Ndị mmeri ikpeazụ | Liverpool - Real Madrid: Carvajal: "Enwere m olileanya na ọ gaghị atụfu oké osimiri maka Salah ka ọ ghara ida nke abụọ Champions League ikpeazụ"

Ruben CanizaresANYA

Dani pụtara na-amụmụ ọnụ ọchị, na-amụmụ ọnụ ọchị nke ukwuu, ka yi uwe ọzụzụ mana yikwarị flip-flops, ahaziri ya na nọmba 2 na ire. Mgbe oge 20-21 gachara chefuo, n'ihi carousel nke mmerụ ahụ na-adịghị agwụ agwụ, o mesịrị hụ ìhè na ọwara ọchịchịrị ahụ. Nke a N'ezie esiwo na obere ka ihe na-aga imecha oge na a elu, nso ya kacha mma version. Na nsụgharị ya kachasị mma bụ otu n'ime ezigbo azụ azụ nri n'ụwa. Job na ruo ọnwa 17 na ya na nna Martín, bụ́ nwa mbụ ya, jikọtara ọnụ, n’agbanyeghị na o zuru ọtụtụ awa ọ na-enwebu na egwuregwu vidio. Na Satọde, na Paris, ọ nwere ike ịbụ otu n'ime ndị egwuregwu ọhụrụ na ndị otu ugbu a iji merie Njikọ Njikọ nke ise, ọnụ ọgụgụ na-agaghị ekwe omume maka 99,9% nke ndị na-agba ụkwụ.

-Ọ bụ Champions League nke nlọghachi azụ na oge nlọghachi Carvajal. M ga-enwe obi ụtọ

-Oge 20-21 dị oke egwu, urukpuru onwe ya. Mgbe mmerụ ahụ dị njọ n'October, mmerụ ahụ agbụ agbụ na enweghị unyi sitere na eriri a na-akụda mmụọ nke ukwuu. Oge a malitere nke ọma. Ọ bụ eziokwu na enwere m obere nsogbu na soleus, ikekwe n'ihi mmegharị ahụ na ọkwa nrụgide asọmpi ahụ, yana mmerụ ahụ nwere eriri na Jenụwarị na covid. Mana site na February ruo ugbu a, yana nkeji na ọrụ na-aga n'ihu, echere m na m nọ n'ikpeazụ n'otu ọkwa kacha mma.

-Onye na-ahụ maka nri na Basque bụ Itziar González abụrụla isi na mgbanwe ya. Gịnị mere mgbanwe nri gị wetara gị?

—Nri nri nke nyeere m aka nke ukwuu. Rie nri ndị na-adịghị mkpali, zere gluten, osikapa pụrụ iche, ihe mgbakwunye pụrụ iche ma kwadebe egwuregwu ọ bụla n'ụzọ pụrụ iche. Ugbu a, m na-akwadebe maka ikpeazụ maka izu atọ na nri pụrụ iche, ma e wezụga nri nri, anyị edoziwokwa ebe ezumike, ọgwụgwọ na physio, ụzọ ọrụ, na-agbanwe ụgwọ ... M mechie. ọnụ ụzọ niile ga-ekwe omume ka m wee nweta uto ma nwee ike inye ọkwa dị mma.

"Emere m ule wee wepụ gluten n'ihi na ọ bụ ihe na-akpali akpali maka ahụ m. Ugbu a ọ dị m mfe karị"

— Gịnị bụ nri pụrụ iche maka asọmpi Champions League ikpeazụ?

Ọ masịrị m ịghara inye ọtụtụ nkọwa. Ihe m nwere ike ịgwa gị bụ na n'ime izu atọ gara aga, emejuwo m ihe nkwụnye mmiri hydrate na achọkwara m ihe mgbakwunye pụrụ iche nke mere na ahụ nwere ikike na ike iji chekwaa maka Saturday.

"Gịnị na-eme gluten maka ahụ gị?"

—Site n’ọtụtụ ule, anyị chọpụtara na ahụ́ adịchaghị m mma, gluten bụụrụ m ihe na-akpasu m iwe. Ugbu a ọ dị m mfe karị. Echiche m agbanweela gbasara ụfọdụ nri. Mgbe m riri carbohydrates, enwere m echiche na agaghị m ere ha ọkụ na m ga-ebu ibu, ọ bụkwa ụzọ ọzọ. Metabolism nke onye na-eme egwuregwu a ma ama na-arịọ kalori mgbe niile. N'ihi carbohydrates, enwere m nchekwa glycogen karịa, anụ ahụ karịa na abụba dị obere. Ọ bara uru inwe ike ịzụ ọzụzụ siri ike ma nwee akwara dị njikere ịsọ asọmpi kwa ụbọchị atọ.

—N’ọgbakọ ụfọdụ anyị ahụla ka a na-eji mita glucose eme ihe. Kedu ihe kpatara ị ga-eji mara ọkwa shuga ọbara gị n'oge egwuregwu?

-Iji dozie nri ndị ahụ ntakịrị. Dịka ọmụmaatụ, chere ihu nri ụtụtụ, hụ ọnụ ọgụgụ kachasị elu nke enwere ike ịnyefe, ọnụ ọgụgụ kasị elu nke wedara m mgbe ọzụzụ siri ike gasịrị, mgbe egwuregwu gasịrị ... nri.

"Ewezuga nri nri, ị chọkwara enyemaka maka isi gị?"

Enyemaka nke onye nchịkwa enyerela m aka nke ukwuu. Ọ na-eme ka m hụ echiche ọzọ banyere nchegbu m"

-Ee. N'uche maka ogbo na-akụda mmụọ na ọ dị mkpa ịchọta nguzozi ahụ. Iji nụ na mgbe ị na-eme ihe niile dị n'ike gị, ị ghaghị ịtọhapụ onwe gị, dị jụụ ma mara na mgbe ụfọdụ ị nwere ike ịnweta mmerụ ahụ n'ihi na ọ bụ akụkụ nke egwuregwu ahụ. Ime ihe niile enwere ike ime ka ọ dị mma ga-ahapụ m ka m nwee obi iru ala. Arịọla m onye nchịkwa maka enyemaka ma ọ nyeere m aka nke ukwuu. Ha na-eme ka ị hụ isi ihe ndị ọzọ gbasara nchegbu gị.

“Martin fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ na ọkara. O siri ike ịbụ nna ma ọ bụ merie asọmpi ise na Madrid?

— (Ọchị) Ọ dị ebe ahụ, ebe ahụ. Na para. Iji bụrụ ezigbo nna ị ga-agbasi mbọ ike, mana ị na-eji obi ụtọ eme ya. Amụma nke nwa m nwoke mgbe m hụrụ ya na-eme ka ụbọchị m.

"Ka anyị gaa n'ikpeazụ. Kedu ihe kpatara ụfọdụ nkwupụta, dị ka nke Salah, na ụda mkparị ahụ na nke mmegwara maka ihe mere na Kyiv na 2018?

—Amaghị m ma Salah ma ọ bụ Liverpool nọ na ọnọdụ maka ịbọ ọbọ. Ọ bụ eziokwu na mgbe ị meriri asọmpi Champions League, ị na-achọ mgbe niile ka ị nweta ohere nke abụọ megide otu otu ahụ iji merie ha. Olileanya na ọ gaghị atụfu oké osimiri ihe dị mkpa maka Salah ka ọ ghara ida nke abụọ Champions League ikpeazụ megide Real Madrid.

—PSG, Chelsea, City na Liverpool n’ikpeazụ. Ọ bụrụ na ha emerie Champions League a, ọ ga-abụ nke kacha zuo oke n'ihi ihe nke ndị na-asọ mpi?

"Gaa azụ megide Chelsea n'oge mgbakwunye? O juru m onwe m anya. Echere m na m mere nke ọma"

-Ọ nwere ike ịbụ. Nke a bụ nke iri na atọ, na PSG, Juventus, Bayern na Liverpool nọ n'ikpeazụ. Mana taa, kedu ka football si dị, nke na-abụghị 'ụgwọ iji merie' mana ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ, ikekwe ọ bụ nke a karịa. Otu egwuregwu ndị ọzọ nwere ọgwụ mgbochi akụ na ụba dị ịrịba ama, ma ịchọrọ ka ọ bụghị ọtụtụ ndị egwuregwu dị egwu na-egwu na asọmpi ndị ahụ. Ya mere na-eti ndị mmeri abụọ ahụ site na afọ gara aga, PSG nke Mbappé, Messi, Neymar na Ramos na-eme ka anyị na-eto eto ma gosi ụwa ihe Madrid bụ na ihe ụlọ ọgbakọ a pụtara.

— Njikọ, Super Cup na, ikekwe, Champions League nọmba 14.

“Ọ bụ eziokwu na ọ bụ oge mgbanwe. Lee ndị egwuregwu anyị dị mkpa bụ. Anyị bịanyere aka na Alaba, n'efu, ebe ahụ Camavinga. Onye nkuzi ọhụrụ. Ndị na-eto eto, ezigbo mma, mana enweghị ahụmahụ. Leekwa ka o siri mee. Ị nweghị ike ịrịọ maka ndị ọzọ. Ee ee, merie Champions League.

-Ya na gị ruo nkeji 90, ma ọ bụ 120th ... N'ezie, ogwu ahụ nke na-ejedebe merụrụ ahụ na njedebe 2016 na 2018 chọrọ ka ewepụ ya.

-Ị nwetere ya. O doro anya na m nwere ogwu ahụ. Nke ahụ bụ ebe ọrụ onye nchịkwa bụ ebe, dịka ọmụmaatụ, ọ na-enyere aka nke ukwuu. Wepụ m ibu n'egwuregwu ndị a nke oke esemokwu na mmetụta uche, ebe akwara na-esighi ike. Ọ bụ akaụntụ na-echere nke m nwere n'onwe m.

-Ị nwere ike mechaa ya dị ka onye na-agbachitere etiti, ma ọ bụrụ na Ancelotti gwara gị, dị ka megide Chelsea. Kedu ihe a na-ekwu na oge mgbakwunye.

"M na-abụkarị onye dị jụụ, mana na njedebe anọ gara aga, ọ na-esiri m ike ịrahụ ụra."

—Nacho nwere ahụ mgbu, onye ọrụ nka tụkwasịrị m obi. O juru m onwe m anya. Echere m na m toro nke ukwuu. Opekempe enwere m mmetụta ahụ. Ọ meriri ikuku duels, o ruru mkpuchi… Ọ bụ ihe a na-atụghị anya ya. Ịchọ inye ihe kacha mma, imekọ ihe ọnụ na ahụmahụ nyeere aka. Ọtụtụ afọ nke echiche nchekwa ya na akụkụ a doro gị anya.

-Ancelotti kwuru na ogbako ndị nta akụkọ na Tuesday na n'ọdịnihu, nke ndị otu Madrid ugbu a, ọ na-ahụ naanị Kroos, Casemiro, Nacho na, ikekwe, Modric dị ka ndị nkuzi nwere ike. O mejọrọ gị?

"Ị mejọrọ m, ejiri m n'aka. Mgbe m hụrụ ogbugba ntị (ọchị). Ee, ọ ga-amasị m ịbụ onye nchịkwa. O doro anya na m bụ nwata, mana ebumnuche m bụ ịbụ onye nchịkwa mgbe m na-abụghịzi onye egwuregwu. Amaghị m ma ọ bụ ndị ọkachamara ma ọ bụ ndị otu mbụ. M ka ga-akasi onwe m obi karịa na ụmụaka, maka ọzụzụ, iji zere okwu nke njem, nchekasị, ime mkpebi ... Ma anyị ga-ahụ, a ka nwere ọtụtụ ihe fọdụrụ.

- Ị, dị ka Ancelotti, nwekwara echiche na-ezighị ezi na agbụrụ gị, ị na-agbakwa ọsọ n'ime awa ole na ole tupu nnukwu egwuregwu dị ka asọmpi Champions League ikpeazụ?

—Ihe na-eme m n’ụbọchị asọmpi Champions League bụ na enweghị m ike ihi ụra mgbe m na-ehi ụra, ma m na-adị jụụ, n’ihi na m na-anọkarị kwa ụbọchị. Mgbe ahụ, n'ime ụlọ ejiji, enwere m ike na onye na-eme egwuregwu n'ụzọ mmetụta uche maka otu ahụ, mana na ndụ m, ọ na-adịkarị m jụụ.

—Ihe na-ahapụbeghị naanị ha, opekata mpe na mgbasa ozi, bụ mba Mbappé

“O siri ike inyocha okwu nke steeti klọb. Lelee Barcelona, ​​​​nke nyere nguzozi na-adịghị mma ma na-aga n'ihu ịbanye"

-Enwetala nwata ahụ nrụgide siri ike sitere na Paris, ndị sheikh, PSG n'onwe ya na ndị egwuregwu hụrụ ya n'anya nke ukwuu. Ugbu a, ọ bụrụ na m na-ekwu eziokwu, mgbe Real Madrid chọrọ ya, ọ na-esiri gị ike ịsị mba na enwere ụgbọ oloko na-agafe naanị otu ugboro.

"Ọ tụrụ gị n'anya?"

"Ị ga-adị n'isi ya. Ọ bụ onye France na onye Paris. Ọ na-egwu PSG, ọ bụ onye ọkpụkpọ kacha mma maka obodo ya na ọ ga-abụrịrị ihe siri ike ịpụ na mpaghara nkasi obi ahụ. Mana m siri ọnwụ, enwere ụgbọ oloko na-agafe naanị otu ugboro na Madrid dị n'elu onye ọkpụkpọ ọ bụla.

—Klọb dị ka PSG, ma ọ bụ City, na-eji iwu egwuregwu dị iche iche egwu egwu karịa ndị ọzọ?

"Ọfọn, amaghị m ihe m ga-agwa gị." Lee anya na Barcelona, ​​​​nke nyere nguzozi na-adịghị mma ma na-aga n'ihu na-abanye. Ya mere, ọ na-esiri ike nyochaa ebe anyị nọ na klọb dị ka PSG, City ma ọ bụ Barcelona n'onwe ya.

"Mbappe? Mgbe Real Madrid chọrọ ya, ọ na-esiri ike ịsị mba. Enwere ụgbọ oloko na-agafe naanị otu ugboro n'ime ndụ niile"

-Emechaala. Oku ozo sitere na Luis Enrique na iko mba uwa di nso n'akuku...

—E nwere egwuregwu isii fọdụrụ tupu asọmpi iko mba ụwa, anọ ugbu a na June. N'ezie enwere m obi ụtọ ịhụ onwe m na listi ahụ ọzọ. Enwere m ekele maka ntụkwasị obi na teknụzụ. Enwere m olileanya ịlaghachi ya na arụmọrụ dị mma, nyere ndị otu aka aka ma ruo eruo maka anọ ikpeazụ nke Njikọ Mba.

—Ị nwekwara obi ụtọ maka Asensio?

- Ọtụtụ. Obi dị ya ụtọ ịlaghachi ma tụkwasị obi na ọ ga-abụ onye ọkpụkpọ dị mkpa maka Spain.