Néhány nappal azelőtt, hogy 2016-os Rióba utazott, Javier Gómez Noya biciklire ült, és összetörte a rádiót. Azokon az olimpiákon nem vehetett részt. Kilépett Tokió 2020-ból, az előző napokban bosszantó fülgyulladással, bár nem a kívánt hellyel (25 volt), és elbúcsúzott az olimpiai távtól. Egyelőre azt mondja, „ez a téma le van parkolva”. Mert úgy döntött, hogy a jövője nagy távolságokban van. Ezzel a céllal indította az évet, egy nagyon igényes edzéssel, ami elvezette első győzelméhez, januárban Pucónban, az embernek az az érzése, hogy ez lesz az ő éve ebben a hatalmas deportáltban, amely 3.800 méter úszásból áll. 180 kilométert pedálozni és lefutni egy maratont (42 kilométer).
De Gómez Noya ismét követ kapott az úton. Megint egészség, bár nem bukás volt, hanem a Covid, amitől már több mint két éve annyira megvédte magát. Néhány nappal a repülés előtt az Ironman világbajnokságra, amit St. George-ban (Utah) rendeztek, és mindent újra kellett számolni. És a visszatérési dátum vagy lehetséges út nélkül, mert a koronavírusa egyre bonyolultabbá vált. „Eddig nem tudtam naptárat elültetni, mert nem tudtam, hogyan fog reagálni a testem. Voltak folytatásaim. Még egy akadály a karrieremben. Nem tudott versenyezni, bár voltak karbantartó edzései. Most azért, mert minden a helyén van, és javítom a szintet, következetesebben az edzéseken” – jelezte a triatlonos a Banco Santander, egyik főszponzora által szervezett reggelin.
Így magyarázta a koronavírussal kapcsolatos problémáit: „Beteg lettem a Sierra Nevadából Madridba tartó úton, másnap az Egyesült Államokba kellett repülnem, és ez frusztráló volt. Bár a felépülés rosszabb volt, mert nem volt olyan gyors vagy olyan egyszerű. Volt fáradtságom, izomfájdalmaim, és kardiális szinten is voltak szövődményeim (szívprobléma miatt nem indult el a karrierje), bár kisebbek. A tesztek minden nap őrültek voltak, nem tudtuk, mi történik”. A galíciai tehát újabb éremmel egészíti ki rekordját, a türelemért, a lemondásért, a feljutásért járó érmet. Talán nem olyan fényesek, mint a 2012-es londoni ezüst vagy az öt triatlon világbajnokság vagy a két vasember világbajnokság, de ugyanolyan fényesek, mert ott van a galíciai sportoló jele: ess, kelj fel, zuhanj, kapj. fel és térj vissza a sikerhez „Nincs más választásod, mint elfogadni. Nem akartam visszarohanni, és nem éreztem magam elég jól ahhoz, hogy keményen edzenek. A Covid egy kissé furcsa betegség: vannak, akik fontosság nélkül töltik el, mások pedig... Ezért jött a kezdeti frusztráció, mert nagyon jól felkészültünk, és ez a munka nem tükröződött ».
Hogyan alakult ki az az érem, amit minden magas szintű sportoló a nyakában lógat élete egy pontján? „A frusztráció után arra akarsz koncentrálni, ami a kezedben van, hogy a lehető leghamarabb és a lehető legjobb módon felépülj. Tekintse ezt újabb akadálynak a versenyben. A címek ellenére mindig vannak dolgok, amik nem jók. Az én filozófiám pedig az, hogy ha probléma van, igyekszem minél előbb megoldani. Nincs nyafogás. Mert ezek a dolgok mindig ott vannak; Máskor is volt szerencsém. Türelem és nyugalom, hogy ne veszélyeztesse az egészségemet. És most szeretném folytatni a szezont”.
Ezt keresi 2022 második felében, és mindenekelőtt már 2023-ra való tekintettel. „A célom a hawaii Ironman világbajnokság volt. De ez bonyolult, mert a kvalifikációs időszak két hét múlva lejár, és megkockáztatnám, hogy most versenyezzek a kvalifikációért, mert nem csinálnám meg a megfelelő felkészülést. És akkor nehéz lenne jól felépülni. Ezért lenne jobb a Half Ironman Világbajnokság, október közepén. Szeptemberben Dallasban is versenyez a PTO World Cup-on, amely több díjat és jobb ajánlatot kínál a triatlonosoknak, valamint néhány más alacsony horderejű versenyen. Nem zárom ki, hogy egy Ironman novemberben kvalifikálja magát a Konába 2023-ban ».
A World Half Ironman célja az, ahol több lehetőséged van. Valójában mindenre rá fog menni, még akkor is, ha egy olyan versenyről van szó, amely a rövid- és hosszútáv legjobbjait hozza össze. “. Kona célja jelenleg nem reális. Ha fontos győzelemmel zárok a Half Ironman világbajnokságon, az nagyszerű év lesz. Itt van a legmagasabb szint, de mi a napra koncentrálunk.”
Milyen ez a nap mint nap? Miután az olimpiai táv leparkolt, - „Nem fogok harcolni a játékokért, ha nem vagyok száz százalékig meggyőződve, nem megyek” – minden rutinját megváltoztatta, hogy jelentkezzen a hosszú távra. . „Már megtettem az első lépéseimet a félig ironmanben, de rájön, hogy nehezebb edzeni. Többre kellett értékelnem a táplálkozás és a verseny részét. Több változtatást is végrehajtottam Tokióból: edzőt cseréltem, hogy más megközelítést alkalmazzon, a bicikli nagyobb előtérbe került, nagyobb az erőterhelés; a táplálkozás hatékonyabb a szénhidrátok jobb, erőfeszítés nélküli asszimilálásához; csökkentette az úszásterhelést és meghosszabbította a futófutásokat az izomellenállás érdekében” – magyarázta fejlődését.
Meg is változtatta a fejét: „Megtanulod magadról, a gyenge pontjaidról és arról, hogy hol kell többet edzened. Az edzőmmel elölről hátrafelé haladunk: mi kell ahhoz, hogy odaérjünk, és győzni tudjunk Konában, onnan pedig hogyan tegyük ezt. A rétegek nagyon eltérnek az olimpiai távtól, amely négyzetméterezése inkább attól függ, hogy hol haladsz el. Hosszú távon magának kell lebonyolítania a tesztet anélkül, hogy annyira befolyásolná a rivális tevékenysége. A rosszkor történt túlerőltetést fizetik. A stratégia inkább belső: hol és hogyan együnk szénhidrátot óránként, tartsuk a szükséges pulzust…”
„Jelenleg az olimpiai távot lebontották. Nem akarok harcolni a játékokért, ha nem vagyok száz százalékig meggyőződve róla."
Mit gondolsz nyolc órányi versenyzésről? „Edzésben még rosszabb. A versenyben nagyon részt veszel, nem sok gondolat keresztezi egymást, mint az evés, a kimagasló rivális menedzselése, az együttműködés, az együttműködés. Sok minden van, de a gondolataim nem mennek tovább. Nyolc óra gyorsabban telik, mint amilyennek látszik.
Nem csak nyolc óra van. 39 évesen és annyi magas szintű sportolás után sokat kellett változtatnia a felépülési rutinján, amit a hosszútáv sajátosságai is megkívántak: „Az ironman másnapján? Ez rossz, néha két nap után rosszabb, mert másnap még mindig adrenalin van. Hawaiin csak látni kell, hogyan járnak másnap az emberek: úgy néznek ki, mint a zombik. Félig sánta, és a hátán megy le a lépcsőn. Az ottani körülmények is, a szeles, párás és meleg mindent megnehezít. Nagyon személyes, de legalább egy hét szabadságra van szükség. És lásd utána, hogy nincs aggasztó fájdalma”.
Emiatt a múltkori naptárt sem tudja megcsinálni, sem életkora, sem a vizsgálatok jellege miatt. „A járvány idején, mivel nem tudtunk elmenni otthonról, abbahagytam, hogy őrültségnek tartsam, amit csinálok: minden hétvégén más helyen vagyok a bolygón. Bár nagyon hiányzik a versenyzés, mert amikor a legtöbbet fellépek, akkor van néhány versenyem; Ez ad önbizalmat, látja, hol vagy a leggyengébb… Most kevesebbet kell versenyeznie. Általában évente két Ironman tesztet tartanak: júniusban és júliusban, egy másikat pedig októberben. Között, vissza vagy nagyon jelent. De tudni kell megkülönböztetni a maximálisan végzetteket és a felkészülésre alkalmasakat”.
És mennyi maradt Gómez Noyának profiként? Amit a tested, a türelmed és a fejed akar. Jelenleg nincs cél. „Nem tudom, mennyi van még hátra. Igen, szeretném továbbra is a sporthoz kötni. Van lehetőségem, de ő sem gondolkodott rajta sokat. Köszönöm mindenkinek, aki állást kínál, amikor nyugdíjba megyek, de egyelőre még profi sportoló vagyok.
