Ang labing importante nga butang una mao ang pagtanum kung unsa ang normal nga relasyon tungod kay sa kadaghanan sa mga magtiayon dili pa kaayo nimo kaila. Buweno, ang pagduhaduha mitungha sa daghang mga sitwasyon sa kinabuhi, kon unsa ang normal nga "Am I going too far? Is I doing it right? Is what I think, what I demand...?" Ang mga pagduhaduha ug mga kasaypanan sa pamatasan mahitabo dili lamang sa usa ka relasyon ug sa usa ka coexistence, apan usab sa usa ka indibidwal nga lebel sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ayaw ako sultihi nga sa daghang mga okasyon sa imong kinabuhi, labi na kung ikaw adunay usa ka piho nga pagkasensitibo (mga bugnaw nga wala, kabalaka zero), wala ka nagduhaduha sa sulod bahin sa desisyon, opinyon ... nga imong buhaton, naghunahuna kung unsa buhaton sa uban sa imong kinabuhi.lugar.
Apan sa usa ka magtiayon, nga wala kaayo kahibalo kung unsa ang normal, ang sulundon, ang minimum, makahimo kanato nga molapas sa mga limitasyon sa pamatasan ug / o mouyon nga sila motabok niini uban kanato, mag-relativize kanila, ug kini nga relativization buhaton labaw sa tanan, kay duha ka rason, o tungod sa akong gisulti, sa dili pagkahibalo sa mga limitasyon sa normalidad pag-ayo (“Wala ko kahibalo pag-ayo kon normal ba ang gibuhat niini kanako o akong nakita kini sa gipasobrahan nga paagi”) ug ang lain Ang rason sa relativize mao ang paglubog ug pagsumite sa usa ka emosyonal nga dependency diin ang tanan nga imong gihunahuna nga "mabag-o, kini temporaryo, kini tungod sa ilang kakapoy, kini nga sila adunay daghan nga kinaiya, sila nagsulti kanako tungod kay sila nagpakabana..."
Ako, kinsa nagsulti og daghan mahitungod sa maanindot nga intuwisyon, kini mao ang kanunay nga anaa kon unsa ang nahitabo sa usa ka panahon, usa ka paagi sa pagduol sa uban ngari kanato, usa ka kinaiya sa uban ngadto kanato, kon unsa ang mahitabo sa sulod nagmugna sa kasuko ug kini moabut ngadto sa. kanato uban sa kahasol, adunay intuition sa trabaho, nga nagbutang kanato sa reyalidad nga ang nagakahitabo dili unta ingon niana. "Ang lawas nagsulti, swerte, sa iyang kaugalingon, nga wala nimo gihunahuna kini", ug kana ang intuwisyon, "ang usa nga naghunahuna o gibati alang kanimo nga wala ang imong rasyonalisasyon"
“Ug unsay normal sa magtiayon?” Daghan ang mangutana. Mahimo ka maglalis, adunay mga problema, dili makigsulti sa usag usa, masuko ug gikan didto, unsa ang mogawas? ….Aw, oo ug dili, ug kung adunay mga kalainan, ang normal nga butang mao ang paagi diin kini nga mga kalainan ug mga problema gipataas, ang mga kinaiya sa pagtahod kung maghisgot bahin sa hilisgutan, ang tono nga gigamit, pagpaminaw uban ang katuyoan sa pagsulbad ug dili maminaw uban sa tuyo sa pagdepensa, pagtahud sa mga opinyon sa uban nga walay paghukom, ug siyempre, ayaw pagdula pagtag-an: sa pagkatinuod gibuhat niya kini alang sa maong, sa pagkatinuod siya nag-ingon niini nga, "unsa kaha kon"... Ug mao nga nag-anam kini og kalambigitan, ah! ug siyempre dili sa pagkuha sa tae gikan sa nangagi.
Matag gutlo sa mga problema, nga gamay ra unta kung kini usa ka hamtong ug may prinsipyo nga relasyon, kinahanglan kanunay nga hisgutan, kanunay, ug wala makaamgo niini, motalikod ug mobiya, maghimo kanimo nga sad-an ug mohunong sa pagsulti sulod sa usa ka semana? ug dili berde hangtod ... ang pagbaligya sa!!!! Ang pag-atras sa pulong ug ang presensya niini mao ang usa sa labing grabe nga mga silot ug sikolohikal nga pag-abuso, ingon nga kini paminawon. "Gibalewala ko ikaw ug gihikawan ka sa bisan unsang pag-access kanako aron masulbad, dugang pa sa" Wala ako nahigugma kanimo "," Dili ako interesado sa bisan unsang butang nga kinahanglan nimong isulti kanako."
Kini usa ka makahilo nga relasyon. Kini nga paagi sa panaglalis dili normal (paghisgot kinahanglan dili normal, kini kinahanglan nga opinyon). Daghang mga magtiayon ang naanad sa pagtan-aw sa ilang mga panimalay niini nga mga paagi sa pagpakig-uban tali sa ilang mga ginikanan ug niini nga mga paagi sa pagpakigsulti sa usag usa ug pagtratar sa ilang mga anak, ug dayag nga kini nga mga kinaiya nakat-unan, na-normalize, ug nagsugod sa unang magtiayon nga ilang nabatonan. . Ug uban sa mosunod. Dugang pa sa pagkuha niini nga nakat-unan gikan sa pagkabata ngadto sa magtiayon, na sa sulod sa magtiayon atong gipahiangay, pagpino ug pagkonsolida niini nga mga kinaiya sa pagpasakop sa uban ug kakulang sa pagtahod ug siyempre gugma. Usa ka butang nga makadaot mao ang pagdako sa usa ka nabungkag nga pamilya nga adunay pag-abuso nga gilakip, giantos o nakita sa usa sa mga ginikanan. Ug susama sa pag-uban sa usa ka kauban nga nagmaltrato usab kanimo. Ug kini mao nga adunay daghang mga subtleties niini… .. nga ang usa sa mga miyembro adunay pipila nga psychopathology ug ang lain wala mahibal-an kung giunsa kini pagdumala ingon normal ug nag-awas, o nga ang tawo nga nag-antos sa pag-abuso nag-usab usab sa mga sitwasyon sa pag-abuso sa usa ka bag-o nga kauban ngadto sa lain, nga dili managsama, siyempre, gawas kung kini "gituyo nga likayan" pinaagi sa relativizing, pagtugyan, pagpakamatarung ... sa bahin sa usa nga nag-antos ug kinsa, siyempre, wala makasabut kini nga mga kinaiya ug molahutay.
Kami mga reproducer sa maayo ug dili maayo nga mga kasinatian. Ang pinakagrabe nga butang mao ang dili pagkat-on, sa imong kaugalingon, aron mapalambo ang imong kinaiya sa usa ka normal nga relasyon, diin ang labing menos ug panguna mao ang gugma, pagtahod ug pagdayeg.
Makapalipay kaayo ang paggakos nga walay rason, ang paghalok nga walay rason, ang paghalok, ang gamayng kurot sa asno sa hallway, ang pagtan-aw ug pagkidlap, usa ka joke, usa ka "gwapo", usa ka paghikap sa mga kamot, pag-abot sa balay. ug gusto nga makita siya , i-text siya sa usa ka butang nga binuang sa maadlaw, sulayi siya nga wala kini gipaabut, hisgutan ang bahin kanimo, hisgoti ang mga problema nga adunay pakigkunsabo ug dili pagbiaybiay, ipaambit ang mga higayon nga wala pangitaa, buhata sila nga mag-uban, gusto nga mag-uban , feel kaayo kung kauban nimo siya Ooh!!!!!!! Ug ang pagpadayon sa sekso… ..ang labing nindot nga butang, pakighilawas uban ang gugma, uban ang pagtahod ug uban ang katawa. Ang sekso dili angay nga magsilbi, ni magsilbi kini sa pagsulbad sa bisan unsang problema. Wala’y nasulbad sa higdaanan, kini gihimo ra, gitagoan, giparking ug hangtod sa sunod nga adunay usa pa nga ingon niini ug tangtangon usab naton kini nga problema nga gibalik ra naton sa bag sa mga natipon ug wala pa masulbad. Aw, nagpadayon kami sa paglabay ug kiki ug tan-awon kung unsa ang mahitabo…..(fatal).
Naa ba ko sa usa ka toxic nga relasyon? Aw, sumala sa imong gibasa, unsaon nimo paglantaw ang imong kaugalingon? Sa usa ka bahin, naa ka ba sa usa ka normal nga relasyon? Kini ba usa ka relasyon alang sa pagkaanaa? (Naa koy bag-o nga trabaho ingon man usa ka balay, unsa ka kulbahinam! Naa ka ba sa usa ka relasyon tungod sa interes? Giunsa nimo pagtratar ang imong partner? Unsa ka dako ang imong "kinahanglan" kanila ug gimingaw nimo sila? Unsa ka daghan ang gusto nimo para makauban anang tawhana?unsay imong ishare sa iyaha, moments nga naka decide siya nga nabilin na para nimo?kinsay mu give in?kinsa ang dili mangayo ug pasaylo...
Usahay daghan ang kahadlok sa pag-angkon sa kaugalingon nga dili kini ang tawo sa akong kinabuhi tungod kay klaro nga dili kini ang akong gusto ug gibati nako nga dili maayo, apan usahay mahunahunaon naton nga oo, nga kini usa ka dili maayo nga streak. ug Dili mahimo nga kini dili mausab, ug kita matig-a ug mag-antus ug walay mausab, ug unsa pa, kita nagmugna og mas mapinasakopon ug grabe nga mga kinaiya ug mga timailhan alang sa lain, aron makab-ot ang atong tumong: nga kita mahimong malipayon nga magtiayon, ug wala nay lain pa kung pagkahuman sa panahon dili ka malipayon ni adunay mga pamatasan nga nagdala niini. Usahay dili ka magbag-o bisan sa ilawom sa presyur, ug kung magbag-o ka tungod sa "kahadlok nga mawala ang usa ka butang", kana molungtad lamang sa pipila ka mga bulan, tungod kay ang paagi sa pagkahimo ug panginahanglan dili mausab... Sa hinay-hinay makita kung giunsa niya pagbalik sa iyang daan nga mga paagi ug nagsugod na usab kami sa relativize….uuff.
Sa usa ka makahilo nga magtiayon, ang usa hingpit nga moadto sa iyang bola, ug magpakita kung gusto niya ang usa ka butang o kung wala siyay mas maayo nga kapilian, buhaton niya kung unsa ang gusto niya nga wala magtagad kung unsa ang gihunahuna o kinahanglan sa lain ... usa ka rason, usa ka pasangil aron makalingkawas niini o sa paglabay sa tae kanimo nga wala usahay ikaw adunay bisan unsa niini, kung unsa ka makalagot…. Ang iyang mga pagsilaob sa kasuko ug ang iyang pagsilaob sa kasuko usahay makapahadlok kanimo ug sa ubang mga higayon makahimo ka nga mag-atubang sa usag usa ug kana kung ang makahilo nga tawo sa makausa pa adunay higayon nga "ibutang ang imong kaugalingon sa imong lugar sa usa ka butang nga makapahimo kanimo nga sad-an…." Wala kay kagawasan, ug nagpabilin ka didto tungod kay siya ang imong tag-iya ug imong giklaro, aron malikayan.
Adunay daghang mga paagi aron mahimong makahilo, usahay limpyo ug uban pa nga adunay mga subtleties, depende sa imong salabutan ug kung unsa ang imong nakat-unan gikan niining daotan nga binuhat nga nagsuyop sa imong mga emosyon ug gipili nga mabination, temporaryo, alang sa usa ka "para sa usa ka butang", ug nagpadayon sa pagmaniobra. ikaw bisag gibati nimo nga hari sa mambo samtang, oo, dili ba?
Lisud nga makita kini, ang pagbasa niini, ang pag-ila kanimo niini, apan ang kamatuoran nga ako nagsulat niini ug nga imong nakit-an kini wala maghimo niini nga dili kaayo tinuod, tungod kay nahibal-an nimo nga dili kana mausab. . Siyempre, maghinam-hinam ka sa dihang "motuo" ka nga karon oo, nga karon ang Dios nagpabati kanimo, nagbayaw kanimo ngadto sa kinatas-ang kalipay, tingali, .... O ang kawalay pagsalig naglutos gihapon, uban ang rason?
Sama sa atong gikomplikado ang kinabuhi, nga kausa ra ug usahay lisud.
Sa usa ka relasyon niining mga makahilo, pilion nga gitipigan ang maayong mga gutlo sa tanan nga mga rekord, gitamay o gipamubu ang dili maayo, nga naa ug mas daghan. Pagkakaaway sa atong utok usahay! Apan dili siya hungog ug usahay sagpaon niya kami sa pulso nga adunay intuwisyon ug dili komportable, nga klaro ... apan usahay makahadlok kaayo nga mogawas, ang "kamingaw", ang pagbag-o, ang laraw sa panghunahuna sa gusto ko ug ako. naa kay relasyon (bisan ug kabuang), lisod pero, "samot na", labi na kung gibati nimo nga suportado ka ug basin nakadiskubre ka ug "ubang kalibutan" kung asa mabuhat ang imong gusto ug ma-multiply pa ug 1000. Sa tinuod lang, pagpangita sa usa ka tawo nga lain nga tawo nga makapahinam kanimo, mas dali nga makita kung asa ka ug makagawas gikan didto.
Pagbalik sa imong toxic partner, unsa ka dako ang imong pagsalig sa iyaha ug sa iyaha? Ang imong pagkamatinud-anon wala magpasabot nga naa siya niini, sa pagkatinuod ang kakulang sa pagtahud daghan, ug dili kanunay sa imong atubangan, sa diha nga siya makig-istorya mahitungod kanimo ngadto sa uban (sa imong luyo) nga nagdula sa biktima tungod sa pag-antos kanimo o pagpaubos kanimo. , nagtinarong nga wala ka o dili mokuyog nimo tungod kay ikaw ug ingon niana ... ug maayo, nangita siya sa uban niyang mga plano nga dili nimo ang iyang prayoridad, tungod kay wala siya'y pagtagad kanimo, o kinahanglan ba nga mga plano ug diin dili ka mahimo? .
Kung ang usa ka tawo adunay ubos nga pagtamod sa kaugalingon, tungod kay siya usa ka makahilo nga tawo, nagtinguha siya nga ipamatuod pag-usab ang iyang kaugalingon bisan pa ug uban ni bisan kinsa ... Gikontrol ka niya, nagselos siya, nangayo siyag batasan nimo bisag lahi ang iyaha sa iyang gipangayo nimo. Dili niya dawaton ang iyang pagkasad-an, nagpaanod siya kutob sa iyang mahimo sa mga hinungdan sa gawas kaniya ug bisan kanimo. Una mao ang ilang mga prayoridad o ang ilang mga prayoridad lamang, nahibal-an nga ikaw motugyan ug bisan pa mopakpak…. ug magpadayon ko sa daghan pang mga pamatasan...
Unsa ka dili makiangayon kining pagsagol sa maayong mga tawo sa hakog nga mga tawo. Ang tanan para sa ila, gikan sa ila kag sa guwa para man sa ila... kag ara ka adlaw-adlaw para palig-unon kag pahamut-an ang ila ego... kay ang patolohiya nga gugma kag ang malain nagaabot sa imo kabuhi, ang malain nagaabot kay ang kalabanan sang mga nagaantos nagaamlig. mga tawo lakip niini. Ang mga mabination ug maayong mga tawo lamang ang makaagwanta nga naa sa usa ka makahilo nga relasyon sa padayon nga pagmaniobra, nahibal-an na kini. Ang lagda, ang Bibliya mao ang: zero contact o ang yawa magsugod sa pagkupot sa diha nga ikaw mohatag kaniya sa usa ka tinulo sa gahum.
Daghan kog mga nawong ug mga panag-istoryahanay sa akong ulo karon samtang ako nagsulat, ug kadtong nagbasa kanako sa mga adunay kini nga panag-istoryahanay - problema kanako, makita ug mahinumduman.
Bravo sa akong mga kaila, daghan, nga nanggawas didto, sila ug sila…..! Ihatag ang imong "mga dayandayan" ... (pahiyom). Nga ang kinabuhi mas sayon ug mas magantihon sa gawas didto, dili ba? Ug kung sa ibabaw niana makit-an nimo ang usa ka spark, dili nako isulti kanimo… ..!!!!!!!
BAHIN SA AUTHOR
Ana M. Angel Esteban
