Хирма Гонсалес а физика илими боюнча даражасы Колдонмо физика адистиги боюнча, 1976 -жылы Испаниянын Лас -Пальмас -де -Гран -Канария шаарында туулган, ал "Antena 3" телеканалы тарабынан эртең мененки аба ырайынын божомолун чагылдыруу үчүн жооптуу.
Бул айым ал үчүн эл аралык деңгээлде таанылган презентация көндүмдөрү жана климаттын божомолу, ошондой эле атмосфералык кырсыктар же учурдагы метеорологиялык көйгөйлөр, көпчүлүгү чечмелөө эң кыйын деп эсептеген жерде, бул Испаниянын Канар аралдары.
Учурда ал 45 жашта жана андан улуу 15 жыл телевидениеде иштеген, Анын бийиктиги 1.75 метр, ал идеалдуу салмагын 50 килограммга чейин сактайт, көздөрү күрөң, чачтары сары түстө. Анын резиденциясы Мадрид менен Канар аралдары провинциясынын ортосунда, репортажга болгон сүйүүсүнөн жана тропикалык чөйрөсүнөн ажырабаган аралдар.
Кандай изилдөөлөрдү жүргүздүңүз?
Хирма Гонсалес Tinerfeña de la Laguna университетинде окуган физика илимдерин аяктаган жыл 2010 үчүн.
Өз кезегинде, телевидениеге жетүү үчүн ал ар кандай аткарууларга туура келген массалык маалымат каражаттарында курстар жана дипломдор, мурунку даражасы жана буга чейин үйрөнүлгөн маалыматы менен бирге аны 2011 -жылы "Telecinco" каналында жана "Антена 3" боюнча иштөөгө алып келген дирижерлук жана дикция, ал бүгүнкү күндө да ишин улантууда.
Хирма кандай кыялдарга жана максаттарга жетти?
Алып баруучу жана комментатор анын жүзү Канар аралдарында, андан кийин борбор шаар Мадридде эң популярдуу болот деп ойлогон эмес. Анткени, аны аныктоочу мүнөздөмөлөрдүн бири берилген, мисалы, кырдаалды баяндоодо анын басымы жана качан табигыйлыгы дефис колдонбоңуз программаны жазууда аларга жардам берүү үчүн, алар алгач коомчулукту же өндүрүштү жактырбаган өзгөчөлүктөр болчу.
Бирок, климатты өзүнүн өзгөчөлүктөрү менен тааныштыра баштагандан көп өтпөй, бардык харизмасы жана Хирманын сүйлөө жана берүү ыкмасы коомчулукту анын чечмелөөсүнө ылайыкташтырып, биринчи орунга жеткирди. мыкты атмосфералык сүрөттөр жана программалардын өткөрүлүшү.
Ошол замат, бул сыйлыктарга жеткенде жана алуучулардын кол чабуусуна ээ болгондо, анын кыялдарынын бири ачыла баштадыБул жарандарга климат жана анын шарттары жөнүндө керектүү жана тең салмактуу маалыматты алып келип, телекөрсөтүүдө ийгиликке жетүү болчу.
Башка учурда, алып баруучу дайыма спортту сүйгөн жана жашоосунда алдына максат койгон ар кандай категорияларды колдонуу, Көркөм гимнастика, ат спорту (ат үстүндө машыгуучу жана жарыштардан турган шоу секирүү, атты багуу, башка ат оюндарынын мелдештери), серфинг, йога жана сууда сүзүү сыяктуу сабактарды үйрөтүүнү башкаруу.
Ошол эле учурда, ал кыймылсыз жашай албастыгын жана эгер анын жашоосунда качып кетүү керек болсо, спорттук бут кийимин кийип, узак мөөнөткө сыртка чыгып кетээрин түшүнөт. сиз жеткен максаттар жана бул анын презентациялары үчүн жакшы фигураны жана ден соолугунун денгээлин анын жашында аз болгон.
Карьераңыз кандай өттү?
Канар аралдарында аба ырайын алдын ала айтуу кыйыныраак, анын жайгашкан жерине, өндүрүштөгү ар кандай метеорологиялык окуяларга жана азыркы пайда болгон климаттын өзгөрүшүнө. Ошентсе да, Хирма балансты орнотууга жетишти калпты көрсөтүү менен угуучуларга анын кесепеттери жана эскертүүлөрү бар чындыкты айтуунун ортосунда.
Ал 2010 -жылы "Telecinco" телеканалында иштей баштаган аба ырайы алып баруучусу Канар аралдарында, андан кийин 2011 -жылы "Антена 3" каналы ушул эле кесип менен интеграцияланган.
Кийин 2014 -жылы модель катары башталган "Sportlife" журналынын мукабасы үчүн, ал спорттук иш -чаралардын, өзгөчө "Running", бестселлер болгон басылманын жардамы менен өзүнүн жогорку эстетикалык жактан өнүккөн физикасын көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк алды.
Кийинчерээк, 2016 -жылы ал катары берилген калыстар тобу спорттук мелдеште Кайсы жерде, кызык факт катары, катышуучулар провинциянын метеорологиялык маалыматынын алып баруучусу ким деп суралды жана эч ким жооп берген жок, көп өтпөй ал катышуучулардан кечирим сурады жана ал өзү алып баруучу болгондуктан күлдү.
2017 -жылы ал аба ырайы боюнча отчет берип иштеген дем алыш күндөрү TVE жана Canal 4 сыяктуу каналдар үчүн.
Жана, акырында, 2021 -жылы алып баруучу сол "Антена 3" Ден соолукка байланыштуу аудиторияңызга чоң боштук калтырып, бирок ден соолугуңузду биринчи орунга коюңуз.
Хирманын аткарып жатканын көрүү мүмкүнбү?
Hirma иштеп чыккан эң кызыктуу жактарынын бири - бул телекөрсөтүү үчүн аракет кылуу жана пьесаларда. Бул этап бош убактысында өткөрүлөт, ал тарыхый көрсөтмөлөрдү, романдарды жана сериалдарды репетициялайт жана жазат, бардык профессионалдуулугу жана берилгендиги менен, жана азыркы учурда анын жөндөмүнө татыктуу каармандын ролун аткарууну үмүт кылат.
Ушунчалык жакшы көрүнүү үчүн кандай диетаны колдоносуз?
Хирма Гонсалес - операциясыз эле улуу денеге ээ болгон алып баруучулардын бири, башкача айтканда. эч кандай эстетикалык операциясы же түзүлүшү жок. Чындыгында, ал өзүнүн фигурасын түзүү үчүн эмне кылды: бир нече көнүгүү тартиби жана майлар жана углеводдор аз диета.
Башкача айтканда, толук диета була, жемиштер, эт, жашылчалар жана дан Булар булчуңдарды чыңдоону жаратуучу жана денеде топтолгон майларды жок кылуучу жакшы физикалык активдүүлүк менен бирге денени эң жогорку деңгээлге жеткирүү үчүн зарыл болгон энергияны жана күчтү сактоонун ачкычы.
Хирманын жагдайында, белгиленген диета жок же үзгүлтүксүз тамактануу жазылган эмес, анткени ал өзү айткандай: «Ар бир дене ар башка жана өз темпинде реакция кылат, жөн гана ден соолукту чыңдоо керек, ошондо айырмачылыктарды көрөсүз "
Сиздин үй -бүлөңүз менен мээримдүү байланыш барбы?
Айымдын бар тамак үчүн чоң сүйүү Анткени анын апасы кесиби боюнча ашпозчу болгон жана анын эң мыкты рецепттери анын эң жакшы тамагы кызы Хирма менен үйдө практикаланган.
Чоңоюп, Хирма тамак -ашка болгон сүйүүнү жана аны өз колу менен жаратуу жөндөмүн, апасынын берген илхамы жана журналдарды жана ашпозчулук китептерин бирге иштеп чыккан. Бирок өзү тамак жасоо ага көп кубаныч тартуулаган жок, ал апасы менен болгон ким ар бир тамактан ырахат алды, аны сыноо жана жасоо катары.
Ушул себептен улам, Хирма күчтүү жараткан энеси менен болгон сүйүү, ал дагы эле бүгүн аны сезет жана ашканада изилденген сансыз кеңештерди жана сезимдерди эстеп тынчсызданат.
Учурда ал ашкананы а катары көрөт эс алуу жайыАл ошондой эле үйүн жана апасына болгон сүйүүсүн эстөө үчүн учак менен саякаттап жүргөндө рецепттерин окуп, китептердеги сүрөттөрдү көрөт.
Бош убактыңызда кандай иштер менен алектенесиз?
Бардык жакшы илимпоздор сыяктуу эле Хирма сүйөт илим жана тарых боюнча даректүү тасмалар. Эс алгыңыз келсе же жумуштан алагды кылгыңыз келген сайын окуңуз, бул өтө ысык күндөрдө же жээкте сейилдөө.
Өз кезегинде, ал киного барганды жакшы көрөт жана түштөн кийин театрларда же классикалык музыка концерттеринде эс алуу менен өткөрөт, бул жерде ал ар бир үн аны бул материалдык жана дүйнөдөгү дүйнөдөн көтөрүп, аны адамдар адатта пайда болгон куру көйгөйлөрдөн тазалайт деп билдирет.
Айым ден соолугуна байланыштуу кандай көйгөйлөрдү айтты?
Хирма Гонсалес өзүнүн курагы көрсөткөн ден -соолук көйгөйлөрүнөн кутула элек, акыркы 2021 -жылы болгон, ал 40 градус ысытма менен ооруганда назик болгон, алпаруучуну тынчсыздандырган симптом доктурга кайрылганда, алар клиникалык аты менен белгилүү болгон канга таасир эткен инфекция диагнозун коюшкан септицемия, бул интоксикация симптомдору бар патогендүү микробдордун канына өтүү менен пайда болгон жугуштуу ооруну билдирет, анын дарылоосу бейтаптарды антибиотиктер сыяктуу дарылар менен дарылоого негизделген. Бул патология алып баруучуну сактап калды алты ай ооруканада дарылоо жана клиникалык мониторинг жүргүзүү үчүн.
Ооруканадан чыкканда жана үйдө болгондо, ал сактаган катуу өзүн-өзү багуу Ал бир нече күндөн кийин акырындык менен жүрүп, био коопсуздук эрежелерине баш ийди, анткени ал физикалык активдүүлүктү жакшы көрөт жана анча чоң эмес кыймылга эч нерсе тоскоол боло албайт.
Ушул күнгө чейин байкоодо турат, бирок кыска кадамдар менен ал мурунку жашоо образына кайтып келди, спортту жана көнүгүүлөрдү аз өлчөмдө киргизип, негизинен оорукананын аракетсиздигинен улам буттарынын кыймылдуулугу боюнча иштеп жатат.
Сиздин романтикалык өнөктөшүңүз ким?
Хирма Гонсалестин романтикасы же романтикалык түгөйлөрү жөнүндө аз маалымат бар, анткени бул айым сүйүү жашоосун сактап калган жеке анын иш -аракеттери жөнүндө билүүгө жана коомчулукка ачыкка чыгарууга умтулган бардык маалымат каражаттарынан качуу үчүн, ал максималдуу түрдө качат, анткени ал өзүнүн имиджин таза жана урматтоону эң мыкты деңгээлде сакташы керек.
Бирок, бир жолу анын жаран менен мамилеси бар экени белгилүү болгон Джейм Астрейн, Бирок, бүгүнкү күнгө чейин, алар биримдикте бойдон кала береби же бул мамиленин ишке ашпай калганы белгисиз, буга чейин комментарий кылынган нерселерди эске алганда, маалымат каражаттарынын сыры.
Байланыш каражаттары жана шилтемелер
Хирма Гонсалес ар кандай социалдык тармактарды колдонуп, өзүнүн көнүгүүлөрүн, машыгууларын, күн тартибин, жумушун жана жашоосуна байланыштуу башка нерселерди билдирет. Негизинен, биз аны таба алабыз Instagram, бул жерде анын ишмердүүлүгүн эстеген ар кандай сүрөттөр менен посттордон кийин, анын оору менен болгон прогресси жана учурдагы абалы байкалат.
Бул тармакта анын тегереги бар 100-жолдоочулары, ким ар дайым сиздин көнүгүү сырларыңызды жана аш болумдуу рецепттерди издейт.
ошондой эле, Facebook жана Twitter менен эсеп, Бирдей көлөмдөгү күйөрмандары бар эки социалдык тармак, анда анын аба ырайы эфиринин графиктери жана активдүү жана үйрөтүүчү конкурстары тууралуу сүрөттөрдү жана маалыматты таба аласыз.
