Ĉi tiu fiŝo riĉa je omega 3 devas esti manĝita unufoje semajne
Oleaj fiŝoj kiel salmoj estas riĉaj je speco de polinesaturita graso nomata omega-3 grasacidoj. Ĉi tiuj acidoj...
Pli da InformoĈi tiu fiŝo riĉa je omega 3 devas esti manĝita unufoje semajne