Tha an neo-chomas cas air aon chas a dhèanamh seasmhach airson 10 diogan ann am beatha meadhan-gu-deireadh ceangailte ri cunnart bàis cha mhòr dùbailte bho adhbhar sam bith anns na 10 bliadhna a tha romhainn, a rèir rannsachadh a chaidh fhoillseachadh air-loidhne ann am British Journal of Sports Medicine. .
Dh’ fhaodadh an deuchainn cothromachaidh sìmplidh is sàbhailte seo a bhith air a ghabhail a-steach ann an sgrùdaidhean slàinte àbhaisteach seann daoine, arsa an luchd-rannsachaidh.
Eu-coltach ri fallaineachd aerobic agus neart fèithe agus sùbailteachd, tha cothromachadh buailteach a bhith air a chumail suas gu reusanta gus an t-siathamh deichead de bheatha, nuair a thòisicheas e a 'crìonadh gu ìre mhath luath, tha an luchd-rannsachaidh a' toirt fa-near.
Ach, chan eil measadh cothromachaidh air a ghabhail a-steach gu riaghailteach ann an sgrùdaidhean slàinte airson boireannaich is fir meadhan-aois agus nas sine, is dòcha air sgàth nach eil deuchainn àbhaisteach ann air a shon, agus chan eil mòran dàta cruaidh ga cheangal ri builean. Thathas a’ cur ris factaran clionaigeach a bharrachd air tuiteam.
Dh’ fhaodadh an deuchainn cothromachaidh sìmplidh is sàbhailte seo a bhith air a ghabhail a-steach ann an sgrùdaidhean slàinte àbhaisteach do sheann daoine
Mar sin, bha an luchd-rannsachaidh airson faighinn a-mach am faodadh deuchainn cothromachaidh a bhith na chomharra earbsach air cunnart bàis neach bho adhbhar sam bith anns na deich bliadhna a tha romhainn agus, mar sin, gum biodh e airidh air a bhith air a ghabhail a-steach ann an sgrùdaidhean slàinte àbhaisteach san treas aois.
Tha eòlaichean stèidhichte air com-pàirtichean bho sgrùdadh buidheann eacarsaich CLINIMEX. Chaidh an sgrùdadh seo a chruthachadh ann an 1994 gus measadh a dhèanamh air na ceanglaichean eadar diofar cheumannan fallaineachd corporra, caochladairean co-cheangailte ri eacarsaich, agus factaran cunnart àbhaisteach cardiovascular le droch shlàinte is bàs.
Bha an fhìor sgrùdadh a’ toirt a-steach com-pàirtichean 1.702 eadar aoisean 51 agus 75 (aois chuibheasach 61) aig a’ chiad sgrùdadh aca, eadar Gearran 2009 agus Dùbhlachd 2020. Bha timcheall air dà thrian (68%) nam fir.
Fhuaireadh cuideam agus diofar cheumannan de thiugh craiceann, a bharrachd air àirde sliasaid. Thèid eachdraidh mheidigeach mionaideach a thoirt seachad cuideachd. Cha deach a chur ris ach an fheadhainn aig an robh stuadh seasmhach.
Mar phàirt den sgrùdadh, chaidh iarraidh air na com-pàirtichean seasamh air aon chas airson 10 diogan gun taic a bharrachd.
Gus gnàthachadh na deuchainn a leasachadh, iarr air com-pàirtichean aghaidh a 'phìos an-asgaidh a roinn air cùl a' chas eile, a 'cumail an gàirdeanan air an taobhan agus a' coimhead dìreach air adhart. Chaidh suas ri trì oidhirpean le gach cas a cheadachadh.
Gu h-iomlan, dh’fhàillig mu 1 ann an 5 (20,5%; 348) com-pàirtichean an deuchainn. Mheudaich an neo-chomas sin a dhèanamh le aois, barrachd no nas lugha a’ dùblachadh ann an amannan 5-bliadhna bho 51-55 bliadhna.
Cha bhith e comasach dha còrr air leth (timcheall air 54%) de dhaoine aois 71-75 an deuchainn a chrìochnachadh. Ann am faclan eile, tha daoine sa bhuidheann aoise seo còrr is 11 uair nas dualtaiche fàiligeadh san deuchainn na an fheadhainn a tha 20 bliadhna nas òige.
Rè ùine leantainneach meadhanach de 7 bliadhna, bhàsaich 123 (7%) neach: aillse (32%); bloc cardiovascular (30%); analach dùinte (9%); agus duilgheadasan covid-19 (7%).
Ach, bha a’ chuibhreann de bhàsan am measg an fheadhainn a dh’fhàillig an deuchainn mòran nas àirde: 17,5% an coimeas ri 4,5%, a’ nochdadh eadar-dhealachadh iomlan beagan nas lugha na 13%.
Tha an neo-chomas air bonn a chumail gun taic air aon chas airson 10 diogan co-cheangailte ri cunnart bàis nas àirde de 84% bho adhbhar sam bith anns na deich bliadhna a tha romhainn.
Gu h-iomlan, bha an fheadhainn a dh'fhàillig an deuchainn ann an slàinte na bu mhiosa: bha cuibhreann nas motha reamhar, agus / no a 'fulang le tinneas cridhe, bruthadh-fala àrd, agus cunntasan saill fala mì-fhallain. Agus bha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gu math cumanta sa bhuidheann seo: bho 38% thuit e gu 13%.
Às deidh cunntas a thoirt air aois, gnè, agus tinneasan meidigeach bunaiteach, bha an neo-chomas seasamh gun taic air aon chas airson 10 diogan co-cheangailte ri cunnart bàis nas àirde de 84% bho adhbhar sam bith anns na deich bliadhna a leanas.
Bheir an deuchainn cothromachaidh 10-diog fios air ais sgiobalta, cothromach don euslainteach agus do phroifeasantaich cùram slàinte mu chothromachadh statach
Is e sgrùdadh amharc a tha seo agus mar sin chan urrainn dha adhbhar a stèidheachadh. Leis gur e Brazilianaich gheal a bh’ anns a h-uile com-pàirtiche, is dòcha nach biodh na toraidhean nas freagarraiche do chinnidhean is nàiseanan eile, tha an luchd-rannsachaidh a’ rabhadh.
Mar an ceudna, chan eil fiosrachadh againn mu nithean a dh’fhaodadh a bhith buadhach, leithid eachdraidh tuiteam o chionn ghoirid, ìrean gnìomhachd chorporra, daithead, cleachdadh tombaca, agus cleachdadh fhactaraidhean a dh’ fhaodadh bacadh a chur air cothromachadh.
Ach, cho-dhùin an luchd-rannsachaidh gu bheil an deuchainn cothromachaidh 10-diog “a’ toirt seachad fiosrachadh luath agus cothromach don euslainteach agus do phroifeasantaich cùram slàinte mu chothromachadh statach, ”agus gu bheil an deuchainn“ a ’cur fiosrachadh feumail mun chunnart bàsmhorachd ann am fir is boireannaich meadhan is sean. aois.
