미국 식품의약국(FDA)은 우리가 먹는 제품의 관점에서 건강하거나 건강한 것이 무엇을 의미하는지에 대한 정의를 업데이트할 것을 제안했습니다.
특히 돼지고기의 상태를 경고하기 위해 식품 라벨에 표시되는 정보에 새로운 의미가 포함될 예정입니다.
FDA에 따르면 이 정의는 영양 과학에서 얻은 가장 최근 데이터를 기반으로 하며 건강한 식습관을 강조합니다.
즉, 그들은 다양한 야채, 과일, 통곡물, 저지방 유제품, 단백질이 풍부한 식품, 올리브유와 카놀라유와 같은 건강한 기름을 가지고 있으며, 과도한 포화지방이 함유된 음료와 식품, 나트륨을 제한할 것을 제안합니다. 또는 설탕을 첨가했습니다.
건강에 좋은 음식은 무엇입니까?
변경 사항은 이제부터 예를 들어 연어와 아보카도가 건강 카테고리에 들어가고(이전에는 고지방 함량 때문이 아니었을 때) 설탕이 첨가된 시리얼, 가당 요거트 또는 빵 흰자는 목록에서 제외된다는 의미입니다. 건강에 해로운 필요합니다.
역설적 인 점은 이전 정의에 따르면 물이나 생과일이 건강한 틀에 들어 가지 않았고 계란이나 견과류도 들어 가지 않았다는 것입니다.
심각한 문제인 미국의 영양실조
FDA는 성명에서 "미국에서 사망과 장애의 주요 원인인 만성 식이 관련 질병을 줄이는 데 도움이 되는 식이 패턴을 개발하는 데 도움이 되는 정보를 소비자에게 제공하는 것"이라고 밝혔습니다. .
FDA는 이 정의를 충족하는 슈퍼마켓 제품 패키지에 포함할 새로운 기호를 포함하는 것을 평가하고 있습니다.
