ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍຈົ່ມວ່າລາວເຫັນກະດາດດໍາບໍ່ດີ, ລາວເຂົ້າໃກ້ຈໍໂທລະພາບເກີນໄປແລະຕາບອດເມື່ອລາວເຫັນມັນ, ຕາຂອງລາວຮ້ອງໄຫ້ຫຼືແດງ, ລາວໄດ້ຮັບຜົນທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ ... ບາງທີສິ່ງທີ່ຜິດພາດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆຂອງພວກເຮົາແມ່ນ. ວ່າມັນແມ່ນ shortsighted.
Myopia ແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການສະທ້ອນແສງທີ່ເກີດຈາກສິ່ງອື່ນໆ, ໂດຍຄວາມໂຄ້ງຫຼາຍເກີນໄປໃນແກ້ວຕາຫຼືເລນ, ເຊິ່ງທັນທີທີ່ແສງສະຫວ່າງເຂົ້າມາຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ retina ແລະບໍ່ໃສ່ມັນ, ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຂອງຫ່າງໄກສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ພະຍາດທີ່ຜູ້ນ້ອຍຫຼາຍຄົນທົນທຸກຈາກ, ແລະອີງຕາມຂໍ້ມູນການຄຸ້ມຄອງໂດຍ General Óptica, ຫນຶ່ງໃນສີ່ເດັກນ້ອຍແອສປາໂຍນແມ່ນ myopic, ຕົວເລກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນແຕ່ລະປີ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງ myopia ໃນໄວເດັກ:
Myopia ມີອົງປະກອບທາງພັນທຸກໍາ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າພໍ່ແມ່ທັງສອງແມ່ນ myopic, ລູກຂອງພວກເຂົາມີໂອກາດ 50% ທີ່ຈະເປັນ myopic ເຊັ່ນກັນ. ມີເດັກນ້ອຍທີ່ສາມາດເກີດມາດ້ວຍ diopters ໂດຍກົງ, ແຕ່ອາການມັກຈະປາກົດຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 3 ຫຼື 4 ປີແລະພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາຢູ່ໃນອາຍຸນັ້ນ.
ແຕ່ມີ myopia ຊະນິດອື່ນທີ່ເອີ້ນວ່າ acquired, ເຊິ່ງມັກຈະປາກົດໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄປໂຮງຮຽນ, ນັ້ນແມ່ນ, ຈາກ 5 ປີຫາ 10 ປີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີພຽງແຕ່ປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ເຊັ່ນ: ແສງສະຫວ່າງທີ່ບໍ່ດີໃນຫ້ອງຮຽນ, ໄລຍະຫ່າງຂອງກະດານດໍາຫຼືທ່າບໍ່ດີໃນເວລາເຮັດວຽກບ້ານຫຼືການອ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບຕາຂອງທ່ານສຸມໃສ່ຫນ້າຈໍບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍ.
ການກວດຫາ myopia ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແລະພໍ່ແມ່ແລະຄູສອນຕ້ອງແຊກແຊງໃນເລື່ອງນີ້ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການທໍາອິດ, ເພາະວ່າການບົ່ງມະຕິເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍຢຸດການເພີ່ມຂື້ນຂອງ diopters ແລະປັບປຸງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນ. ຍັງຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າຊັ້ນຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໂຮງຮຽນບໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ແລະ myopia ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງສາມໃນທຸກໆສິບໂຮງຮຽນລົ້ມເຫຼວ.
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າຄໍາເວົ້າວ່າພວກເຂົາເບິ່ງບໍ່ດີ, ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເວລາອ່ານພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຫນັງສືຫຼືຫນ້າຈໍຂອງໂທລະສັບມືຖືແລະແທັບເລັດ, ຫຼືວ່າພວກເຂົາຍັງ. ໄດ້ໃກ້ຊິດຫຼາຍໃນເວລາຂຽນ. ຂູດ, ກະພິບຫຼາຍ, ຮ້ອງໄຫ້, ຫຼືປ່ຽນເປັນສີແດງ. ການທີ່ເຈົ້າກົ້ມຕາອ່ານສິ່ງທີ່ຢູ່ໄກ, ຫຼືວ່າເວລາເຈົ້າເບິ່ງໂທລະທັດ, ເຂົ້າໄປໃກ້ໆເບິ່ງມັນດີ.
ເຈົ້າຍັງຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງວ່າລາວກະພິບເມື່ອລາວພະຍາຍາມເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກທາງໄກ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີໃນໂຮງຮຽນແລະບໍ່ໄດ້ຕິດຕາມຮ້ານອາຫານຂອງນັກຮຽນ, ໂດຍສະເພາະການອ່ານ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ລາວເຮັດກິດຈະກໍາທີ່ຕ້ອງໃຊ້ຫຼາຍ. ຈາກມືຂອງລາວ, ຕາທົນທຸກຈາກຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຈໍາແນກຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໄກທີ່ແນ່ນອນ, ຈົ່ມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດີ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຈັບຫົວ.
ຖ້າກວດພົບອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງພາເດັກໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ optician-optometrist ເພື່ອໃຫ້ສາມາດກວດສອບໄດ້. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ກວດພົບສິ່ງທີ່ຫນ້າສົງໄສ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ opticians ທົ່ວໄປ Óptica ແນະນໍາໃຫ້ມີການກວດເດັກຄັ້ງທໍາອິດໃນອາຍຸ 3 ປີ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢູ່ທີ່ 5 ຫຼື 6 ປີ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໂຮງຮຽນທໍາອິດແລະປີລະຄັ້ງຈົນກ່ວາພວກເຂົາຈົບໂຮງຮຽນ. .ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ.
ຖ້າຄວາມໄວ້ວາງໃຈທາງ optical ໃຫມ່ກໍານົດວ່າລູກຂອງທ່ານມີ myopia, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນຶ່ງໃນວິທີການຄວບຄຸມ myopia ໃນໄວເດັກ, ຄໍານຶງເຖິງຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກແລະຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຈາກ General Óptica ພວກເຂົາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ແວ່ນຕາແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມຫຼືຢຸດຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງ myopia ໃນໄວເດັກ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແວ່ນຕາທີ່ມີທັດສະນະພິເສດສໍາລັບການຄວບຄຸມ myopia. ເຫຼົ່ານີ້ຄ່ອຍໆມົວຮູບພາບຂອງ periphery ສຸດ retina ໄດ້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕາແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, myopia ແມ່ນຊ້າລົງ.
ເຄື່ອງມືທີສອງແມ່ນການນໍາໃຊ້ແວ່ນຕາຄວບຄຸມ myopia ພິເສດ. ພວກມັນອີງໃສ່ຫຼັກການດຽວກັນກັບເລນພິເສດສໍາລັບແວ່ນຕາ, ນັ້ນແມ່ນ, ການມົວຮູບພາບຂ້າງຄຽງເພື່ອຊ້າລົງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕາຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ວິທີການນີ້ມີຂໍ້ດີ, ເມື່ອປຽບທຽບກັບແວ່ນຕາ, ມັນເຮັດໃຫ້ເດັກຫ້ອຍມີອິດສະລະໃນການເຄື່ອນໄຫວໃນເວລາກາງເວັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາໄປກິລາຫຼືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຕາບໃດທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນນ້ໍາ.
ແລະສຸດທ້າຍ, ວິທີການປະຕິວັດທີ່ສຸດແລະປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເພື່ອຢຸດຫຼືຄວບຄຸມ myopia ໃນໄວເດັກແມ່ນ orthokeratology ຫຼື Ortho-k. ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວຕາທີ່ໃຊ້ nits ຕິດຕໍ່ທີ່ອອກແບບພິເສດເພື່ອປັບຮູບຮ່າງຂອງແກ້ວຕາຢ່າງຄ່ອຍໆແລະກ້າວຫນ້າແລະເດັກນ້ອຍຈະໃຊ້ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົານອນ. ໂດຍການເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງ diopters ຊົ່ວຄາວແລະແກ້ໄຂຄວາມຜິດພາດຂອງການສະທ້ອນແສງຕະຫຼອດໃນມື້ຕໍ່ມາໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເດັກໃສ່ແວ່ນຕາຫຼືແວ່ນຕາ. ມັນເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ຈະຢຸດຄວາມຄືບຫນ້າຂອງ myopia ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ຕາຂອງເດັກຍັງພັດທະນາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນວິທີດຽວທີ່ເຫມາະສົມກັບກິລານ້ໍາ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາຖາມທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຖາມແມ່ນ myopia ໃນເດັກນ້ອຍສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ? ດີ, ຄໍາຕອບແມ່ນແມ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີຂອງ myopia hereditary ຜົນກະທົບຫຼືການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມັນສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານແວ່ນຕາຂອງ General Óptica ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ພວກເຮົາຫຼາຍໆຢ່າງເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງພວກເຮົາມີສຸຂະພາບຕາທີ່ດີ:
ໃຊ້ເວລານອກຫຼາຍຂື້ນ
ການໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼິ້ນຕາມຖະໜົນ, ໃນສວນ ຫຼືໃນສວນສາທາລະນະ ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນໄລຍະໄກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຈຳກັດການໃຊ້ໜ້າຈໍ ເຊັ່ນ: ຄອມພິວເຕີ, ແທັບເລັດ ຫຼື ໂທລະສັບມືຖື.
ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນສະດວກສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ໃນຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງເວລາແລະແກ້ໄຂໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນສັ້ນເປັນປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ຕາສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມພະຍາຍາມທີ່ໄດ້ເຮັດ. ເຄັດລັບທີ່ດີແມ່ນໃຊ້ກົດລະບຽບ 20-20-20, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການພັກຜ່ອນຕາຂອງທ່ານທຸກໆ 20 ນາທີ, ເບິ່ງໄລຍະຫ່າງ 20 ແມັດໃນຂອບເຂດ, ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ວິນາທີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະມີທ່າທາງທີ່ດີແລະຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ພວກມັນ.
ມີແສງສະຫວ່າງທີ່ດີ
ເພື່ອສຸຂະພາບສາຍຕາທີ່ດີຂອງເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ພວກເຮົາມີແສງລ້ອມຮອບຢູ່ເຮືອນຢ່າງພຽງພໍ. ສິ່ງທີ່ຄວນແນະນຳທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ມີແສງທຳມະຊາດພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍອ່ານໜັງສື ຫຼື ເຮັດວຽກບ້ານ, ແລະ ຖ້າເຮົາຕ້ອງຫັນມາໃຊ້ແສງທຽມ, ອັນນີ້ຄວນເປັນແສງທຳມະຊາດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼີກລ້ຽງການສະທ້ອນ ແລະ ກົງກັນຂ້າມຫຼາຍເກີນໄປ.
Leverage ອາຫານສຸຂະພາບແລະອອກກໍາລັງກາຍ
ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນຄວນມີອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍ, ອຸດົມດ້ວຍປາ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້ແລະອາຫານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, Omega 3 ແລະວິຕາມິນ A, C, E. ຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງພິເສດແລະອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ.
“ການທີ່ເດັກມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຄວາມເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດຂອງແມ່ຫຼືພໍ່, ແລະການຕິດຕາມສຸຂະພາບຕາຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ຄວນຈະເປັນໜຶ່ງໃນບູລິມະສິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແລະວ່າທ່ານຮູ້ເຖິງສັນຍານທໍາອິດທີ່ລູກຂອງທ່ານອາດຈະກວດພົບວ່າມີ myopia, ເຊິ່ງກໍາລັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, "José Ramón García Baena, optician-optometrist ຮັບຜິດຊອບການບໍລິການ. .ໂດຍ Visual Health ໂດຍ General Óptica
