ರಿಯೊ 2016 ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಜೇವಿಯರ್ ಗೊಮೆಜ್ ನೋಯಾ ಬೈಕ್ ಚಲಾಯಿಸಿ ರೇಡಿಯೊವನ್ನು ಮುರಿದರು. ಅವರು ಆ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಟೋಕಿಯೊ 2020 ಅನ್ನು ತೊರೆದರು, ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ (ಅದು 25), ಮತ್ತು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ದೂರಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದರು. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, "ಆ ವಿಷಯ ನಿಲುಗಡೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಭವಿಷ್ಯವು ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಆ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅವರು ವರ್ಷವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಅವರ ಮೊದಲ ವಿಜಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ, ಪುಕಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, 3.800 ಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಈಜುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಪ್ರಚಂಡ ದೇಶಭ್ರಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಇದು ಅವರ ವರ್ಷವಾಗಲಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ. 180 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಿ (42 ಕಿಲೋಮೀಟರ್).
ಆದರೆ ಗೊಮೆಜ್ ನೋಯಾ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಸಿಕ್ಕಿತು. ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಅದು ಕುಸಿತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೋವಿಡ್, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದನು. ಸೇಂಟ್ ಜಾರ್ಜ್ (ಉತಾಹ್) ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ಗೆ ಹಾರುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಹಿಂದಿರುಗುವ ದಿನಾಂಕ ಅಥವಾ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದೆ ಅವನ ಕರೋನವೈರಸ್ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. "ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ನೆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಉತ್ತರಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿರ್ವಹಣೆ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಅವರು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ”ಎಂದು ಟ್ರಯಥ್ಲೀಟ್ ತನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಾಯೋಜಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಬ್ಯಾಂಕೊ ಸ್ಯಾಂಟ್ಯಾಂಡರ್ ಆಯೋಜಿಸಿದ ಉಪಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದರು.
ಕರೋನವೈರಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದ್ದು ಹೀಗೆ: “ಸಿಯೆರಾ ನೆವಾಡಾದಿಂದ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್‌ಗೆ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಯಿತು, ಮರುದಿನ ನಾನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ಗೆ ಹಾರಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು. ಚೇತರಿಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಅಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ (ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿಲ್ಲ) ಆದರೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಹುಚ್ಚು, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ಯಾಲಿಷಿಯನ್ ತನ್ನ ದಾಖಲೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪದಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ, ತಾಳ್ಮೆಗಾಗಿ ಪದಕ, ರಾಜೀನಾಮೆಗಾಗಿ, ಎದ್ದೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಲಂಡನ್ 2012 ರ ಬೆಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಐದು ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳಂತೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಯಾಲಿಶಿಯನ್ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ನ ಸಹಿ ಇದೆ: ಬೀಳು, ಎದ್ದೇಳು, ಬೀಳು, ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಹಿಂತಿರುಗಿ “ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೊರದಬ್ಬಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೋವಿಡ್ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ: ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ... ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರಂಭಿಕ ಹತಾಶೆ ಬಂದಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ».
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಅಥ್ಲೀಟ್ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನೇತಾಡುವ ಪದಕವು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ? "ಹತಾಶೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಓಟದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿ ನೋಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ತತ್ವವೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅಳುಕು ಇಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ; ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸದಂತೆ ಅದು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ಸೀಸನ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ”.
ಅವರು 2022 ರ ಈ ಎರಡನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 2023 ರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. “ನನ್ನ ಗುರಿ ಹವಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇದು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅರ್ಹತಾ ಅವಧಿಯು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ಈಗ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾಫ್ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ PTO ವರ್ಲ್ಡ್ ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಲ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರೇಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಟ್ರಯಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಹುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೂಟ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ-ಕೀ ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 2023 ರಲ್ಲಿ ಕೋನಾಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನವೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ».
ವರ್ಲ್ಡ್ ಹಾಫ್ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ನ ಗುರಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ದೂರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ". ಕೋನಾ ಅವರ ಗುರಿ ಇದೀಗ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಹಾಫ್ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಮುಖ ಗೆಲುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ವರ್ಷವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅದು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ? ಒಮ್ಮೆ ಒಲಂಪಿಕ್ ದೂರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, -“ನನಗೆ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ”-, ಅವರು ದೂರದವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು . "ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅವನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು. ನಾನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಟೋಕಿಯೊದಿಂದ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನನಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಬೈಸಿಕಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲದ ಹೊರೆ ಇದೆ; ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಅವರು ಈಜು ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕಾಗಿ ಓಟದ ರನ್ಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರು", ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿಕಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಿದರು.
ಅವನು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದಾನೆ: “ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ. ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಕೋನಾದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಏನು ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸ್ತರಗಳು ಒಲಂಪಿಕ್ ದೂರದಿಂದ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ಚೌಕವನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೂರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಏನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಆಂತರಿಕವಾಗಿದೆ: ಗಂಟೆಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ..."
"ಇದೀಗ, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಅಂತರವನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಮನವರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ರೇಸಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? "ಇದು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ದಾಟುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನೀವು ಸಹಕರಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು. ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮುಂದೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಬರೀ ಎಂಟು ಗಂಟೆ ಅಲ್ಲ. 39 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ದೂರದ ವಿಲಕ್ಷಣತೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ: "ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ನಂತರದ ದಿನ? ಇದು ತಪ್ಪು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮರುದಿನ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಹವಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಮರುದಿನ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು: ಅವರು ಸೋಮಾರಿಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅರ್ಧ ಕುಂಟ ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಇಳಿಯುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದ ರಜೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ನಂತರ ನೋಡಿ, ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ನೋವು ಇಲ್ಲ.
ಆದುದರಿಂದಲೇ ಅವನು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಪಂಚಾಂಗವನ್ನು ಮಾಡಲಾರನು, ವಯೋಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಲೀ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಧದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಲೀ. “ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ನಾನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಹುಚ್ಚುತನ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ: ಪ್ರತಿ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹದ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದಾಗ; ಇದು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ... ಈಗ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎರಡು ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ. ಬಿಟ್ವೀನ್ ಎಂದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ವೆರಿ ಎಂದರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡುವದನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ಮತ್ತು ಗೊಮೆಜ್ ನೋಯಾ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಏನು ಬೇಕು. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗುರಿ ಇಲ್ಲ. "ನಾನು ಎಷ್ಟು ಉಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿವೃತ್ತಿಯಾದಾಗ ನನಗೆ ಕೆಲಸ ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಾನು ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ.
