Gerard Deulofeu (Riudarenes, 1994) memukau para penggemar Barcelona, yang menampar bibir mereka dengan kehalusan teknis skuad muda, tetapi itu tidak terwujud di tim utama dan dia harus menemukan kehidupan di tim seperti Everton, Seville dan Milan sebelum berakhir secara definitif di Watford. Messi baru yang tidak mencapai sebanyak itu. Pada usia 28 tahun, ia telah menemukan stabilitas dan level tertingginya di Udinese. Tak lama setelah memberikan wawancara ini kepada ABC, dia mengalami cedera lutut dalam pertandingan yang dimainkan Sabtu lalu melawan Napoli. Dia berjalan dengan air mata tetapi tes yang dilakukan membuatnya ketakutan: keseleo yang hanya akan membuatnya absen selama 20 hari. Menurut dokter, gaya hidupnya menjadi kunci untuk ini.
—Bagaimana kabarmu di Italia dan di Udinese?
—Saya hebat, luar biasa, menikmati momen ini baik secara kolektif dengan tim maupun secara pribadi. Saya sangat menikmatinya, terutama mengutamakan kesehatan di lapangan dan bisa menikmati sepak bola, meski ini membuat saya belajar dari dua cedera yang saya alami. Saya sangat bahagia dan menjalani momen penting dalam karir saya.
—Dua luka di lutut yang sama... Bagaimana pengaruhnya terhadapmu?
—Ada dua luka yang sangat serius pada lutut yang sama yang membuat saya sangat menderita, tidak menemukan diri saya pada waktu tertentu dan Anda hanya dapat mendorong maju dengan keinginan dan ilusi. Saya tidak bisa bermain di level saya setelah dua cedera ini, tetapi saya akan mendedikasikan seluruh hidup saya dan semua fokus saya untuk sepak bola. Dan juga terima kasih kepada keluarga saya, yang telah mengizinkan saya menghabiskan banyak waktu dalam pendekatan ini untuk kembali ke tempat saya sekarang.
—Apakah bahagia tercermin di lapangan?
—Masa-masa yang telah saya lalui dan pengalaman berada di berbagai negara dan ruang ganti telah banyak memperkaya saya. Saya adalah orang yang sama sekali berbeda dari saya ketika saya masih muda, sebagai pemain juga… Dan itu membuat Anda mendengar sepak bola jauh lebih baik dan apa yang diinginkan rekan tim dan pelatih dari Anda. Jadi Anda dapat kembali ke satu level dan mengontrol semua aspek kehidupan dan olahraga Anda.
—Apa rahasia menjadi begitu baik?
—Saya selalu mengatakan bahwa keluarga adalah 50 persen dan sepak bola 50 persen lainnya. Jika Anda memiliki aspek keluarga dan pribadi yang selaras dan terorganisir, maka aspek profesional juga akan berada di jalur yang sama dan Anda akan dapat bersaing dan menjadi yang terbaik. tingkat dalam apa yang Anda inginkan. Jelas bahwa ini melibatkan banyak persiapan, banyak fokus pertandingan, mencapai milimeter dengan setiap pekerjaan yang saya lakukan. Tetapi kehidupan pribadi saya sangat penting agar kehidupan profesional saya menjadi baik.
"Apakah dia dalam masa jayanya?"
-Bisa jadi. Pada tingkat kebahagiaan saya tidak ragu. Pada tingkat kinerja saya memiliki banyak momen bagus selama karir saya dan ini akan menjadi salah satunya. Statistik mengatakan bahwa ini adalah momen terbesar dan kebahagiaan saya juga, jadi saya serahkan kepada Anda untuk menilai (tertawa).
—Kamu mengatakan bahwa sekarang kamu sangat menjaga dirimu sendiri, bukan?
-TIDAK. Artinya saya pergi ke milimeter. Saya menganalisis detail apa pun dan apa yang bisa saya lakukan untuk menjadi lebih baik dari rival setiap akhir pekan. Itu membuat Anda makan lebih baik, istirahat lebih baik, memiliki semua jenis teknik, mesin... Seribu hal untuk membuat permainan menjadi lebih baik dari lawan Anda. Ada orang-orang yang sangat baik, pertandingannya sangat sulit dan setiap kali ada orang yang lebih muda dan Anda harus berada di atas mereka.
—Dan perubahan apa yang telah Anda perkenalkan dalam hidup Anda?
—Salah satu sumber daya yang dia perkenalkan adalah makan hanya saat aku benar-benar lapar. Menurut kalender saya dan hidup saya membuat saya makan dua kali sehari. Satu di pagi hari dan satu di malam hari. Itu membuat Anda makan di luar angkasa dan makan saat Anda benar-benar lapar. Anda mengontrol makanan, makanan tidak mengontrol Anda. Dari pengalaman saya, saya terkadang makan empat atau lima kali sehari. Dia menghabiskan satu kali makan dan sudah memikirkan yang lain. Saya telah berhasil mengendalikannya dan makan makanan berkualitas tinggi. Itu membuat saya memiliki energi di lapangan dan saya tidak menderita menyelesaikan permainan seperti dulu.
Apakah Anda seorang ahli gizi?
—Saya memiliki tim kerja yang bertugas mengendalikan pola makan saya. Saya punya juru masak di rumah, yang luar biasa. Di antara mereka, dia mengontrol soal makanan, yang penting tapi sekaligus sederhana. Saya sangat senang.
—Dan apakah istirahat juga penting?
- Istirahat sangat penting. Saya harus berterima kasih banyak kepada pasangan saya untuk itu karena kami memiliki anak dan untuk mendapatkan istirahat pelatihan Anda perlu istirahat. Anak-anak di tahun pertama mereka sulit tetapi pasangan saya membantu saya. Saya sangat beruntung dalam hal itu.
—Anda tidur di Tempat Tidur Hogo, semacam gelembung anti-radiasi. Apakah Anda bangun lebih muda setiap hari?
"Ini adalah hal terbesar di dunia. Istirahat tidur di tempat tidur seperti Hogo adalah salah satu hal mendasar yang saya tempatkan dalam hidup dan perubahan saya. Itu membuat Anda bangun keesokan harinya dengan energi yang luar biasa, bersemangat, tanpa rasa sakit, itu meremajakan Anda, itu mengatur ulang Anda... Ini skandal. Anda harus mencobanya untuk merasakannya.
—Anda adalah pembela psikoneuroimunologi yang tidak tahu malu…
—Saya memiliki empat ahli yang bekerja dengan saya, yang membantu saya dalam segala aspek kehidupan saya, baik itu secara emosional, fisik, atau makan... Mereka adalah orang-orang yang mengenal tubuh dengan sempurna, yang tahu cara kerjanya dan dari sana kami bekerja untuk bertindak dengan cara terbaik agar kehidupan pribadi dan profesional berjalan dengan sempurna.
Deulofeu, bersama tim 'Regenera' yang membantunya menyelaraskan semua aspek kehidupannya ABC
—Apakah Anda merasa seperti mainan yang rusak di Barcelona?
—Apa yang saya rasakan adalah saya sangat bangga dengan waktu saya di Barcelona. Kemudian, ekspektasi yang saya atau orang miliki, pada akhirnya adalah ekspektasi dan asumsi. Apa yang harus kita jalani adalah apa yang telah terjadi. Saya menerimanya dan saya mengenalinya. Tentu saja itu bisa berbeda dan saya bisa mengubahnya jika saya berada dalam mode dan keadaan saya sekarang tetapi sudah. Satu-satunya hal yang bisa dia lakukan adalah memikirkan masa kini saya dan bertindak seperti yang saya lakukan, dalam keadaan yang berbeda dari saat saya masih muda.
—Tapi lemari itu bisa lebih membantunya...
Saya sama sekali tidak menyalahkan siapa pun. Itu seperti dulu, sudah lewat dan saya memiliki mentalitas yang sangat berbeda dari yang saya miliki sekarang. Itu dia. Ini adalah masa-masa dan setiap orang harus melalui masa-masa itu dan kurangnya pengalaman karena tidak mengetahui apa yang diinginkan rekan tim dan pelatih saya. Saya menghabiskannya di beberapa yang kuat dan itulah mengapa itu memiliki lebih banyak dampak tetapi, untungnya, saya berada di usia muda dan tampil di level yang sangat tinggi pada usia 28 tahun.
—Apakah Anda merasa tercermin dalam Pedri, Gavi, Balde…?
-Apakah itu. Sungguh sebuah skandal melihat para pemain ini, bagaimana mereka bersaing. Saya tahu dan menghargai apa yang mereka lakukan karena apa yang telah saya lalui di sana. Saya berharap mereka terus seperti ini karena apa yang mereka lakukan sangat sulit. Orang-orang Barcelona dan sepak bola harus sangat menghargainya.
—Tantangan apa yang Anda hadapi di masa depan?
Saya tidak tahu masa depan, saya juga tidak peduli. Masa depan yang baik akan datang jika fokus pada saat ini dan keadaan saya benar. Karena saya sangat tenang dan saya mengatur semuanya, saya yakin bahwa masa depan saya, bahkan tanpa kepedulian, akan menjadi hebat.
—Pernah bermain di LaLiga, Premier dan Serie A mendefinisikan Anda sebagai pesepakbola terlengkap?
-Apakah itu. Anda mengambil pengalaman dari tiga liga berbeda dan bagaimana Anda harus bertindak tergantung pada lawan di depan Anda... Aspek kecil apa pun dapat membantu Anda dan itu telah membantu saya sejak usia sangat muda untuk keluar dan menjalani pengalaman ini. Tapi Anda harus memikirkan masa kini dan di mana saya berada, di Serie A dan bertindak serta bermain sesuai dengan itu.
—Dan bisakah Anda mengembangkan permainan Anda di LaLiga lagi?
—Aku tidak tahu karena aku tidak menempatkan diriku dalam situasi itu. Saya hanya memikirkan Udinese dan mencintai Udinese karena dalam hidup dia belajar bahwa di mana pun Anda berada, Anda harus berada di sana. Dari sana mereka akan makan sesuatu dan Anda akan menikmati hari ini. Besok tidak masalah bagiku. Dan Liga Spanyol tidak penting bagi saya saat ini karena itu hanya asumsi.
