही, कारण तुम्हाला माहिती आहे की ते बदलणार नाही. . अर्थात, जेव्हा तुम्ही "विश्वास" ठेवता की आता होय, की आता देव तुम्हाला अनुभूती देतो, तुम्हाला जास्तीत जास्त आनंद देतो, कदाचित, .... किंवा अविश्वास अजूनही कारणाने छळतो?
आपल्याप्रमाणेच आपणही जीवन गुंतागुंती करतो, जे फक्त एकदाच आणि कधी कधी कठीण असते.
या विषारी लोकांच्या नातेसंबंधात, निवडकपणे सर्व रेकॉर्डमध्ये चांगले क्षण ठेवणे, वाईट गोष्टींचा तिरस्कार करणे किंवा कमी करणे, जे तेथे आहेत आणि बरेच आहेत. कधी कधी आपला मेंदू किती शत्रू असतो! पण तो मूर्ख नाही आणि कधीकधी तो आपल्या मनगटावर अंतर्ज्ञानाने आणि अस्वस्थतेने आपल्या मनगटावर चापट मारतो, स्पष्टपणे ... परंतु कधीकधी बाहेर जाणे खूप भीतीदायक असते, "एकटेपणा", बदल, मला पाहिजे असलेली मानसिक योजना आणि मी नातेसंबंध ठेवा (जरी ते क्षुल्लक असले तरी), हे कठीण आहे परंतु, "ते छान आहे", विशेषत: जेव्हा तुम्हाला आधार वाटत असेल आणि कदाचित तुम्ही "इतर जग" शोधले असेल जिथे तुम्हाला हवे ते केले जाऊ शकते आणि 1000 ने गुणाकार केला आहे. प्रत्यक्षात, तुम्हाला उत्तेजित करणारी दुसरी व्यक्ती शोधणे, तुम्ही कुठे आहात हे पाहणे आणि तेथून बाहेर पडणे सोपे करते.
तुमच्या विषारी जोडीदाराकडे परत येताना, तुम्हाला तिच्यावर आणि तिच्यावर किती विश्वास वाटतो? तुमच्या प्रामाणिकपणाचा अर्थ असा नाही की तिच्याकडे ते आहे, खरं तर आदराची कमतरता अनेक आहेत आणि नेहमी तुमच्यासमोर नसतात, जेव्हा ती तुमच्याबद्दल इतरांशी (तुमच्या पाठीमागे) बोलत असते तेव्हा तुमच्याशी सहन करणे किंवा तुमची निंदा केली जाते. , तिथे नसणे किंवा तुमच्याबरोबर बाहेर न जाण्याचे समर्थन करणे कारण तुम्ही असे आणि असे आहात... आणि बरं, तो त्याच्या इतर योजना शोधतो ज्यात तुम्ही त्याचे प्राधान्य नाही, कारण त्याला तुमची काळजी नाही, किंवा त्या आवश्यक योजना आहेत आणि ज्यामध्ये तुम्ही असू शकत नाही? .
जेव्हा एखाद्या व्यक्तीचा आत्मसन्मान कमी असतो, कारण तो एक विषारी व्यक्ती असतो, तेव्हा तो स्वत:ला दुजोरा देण्याचा प्रयत्न करतो आणि कोणाशीही... ती तुमच्यावर नियंत्रण ठेवते, ती ईर्ष्यावान आहे, ती तुमच्याकडून वर्तणुकीची मागणी करते जरी ती तुमच्याकडून मागणी करते त्यापेक्षा वेगळी असली तरीही. ती तिचा अपराध स्वीकारत नाही, ती शक्य तितक्या तिच्या बाहेरील घटकांकडे आणि अगदी तुमच्याकडे वळते. प्रथम त्यांची प्राधान्ये आहेत किंवा फक्त त्यांची प्राधान्ये आहेत, हे जाणून तुम्ही स्वीकार कराल आणि कौतुकही कराल…. आणि मी आणखी बर्‍याच वर्तनांसह चालू ठेवेन...
चांगल्या लोकांचे स्वार्थी लोकांचे हे मिश्रण किती अन्यायकारक आहे. त्यांच्यासाठी सर्व काही, त्यांच्याकडून आणि बाहेरूनही त्यांच्यासाठी... आणि त्यांच्या अहंकाराला बळकटी देण्यासाठी आणि खूश करण्यासाठी तुम्ही दररोज तिथे असता... कारण पॅथॉलॉजिकल प्रेम आणि वाईट तुमच्या आयुष्यात येतात, वाईट येतात कारण बहुतेक पीडित संरक्षणात्मक असतात. यासह लोक. केवळ सहानुभूतीशील आणि चांगले लोक सतत हाताळणीच्या विषारी नातेसंबंधात टिकून राहण्यास सक्षम असतात, ते आधीपासूनच जागरूक असतात. नियम, बायबल आहे: शून्य संपर्क किंवा सैतान तुम्ही त्याला शक्ती एक युक्ती देऊ म्हणून लवकरच entangling सुरू होईल.
मी लिहित असताना माझ्या डोक्यात सध्या बरेच चेहरे आणि संभाषणे आहेत आणि ज्यांनी मला हे संभाषण वाचले आहे - माझ्याशी समस्या आहे, ते पाहिले आणि लक्षात राहतील.
माझ्या ओळखीच्या अनेकांसाठी ब्राव्हो, जे तिथून बाहेर पडले, ते आणि ते…..! ओले तुझे "दागिने"...(स्मित). ते जीवन तिथल्या बाहेर खूप सोपे आणि अधिक फायद्याचे आहे, नाही का? आणि त्या वर जर तुम्हाला एखादी ठिणगी दिसली तर मी तुम्हाला सांगणार नाही.....!!!!!!!
लेखकाबद्दल
अना एम. एंजेल एस्टेबन
