Ең бастысы - қалыпты қарым-қатынастың қандай екенін отырғызу, өйткені көптеген жұптарда сіз жақсы білмейсіз. Өмірдің көптеген жағдайларында күмән туындайды, бұл қалыпты нәрсеге қатысты "Мен тым алыс кетіп бара жатырмын ба? Мен дұрыс істеп жатырмын ба? Менің ойлағаным, мен талап ететінім...?" Күмәндар мен мінез-құлық қателері тек қарым-қатынаста және бірге өмір сүруде ғана емес, сонымен қатар күнделікті өмірде жеке деңгейде де кездеседі. Маған өміріңізде көптеген жағдайларда, әсіресе егер сізде белгілі бір сезімталдық болса (суық емес, уайымдамасаңыз), сіз шешім қабылдауға, пікірге ... іштей күмәнданбағаныңызды айтпаңыз. Сіздің өміріңізде басқалар істейтін еді.
Бірақ ерлі-зайыптыларда ненің қалыпты, идеалды, минимум екенін жақсы білмеу бізді мінез-құлықтың шектен шығуына және/немесе олардың бізбен кесіп өтуіне, оларды салыстырмалы түрде кесіп өтуіне келісуге мәжбүр етуі мүмкін, және бұл релятивизация бәрінен бұрын орындалады, өйткені екі себеп, немесе менің айтқаныма байланысты, қалыптылық шегін жақсы білмеу («Мен мұның маған жасайтыны қалыпты ма, әлде мен оны асыра көріп тұрмын ба, білмеймін») және екіншісі салыстырмалы болу себебі - сіз ойлағанның бәрі «өзгереді, бұл уақытша, бұл олардың шаршауынан, мінезі көп болғандықтан, олар маған қамқорлық жасағандықтан ...» деп ойлайтын эмоциялық тәуелділікке батып, бағыну.
Мен, керемет интуиция туралы көп айтатынмын, егер бір сәтте болып жатқан нәрсе, басқаның бізге жақындау тәсілі, екіншісінің бізге деген мінез-құлқы, егер іштей болып жатқан нәрсе наразылық тудырса және бұл ыңғайсыздықпен жұмыста интуиция бар, ол бізді шындыққа айналдырады, олай болмауы керек. «Дене, бақытымызға орай, сіз бұл туралы ойламай-ақ, өздігінен сөйлейді» және бұл интуиция, «сізді рационализациясыз ойлайтын немесе сезінетін».
«Ал ерлі-зайыптыларда не қалыпты?» Деп сұрайды көбісі. Сіз ұрысып, қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін, бір-біріңізбен сөйлеспеуіңіз, ашулануыңыз мүмкін және одан не шығады? ….Иә, иә және жоқ, ал егер айырмашылықтар болса, қалыпты нәрсе - бұл айырмашылықтар мен проблемалардың көтерілу тәсілі, тақырып туралы сөйлескен кездегі сыйластық қатынасы, қолданылатын әуен, шешу ниетімен тыңдау және Қорғау ниетімен тыңдамау, басқаның пікірін бағаламай құрметтеу және, әрине, болжау ойнамау: әрине, ол мұндай үшін жасайды, әрине, ол қайсы үшін айтады, «болса ше» ... Осылайша ол барған сайын араласады, а! және, әрине, өткенді алып тастамау.
Пісіп-жетілген, принципті қарым-қатынас болса, аз болуы керек мәселелердің әрбір сәті үнемі айтыла беруі керек, үнемі және оны түсінбей, бұрылып кетіп, сізді кінәлі етіп, бір апта сөйлесуді тоқтатасыз ба? және ... сатылғанға дейін жасыл емес!!!! Сөзді алып тастау және оның болуы ең ауыр жаза және психологиялық қорлаудың бірі болып көрінеді. «Мен сізді елемеймін және «мен сені жақсы көрмеймін», «сенің маған айтатын ешнәрсеге қызықпаймын» деген сөздерден басқа шешу үшін маған кез келген қол жеткізуден айырамын.
Бұл улы қарым-қатынас. Бұл пікірталас тәсілі қалыпты емес (талқылау қалыпты болмауы керек, бұл пікір болуы керек). Көптеген ерлі-зайыптылар өз үйлерінде ата-анасының өзара қарым-қатынасының және бір-бірімен сөйлесудің және балаларын емдеудің осындай әдістерін көруге үйренді және бұл мінез-құлық бірінші жұптан үйреніп, қалыпқа келтірілген және басталғаны анық. . Және келесілермен. Мұны бала кезінен ерлі-зайыптыларға сіңірумен қатар, біз ерлі-зайыптылардың ішінде басқаларға бағыну және құрметсіздік пен, әрине, сүйіспеншіліктің осы мінез-құлқын бейімдеп, нақтылап, бекітіп келеміз. Ата-анасының біріне қатысты зорлық-зомбылық, зардап шеккен немесе көрген бұзылған отбасында өскен бір нәрсе. Сізге жамандық жасаған серіктеспен бірге болған сияқты. Және бұл жерде көптеген нәзіктіктер бар..... мүшелерінің бірінде психопатология бар, ал екіншісі оны қалай шешу керектігін білмейді және толып кетеді немесе қиянатқа ұшыраған адам сол қорлау жағдайларын қайталайды. басқасына жаңа серіктес, бірдей болмай, әрине, егер бұл салыстырмалы түрде, мойынсұнып, ақталу арқылы ... зардап шегетін және, әрине, түсінбейтін адам тарапынан «алдын алуды көздемесе». бұл мінез-құлық және төзімділік.
Біз жақсы және жаман тәжірибелерді қайта жасаушылармыз. Ең сорақысы - өз мінез-құлқыңызды қалыпты қарым-қатынаста жақсартуды үйрену емес, мұнда кем дегенде, ең бастысы - сүйіспеншілік, құрмет пен таңдану.
Себепсіз құшақтау, себепсіз сүйісу, дәлізде есектен сәл шымшу, бір қарап, көз қысу, әзіл-қалжың, стихиялық «әдемі», қол тигізу, үйге жету өте қуанышты. және оны көргіңіз келсе, күндіз оған ақымақ бірдеңе жазыңыз, оны күтпестен азғырыңыз, сіз туралы сөйлесіңіз, мәселелер туралы араласып, ренжітпеңіз, сәттерді іздемей бөлісіңіз, бірге болу үшін жасаңыз, бірге болғыңыз келеді. , сіз онымен бірге болғаныңызда өте жақсы сезінесіз Ooh!!!!!!! Ал жыныстық қатынасқа көшу..... ең әдемі нәрсе, махаббатпен, құрметпен және күлкі арқылы секс. Жыныстық қатынас қандай да бір мәселені шешуге қызмет етпеуі керек. Төсекте ешнәрсе шешілмейді, ол тек ойдан шығарылады, маскировкаланады, тұраққа қойылады және келесі жолы бізде осындай басқасы бар, сонымен қатар бұрынғы жинақталған және шешілмегендердің қапшығына салып қойған мәселені шешейік. Біз кикилерді лақтыра береміз және не болатынын көреміз .....(өлім).
Мен уытты қарым-қатынастамын ба? Оқығандарыңыз бойынша, сіз өзіңізді қалай көресіз? Бір жағынан, сіз қалыпты қарым-қатынастасыз ба?Бұл болу үшін қарым-қатынас па? (Менің үйіммен қатар жаңа жұмысым бар, қандай қызық! Сіз қызығушылықсыз қарым-қатынастасыз ба? Сіз серіктесіңізге қалай қарайсыз? Олар сізге қаншалықты «қажет» және оларды сағынасыз ба? Қаншалықты қалайсыз? ол адаммен бірге болу?Сен онымен не бөлісесің,ол шешкен сәттер саған қалды ма?Кім әрқашан беріле береді?Кім ешқашан кешірім сұрамайды...
Кейде бұл менің өмірімдегі адам емес екенін мойындаудан қорқады, өйткені бұл менің қалағаным емес екені анық және мен өзімді жаман сезінемін, бірақ кейде біз иә, бұл жаман жол деп табанды түрде талап етеміз. Мұның өзгеруі мүмкін емес, және біз қыңыр болып, азап шегеміз және ештеңе өзгермейді, және оның үстіне, біз мақсатымызға жету үшін басқаларға көбірек мойынсұнғыш және шектен шыққан мінез-құлық пен кеңестер жасаймыз: біз бақытты жұп боламыз және уақыт өткеннен кейін сіз бақытты болмасаңыз немесе соған әкелетін мінез-құлқыңыз болмаса, одан әрі ештеңе жоқ. Кейде сіз қысым кезінде де өзгермейсіз, ал сіз «бірдеңені жоғалтып алудан қорқу» үшін өзгергенде, бұл ең көбі бірнеше айға созылады, өйткені болмыс пен мұқтаждық өзгермейді... Бірте-бірте оның бұрынғы өміріне қайта оралғаны байқалады және біз қайтадан салыстырмалы түрде бастаймыз ....uuff.
Уытты жұпта біреуі өз допына толығымен барады және бірдеңені қалаған кезде немесе одан жақсы нұсқа болмаған кезде пайда болады, ол екіншісінің не ойлайтынын немесе қажет ететінін ойламай қалағанын жасайды ... әрқашан бар Себеп, онымен құтылу үшін сылтау немесе сізге кейде ешқандай қатысыңыз болмай-ақ, сізді қалай тітіркендіреді .... Оның ашулануы мен ашулануы кейде сізді қорқытады, ал басқа уақытта сізді бір-біріңізге қарсы қоюға мәжбүр етеді, сол кезде уытты адам тағы да «өзіңізді өзіңізді кінәлі сезінетін нәрсемен сіздің орныңызға қоюға» мүмкіндігі бар. Сізде шығуға жол жоқ, және сіз сонда қаласыз, өйткені ол сіздің иесіңіз және сіз оны болдырмау үшін анық айтасыз.
Сіздің ақыл-парасатыңызға және сіздің эмоцияларыңызды соратын және таңдамалы мейірімді, уақытша, «бір нәрсе үшін» және манипуляциялауды жалғастыратын осы зұлым болмыстан үйренгеніңізге байланысты улы, кейде таза және басқалары нәзік болудың көптеген жолдары бар. Сіз өзіңізді мамбо патшасы сияқты сезінсеңіз де, иә, солай емес пе?
Мұны көру, оқу, сізді мына жерден тану қиын, бірақ мен оны жазып жатқаным және сіз оны кездестіргеніңіз оның шынайылығын төмендетпейді, өйткені сіз мұның өзгермейтінін білесіз. . Әрине, сіз қазір иә, қазір Құдай сізді сезіндіреді, сізді ең үлкен бақытқа көтереді деп «сенгеніңізде» толқуыңыз мүмкін, мүмкін, .... Әлде сенімсіздік әлі де ақылмен қудалай ма?
Біз өзіміз сияқты өмірді қиындатып жібереміз, ол бір рет қана, кейде қиын.
Осы улылардың қарым-қатынасында барлық жазбалардағы жақсы сәттерді таңдап сақтау, бар және одан да көп жаман сәттерді менсінбеу немесе азайту. Бізде кейде қандай жау миы бар! Бірақ ол ақымақ емес және кейде интуициямен және ыңғайсыздықпен бізді білегінен ұрады, айқын ... бірақ кейде шығу соншалықты қорқынышты, «жалғыздық», өзгеру, мен қалаймын және мен психикалық схемасы. қарым-қатынасыңыз бар (тіпті бұл жаман болса да), бұл қиын, бірақ «бұл керемет», әсіресе қолдауды сезінгенде және мүмкін сіз өзіңіз қалаған нәрсені жасауға болатын «басқа әлемдерді» ашқан боларсыз, сонымен қатар 1000-ға көбейтіледі. Шындығында, Сізді қызықтыратын басқа адамды табу сіздің қайда екеніңізді көруді және одан шығуды жеңілдетеді.
Уытты серіктесіңізге оралсаңыз, сіз оған және оған қаншалықты сенім артасыз? сіздің адалдығыңыз оның бар екенін білдірмейді, шын мәнінде сыйластықтың жоқтығы бірнеше рет болады және әрқашан сіздің алдыңызда емес, ол сіз туралы басқаларға айтқан кезде (артыңыздан) сізге шыдағаны немесе сізді кемсіткені үшін құрбандық ойнайды. , ол жерде болмауды немесе сенімен бірге шықпауды ақтайды, өйткені сіз анау-мынаусыз... және ол сіз үшін бірінші кезекте емес басқа жоспарларын іздейді, өйткені ол сізге мән бермейді немесе олар қажет жоспарлар ма және сіз қай жерде бола алмайсыз? .
Адам өзін-өзі бағалауы төмен болса, ол уытты адам болғандықтан, ол кіммен болса да, өзін растауға тырысады ... Ол сені басқарады, қызғанады, оның мінез-құлқы сізден басқаша болса да, сізден мінез-құлықты талап етеді. Ол өз кінәсін мойындамайды, ол мүмкіндігінше өзінен тыс факторларға, тіпті сізге қарай ұмтылады. Біріншіден, олардың басымдықтары немесе тек олардың басымдықтары, сіз көнетіндігіңізді және тіпті қол соғатыныңызды біле отырып .... және мен тағы да көптеген мінез-құлықтарды жалғастырар едім ...
Жақсы адамдар мен өзімшіл адамдардың араласуы қандай әділетсіздік. Барлығы олар үшін, олар үшін де, сырттан да олар үшін... және сіз күн сайын олардың эгосын нығайтып, қуанту үшін осындасыз... өйткені сіздің өміріңізге патологиялық махаббат пен жамандық кіреді, жамандық келеді, өйткені зардап шеккендердің көпшілігі қорғаныш. оның ішінде адамдар. Тек жанашыр және жақсы адамдар ғана ұдайы манипуляцияның уытты қарым-қатынасына төтеп бере алады, мұны қазірдің өзінде біледі. Ереже, Киелі кітап: нөлдік байланыс, әйтпесе сіз оған күш бергеннен кейін шайтан араласа бастайды.
Жазып жатқанда менің басымда көптеген жүздер мен әңгімелер бар, осы әңгіме – менімен болған проблеманы оқығандардың мені оқығандары көрініп, есімде қалады.
Браво мен білетіндер үшін, сол жерден шыққандар, олар және олар…..! «Әшекейлерің»...(күлімсіреп). Оның сыртында өмір әлдеқайда оңай әрі пайдалырақ, солай емес пе? Ал оның үстіне ұшқын тапсаңыз, мен сізге айтпай-ақ қояйын....!!!!!!!
АВТОР ТУРАЛЫ
Ана М. Анхель Эстебан
