सबसे पहले सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक सामान्य रिश्ते को कैसे स्थापित किया जाए क्योंकि ज्यादातर जोड़ों में आप बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। खैर, जीवन की कई स्थितियों में संदेह पैदा होता है, कि क्या सामान्य है "क्या मैं बहुत दूर जा रहा हूँ? क्या मैं इसे सही कर रहा हूँ? क्या मैं जो सोचता हूँ, वही माँगता हूँ...?" संदेह और व्यवहार संबंधी त्रुटियां न केवल एक रिश्ते और सह-अस्तित्व में होती हैं, बल्कि हमारे दैनिक जीवन में व्यक्तिगत स्तर पर भी होती हैं। मुझे यह मत बताओ कि आपके जीवन में कई मौकों पर, खासकर यदि आपके पास एक निश्चित संवेदनशीलता है (ठंड वाले कुछ भी नहीं, चिंता शून्य), आपने निर्णय, राय के बारे में आंतरिक रूप से संदेह नहीं किया है ... कि आप क्या लेने जा रहे थे, यह सोचकर दूसरे आपके जीवन में करेंगे। जगह।
लेकिन एक जोड़े में, यह अच्छी तरह से नहीं जानना कि सामान्य, आदर्श, न्यूनतम क्या है, हमें व्यवहार की सीमाओं को पार कर सकता है और/या इस बात से सहमत हो सकता है कि वे उन्हें हमारे साथ पार करते हैं, और यह सापेक्षीकरण सबसे ऊपर किया जाएगा, के लिए दो कारण, या मैं जो कहता हूं, सामान्यता की सीमाओं को बहुत अच्छी तरह से नहीं जानने के कारण ("मुझे बहुत अच्छी तरह से पता नहीं है कि यह मेरे साथ क्या करता है सामान्य है या मैं इसे अतिरंजित तरीके से देख रहा हूं") और दूसरा सापेक्षता का कारण एक भावनात्मक निर्भरता द्वारा जलमग्न और प्रस्तुत किया जाना है जिसमें आप जो कुछ भी सोचते हैं "बदल जाएगा, यह अस्थायी है, यह उनकी थकान के कारण है, यह है कि उनके पास बहुत चरित्र है, वे मुझे बताते हैं क्योंकि वे परवाह करते हैं ..."
मैं, जो शानदार अंतर्ज्ञान के बारे में बहुत कुछ बोलता है, यह हमेशा मौजूद होता है यदि किसी दिए गए पल में क्या हो रहा है, दूसरे के पास आने का एक तरीका, हमारे प्रति दूसरे का व्यवहार, अगर आंतरिक रूप से जो कुछ भी होता है वह नाराजगी पैदा करता है और यह आता है हमें असुविधा के साथ, काम पर अंतर्ज्ञान होता है, जो हमें वास्तविकता में रखता है कि जो हो रहा है वह ऐसा नहीं होना चाहिए। "शरीर बोलता है, सौभाग्य से, अपने आप में, इसके बारे में सोचने के बिना", और वह अंतर्ज्ञान है, "वह जो आपके तर्कसंगतता के बिना आपके लिए सोचता है या महसूस करता है"
"और एक जोड़े में क्या सामान्य है?" कई पूछेंगे। आप बहस कर सकते हैं, समस्याएँ हो सकती हैं, आपस में बात नहीं कर सकते, गुस्सा हो सकते हैं और वहाँ से क्या निकलता है? ….ठीक है, हाँ और नहीं, और यदि मतभेद हैं, तो सामान्य बात यह है कि जिस तरह से इन मतभेदों और समस्याओं को उठाया जाता है, विषय के बारे में बात करते समय सम्मान का दृष्टिकोण, इस्तेमाल किया जाने वाला स्वर, समाधान के इरादे से सुनना और बचाव के इरादे से न सुनें, बिना जज किए दूसरे की राय का सम्मान करें, और निश्चित रूप से, अनुमान लगाने में न खेलें: निश्चित रूप से वह ऐसा करता है, निश्चित रूप से वह ऐसा कहता है जिसके लिए, "क्या हुआ अगर" ... और इसलिए यह अधिक से अधिक शामिल हो जाता है, आह! और निश्चित रूप से अतीत से गंदगी को बाहर निकालने के लिए नहीं।
समस्याओं का हर पल, जो कम होना चाहिए अगर यह एक परिपक्व और सैद्धांतिक संबंध है, तो हमेशा इसके बारे में बात की जानी चाहिए, हमेशा, और इसे महसूस किए बिना, चारों ओर मुड़ें और छोड़ दें, आपको दोषी बनाएं और एक सप्ताह के लिए बात करना बंद कर दें? और हरा नहीं जब तक ...की बिक्री!!!! शब्द की वापसी और इसकी उपस्थिति सबसे खराब दंड और मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार में से एक है, जैसा कि यह लगता है। "मैं आपको अनदेखा करता हूं और आपको हल करने के लिए किसी भी पहुंच से वंचित करता हूं, इसके अलावा" मैं तुमसे प्यार नहीं करता "," मुझे किसी भी चीज में कोई दिलचस्पी नहीं है जो आपको मुझे बताना है।
यह एक जहरीला रिश्ता है। बहस करने का यह तरीका सामान्य नहीं है (चर्चा सामान्य नहीं होनी चाहिए, यह एक राय होनी चाहिए)। कई जोड़े अपने घरों में अपने माता-पिता के बीच बातचीत करने के इन तरीकों और एक-दूसरे से बात करने और अपने बच्चों के साथ व्यवहार करने के इन तरीकों को देखने के आदी हो गए हैं, और यह स्पष्ट है कि ये व्यवहार सीखे गए, सामान्य किए गए, और उनके पहले जोड़े के साथ शुरू हुए। . और निम्नलिखित के साथ। बचपन से जोड़े को यह सीख देने के अलावा, पहले से ही जोड़े के भीतर हम दूसरे के अधीनता के इन व्यवहारों को अनुकूलित, परिष्कृत और समेकित कर रहे हैं और सम्मान की कमी और निश्चित रूप से प्यार करते हैं। एक टूटे हुए परिवार में कुछ विनाशकारी बड़ा हो रहा है जिसमें माता-पिता में से किसी एक के प्रति दुर्व्यवहार, पीड़ित या देखा गया है। और एक ऐसे साथी के साथ होने के समान जिसने आपके साथ गलत व्यवहार किया हो। और यह है कि इसमें कई सूक्ष्मताएँ हैं….. कि सदस्यों में से एक के पास कुछ मनोविज्ञान है और दूसरा नहीं जानता कि इसे सामान्य और अतिप्रवाह के रूप में कैसे संभालना है, या दुर्व्यवहार से पीड़ित व्यक्ति दुर्व्यवहार की उन स्थितियों को भी पुन: पेश करता है दूसरे के प्रति एक नया साथी, समान न होकर, निश्चित रूप से, जब तक कि यह "से बचने का इरादा नहीं है" सापेक्षता, उपज, न्यायोचित ... उस व्यक्ति की ओर से जो पीड़ित है और जो निश्चित रूप से समझ में नहीं आता है ये व्यवहार और धीरज।
हम अच्छे और बुरे अनुभवों के पुनरुत्पादक हैं। सबसे बुरी बात यह है कि एक सामान्य रिश्ते में अपने व्यवहार को सुधारने के लिए खुद को नहीं सीखना है, जहां कम से कम और मुख्य होना चाहिए प्यार, सम्मान और प्रशंसा।
बिना किसी कारण के गले लगाना, बिना किसी कारण के चुंबन, दालान में गधे पर एक चुटकी, एक नज़र और एक पलक, एक मजाक, एक सहज "सुंदर", हाथों का एक स्पर्श, घर पहुंचने के लिए बहुत संतुष्टिदायक है और उसे देखना चाहते हैं, दिन के दौरान उसे कुछ मूर्खतापूर्ण पाठ करें, बिना किसी अनुमान के उसे बहकाएं, अपने बारे में बात करें, जटिलता के साथ समस्याओं के बारे में बात करें और फटकार न लगाएं, क्षणों को बिना देखे साझा करें, उन्हें एक साथ रहने के लिए बनाएं, एक साथ रहना चाहते हैं , बहुत अच्छा लगता है जब आप उसके साथ होते हैं ऊह!!!!!! और सेक्स की ओर बढ़ते हुए…..सबसे खूबसूरत चीज, प्यार के साथ, सम्मान के साथ और हंसी के साथ सेक्स। सेक्स सेवा नहीं करनी चाहिए और न ही यह किसी समस्या को हल करने का काम करती है। बिस्तर में कुछ भी हल नहीं होता है, यह केवल बनाया जाता है, छलावरण किया जाता है, पार्क किया जाता है और अगली बार तक हमारे पास ऐसा कोई दूसरा होता है और इस समस्या को भी निकालते हैं जिसे हमने पिछले संचित और अनसुलझे लोगों के बैग में वापस डाल दिया है। खैर, हम किकी फेंकते रहते हैं और देखते हैं क्या होता है…..(घातक)।
क्या मैं एक जहरीले रिश्ते में हूँ? खैर, आप जो पढ़ रहे हैं, उसके अनुसार आप अपने आप को कैसे देखने जा रहे हैं? एक ओर, क्या आप एक सामान्य रिश्ते में हैं?क्या यह होने के लिए एक रिश्ता है? (मेरे पास एक नई नौकरी के साथ-साथ एक घर भी है, कितना रोमांचक है! क्या आप रुचि से बाहर रिश्ते में हैं? आप अपने साथी के साथ कैसा व्यवहार करते हैं? आपको उनकी कितनी "आवश्यकता" है और क्या आप उन्हें याद करते हैं? आप कितना चाहते हैं उस व्यक्ति के साथ रहना? आप उसके साथ क्या साझा करते हैं, उसके द्वारा तय किए गए क्षण आपके लिए छोड़ दिए जाते हैं? कौन हमेशा देता है? कौन कभी माफी नहीं मांगता...
कभी-कभी अपने आप को स्वीकार करने में बहुत डर लगता है कि यह मेरे जीवन का व्यक्ति नहीं है क्योंकि यह स्पष्ट है कि यह वह नहीं है जो मैं चाहता हूं और मुझे बुरा लगता है, लेकिन कभी-कभी हम जुनूनी रूप से जोर देते हैं कि हाँ, यह एक बुरी लकीर है और यह संभव नहीं है कि यह बदल नहीं सकता है, और हम हठ करते हैं और पीड़ित हैं और कुछ भी नहीं बदलता है, और क्या अधिक है, हम अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए दूसरे के लिए अधिक विनम्र और अतिवादी व्यवहार और सुराग बना रहे हैं: कि हम एक सुखी युगल बनें, और आगे कुछ नहीं जब समय के बाद आप खुश नहीं हैं और न ही आपके पास ऐसे व्यवहार हैं जो इसे आगे बढ़ाते हैं। कभी-कभी आप दबाव में भी नहीं बदलते हैं, और जब आप "कुछ खोने के डर" के लिए बदलते हैं, तो यह केवल कुछ महीनों तक रहता है, क्योंकि होने और ज़रूरत का तरीका नहीं बदलता है ... थोड़ा-थोड़ा करके यह देखा जाता है कि वह कैसे अपने पुराने तरीकों पर वापस जा रहा है और फिर से हम रिलेटिव होने लगते हैं…उफ्फ।
एक जहरीले जोड़े में, एक पूरी तरह से अपनी गेंद पर जाता है, और दिखाता है कि जब वह कुछ चाहता है या जब उसके पास कोई बेहतर विकल्प नहीं होता है, तो वह इस बात की परवाह किए बिना करता है कि दूसरा क्या सोच सकता है या क्या जरूरत है... हमेशा होता है एक कारण, इससे दूर होने का एक बहाना या आप पर गंदगी फेंकने के लिए कभी-कभी आपको इससे कोई लेना-देना नहीं होता, आप कैसे गुस्सा करते हैं…। उसका क्रोध का प्रकोप और उसका गुस्से का प्रकोप कभी-कभी आपको डराता है और कभी-कभी आपको एक-दूसरे से भिड़ा देता है और यही वह समय होता है जब जहरीले व्यक्ति के पास एक बार फिर "खुद को अपनी जगह पर रखने का अवसर होता है जो आपको दोषी महसूस कराता है ..."। आपके पास कोई रास्ता नहीं है, और आप वहीं रहते हैं क्योंकि वह आपका मालिक है और आप इसे स्पष्ट करते हैं, बचने के लिए।
जहरीले होने के कई तरीके हैं, कभी-कभी साफ और अन्य सूक्ष्मता के साथ, आपकी बुद्धि पर निर्भर करता है और आपने इस बुराई से क्या सीखा है जो आपकी भावनाओं को चूसता है और "कुछ के लिए" के लिए चुनिंदा दयालु, अस्थायी है, और हेरफेर करना जारी रखता है आप भले ही आप मम्बो के राजा की तरह महसूस करते हैं, हाँ, है ना?
इसे देखना, इसे पढ़ना, इसमें आपको पहचानना मुश्किल है, लेकिन यह तथ्य कि मैं इसे लिख रहा हूं और आपने इसे देखा है, यह इसे कम वास्तविक नहीं बनाता है, क्योंकि आप जानते हैं कि यह नहीं बदलेगा . बेशक, आप उत्साहित हो जाते हैं जब आप "विश्वास" करते हैं कि अब हाँ, कि अब भगवान आपको महसूस कराता है, आपको अधिकतम खुशी तक बढ़ाता है, शायद, .... या अविश्वास अभी भी सताता है, कारण के साथ?
अपनी तरह हम जीवन को जटिल बनाते हैं, जो केवल एक बार और कभी-कभी कठिन होता है।
इन जहरीले लोगों के रिश्ते में, अच्छे पलों को चुनिंदा रूप से सभी रिकॉर्ड में रखते हुए, बुरे लोगों को तुच्छ या कम करना, जो कि हैं और बहुत अधिक हैं। हमारे पास कभी-कभी कितना शत्रु मस्तिष्क होता है! लेकिन वह बेवकूफ नहीं है और कभी-कभी वह सहजता और बेचैनी के साथ हमारी कलाई पर थप्पड़ मारता है, स्पष्ट रूप से ... एक रिश्ता है (भले ही यह बकवास है), यह कठिन है लेकिन, "यह अच्छा है", खासकर जब आप समर्थित महसूस करते हैं और शायद आपने "अन्य दुनिया" की खोज की है जहां आप जो चाहते हैं वह किया जा सकता है और 1000 से गुणा भी किया जा सकता है। वास्तव में, किसी दूसरे व्यक्ति को ढूंढना जो आपको उत्तेजित करता है, यह देखना आसान बनाता है कि आप कहां हैं और वहां से निकल जाएं।
अपने जहरीले साथी के पास लौटकर, आप उसके साथ और उस पर कितना भरोसा महसूस करते हैं? आपकी ईमानदारी का मतलब यह नहीं है कि उसके पास यह है, वास्तव में सम्मान की कमी कई है, और हमेशा आपके सामने नहीं होती है, जब वह आपके बारे में दूसरों से बात करती है (आपकी पीठ के पीछे) आपके साथ रहने या आपको नीचा दिखाने के लिए शिकार की भूमिका निभाती है , वहाँ नहीं होने या आपके साथ बाहर न जाने को सही ठहराते हुए क्योंकि आप ऐसे और ऐसे हैं ... और ठीक है, वह अपनी अन्य योजनाओं की तलाश करता है जो आप उसकी प्राथमिकता नहीं हैं, क्योंकि वह आपकी परवाह नहीं करता है, या क्या वे आवश्यक योजनाएँ हैं और जिसमें तुम नहीं हो सकते? .
जब किसी व्यक्ति का आत्म-सम्मान कम होता है, क्योंकि वह एक विषैला व्यक्ति होता है, तो वह स्वयं को फिर से पुष्ट करना चाहता है और जिसके साथ भी... वह आपको नियंत्रित करती है, वह ईर्ष्या करती है, वह आपसे व्यवहार की मांग करती है, भले ही वह उससे अलग हो जो वह आपसे मांगती है। वह अपने अपराध को स्वीकार नहीं करती है, वह अपने से बाहर के कारकों की ओर और यहाँ तक कि आपकी ओर जहाँ तक जा सकती है, बहती है। पहले उनकी प्राथमिकताएं हैं या केवल उनकी प्राथमिकताएं हैं, यह जानकर कि आप मान जाएंगे और सराहना भी करेंगे…। और मैं कई और व्यवहारों के साथ जारी रखूंगा...
स्वार्थी लोगों के साथ अच्छे लोगों का यह मेल कितना अनुचित है। उनके लिए सब कुछ, उनके लिए और बाहर से भी उनके लिए... और आप हर दिन उनके अहंकार को मजबूत करने और खुश करने के लिए हैं... क्योंकि आपके जीवन में रोगात्मक प्रेम और बुरे आते हैं, बुरे आते हैं क्योंकि अधिकांश पीड़ित सुरक्षात्मक होते हैं इसमें शामिल लोग। केवल सहानुभूति रखने वाले और अच्छे लोग ही लगातार हेरफेर के जहरीले रिश्ते में रहने में सक्षम होते हैं, पहले से ही इसके बारे में जागरूक होते हैं। नियम, बाइबिल है: शून्य संपर्क या शैतान जैसे ही आप उसे शक्ति की एक बूंद देंगे, वह उलझने लगेगा।
अभी जब मैं लिख रहा हूं तो मेरे दिमाग में बहुत सारे चेहरे और बातचीत हैं, और जो लोग मुझे उन लोगों के बारे में पढ़ते हैं जिन्होंने यह बातचीत की है - मेरे साथ समस्या है, उन्हें देखा और याद किया जाएगा।
ब्रावो उन लोगों के लिए जिन्हें मैं जानता हूं, बहुत से, जो वहां से निकले, वे और वे… ..! अपने "गहने"...(मुस्कान) ओले। वहाँ के बाहर जीवन बहुत आसान और अधिक फायदेमंद है, है ना? और ऊपर से अगर चिंगारी मिल जाए तो बता भी नहीं पाउँगा…..!!!!!!!
लेखक के बारे में
एना एम एंजेल एस्टेबन
