Əvvəlcə ən vacib şey normal bir əlaqənin necə olduğunu əkməkdir, çünki əksər cütlərdə bu çox yaxşı bilinmir. Yaxşı, bir çox həyat vəziyyətlərində şübhə yaranır, normallıq daxilində olan şeylər "Mən bunu həddindən artıq edirəm? Düzgün edirəm? Düşündüklərim, tələb etdiklərim normaldırmı...?" Şübhələr və davranış səhvləri yalnız bir əlaqədə və birlikdə yaşamaqda deyil, həm də günümüzdə fərdi səviyyədə baş verir. Mənə deməyin ki, həyatınızda bir çox hallarda, xüsusən də müəyyən bir həssaslığınız varsa (soyuq heç nə, sıfır narahatlıq) qəbul edəcəkləri, düşünəcəkləri qərara, fikrə görə daxilən şübhə etməmisiniz. başqaları sizin yerinizə nə edərdi.
Ancaq nəyin normal, ideal, minimum olduğunu çox yaxşı bilməyən cütlükdə davranış sərhədlərini aşmağa və/yaxud onların bizimlə onları keçmələrinə, onları nisbiləşdirməyə razı ola bilər və bu nisbiləşdirmə hər şeydən əvvəl, iki səbəbə görə, yaxud buna görə də normallığın sərhədlərini çox yaxşı bilməmək (“Mən onun mənə etdiklərinin normal olub-olmadığını çox yaxşı bilmirəm, yoxsa bunu şişirdilmiş şəkildə görürəm”) və nisbiləşdirmənin digər səbəbi düşündüyünüz hər şeyin "dəyişəcək, keçicidir, yorğunluğundandır, çox xasiyyətlidirlər, mənə əhəmiyyət verdikləri üçün deyirlər..." emosional asılılığın batmış və ram edilmiş.
Möhtəşəm intuisiya haqqında çox danışan mən, əgər müəyyən bir anda baş verənlər, digərinin bizə yanaşma tərzi, digərinin bizə qarşı davranışı, baş verən hər şey daxilimizdə narazılıq yaradırsa və bu, həmişə mövcuddur. bizə narahatlıqla gəlir, intuisiyanın işlədiyi yerdə baş verənlərin belə olmamalıdır. "Bədən, xoşbəxtlikdən, sən bunu nəzərə almadan öz-özünə danışır" və bu, "sizin rasionalizasiyanız olmadan sizin üçün düşünən və ya hiss edən" intuisiyadır.
"Bəs bir cütdə normal nədir?" Bir çoxları soruşacaq. Mübahisə edə, problem yaşaya, bir-birinizlə danışmaya, əsəbiləşə və oradan nə çıxsa? ….Yaxşı, bəli və yox, əgər fərqlər varsa, o fərqlərin və problemlərin ortaya qoyulma tərzi, mövzu haqqında danışarkən hörmətlə yanaşmaları, istifadə olunan ton, niyyətlə dinləmələri normaldır. həll etmək və müdafiə niyyəti ilə dinləmək deyil, mühakimə etmədən başqasının fikrinə hörmət etmək və təbii ki, təxmin etmək oyunları oynamamaq: əlbəttə ki, bunu bunun üçün edir, şübhəsiz ki, bunun üçün deyir, "nə olarsa"... və beləliklə, getdikcə daha çox qarışıq olur, ah! və əlbəttə ki, keçmişin pisliyini götürmürəm.
Yetkin və prinsipial münasibətdirsə, az olması lazım olan problemlərin hər anı həmişə, həmişə danışılmalı və bunun dönüb gedəcəyini fərq etməmək sizi günahkar edər və bir həftə danışmağı dayandırar? və satışa qədər yaşıl deyil!!!! Sözün geri çəkilməsi və onun olması səsləndiyi kimi ən ağır cəzalardan və psixoloji zorakılıqlardan biridir. “Mən sizə məhəl qoymuram və “Mən səni sevmirəm”, “Mənə söyləməli olduğun heç bir şeylə maraqlanmıram” sözləri ilə yanaşı, həll etmək üçün səni mənə müraciət etməkdən məhrum edirəm.
Bu zəhərli bir əlaqədir. Bu cür mübahisə etmək normal deyil (müzakirə normal olmamalı, rəy bildirməlidir). Bir çox cütlüklər valideynlərinin bu cür ünsiyyət üsullarını və bir-birləri ilə bu cür danışıq və uşaqlarını evdə müalicə etmə üsullarını görməyə öyrəşmişlər və bu davranışların ilk sahib olduqları cütlükdən öyrənildiyi, normallaşdığı və başladığı açıqdır. Və aşağıdakılarla. Uşaqlıqdan öyrənilənləri cütlüyə çatdırmaqla yanaşı, artıq cütlük daxilində digərinə tabe olmaq, hörmətsizlik və əlbəttə ki, sevgi kimi bu davranışları uyğunlaşdırmış, təkmilləşdirmiş və möhkəmləndirmişik. Dağıdıcı bir şey, valideynlərdən birinə qarşı pis rəftarın, əziyyət çəkilməsinin və ya görülməsinin daxil olduğu dağılmış bir ailədə böyüməkdir. Həm də sizinlə pis rəftar edən bir tərəfdaşla olmaq kimi. Və bunda bir çox incəliklər var... üzvlərdən birinin psixopatologiyası var, digəri isə bunu necə normal idarə edəcəyini bilmir və aşıb-daşır, ya da sui-istifadədən əziyyət çəkən şəxs yeni tərəfdaşda da həmin sui-istifadə hallarını təkrarlayır. digəri isə bərabər olmadan, təbii ki, əzab çəkən və təbii ki, bu rəftarları başa düşməyən və dözən şəxs tərəfindən nisbiləşdirərək, təslim olub, haqq qazandırmaqla “qaçmaq nəzərdə tutulmayıb”.
Biz yaxşı və pis təcrübələrin təkrarçılarıyıq. Ən pisi odur ki, şagirdlik təhsili almasın, özünü normal münasibətdə davranışını yaxşılaşdırsın, burada minimum və əsas sevgi, hörmət və heyranlıq olmalıdır.
Sadəcə qucaqlamaq, öpmək, öpmək, koridorda bir az da eşşək çimdikləmək, bir baxış və göz qırpmaq, zarafat, kortəbii "yaraşıqlı", əl fırçası, evə gəlib istədiyi üçün qucaqlamaq çox sevindiricidir. onu görmək, gün ərzində hansısa axmaqla mesajlaşmaq, heç gözləmədən onu aldatmaq, sənin haqqında danışmaq, problemlərdən məzəmmətlə deyil, ortaqlıqla danışmaq, anlar axtarmadan bölüşmək, birlikdə olmaq, birlikdə olmaq istəmək , onunla olanda çox yaxşı hiss et Oh!!!!!!!! Və seksə keçmək….. ən gözəl şey, sevgi ilə, hörmətlə və gülüşlə seks. Seks heç bir problemin həllinə xidmət etməməli və ya xidmət etməməlidir. Yataqda heç bir şey həll olunmur, yalnız makiyaj, kamuflyaj, park və növbəti dəfə belə bir başqası var və eyni zamanda əvvəlki yığılmış və həll edilməmiş olanların çantasına qaytardığımız bu problemi aradan qaldırın. Yaxşı, biz kikis atmağa davam edirik və nə baş verdiyini görək…..(ölümcül).
Mən zəhərli münasibətdəyəm? Yaxşı, oxuduqca özünü necə görəcəksən? Bir tərəfdən normal münasibətiniz varmı? (Mənim yeni bir işim və evim var. Necə də həyəcanlıdır! Maraq münasibətiniz varmı? Partnyorunuzla necə davranırsınız? O insanla birlikdə olmaq istəyirsiniz? Onunla nə paylaşırsınız? o qərar verir ki, sənin üçün qalıb?
Bəzən bu mənim həyatımın insanı olmadığını etiraf etməkdə çox qorxu var, çünki istədiyim şey olmadığı açıqdır və özümü pis hiss edirəm, amma bəzən obsesif olaraq israr edirik ki, bəli, bu pis bir xəttdir. Mümkün deyil ki, bu dəyişə bilməz və biz inadkar oluruq, əziyyət çəkirik və heç nə dəyişmir və üstəlik, məqsədimizə çatmaq üçün digəri üçün daha müti və ifrat davranışlar və ipucular yaradırıq: xoşbəxt bir cüt olaq, və vaxt keçdikcə xoşbəxt olmadıqda və ya buna səbəb olan davranışlarınız olmadıqda başqa bir şey yoxdur. Bəzən təzyiq altında belə dəyişmirsən və "nəyisə itirmək qorxusu" səbəbindən dəyişdikdə bu, ən çox bir neçə ay davam edir, çünki varlıq və ehtiyac tərzi dəyişmir... Yavaş-yavaş onun necə köhnə üsullara qayıtdığı görünür və biz yenidən nisbiləşməyə başlayırıq….uuff.
Zəhərli cütlükdə biri öz yolu ilə gedir və bir şey istədikdə və ya daha yaxşı seçim olmadıqda ortaya çıxır, digərinin nə düşündüyünə və ya ehtiyac duyacağına əhəmiyyət vermədən istədiklərini edirlər.... həmişə bir şey var. Səbəb, ondan uzaqlaşmaq və ya bəzən onunla heç bir əlaqəniz olmadan sizə bok atmaq üçün bəhanə, zəhlətökən kimi .... Onun qəzəb püskürməsi və pis süd sızması bəzən sizi ürküdürür və başqaları sizi üz-üzə qoyur və bu zaman zəhərli olanın yenidən "sizi günahkar hiss etdirən bir şeylə yerinizə qoymaq" fürsəti olur... Çıxış yolunuz yoxdur və orada qalırsınız, çünki o, sizin sahibinizdir və siz bunu qarşısını almaq üçün aydınlaşdırırsınız.
Zəhərli, bəzən təmiz, digərləri isə incəliklərə malik olmağın bir çox yolları var, zəkadan və duyğularınızı əmzikli olan və seçmə mehriban, müvəqqəti, "bir şey üçün" və manipulyasiya etməyə davam edən bu pis varlıqdan öyrənilənlərdən asılı olaraq. siz mambo kralı kimi hiss etsəniz belə, bəli, bəli?
Bunu görmək, bunu oxumaq, sizi bunda tanımaq çətindir, amma bunu yazmağım və sizin onu tapmağınız onu reallaşdırmır, çünki bunun dəyişməyəcəyini bilirsiniz. Bəli, siz "yaratdığınız" zaman həyəcanlanırsınız ki, indi bəli, indi Tanrı sizə hiss etdirdi, sizi maksimum xoşbəxtliyə qaldırdı, bəlkə, .... yoxsa inamsızlıq hələ də davam edir, düzdür?
Bizimki kimi biz də həyatı çətinləşdiririk, bu, yalnız bir dəfə və bəzən çətin olur.
Belə bir zəhərli əlaqədə, bütün qeydlərdə yaxşı vaxtları seçərək saxlamaq, orada olan və daha çox olan pisləri laqeyd etmək və ya minimuma endirmək. Bəzən nə qədər düşmən beynimiz var! Amma bu, axmaq deyil və bəzən intuisiya və narahatlıqla, aşkar olanlarla biləklərimizə bir şillə vurur... amma bəzən çölə çıxmaq o qədər qorxulu olur ki, "tənhalıq", dəyişiklik, istəmək və sahib olmaq zehni sxemi. münasibət (bu pis olsa belə), çətindir, lakin, xüsusilə də dəstək hiss etdiyiniz zaman və bəlkə də, istədiyinizin ola biləcəyi "başqa dünyalar" kəşf etdiyiniz və 1000-ə çoxaldığınız zaman. Əslində, başqa bir insan tapmaq sizi həyəcanlandıran, harada olduğunuzu görməyi və oradan çıxmağı asanlaşdırır.
Zəhərli tərəfdaşınıza qayıdaraq, ona və ona nə qədər inam hiss edirsiniz? dürüstlüyünüz o demək deyil ki, onun varlığı var, əslində hörmətsizlik çoxsaylıdır və həmişə qarşınızda deyil, başqalarına sizin haqqınızda danışanda (arxanızdan) sizə dözmək və ya sizi alçaltmaq, haqq qazandırmaq üçün qurban rolunu oynayır. orda olmamaq və ya səninlə getməmək, çünki sən filansan... və yaxşı ki, o, sənin onun üçün prioritet olmadığın başqa planlarını axtarır, çünki o, səninlə maraqlanmır, yoxsa bunlar lazımlı planlardır və sizin edə bilməyəcəyiniz planlardır. olmaq? .
Bir insanın özünə hörməti aşağı olduqda, zəhərli olduğu üçün, özünü olduğu kimi və kiminlə olursa olsun təsdiqləməyə çalışır .... O, səni idarə edir, qısqanır, onunki səndən tələb etdiyindən fərqli olsa da, səndən davranış tələb edir. Günahını qəbul etmir, bacardığı qədər özündən kənar amillərə və hətta sizə qarşı çıxarır. Əvvəlcə onların prioritetləri və ya sadəcə prioritetləridir, çünki siz təslim olacağınız və hətta alqışlayacağınızı bilərək.... və daha çox davranışlarla davam edəcək...
Yaxşı insanların eqoist insanların qarışığı necə də ədalətsizdir. Onlar üçün hər şey, həm onlardan, həm də kənardan da onlar üçün... və siz hər gün onların eqolarını gücləndirmək və həzz vermək üçün varsınız... patoloji sevgi və pislik üçün həyatınıza girin, çünki insanların əksəriyyəti əziyyət çəkənlər, o cümlədən qoruyucu insanlardır. Yalnız empatik və yaxşı insanlar davamlı manipulyasiya ilə zəhərli bir əlaqədə olmağa dözə bilirlər, artıq bunun fərqindədirlər. Qayda, İncil belədir: sıfır təmas, yoxsa şeytan ona güc verən kimi ətrafa qarışmağa başlayacaq.
Hazırda yazarkən beynimdə çoxlu üzlər, söhbətlər var və bu söhbəti – mənimlə problem olanlardan məni oxuyanlar görüb xatırlayacaqlar.
Bravo tanıdığım çoxlarına, oradan çıxanlara, onlara və onlara…..! "Bəzəkləriniz"...(gülümsəyin). Orada həyat daha asan və daha faydalıdır, yoxsa belədir? Və bunun üstündə bir qığılcım tapsanız, sizə deməyəcəyəm .....!!!!!!!
MÜƏLLİF HAQQINDA
Ana M. Angel Esteban
