Das Wichtigste ist, zuerst zu pflanzen, wie eine normale Beziehung aussieht, denn bei den meisten Paaren weiß man es nicht genau. Nun, Zweifel kommen in vielen Situationen des Lebens auf, was normal ist. "Gehe ich zu weit? Mache ich es richtig? Ist das, was ich denke, was ich verlange...?" Zweifel und Fehlverhalten treten nicht nur in einer Beziehung und im Zusammenleben auf, sondern auch auf individueller Ebene in unserem Alltag. Erzählen Sie mir nicht, dass Sie bei vielen Gelegenheiten in Ihrem Leben, besonders wenn Sie eine gewisse Sensibilität haben (kalte nichts, keine Sorge), innerlich nicht an der Entscheidung, Meinung ... gezweifelt haben, die Sie treffen würden, was denken andere würden es in deinem Leben tun.
Aber bei einem Paar, das nicht sehr gut weiß, was normal ist, kann uns das Ideal, das Minimum dazu bringen, Verhaltensgrenzen zu überschreiten und/oder zuzustimmen, dass sie sie mit uns überschreiten, sie relativieren, und diese Relativierung würde vor allem erfolgen, z zwei Gründe, oder wegen dem, was ich sage, die Grenzen der Normalität nicht sehr gut zu kennen („Ich weiß nicht genau, ob das normal ist, was es mit mir macht, oder ich sehe es übertrieben“) und der andere Der Grund für eine Relativierung besteht darin, in eine emotionale Abhängigkeit eingetaucht und unterworfen zu sein, in der sich alles, was Sie denken, "ändern wird, es ist vorübergehend, es liegt an ihrer Müdigkeit, es liegt daran, dass sie viel Charakter haben, sie sagen es mir, weil sie sich interessieren ..."
Ich, der ich viel von großartiger Intuition spreche, diese ist immer da, wenn das, was gerade passiert, eine Art der Annäherung des anderen an uns, ein Verhalten des anderen uns gegenüber, wenn das, was innerlich passiert, Unmut erzeugt und es dazu kommt uns mit Unbehagen, es ist Intuition am Werk, die uns in die Realität versetzt, dass das, was passiert, nicht so sein sollte. "Der Körper spricht zum Glück von selbst, ohne dass Sie darüber nachdenken", und das ist die Intuition, "die ohne Ihre Rationalisierung für Sie denkt oder fühlt"
„Und was ist bei einem Paar normal?“, werden sich viele fragen. Man könnte sich streiten, Probleme haben, nicht miteinander reden, sich ärgern und was kommt dabei heraus? … Nun, ja und nein, und wenn es Unterschiede gibt, ist das Normale die Art und Weise, wie diese Unterschiede und Probleme angesprochen werden, die respektvolle Haltung, wenn man über das Thema spricht, der verwendete Ton, das Zuhören mit der Absicht, eine Lösung zu finden und nicht mit Verteidigungsabsicht zuhören, die Meinung des anderen respektieren, ohne zu urteilen, und natürlich nicht raten: sicher tut er es für solche, sicher sagt er es für wen, "was wäre wenn"... Und so wird es immer mehr involviert, ah! und natürlich nicht die Scheiße aus der Vergangenheit zu nehmen.
Jeder Moment von Problemen, die wenige sein sollten, wenn es sich um eine reife und prinzipientreue Beziehung handelt, sollte immer darüber gesprochen werden, immer, und ohne es zu merken, sich umdrehen und gehen, dich schuldig machen und für eine Woche aufhören zu reden? und nicht grün bis …der Verkauf von!!!! Der Entzug des Wortes und seiner Anwesenheit ist eine der schlimmsten Strafen und psychischen Misshandlungen, wie es klingt. „Ich ignoriere dich und entziehe dir jeglichen Zugang zu mir, um zusätzlich zu „Ich liebe dich nicht“, „Ich interessiere mich nicht für alles, was du mir zu sagen hast.“
Das ist eine toxische Beziehung. Diese Art zu argumentieren ist nicht normal (Diskutieren sollte nicht normal sein, es sollte eine Meinung sein). Viele Paare haben sich daran gewöhnt, diese Art der Interaktion zwischen ihren Eltern und diese Art, miteinander zu sprechen und ihre Kinder zu behandeln, in ihren Häusern zu sehen, und es ist offensichtlich, dass diese Verhaltensweisen erlernt, normalisiert und mit dem ersten Paar begonnen wurden, das sie hatten. . Und mit folgendem. Zusätzlich dazu, dass wir dieses von Kindheit an Gelernte an das Paar weitergeben, haben wir bereits innerhalb des Paares diese Verhaltensweisen der Unterwerfung des anderen und des Mangels an Respekt und natürlich Liebe angepasst, verfeinert und gefestigt. Es ist etwas Verheerendes, in einer zerbrochenen Familie aufgewachsen zu sein, in der Missbrauch enthalten, erlitten oder gegenüber einem der Elternteile gesehen wurde. Und ähnlich wie mit einem Partner, der dich auch misshandelt hat. Und es ist so, dass es viele Feinheiten dabei gibt … dass eines der Mitglieder eine gewisse Psychopathologie hat und das andere nicht weiß, wie es normal damit umgehen soll und überläuft, oder dass die Person, die unter Missbrauch leidet, diese Missbrauchssituationen auch reproduziert einen neuen Partner dem anderen gegenüber, natürlich ohne derselbe zu sein, es sei denn, dies soll "vermieden werden" durch Relativieren, Nachgeben, Rechtfertigen... seitens des Leidenden, der natürlich nicht versteht diese Verhaltensweisen und erträgt.
Wir sind Reproduzierer von guten und schlechten Erfahrungen. Das Schlimmste ist, dass Sie nicht selbst lernen, Ihr Verhalten in einer normalen Beziehung zu verbessern, in der Liebe, Respekt und Bewunderung das Wichtigste sein sollten.
Es ist so befriedigend, sich grundlos zu umarmen, grundlos zu küssen, ein Kuss, eine kleine Prise in den Hintern im Flur, ein Blick und ein Augenzwinkern, ein Witz, ein spontanes „hübsch“, eine Handberührung, nach Hause kommen und ihn sehen wollen, ihm tagsüber etwas Dummes schreiben, ihn verführen, ohne es vorherzusehen, über dich reden, über Probleme mit Komplizenschaft sprechen und keine Vorwürfe machen, Momente teilen, ohne danach zu suchen, sie erschaffen, um zusammen zu sein, zusammen sein wollen , fühl dich so gut wenn du bei ihm bist Ooh!!!!!! Und weiter zum Sex…..das Schönste, Sex mit Liebe, mit Respekt und mit Lachen. Sex sollte nicht dienen und dient auch nicht dazu, irgendein Problem zu lösen. Nichts wird im Bett gelöst, es wird nur geschminkt, getarnt, geparkt und bis wir das nächste Mal wieder so eins haben und auch dieses Problem herausnehmen, das wir gerade wieder in die Tasche der bisher angesammelten und ungelösten gesteckt haben. Nun, wir werfen weiter Kikis und sehen, was passiert…..(fatal).
Bin ich in einer toxischen Beziehung? Nun, nach dem, was Sie gelesen haben, wie werden Sie sich selbst sehen? Auf der einen Seite, bist du in einer normalen Beziehung, ist es eine Daseinsbeziehung? (Ich habe einen neuen Job und ein Haus, wie aufregend! Bist du in einer Beziehung aus Interesse? Wie behandelst du deinen Partner? Wie sehr „brauchst“ du ihn und vermisst du ihn? Wie viel willst du mit dieser Person zusammen zu sein? Was teilst du mit ihr, Momente, die sie entscheidet, bleiben für dich übrig? Wer gibt immer nach? Wer entschuldigt sich nie...
Manchmal gibt es große Angst, sich selbst einzugestehen, dass dies nicht die Person in meinem Leben ist, weil es offensichtlich ist, dass es nicht das ist, was ich will, und ich fühle mich schlecht, aber manchmal bestehen wir obsessiv darauf, ja, dass dies eine schlechte Phase ist und Es ist nicht möglich, dass sich dies nicht ändern kann, und wir sind stur und leiden und nichts ändert sich, und mehr noch, wir schaffen unterwürfigere und extremere Verhaltensweisen und Hinweise für den anderen, um unser Ziel zu erreichen: dass wir ein glückliches Paar sind, und nichts weiter, wenn Sie nach einiger Zeit nicht glücklich sind oder Verhaltensweisen haben, die dazu führen. Manchmal ändert man sich auch unter Druck nicht, und wenn man sich aus "Angst etwas zu verlieren" ändert, hält das höchstens ein paar Monate an, weil sich die Art zu sein und zu brauchen nicht ändert... Nach und nach sieht man, wie er in seine alten Bahnen zurückkehrt und wieder fangen wir an zu relativieren….uuff.
In einem toxischen Paar geht einer voll und ganz an seinen Ball und taucht auf, wenn er etwas will oder wenn er keine bessere Option hat, er tut, was er will, ohne sich darum zu kümmern, was der andere denkt oder braucht ... es gibt immer ein Grund, eine Entschuldigung, damit durchzukommen oder dich mit Scheiße zu bewerfen, ohne dass du manchmal etwas damit zu tun hast, wie du nervst…. Seine Wut- und Wutausbrüche schüchtern Sie manchmal ein und manchmal bringen Sie Sie dazu, sich gegenseitig zu konfrontieren, und dann hat die toxische Person wieder die Gelegenheit, „sich mit etwas, das Ihnen Schuldgefühle gibt, an Ihre Stelle zu setzen …“. Du hast keinen Ausweg, und du bleibst dort, weil er oder sie dein Besitzer ist und du es klar machst, um es zu vermeiden.
Es gibt viele Möglichkeiten, giftig zu sein, manchmal sauber und andere mit Feinheiten, abhängig von Ihrer Intelligenz und dem, was Sie von diesem bösen Wesen gelernt haben, das Ihre Emotionen aussaugt und selektiv freundlich, vorübergehend, für ein „für etwas“ ist und weiter manipuliert Du, auch wenn du dich wie der König des Mambo fühlst, ja, nicht wahr?
Es ist schwer, das zu sehen, das zu lesen, dich darin zu erkennen, aber die Tatsache, dass ich es schreibe und dass du darauf gestoßen bist, macht es nicht weniger real, weil du weißt, dass sich das nicht ändern wird . Natürlich regt man sich auf, wenn man "glaubt", dass jetzt ja, dass jetzt Gott einen fühlen lässt, einen vielleicht zum höchsten Glück erhebt, .... Oder verfolgt noch das Misstrauen, mit Vernunft?
Wie unser erschweren wir das Leben, das nur einmal und manchmal schwierig ist.
In einer Beziehung dieser toxischen, die guten Momente selektiv in allen Aufzeichnungen zu behalten, die schlechten zu verachten oder zu minimieren, die da sind und zahlreicher sind. Was für ein feindliches Gehirn haben wir manchmal! Aber er ist nicht dumm und manchmal klopft er uns mit Intuition und Unbehagen auf die Hand, mit dem Offensichtlichen ... aber manchmal ist es so unheimlich, auszugehen, die "Einsamkeit", die Veränderung, das mentale Schema von Ich will und ich eine Beziehung zu haben (auch wenn es beschissen ist), es ist schwer, aber "das ist cool", besonders wenn man sich unterstützt fühlt und vielleicht "andere Welten" entdeckt hat, wo das, was man will, getan und auch mit 1000 multipliziert werden kann. In Wirklichkeit, Jemand anderen zu finden, der dich begeistert, macht es einfacher zu sehen, wo du stehst und da rauszukommen.
Zurück zu Ihrer toxischen Partnerin, wie viel Vertrauen haben Sie zu ihr und zu ihr? Ihre Ehrlichkeit bedeutet nicht, dass sie es hat, tatsächlich ist der Mangel an Respekt vielfältig und nicht immer vor Ihnen, wenn sie mit anderen (hinter Ihrem Rücken) über Sie spricht und das Opfer spielt, weil sie sich mit Ihnen abgefunden oder Sie herabgesetzt hat , sich rechtfertigen, nicht da zu sein oder nicht mit dir auszugehen, weil du so und so bist... und naja, er sucht nach seinen anderen Plänen, die nicht deine Priorität sind, weil du ihm egal bist, oder es notwendige Pläne sind und in dem du nicht sein kannst? .
Wenn eine Person ein geringes Selbstwertgefühl hat, da sie eine toxische Person ist, versucht sie, sich selbst zu bestätigen, wie auch immer und mit wem auch immer ... Sie kontrolliert dich, sie ist eifersüchtig, sie verlangt Verhaltensweisen von dir, auch wenn sie sich von denen unterscheidet, die sie von dir verlangt. Sie akzeptiert ihre Schuld nicht, sie driftet so weit sie kann zu Faktoren außerhalb von ihr und sogar zu dir ab. Zuerst sind ihre Prioritäten oder nur ihre Prioritäten, wissend, dass Sie nachgeben und sogar applaudieren werden…. und ich würde mit vielen weiteren Verhaltensweisen fortfahren ...
Wie unfair diese Mischung aus guten Menschen mit egoistischen Menschen. Alles für sie, von ihnen und von außen auch für sie ... und Sie sind jeden Tag da, um ihr Ego zu stärken und zu erfreuen ... denn krankhafte Liebe und Böses kommen in Ihr Leben, Böses kommt, weil die Mehrheit der Betroffenen beschützend ist Menschen darunter. Nur empathische und gute Menschen können es ertragen, sich in einer toxischen Beziehung ständiger Manipulation zu befinden und sich dessen bereits bewusst zu sein. Die Regel, die Bibel lautet: Nullkontakt oder der Teufel fängt an zu verstricken, sobald Sie ihm ein Rinnsal Kraft geben.
Ich habe gerade viele Gesichter und Gespräche in meinem Kopf, während ich schreibe, und diejenigen, die mich von denen lesen, die dieses Gespräch geführt haben – Problem mit mir, werden gesehen und in Erinnerung bleiben.
Bravo für die, die ich kenne, viele, die da rausgekommen sind, sie und sie…..! Ole deine „Ornamente“ … (Lächeln). Dass das Leben draußen viel einfacher und lohnender ist, nicht wahr? Und wenn du obendrein noch einen Funken findest, sage ich es dir erst gar nicht…..!!!!!!
ÜBER DEN AUTOR
Ana M. Angel Esteban
