Nekoliko dana prije putovanja u Rio 2016., Javier Gómez Noya vozio je bicikl i razbio radio. Nije mogao nastupiti na tim Olimpijskim igrama. Odustao je od Tokija 2020., s mučnom upalom uha prethodnih dana, iako ne s mjestom koje je želio (bilo je 25), i oprostio se od olimpijske daljine. Zasad je, kaže, “ta tema parkirana”. Zato što je odlučio da je njegova budućnost u velikim daljinama. S tom svrhom započeo je godinu, s vrlo zahtjevnim treninzima koji su ga doveli do njegove prve pobjede, u siječnju, u Puconu, čovjek ima osjećaj da će to biti njegova godina u ovoj ogromnoj deportaciji koja se sastoji od plivanja 3.800 metara, pedalirati 180 kilometara i istrčati maraton (42 kilometra).
Ali Gómez Noya još jednom je dobio kamen na cesti. Opet zdravlje, iako nije bio pad, već Covid od kojeg se toliko branio više od dvije godine. Nekoliko dana prije leta na Ironman World Cup koji se održavao u St. Georgeu (Utah) i sve se moralo preračunati. I to bez datuma povratka ili mogućeg puta jer mu se koronavirus komplicirao. “Do sada nisam mogao postaviti kalendar jer nisam znao kako će moje tijelo reagirati. Imao sam nastavke. Još jedna prepreka u mojoj karijeri. Nije se mogao natjecati, iako je imao treninge održavanja. Sada jer je sve na svom mjestu i popravljam razinu, s više dosljednosti u treninzima”, istaknula je triatlonka na doručku koji je organizirao Banco Santander, jedan od njezinih glavnih sponzora.
Ovako je objasnio probleme koje je imao s koronavirusom: “Razbolio sam se na putu od Sierra Nevade do Madrida, sutradan sam morao letjeti za Sjedinjene Države i bilo je frustrirajuće. Iako je oporavak bio gori, jer nije bio ni tako brz ni tako lak. Imao sam umor, bolove u mišićima, a na srčanoj razini sam imao i neke komplikacije (njegova karijera nije trebala započeti zbog problema sa srcem) iako manje. Svaki dan testovi su bili ludi, nismo znali što se događa”. Tako Galičanin dodaje još jednu medalju u svoj rekord, medalju za strpljenje, za rezignaciju, za sposobnost ustajanja. Možda nisu tako sjajni kao srebro u Londonu 2012. ili pet svjetskih prvenstava u triatlonu ili dva svjetska prvenstva u ironmanu, ali su jednako sjajni, jer tu je potpis galicijskog sportaša: padni, ustani, padni, uzmi gore i vratiti se kako biste uspjeli “Nemate drugog izbora nego to prihvatiti. Nisam se želio žuriti natrag i nisam se osjećao dovoljno dobro da naporno treniram. Covid je pomalo čudna bolest: ima ljudi koji je beznačajno troše i drugih... Zato je i došlo do prve frustracije jer smo se jako dobro pripremili i sav taj posao nije se mogao odraziti”.
Kako nastaje ta medalja koju svaki vrhunski sportaš u nekom trenutku svog života objesi oko vrata? “Nakon frustracije želite se koncentrirati na ono što je u vašoj ruci kako biste se oporavili što prije i na najbolji mogući način. Vidite to kao još jednu prepreku u utrci. Unatoč svim naslovima uvijek postoje stvari koje nisu dobre. A moja filozofija je da, ako postoji problem, nastojim ga riješiti što je prije moguće. Bez cviljenja. Jer te su stvari uvijek tu; Drugi put sam imao sreće. To je strpljenje i smirenost kako ne bih ugrozio svoje zdravlje. A sada želim nastaviti sezonu”.
To je ono što on traži u ovom drugom dijelu 2022. i, prije svega, već s pogledom na 2023. “Moj cilj je bio Ironman World Cup na Havajima. Ali to je komplicirano jer kvalifikacijsko razdoblje završava za dva tjedna i ja bih riskirao da se sada natječem da bih se kvalificirao jer se ne bih pravilno pripremio. A onda bi se bilo teško dobro oporaviti. Zato bi bolje bilo Svjetsko prvenstvo u Half Ironmanu, sredinom listopada. Također se utrkuje u Dallasu u rujnu na PTO Svjetskom kupu, koji nudi više nagrada i bolju ponudu za triatlonce, te neke druge skromne utrke na koje treba pucati. Ne isključujem Ironman u studenom kako bih se kvalificirao za Konu 2023.
Cilj World Half Ironmana je mjesto gdje imate više mogućnosti. Dapače, ići će na sve, čak i ako se radi o natjecanju koje okuplja najbolje na kratkim i dugim stazama. “. Konin cilj sada nije realan. Ako završim s važnom pobjedom na Svjetskom prvenstvu u Half Ironmanu, to će biti sjajna godina. To je ono gdje je veća razina, ali mi smo fokusirani na dan za danom”.
Kako je to iz dana u dan? Nakon što je olimpijska distanca parkirana, -"Neću se boriti za Igre ako nisam sto posto uvjeren, neću ići"-, promijenio je sve svoje rutine da se primjenjuju na duge staze . “Već sam napravio prve korake u half ironmanu, ali on otkriva da je to teže trenirati. Morao sam više cijeniti dio prehrane i natjecanja. Napravio sam nekoliko promjena od Tokija: promijenio sam trenera tako da mi je dao drugačiji pristup, bicikl je dobio na značaju, više je opterećenja sila; prehrana je učinkovitija za bolju asimilaciju ugljikohidrata bez napora; smanjio je plivačko opterećenje i produžio trčanje za otpor mišića”, objasnio je svoju evoluciju.
Promijenio je i mišljenje: “Naučiš o sebi, svojim slabim točkama i gdje moraš više trenirati. S mojim trenerom idemo od naprijed prema nazad: što nam je potrebno da stignemo tamo i možemo pobijediti u Koni, a od tamo, kako to učiniti. Slojevi se jako razlikuju od olimpijske udaljenosti, koju ćete kvadrirati više ovisi o tome kuda prolazite. Na dugim stazama morate sami upravljati testom, a da na vas ne utječe previše ono što suparnik radi. Prenaprezanje u krivo vrijeme se plaća. Strategija je više interna: gdje i kako jesti ugljikohidrate po satu, održavati puls koji vam je potreban…”
“Upravo sada, olimpijska udaljenost je demontirana. Ne želim se boriti za Igre ako nisam sto posto uvjeren."
Što mislite tijekom osam sati utrke? “Na treninzima je gore. U natjecanju ste vrlo uključeni, nema previše misli koje se ukrštaju osim o jelu, upravljanju nekim izvanrednim suparnikom, razmišljanju o tome morate li surađivati. Ima svašta, ali moje misli ne idu dalje. Osam sati prolazi brže nego što se čini.
Nije samo osam sati. U dobi od 39 godina i nakon toliko bavljenja sportom na visokoj razini, morao je uvelike promijeniti svoje rutine oporavka, koje su zahtijevale i idiosinkrazije dugih pruga: “Dan nakon ironmana? Nije u redu, ponekad je gore nakon dva dana jer si drugi dan još uvijek na adrenalinu. Na Havajima jednostavno morate vidjeti kako ljudi hodaju sljedeći dan: izgledaju kao zombiji. Napola hrom i niz stepenice silazi na leđima. Također tamošnji uvjeti, vjetrovito, vlažno i vruće sve otežavaju. Vrlo je osobno, ali potreban je barem tjedan dana odmora. I gledaj poslije da nemaš zabrinjavajuće bolove”.
Zato ne može raditi ni dojučerašnji kalendar, ni zbog godina ni zbog vrste testova. “Tijekom pandemije, budući da nismo mogli napustiti dom, prestao sam razmišljati o tome da je ono što radim ludo: biti svaki vikend na drugom mjestu na planetu. Iako mi jako nedostaje natjecanje jer najviše nastupam kada imam natjecanja; Daje ti to samopouzdanje, vidiš gdje si najslabiji... Sada se moraš manje natjecati. U pravilu se održavaju dva ironman testa godišnje: u lipnju i srpnju te još jedan u listopadu. Između sredstava, natrag ili vrlo sredstava. Ali morate znati razlikovati one koje radite maksimalno i one prikladne za pripremu”.
A koliko je Gómezu Noyi ostalo kao profesionalcu? Ono što vaše tijelo, vaše strpljenje i vaša glava žele. Trenutačno nema cilja. “Ne znam koliko mi je ostalo. Da, želio bih nastaviti vezan uz sport. Imam mogućnosti, ali ni on o tome nije previše razmišljao. Zahvaljujem svima koji mi ponude posao kada odem u mirovinu, ali za sada sam još uvijek profesionalni sportaš.
