বাচ্চাদের মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া হল সঠিক বিকাশের গ্যারান্টি দেওয়ার এবং খাবার চিবানো এবং গিলে ফেলার মতো দিকগুলিতে শেখার এবং এমনকি সঠিকভাবে কথা বলা এবং কণ্ঠ দেওয়ার মতো অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলি শেখার চাবিকাঠি। এইভাবে, দুধের দাঁত পড়ে গেলেও সমস্যা রোধে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া জরুরি।
“প্রথম ডেন্টিশন সংজ্ঞায়িত নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সিরিজের কারণে দুধের দাঁতকে প্রভাবিত করে এমন গহ্বরগুলি প্রাথমিক দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। এই দাঁতগুলির সমস্যার কারণে যে সংক্রমণগুলি বিকাশ লাভ করে তা স্থায়ীকে প্রভাবিত করতে পারে: যে দাঁতগুলি স্থায়ী হয়ে যায়, কিন্তু তাদের পাশে সেই নতুন জায়গা থাকে, এই অবস্থানে যেতে পারে এবং শেষ টুকরোটি ফেটে যাওয়া কঠিন করে তুলতে পারে।
অন্য কথায়, একটি খুব সমস্যাযুক্ত মোচ বা ভিড়ের কারণ হবে”, ব্যাখ্যা করেছেন ম্যানুয়েলা এসকোরিয়াল, স্যানিটাস ডেন্টালের উদ্ভাবন এবং ক্লিনিকাল কোয়ালিটি বিভাগের একজন ডেন্টিস্ট।
এই পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়ে, এবং গহ্বরের উপস্থিতি রোধ করার জন্য, শিশুর দাঁতযুক্ত শিশুদের ক্ষেত্রেও, বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন:
- মিষ্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। মিষ্টি, প্রক্রিয়াজাত জুস, কোমল পানীয় বা মিষ্টি যতটা সম্ভব কম খাওয়া উচিত, তবে পরিশ্রুত ময়দার সাথেও যত্ন নেওয়া উচিত যা বিপাক হয়ে গেলে নিশ্চিতভাবে শর্করাতে পরিণত হয় যা দাঁতে ফুলে ওঠে। প্রচুর পরিমাণে প্রক্রিয়াজাত খাবার রয়েছে যা ছোটদের দিকে তৈরি করা হয় যাতে প্রচুর পরিমাণে মুখোশযুক্ত চিনি থাকে। পুষ্টির লেবেলিং এবং যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলার মাধ্যমে অভিভাবকদের অবহিত করা অপরিহার্য।
- কঠিন খাবার। কামড়কে শক্তিশালী করতে এবং উপরন্তু, লালা উৎপাদনের পক্ষে, যা দাঁতের জন্য একটি প্রাকৃতিক বাধা, এটি ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যা চিবানোর পক্ষে। একইভাবে, এই খাবারগুলি খাওয়ার ফলে ছোটদের সাধারণ স্বাস্থ্যেও প্রচুর উপকার হবে।
- সূক্ষ্ম ব্রাশিং। প্রথম দাঁতের উপস্থিতির সাথে, সাবধানতা অবলম্বন করা প্রয়োজন এবং খাবারের অবশিষ্টাংশ অপসারণের জন্য একটি ভেজানো গজ দিয়ে মাড়ি এবং দাঁত পরিষ্কার করা প্রয়োজন। দাঁত সম্পূর্ণ হয়ে গেলে, হঠাৎ এবং আক্রমনাত্মক ক্রিয়া এড়িয়ে প্রচলিত ব্রাশিং আরও সূক্ষ্ম আন্দোলনের সাথে করা উচিত। এই জন্য, ছোটদের জন্য নির্দিষ্ট ব্রাশ রয়েছে যেগুলির মাথা ছোট এবং নরম, আরও নমনীয় এবং সংবেদনশীল ব্রিসলস রয়েছে। প্রথম পিছনের দাঁতের উপস্থিতির সাথে, ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করা প্রয়োজন হবে। জিহ্বা পরিষ্কার করাও অপরিহার্য হবে।
- অভিযোজিত ডাইন পেস্ট। সূক্ষ্ম ব্রাশিংয়ের সাথে, এমন একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে ফ্লোরাইডের পরিমাণ শিশুর প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়, ফ্লোরাইডের ঘনত্ব রোগীর বয়স এবং ক্ষয়জনিত প্রবণতা বা ঝুঁকির সাথে অভিযোজিত হয়। স্প্যানিশ সোসাইটি অফ পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট্রি (SEOP) অনুসারে এই পরিমাণটি সরাসরি শিক্ষার সাথে সম্পর্কিত এবং একটি মটরের আকারের চালের দানা থেকে আসতে পারে। উপরন্তু, পেস্ট অপব্যবহার করা উচিত নয় এবং এটি যথেষ্ট যে প্রতিটি ব্রাশিংয়ে একটি মটর আকারের সমান পরিমাণ ব্যবহার করা হয়।
- শিশু বিশেষজ্ঞ এবং দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান। মুখে প্রথম শিশুর দাঁতের উপস্থিতি সহ, শিশুটিকে পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে যাওয়া সুবিধাজনক। অভিভাবকরা এই প্রাথমিক পর্যায়ে পরিচ্ছন্নতা সংক্রান্ত নির্দেশিকা পাবেন, খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ এবং সবকিছু ঠিকঠাক আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য শিশুর পুরো মুখের পর্যালোচনা। শিশুর দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান যাতে শিশু সবসময় ভালো থাকে।
